når du er ute på byen eller har en morsom kveld med venner, er det en god ide å vite hvor mye vin kroppen din tåler før du blir full. Det er alltid viktig å drikke ansvarlig, men noen ganger når du har det gøy, kan du ved et uhell drikke litt for mye og ende opp med å angre på det senere. Hvis du går inn i kvelden og vet nøyaktig hvor mange briller du kan håndtere før du er full, er du mye mer sannsynlig å holde kontroll og kunne ha det gøy uten å bekymre deg.
I denne artikkelen tar vi deg gjennom de ulike faktorene som påvirker hvordan kroppene våre behandler alkohol, forteller deg hvilke viner som vil få deg den drukkeste, og gi deg all den kunnskapen du trenger for å drikke vin trygt og ansvarlig.
hva får folk til å bli full?
har du noen gang lurt på hvorfor noen ganger, når du drikker, føler du deg helt fin, men i andre tilfeller har et glass vin hodet ditt spinnende? Vel, alt har å gjøre med måten kroppene våre behandler alkoholen vi drikker.
Alkohol brytes ned i leveren. Straks du begynner å drikke, begynner leveren å behandle det du har drukket. Et enzym som kalles alkohol dehydrogenase er ansvarlig for å bryte ned alkohol. Du begynner å føle deg full når du drikker drikker raskere enn enzymet kan bryte alkoholen ned.
imidlertid er hastigheten som kroppen din bryter ned brennevin ikke alltid konsistent. Ulike faktorer dikterer hvor beruset du får, og disse tingene kan forandre seg hele tiden.
Hvilke faktorer påvirker hvor full du får?
Mange faktorer vil påvirke hvor mange briller det tar å få deg beruset. Disse faktorene kan være mentale, fysiske, eller indisier.
Mengde alkohol og hastighet på forbruket
Åpenbart, Hvor mye du drikker og hvor raskt vil ha størst effekt på rusnivå. Hvis du pund tre glass vin rygg mot rygg, du kommer til å føle deg mye drunker enn hvis du avstand dem ut over et par timer fordi kroppen din ikke har tid til å bryte alkohol ned. Dette er grunnen til at skudd har en tendens til å få deg til å føle deg full fordi du bruker mer konsentrert alkohol raskt.
også, ikke alle viner har samme ABV% eller alkohol etter volum. Noen viner inneholder faktisk mye mer sprit enn andre. Vi vil bryte ned hvilke viner som er booziest senere i artikkelen.
Biologi og etnisitet
noen av faktorene som dikterer hvor full du føler etter en cocktail er arvet biologisk. Noen mennesker behandler bare alkohol raskere, mens andre ikke gjør det.
Forskere har også observert at visse etniske grupper har en tendens til å vise reduserte nivåer av alkoholdehydrogenase, noe som betyr at alkohol vil forbli i blodet lenger. Disse gruppene kan føle seg beruset raskere enn andre.
Kjønn
Kjønn spiller også en stor rolle i hvor full en person føler seg. Kvinner har statistisk mindre alkoholdehydrogenase tilstede i kroppen. Noen studier har vist at menn har opptil 40% mer alkoholdehydrogenase enn kvinner. Dette betyr at menn vanligvis behandler alkohol mer effektivt enn kvinner og kan konsumere mer uten å føle seg full.
Kroppsstørrelse og sammensetning
Personer som er mindre av vekst eller veier mindre, har en tendens til å føle effekten av brennevin raskere enn større personer. Alkohol distribueres gjennom kroppen via sirkulasjonssystemet og går inn i de fleste vev unntatt bein og fett. Dette er viktig fordi når en persons prosentandel av kroppsfett øker, er konsentrasjonen av alkohol i kroppens magre vev proporsjonalt høyere.
Mageinnhold
har du noen gang lagt merke til at du blir full mye raskere når du drikker på tom mage? Dette er fordi å ha mat i magen bremser opptaket av alkohol i blodet og forsinkelser svekkelse. Typen mat spiller ingen rolle, men det er alltid viktig å ha noe i magen før du starter en natt med å drikke.
Karbonering i drikkevarer
Karbonering øker absorpsjonen av brennevin i blodet. Når du blander alkohol med karbonatiserte drikker som brus eller tonic vann, vil kroppen din faktisk absorbere den i blodet raskere. Dette gjelder også for champagne og musserende viner, så disse kan føre til at du føler deg fullere enda raskere, selv om de ikke har en høy ABV%.
Energidrikker
Blanding av alkohol med en energidrikk kan føre til at du blir mer full enn du skjønner. Energidrikker er stimulerende midler, og alkohol er en depressant. Energidrikker vil maskere effekten av brennevin ved å gi deg en følelse av energi og kan få deg til å føle deg som om du ikke er full, noe som betyr at en vodka Redbull kan slå deg alvorlig.
Følelser
Studier har vist at din følelsesmessige tilstand kan diktere hvor full du føler deg. Sterke følelser som sinne, frykt eller ensomhet kan faktisk fremskynde verdifall. Mangel på søvn, så vel som sykdom, vil også få deg til å føle deg full, mye raskere.
hvilke viner er booziest?
mens ulike faktorer dikterer hvor raskt kroppen din behandler brennevin, hvor mye du drikker og hvor raskt er de største faktorene. Det er viktig å innse at ikke alle viner er skapt like NÅR DET gjelder ABV%. Gjennomsnittlig glass vin inneholder ca 11% til 13% ABV, men det er et stort utvalg av viner på hver side av spekteret. Før du drikker, er det alltid viktig å sjekke ABV% av vinen du nyter.
vanligvis pleier røde viner å være mer alkoholholdige enn hvite eller rosé. Dette skyldes at røde viner har tanniner og vanligvis krever et høyere alkoholinnhold for å holde dem i balanse. Fortified viner, som har en annen ånd, som brandy, lagt til, er også mye høyere i alkohol. Eksempler på fortified viner inkluderer sherry og port.
lav alkohol viner
Viner som er 12,5% ELLER lavere ABV anses på den lave enden av spekteret. Disse vinene har en tendens til å være lette i kroppen og ganske søte, forårsaket av gjenværende druesukker i vinen etter at ønsket alkoholnivå er nådd.
Eksempler på lav alkohol viner er:
- Barefoot Rosa Moscato (9% ABV)
- Moë & Chandon Impé Brut Champagne (12% ABV)
- Gul Hale Riesling (8,5% ABV)
Avhengig av andre risikofaktorer, kan det ta tre til fire standard størrelse fem oz. glass av disse vinene for at du skal føle deg full. Det er imidlertid viktig å huske at karbonering kan øke væskeabsorpsjonen i blodet, så vær forsiktig med champagner.
Middels alkoholviner
Middels alkoholviner er de vanligste og varierer fra ca. 12,5% TIL ca. 14,5% ABV. De fleste vinene du ser på markedet i dag, faller inn i denne kategorien. Mange forskjellige røde, hvite, musserende viner og rosé finnes i dette området, Fra Pinot Grigios og Chardonnays Til Cabernet Sauvignons og Pinot Noirs.
Viner innenfor denne kategorien inkluderer:
- joel Gott Pinot Gris (12.8% ABV)
- Josh Kjellere Pinot Noir (13% Abv)
- Justin Cabernet Sauvignon (14,5% ABV)
- Sutter Hjem Chardonnay (13% ABV)
den gjennomsnittlige personen vil begynne å føle seg full etter to eller tre glass vin fra denne kategorien.
høy alkoholviner
høy alkoholviner anses vanligvis for å være enhver vin med EN ABV på 14,5% eller mer. Disse vinene kan enten gjøres naturlig eller forsterkes med tilsatt brennevin. Viner med naturlig høyt alkoholinnhold pleier vanligvis å være tørre røde, som Shiraz og Zinfandel. Fortified viner med høyt alkoholinnhold inkluderer sherries, porter, Marsalas og Madeiras.
Eksempler på vin i denne kategorien inkluderer:
- Carnivor Zinfandel (14,5% ABV)
- Sandeman Porto Fin Gulbrun (19,5% ABV)
Avhengig av de andre faktorene som er oppført, kan du begynne å føle deg full fra bare ett til to glass vin fra denne kategorien.
the takeaway
det er så mange faktorer som påvirker hvor full du føler etter et glass vin. Ting som fysiske egenskaper, som etnisitet, vekt og kroppssammensetning, samt mentale egenskaper, som humør, kan i stor grad påvirke måten kroppen din behandler alkohol på. Omstendighetene dine, som hvor mye mat du har spist den dagen eller hva du blander drikken din med, vil i stor grad påvirke hvor full du føler deg.
i Tillegg har forskjellige typer vin vidt forskjellige alkoholprosenter. Ett glass 16% ABV vin kan ha samme effekt som to 8% ABV vinglass. Det er viktig å alltid sjekke prosentandelen på flasken du sipper, så du har en ide om hvor mye kroppen din kan håndtere.
for alle dine vin, øl og ånd levering behov, kan du stole På Saucey. Vi tilbyr rask levering og ingen ordre minimum, slik at du får akkurat det du ønsker droppet av rett på døren. Bla gjennom vårt utvalg av vin og unn deg en flaske i dag.