Taipuminen ja taipuminen

mutkan tunteminen koukistuksesta auttaa kouluttamaan hevosta tehokkaammin. Koulukouluttaja ja tuomari Alison Short selvittää mahdolliset epäselvyydet

mikä on fleksio?

fleksio tuottaa pienen fleksion kulman pollista kuihtumaan, joko vasemmalle tai oikealle. Flexing rein pyytää fleksiota ja non-flexing rein sisältää sallitun fleksion määrän. Flexion on valmistava apuväline ennen kuin ratsastat ympyrää tai kulmaa, ja sitä käytetään hevosen notkistamiseen ennen mutkan pyytämistä.

kun olet oppinut taipumisen taidon, hevosesi ei enää ota sisärenkaitasi ohjastusapuna, mutta tehdäksesi tämän oikein sinun täytyy kehittää tietoisuutta ohjastusapuistasi ja kyvystäsi käyttää niitä hienostuneesti. Kun ratsastat hevosellasi, pidätkö sen radalla sisäjalallasi vai ulkoreunalla?

jos joudut käyttämään ulkoreunaasi pitääksesi hevosesi radalla, ulkoreunasi tekee sisäratatyösi, ja se tarkoittaa, että pyydät hevostasi taipumaan ulkoreunalle sen sijaan, että taipuisit oikein.

mikä on mutka?

mutka on sellainen, jossa hevosen koko vartalo taipuu tasaisesti ympyrän tai käännöksen viivaa seuraten. Kuvittele, että katsot ylhäältä itseäsi ja hevostasi ympyrässä, mutkan nenästä häntään pitäisi olla yhtä suuri käyrä, kuin istuisi keskellä puolikuuta.

Kuvittele hevosesi olevan tuhatjalkainen, jonka koko keho seuraa pätkä kerrallaan samaa rataa, järjestelmällisesti. Isoon kuorma-autoon, jonka joustavuus on rajallista, – joka kääntyessään heilahtaa ulos.

edellä kuvaamani koukistusharjoituksen perusteella tiedät jo, että jotta hevosesi ei putoaisi radalta koukistettaessa sisäradalle, sinun on käytettävä sisäjalkaasi. Se, miten sisäjalkaasi käytetään ja missä on ensiarvoisen tärkeää seuraavassa taivutusharjoituksessa.

kokeile nyt näitä yksinkertaisia harjoituksia

harjoitus 1: Hanki tuntuma fleksioon

, jotta saat tuntuman siitä, mitä fleksio on, kokeile seuraavaa harjoitusta. Voit tehdä sen halt tai jos hevonen on paremmin liikkeellä niin hiljaa kävellä ympäri areenalla kevyt mutta tasavertainen kontakti. Tässä harjoituksessa ei ole kyse siitä, että saa hevosen ”purtua”, vaan se antaa enemmän alistumista ja auttaa itsensä kuljettamisessa, joten hevonen toimii pyöreämmässä rungossa ja selän kautta:

Askel 1

hevosen suusta pitäisi kulkea suora viiva ohjaksia pitkin käsien kautta kyynärpäihin. Pidä yhteyttä peukalot osoittavat kohti hänen vähän, ja kädet pitäisi olla nyrkin korkeus pois hevosen niskasta. Sinun on myös oltava tietoinen omasta kehon asennosta vasemmalta oikealle ja edestä taakse, ajattele itseäsi Lego-miehenä, jonka pohjassa on varsi, joka kiinnittyy satulassa olevaan reikään, sinun on pidettävä tämä asentosi perustana.

Askel 2

pysähdyksissä hevosen pää ja niska suorana edessä. Kuvittele, että hevosen olkapään kummaltakin puolelta vedetään viiva pään kummallekin puolelle, kuin käytävä. Pyydä hevosta kääntämään varovasti päätään vasemmalle, kunnes sen nenä koskettaa kuvitteellista käytävälinjaa vasemmalle. Hyvä mittari siitä, kuinka pitkälle kannattaa mennä, on nähdä vasen ohjastaja, kun taipuminen tuottaa pienen raon vasemman ohjastajan ja hevosen kaulan välille, ja oikean ohjastajan pitäisi koskettaa niskaa. Nyt suorista hänen päänsä ja niskansa ja toista tämä oikealle.

Vaihe 3

muista tarkistaa säännöllisesti, että satulan asento ei ole muuttunut. Sinun pitäisi silti istua Keski-asennossa, jos olkapää kääntyy takaisin vasemmalle vedät liian kovaa vasemmalla rein, jolloin oikea olkapää matkustaa eteenpäin antaa pois oikea Ei-flexing rein. Ohjaksiesi pitäisi pysyä lähellä toisiaan, kuvittele, että sinulla on suuri autosieni ranteidesi välissä ja sen täytyy pysyä siellä!

harjoitus 2: koukistamisen harjoittelu

tämän harjoituksen tavoitteena on saada tapa koordinoida sekä taivutusjalkatukea että koukistusohjainta. Oikealla rein in kävellä kun ratsastaa ulos nurkassa molempien jalkojen pitäisi olla yhdensuuntaisia ja lähellä ympärysmittaa. Nyt säädät jalat vastakkaiseen mutka-asentoon. Vasen (ulkopuolella) taivutus jalka laukaista vasen mutka (counter flexion), ja oikea (sisällä) tilalla jalka ohjaa neljäsosaa, luoda hyvin pieni määrä mutka vasemmalle (ulkopuolella). Tarkista, että vasen (ulkona) ohjaksesi ei kosketa hevosen niskaa, ja oikea (sisällä) ohjaksesi koskettaa hänen niskaansa.

kun olet lähellä pitkän sivun loppua, tuo molemmat jalat takaisin samansuuntaiseen asentoon lähelle ympärysmittaa suoristaen myös hänen päänsä ja niskansa. Säädä sitten jalat takaisin oikeaan mutka-asentoon toistaaksesi harjoituksen.

kuten missä tahansa harjoituksessa, on tärkeää ratsastaa yhtä lailla molemmilla ohjaksilla, ja huomaa, jos hevosesi tuntuu erilaiselta, kun ratsastat harjoituksessa vasemmalla ja oikealla. Jos hevosesi on jäykempi vasemmalla ohjastajalla, saatat huomata sen poistuvan radalta, kun pyydät vasenta mutkaa.

jos Olet poistumassa radalta käyttäessäsi (vasenta) ulkopuolista mutkaa, joko vapautat (oikean) ei-taipuvan ohjaksesi oikeasta olkapäästäsi tai et aseta oikeaa ei-taipuvaa jalkaasi tarpeeksi kauas ympärysmitan taakse hallitaksesi hevosen kehon ulkopuolta.

lisää meidän asiantuntijasta

Alison Short on kouluttautunut edistyneen tason kouluratsastukseen ja kilpaillut aluetasolla. Hän kouluttaa kaikentasoisia ratsastajia ja on myös brittiläinen Kouluratsastuslistatuomari

lisätietoja hänen verkkosivuillaan www.alisonshort.co.uk

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.