cunoașterea curbei de la flexie vă va ajuta să vă școlarizați calul mai eficient. Dresaj antrenor și judecător Alison scurt clarifică orice confuzie

ce este flexie?

flexia produce un unghi mic de flexie de la sondaj la ofilire, fie la stânga, fie la dreapta. Frâul de flexare solicită flexia, iar frâul care nu se flexează conține cantitatea de flexie permisă. Flexia este un ajutor de pregătire înainte de a călări un cerc sau un colț și este folosit pentru a-ți supli calul înainte de a cere îndoire.

odată ce stăpânești arta flexiei, calul tău nu va mai lua frâul interior ca ajutor de direcție, dar pentru a face acest lucru corect, trebuie să dezvolți o conștientizare a ajutoarelor tale de frâu și capacitatea de a le folosi într-un mod rafinat. Când călărești calul, îl ții pe pistă cu piciorul interior sau cu frâul exterior?

dacă trebuie să-ți folosești frâiele exterioare pentru a-ți menține calul pe pistă, frâiele exterioare îți fac treaba cu picioarele interioare și asta înseamnă că îi ceri calului să se aplece spre exterior, mai degrabă decât să se flexeze corect.

ce este bend?

Bend este locul în care întregul corp al calului este îndoit uniform, pentru a urma linia unui cerc sau a se întoarce. Imaginează-ți că te uiți de sus la tine și calul tău pe un cerc, cotul de la nas la coadă ar trebui să fie o curbă egală, ca și cum ai sta în mijlocul unei jumătăți de lună.

Imaginează-ți că calul tău este un miliped întregul său corp urmărește secțiune cu secțiune de-a lungul aceleiași linii, metodic. Ca apposed la un camion mare, care are o flexibilitate limitată, care, atunci când se întoarce la sfârșitul coada leagăne afară.

de la călărirea exercițiului de flexie pe care l-am descris mai devreme, veți fi deja conștienți de faptul că pentru a împiedica calul să cadă de pe pistă atunci când vă flexați spre interior, trebuie să vă aplicați piciorul interior. Cum este folosit piciorul interior și unde este vital pentru următorul exercițiu de îndoire.

acum încercați aceste exerciții Simple

Exercițiul 1: Obțineți o senzație de flexie

pentru a vă ajuta să vă simțiți ce este flexia, încercați următorul exercițiu. Puteți să o faceți în oprire sau dacă calul dvs. este mai bun în mișcare, apoi mergeți liniștit în jurul arenei pe un contact ușor, dar egal. Acest exercițiu nu este despre a-ți pune calul în mișcare, dar îți va oferi o supunere mai mare și te va ajuta să te autocaruci, astfel încât calul tău să lucreze într-un cadru mai rotund și prin spate:

Pasul 1

ar trebui să existe o linie dreaptă de la gura calului tău, de-a lungul frâului, prin mâini până la coate. Mențineți un contact cu degetele mari îndreptate spre bitul său, iar mâinile dvs. ar trebui să fie la o înălțime a pumnului de pe gâtul calului. De asemenea, trebuie să fii conștient de propria poziție a corpului de la stânga la dreapta și din față în spate, gândește-te la tine ca la un om Lego cu o tulpină pe fundul tău care se conectează într-o gaură din șa, trebuie să păstrezi acest lucru ca bază a poziției tale.

Pasul 2

în oprire cu capul și gâtul calului drept în fața ta. Imaginați-vă o linie trasată din fiecare parte a umărului calului dvs. înainte spre ambele părți ale capului său, ca un coridor. Cereți calului să întoarcă ușor capul spre stânga până când nasul atinge linia imaginară a coridorului spre stânga. Un bun indicator al cât de departe trebuie să mergeți este să vedeți frâul stâng atunci când flexarea produce un mic decalaj între frâul stâng și gâtul calului, iar frâul drept ar trebui să atingă gâtul. Acum îndreptați capul și gâtul și repetați acest lucru spre dreapta.

Pasul 3

nu uitați să verificați în mod regulat poziția dvs. în șa nu s-a modificat. Ar trebui să stați în continuare într-o poziție centrală, dacă umărul se răsucește înapoi spre stânga, veți trage prea tare pe frâul stâng, permițând umărului drept să călătorească înainte, oferindu-vă frâul drept care nu se flexează. Frâiele dvs. ar trebui să rămână în imediata apropiere unul de celălalt, imaginați-vă că aveți un burete mare de mașină între încheieturi și trebuie să rămână acolo!

exercițiul 2: exersarea curbei

scopul acestui exercițiu este de a obține obiceiul de a coordona atât ajutoarele de îndoire a picioarelor, cât și ajutoarele de îndoire. Pe frâu drept în plimbare în timp ce ieși din colț, ambele picioare ar trebui să fie paralele și aproape de circumferință. Acum veți ajusta picioarele în poziția opusă de îndoire. Piciorul stâng (exterior) de îndoire declanșează îndoirea stângă (contra flexie) și piciorul drept (interior) care ține controlează sferturile, creând o cantitate foarte mică de îndoire spre stânga (exterior). Verificați dacă frâul stâng (exterior) nu atinge gâtul calului, iar frâul drept (interior) îi atinge gâtul.

odată ce sunteți aproape de capătul laturii lungi, aduceți ambele picioare înapoi într-o poziție paralelă lângă circumferință, îndreptându-i și capul și gâtul. Apoi reglați picioarele înapoi în poziția de îndoire dreaptă pentru a repeta exercițiul.

ca și în cazul oricărui exercițiu, este important să călărești în mod egal pe ambele frâiuri și să notezi dacă calul tău se simte diferit în timp ce călărești exercițiul din stânga și din dreapta. Dacă calul dvs. este mai rigid pe frâul stâng, puteți găsi că părăsește pista atunci când cereți îndoirea stângă.

dacă părăsiți pista atunci când utilizați (stânga) în afara curbei, fie eliberați frâul (dreapta) care nu se îndoaie de pe umărul drept, fie nu așezați piciorul drept care nu se îndoaie suficient de departe în spatele circumferinței pentru a controla exteriorul corpului calului.

mai multe despre expertul nostru

Alison Short s-a antrenat pentru dresaj la nivel avansat și a concurat la nivel regional. Ea trenuri piloti de toate nivelurile și este, de asemenea, un britanic dresaj enumerate judecător

pentru mai multe informații vizitați site-ul ei www.alisonshort.co.uk