stresarea corpului tău ar putea ajuta la controlul inflamației cronice

dacă antrenamentul ciudat pe care subiecții olandezi l-au întreprins poate fi tradus într-un regim comportamental sigur pentru pacienții cu tulburări autoimune, rezultatul ar putea fi o alternativă la medicamentele costisitoare utilizate acum pentru tratarea acestor boli.

publicitate

noua cercetare provoacă două credințe de lungă durată despre sănătatea umană: că sistemul nervos autonom-adesea numit „sistemul nervos involuntar” – nu este supus instruirii în moduri care ar suprascrie Controlul funcțiilor precum ritmul cardiac, tensiunea arterială, respirația, transpirația și digestia; și că nici o intervenție comportamentală (în afară de, să zicem, a merge la cabinetul medicului și a obține o vaccinare) poate influența sistemul imunitar să se rotească sau să se oprească.

în acest experiment, a raportat luni în revista PNAS, un mic grup de subiecți olandezi sănătoși a fost învățat să urmeze un regim bizar de expunere la frig, meditație și modele de respirație care alternau între hiperventilație și reținerea respirației. Ei au continuat să practice rutina factorilor de stres fizic extrem în zilele și orele înainte de expunerea la o toxină care provoacă în mod fiabil simptome asemănătoare gripei.

comparativ cu un grup de control, subiecții care au urmat practicile bizare au văzut că nivelurile lor de epinefrină cresc mai mult decât cele raportate de bungee jumpers într-un studiu separat. Producția lor de substanță antiinflamatoare IL-10 a crescut odată cu expunerea la o toxină infuzată, iar răspunsul imun înnăscut, care ar fi trimis o serie de semnale inflamatorii pentru a lupta împotriva invadatorului, a fost suprimat.

cercetătorii olandezi care au condus studiul au numit experimentul lor o ” dovadă a principiului „și au recunoscut că” rămâne de stabilit ” dacă pacienții cu boli autoimune cronice ar putea practica în siguranță orice versiune a rutinei bizare care subliniază corpul care a redus răspunsul imun la voluntarii sănătoși. Dar dacă unele intervenții comportamentale ar putea aduce o ușurare temporară a simptomelor – sau dacă reacțiile fiziologice induse aici ar putea fi provocate prin mijloace mai ușor tolerate-cei care suferă de efectele inflamației cronice ar putea avea câteva modalități noi, non-farmaceutice, de a-și ușura suferința.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.