Cinco dicas sobre como ser um melhor massa por um lendário JUCO hitter

Leroy Barkley sempre teve uma paixão ardente para o jogo de beisebol.

um nativo de Graceville, FL, seu amor pelo diamante foi introduzido jogando Dixie Youth Baseball quando criança. O infielder então mostrou suas habilidades na Graceville High School antes que o culminar de sua carreira ocorresse no George C. Wallace Community College-Dothan, no Alabama.Com sua velocidade ardente e a astúcia para fazer contato, Barkley quebrou os livros de recordes dos Governadores durante sua passagem de duas temporadas em 1976-1978. O lefty ainda mantém a temporada única (.487 como calouro) e recorde médio de rebatidas na carreira (.471) para Wallace-Dothan. Barkley foi o primeiro atleta estudantil em Wallace-Dothan a se tornar um NJCAA All-American, realizando o feito em ambas as temporadas.Quarenta anos depois, a vida deu um círculo completo quando Barkley está de volta a Graceville como o novo treinador principal de sua escola secundária alma mater, armado com muito conhecimento para transmitir sobre a juventude desta geração.

esta é a primeira vez de Barkley como treinador principal do time do colégio, mas ele ganhou uma experiência valiosa como treinador principal da JV e Assistente do time do Colégio. Mais recentemente, em 2015, ele estava na equipe de Graceville quando eles conquistaram seu primeiro título distrital em 10 anos.Barkley está altamente motivado para impulsionar Graceville a alturas ainda maiores sob sua liderança.

“Sangro laranja e preto. Isso significa muito para mim porque joguei aqui”, disse Barkley. “Isso me faz querer fazer o melhor que posso para esta escola e minha cidade natal.Enquanto prepara seus tigres para a próxima temporada, Barkley compartilhou cinco dicas sobre como ser um batedor de sucesso.

posição de rebatidas

“a postura de rebatidas de todos é única. Muitas crianças querem imitar o que vêem na Major League Baseball, mas você tem que encontrar o que é melhor para você. Algumas crianças que você quer ensiná-las a se agachar um pouco ou ter uma postura fechada ou aberta.”

” muitas vezes quando você vê um garoto bater você não tenta mudar nada; você apenas tenta revisar a mecânica.”

coordenação olho-mão

“eu tenho eles batendo fora do tee. Com uma mão eles seguram o bastão como se você estivesse jogando tênis. Você entraria em sua postura de rebatidas e giraria os quadris e balançaria com um braço. Então você se viraria e pegaria a mão esquerda e faria a mesma coisa. É muito difícil fazer com a mão esquerda se você é um rebatedor destro. Dá-lhe coordenação mão-olho. Isso os ajudará a longo prazo a manter seu nível de morcego.”

equilíbrio

“você sempre quer suas costas e seu joelho e seus quadris em uma linha reta. Sua cabeça e ombros também devem estar em linha reta. Você quer que seu pé nas costas vire os dedos dos pés. Você quer suas mãos em Palmas para cima, palmas para baixo posição. Você normalmente mantém seu morcego na ponta dos dedos. Mantenha seu peso de volta. Você quer ser capaz de balançar através do beisebol.”

Pitch recognition

“Quando eu ensino crianças batendo há certas coisas que você procura de um jarro. É a maneira como você vê o beisebol. Se você não vê rotação que significa que é uma bola rápida; se há um pequeno círculo é uma bola quebrando. Não há muito tempo para reagir, mas se você puder ver o que está por vir, é útil.”

” acho que os canhotos têm uma vantagem porque você está um passo mais perto da primeira base e vê a bola saindo da mão mais rápido. Quando é um arremessador destro 95 por cento do tempo a bola está entrando em você como um canhoto para que você possa ter uma boa noção do que está por vir.”

condicionamento

“precisamos de nossos filhos bem condicionados, porque quando o tempo fica mais quente em março, as crianças podem ficar um pouco cansadas ou as pernas do seu jarro podem se cansar na quarta ou quinta entrada. Eu os faço correr de um poste de falta para o outro poste de falta. Eu os faço correr muitos sprints, traços de 60 jardas. Dessa forma, aumentará sua resistência. Muitos treinadores acreditam que a corrida de longa distância é importante. Mas, na realidade, tudo o que você faz no beisebol são sprints.”

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