a tanácsadás a legtöbb ember számára meglehetősen titokzatos folyamatnak tűnik. Hacsak a dolgok nem igazán rosszak, a legtöbb ember nem gondolkodik a tanácsadáson, vagy azt gondolja, hogy túl drága, vagy csak nem biztos benne, hogyan működik. A tanácsadás általában a végső megoldás, nem pedig az első megálló a segítségért. Az általános lakosság egyszerűen nem érti, mi a fene történik egy tanácsadó irodájában, vagy hogyan kell valakinek jobbá válnia, amikor meglátja a tanácsadót.
remélem, ez a cikk egy kicsit tovább tisztázza a tanácsadás működését, és azt, hogy az ügyfelek hogyan változtatják meg és javítják életüket vagy kapcsolataikat a tanácsadás révén.
a tanácsadás folyamata nem mágikus folyamat, hanem egy bizonyíték és gyakorlat alapú módszer, amellyel a tanácsadó tanácsadási elméletet vagy elméleteket használ az ügyfelek segítésére. A tanácsadás elmélet az egyik, hogy a keretek és megpróbálja megmagyarázni az emberi viselkedés és az emberi problémák, hogy az eredmények az, ahogy az emberek gondolkodnak és cselekednek. A tanácsadási elméletekből vannak olyan beavatkozások, amelyek célja az ügyfelek problémáinak megoldása.
a szakmailag képzett terapeuta mind az emberi fejlődés, a pszichopátia, a személyiségfejlesztés, a társadalmi fejlődés és az idegtudományok képzésével rendelkezik, hogy jobban tudja használni és megérteni a tanácsadási elméleteket és beavatkozásokat. A szakmailag képzett tanácsadó hallgatja és értékeli az embert egy tanácsadási elméleten keresztül. Ez része annak, hogyan szervezik és tervezik meg a munkamenetet, valamint azt, hogy mi vezérli azokat a kérdéseket, amelyeket feltesznek neked, vagy azokat a dolgokat, amelyeket egy terápiás ülésen végezhetnek.
terapeutánk a Választáselméleti Valóságterápiát, valamint a Gestalt terápiát, a kognitív viselkedésterápiát, a megoldásközpontú terápiát és a kötődési elméletet használja az ügyfelekkel való együttműködésre. Gyakran sok terapeuta több elméletet fog használni az ügyfél segítésére. A terapeuta első feladata, hogy segítse az ügyfelet abban, hogy megismerje viselkedését, gondolatait és meggyőződéseit, amelyeket az ügyfél használ, hogy döntéseket hozzon, és hogy ezek hasznosak-e az ügyfél vagy a kapcsolatai számára.
Miután az ügyfél tudatában van meggyőződésének, viselkedésének és gondolatainak, és azokat nem hasznosnak értékelte, az ügyfélnek most lehetősége van arra, hogy valami újat és hatékonyabbat cseréljen. Néha az ügyfél meggyőződésének, viselkedésének vagy gondolatainak vizsgálata kényes folyamat lehet. Az ügyfelek úgy találhatják, hogy nem tetszik nekik, amit felfedeznek a folyamat során, vagy nagyon meglepődhetnek azon, hogy viselkedésük vagy döntéseik negatívan befolyásolták őket, vagy szeretteik negatívan érzékelték őket. Ezért olyan fontos, hogy bízzon a terapeutájában és a folyamatban. A tanácsadó segít, hogy finomítsa a dolgokat, amelyek nem olyan hatékony az életedben, és segít fejleszteni hatékonyabb is, így kap az Ön igényeinek kielégítése.
általános tévhit, hogy a tanácsadó “ragtapasz” hangot fog használni, amelyben a terapeuta csak azt fogja mondani, hogy minden rendben van, vagy csak bólint és egyetértésben hallgat. Míg az ügyfelek azt gondolhatják, hogy ezt akarják, és abban a pillanatban, amikor jól érzik magukat, a “Band-Aid” hang olyan, amely csak megnyugtatja a dolgokat, de valójában nem segít megoldani vagy megoldani a dolgokat. Gyakran szüleink vagy jó barátaink használhatják a” Band-Aid ” hangot. Inkább egy tanácsadó használ egy hang az ész alapján a sok kutatás és tanácsadás elmélet, amely segít, hogy értékelje a dolgokat, és meghatározza, ha dolgoznak-e vagy sem. A terapeuta segít felfedezni, mit tehet, hogy hatékonyabb legyen.
egy másik félreértés az, hogy az ügyfélnek először ki kell találnia, hogy “miért” csinál valamit, mielőtt megváltoztathatja. Gyakran nem kell tudnunk, miért teszünk vagy tettünk valamit, hogy pozitív változást hozzunk a jelenben. Sok ügyfél elakadhat a múltban, hogy megpróbálja kitalálni a” miért”, és korlátozza magát a jelenben, hogy pozitív változásokat hajtson végre. Gyakran az a legfontosabb, hogy megértsük, “hogyan” valami, ami a múltban történt, még mindig befolyásolja az ember viselkedését vagy döntéseit a jelenben, és ha az illető továbbra is hagyni akarja, hogy a múlt ilyen negatív hatással legyen a jelenbeli döntéseire.
a tanácsadási folyamat az ügyfél és a terapeuta közötti együttműködési folyamat. A terápia nem veled történik, hanem veled. Az ügyfél és a terapeuta közötti csere révén az ügyfél növekszik és új készségeket tanul, hogy hatékonyabb legyen.
tehát pontosan hogyan válik az ügyfél tudatában gondolatainak, viselkedésének vagy meggyőződésének? Gyakran előfordul, hogy a terapeuta sok kérdést tesz fel az ügyfélnek, és visszaküldi az ügyfélnek, amit az ügyfél mondott, oly módon, hogy lehetővé tegye az ügyfél számára, hogy új betekintést nyerjen. Lényegében a terapeuta majdnem olyan, mint egy tükör, amely új módon tükrözi vissza az ügyfélnek a hitüket, cselekedeteiket és gondolataikat, hogy az ügyfél megvizsgálja és értékelje, majd végül eldöntse, mit tegyen.
ahogy el tudod képzelni, a tükörbe nézve nem mindig tetszik, amit látunk, ezért ez néha kényelmetlen lehet az ügyfél számára, mivel jobban tudatában van bizonyos viselkedéseknek, gondolatoknak vagy hiedelmeknek, amelyek nem segítenek vagy hatékonyak. A terapeuta nem azért van, hogy megítélje az ügyfelet, hanem inkább segít abban, hogy meghatározza, mi az ügyfél legjobb érdeke annak alapján, amit az ügyfél kijelenti, hogy akar, valamint az ügyfél életének esetleges és realitásait. Egy támogató, nem ítélkező terapeuta segít az ügyfélnek feldolgozni ezt, és együtt dolgozni az ügyféllel annak meghatározásában, hogy mit szeretne tenni életének kevésbé hatékony aspektusaival kapcsolatban.
tehát most, ha tisztában van azzal, hogy mi nem működik, akkor mi? Nos, a következő lépés az, hogy megpróbálja implementálni és kísérletezni az új viselkedésekkel és gondolatokkal az ülések között. A terapeuta segít irányítani az ügyfeleket a dolgok új módjaival vagy gondolkodásával. Ez a folyamat része a tanácsadás, és miért tart több ülés látni javulást. Mivel az ügyfél a nagyon megalapozott viselkedéseket vagy gondolatokat újakkal helyettesíti, támogatásra lesz szüksége, és más olyan kérdéseket fedezhet fel, amelyek “átdolgozásra” és finomításra szorulnak.
gyakran, amikor az ügyfelek kezdik a kevésbé hatékony gondolatokat és viselkedéseket hatékonyabb gondolatokkal helyettesíteni, az ügyfél elkezdi érezni a reményt, a felhatalmazást és a saját életük és kapcsolatuk minőségének javulását … attól függően, hogy milyen nehéz az ügyfél hajlandó dolgozni nézi őt / magát, majd próbálja ki az új viselkedés és gondolatok fogja meghatározni, hogy milyen gyorsan vagy lassan változás jön.
ha bármilyen kérdése van arról, hogy a tanácsadás hogyan működne az Ön számára vagy a kapcsolat, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk a 9030 7239to többet.