dla większości ludzi poradnictwo wydaje się być dość tajemniczym procesem. Chyba, że sprawy są naprawdę złe, większość ludzi nie myśli o doradztwie lub uważa, że jest to zbyt drogie lub po prostu nie są pewni, jak to działa. Zazwyczaj doradztwo jest ostatecznością, a nie pierwszym przystankiem dla uzyskania pomocy. Ogólna populacja po prostu nie rozumie, co do cholery dzieje się w biurze doradcy lub jak ktoś ma się poprawić, gdy widzi doradcę.
mam nadzieję, że ten artykuł wyjaśni nieco dalej, jak działa doradztwo i jak klienci zmieniają i poprawiają swoje życie lub relacje poprzez doradztwo.
proces doradztwa nie jest magicznym procesem, ale raczej dowodem i praktyką opartą na sposobie, w jaki doradca wykorzystuje teorię lub teorie doradztwa, aby pomóc klientom. Teoria poradnictwa to taka, która ramki i próbuje wyjaśnić ludzkie zachowania i ludzkie problemy, które wynikają ze sposobu, w jaki ludzie myślą i działają. Z teorii doradztwa istnieją interwencje, które mają pomóc klientom w rozwiązywaniu problemów.
profesjonalnie wyszkolony terapeuta ma zarówno szkolenie w zakresie rozwoju człowieka, psychopatii, rozwoju osobowości, rozwoju społecznego i neuronauki, aby lepiej wykorzystać i zrozumieć teorie i interwencje doradcze. Profesjonalnie wyszkolony doradca słucha i ocenia osobę poprzez teorię poradnictwa. Jest to część tego, jak organizują i planują sesję, a także co napędza rodzaje pytań, które zadają lub rzeczy, które mogą robić podczas sesji terapeutycznej.
nasz terapeuta do pracy z klientami wykorzystuje teorię wyboru, terapię Gestalt, terapię poznawczo-behawioralną, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach i teorię przywiązania. Często wielu terapeutów używa kilku teorii, aby pomóc klientowi. Pierwszym zadaniem terapeuty jest pomóc klientowi uświadomić sobie jego zachowania, myśli i przekonania, które klient używa do dokonywania wyborów i czy są one pomocne dla klienta lub jego relacji.
gdy klient jest świadomy swoich przekonań, zachowań i myśli i ocenił je jako nieprzydatne, Klient ma teraz wybór, aby zastąpić je czymś nowym i bardziej skutecznym. Czasami ten proces badania przekonań, zachowań lub myśli klienta może być delikatnym procesem. Klienci mogą uznać, że nie podoba im się to, co odkrywają w procesie lub mogą być bardzo zaskoczeni tym, jak ich zachowanie lub wybory wpłynęły negatywnie na nich lub były negatywnie postrzegane przez bliskich. Dlatego tak ważne jest, aby zaufać terapeucie i procesowi. Twój doradca pomaga Ci udoskonalić rzeczy, które nie są tak skuteczne w twoim życiu i pomóc ci rozwinąć bardziej skuteczne, abyś mógł zaspokoić swoje potrzeby.
częstym błędem jest to, że doradca użyje głosu „bandażowego”, w którym terapeuta powie Ci, że wszystko jest w porządku lub po prostu skinienie głową i posłucha w zgodzie. Podczas gdy klienci mogą myśleć, że chcą tego iw momencie, który może czuć się dobrze, głos” Band-Aid ” jest taki, który po prostu łagodzi rzeczy, ale w rzeczywistości nie pomaga rozwiązać lub rozwiązać rzeczy. Często nasi rodzice lub dobrzy przyjaciele mogą używać głosu „plastra”. Raczej doradca używa głosu rozsądku opartego na wielu badaniach i teorii doradztwa, które pomogą Ci ocenić rzeczy i określić, czy działają, czy nie. Terapeuta pomoże Ci zbadać, co możesz zrobić, aby być bardziej skutecznym.
kolejny błąd polega na tym, że Klient musi najpierw dowiedzieć się,” dlaczego ” coś robi, zanim będzie mógł to zmienić. Często nie musimy wiedzieć, dlaczego robimy lub robimy coś, aby dokonać pozytywnej zmiany w teraźniejszości. Wielu Klientów może utknąć w przeszłości, próbując dowiedzieć się” dlaczego ” i ograniczyć się w teraźniejszości do wprowadzania pozytywnych zmian. Często najważniejsze jest zrozumienie ” jak ” coś, co wydarzyło się w przeszłości, nadal wpływa na zachowanie lub wybory danej osoby w teraźniejszości i jeśli dana osoba chce nadal pozwolić, aby przeszłość miała taki negatywny wpływ na ich wybory w teraźniejszości.
proces doradztwa jest procesem współpracy pomiędzy Klientem a terapeutą. Terapia nie odbywa się z tobą, ale raczej z Tobą. Dzięki wymianie między Klientem a terapeutą klient rośnie i uczy się nowych umiejętności, aby być bardziej skutecznym.
w jaki sposób klient staje się świadomy swoich myśli, zachowań lub przekonań? Często polega na tym, że terapeuta zadaje klientowi wiele pytań i ponownie dostarcza klientowi to, co powiedział klient w sposób, który pozwala klientowi uzyskać nowy wgląd. W istocie terapeuta jest prawie jak lustro odbijające klientowi ich przekonania, działania i myśli w nowy sposób, aby Klient spojrzał i ocenił, a następnie ostatecznie zdecydował, co robić dalej.
jak można sobie wyobrazić, patrząc w lustro nie zawsze lubimy to, co widzimy i dlatego czasami może to być niewygodne dla klienta, ponieważ staje się bardziej świadomy pewnych zachowań, myśli lub przekonań, które nie są pomocne lub skuteczne. Terapeuta nie jest po to, aby oceniać klienta, ale raczej pomóc mu określić, co leży w najlepszym interesie Klienta w oparciu o to, czego chce klient, a także o okoliczności i realia życia klienta. Wspierający, nie osądzający terapeuta pomoże klientowi przetworzyć to i współpracować z klientem, aby określić, co chciałby zrobić z tymi mniej skutecznymi aspektami swojego życia.
więc skoro już wiesz, co nie działa, to co? Następnym krokiem jest próba wdrożenia i eksperymentowania z nowymi zachowaniami i myślami pomiędzy sesjami. Terapeuta pomoże klientom w nowych sposobach robienia lub myślenia o rzeczach. Jest to część procesu doradztwa i dlaczego potrzeba kilku sesji, aby zobaczyć poprawę. Ponieważ klient zastępuje bardzo zakorzenione zachowania lub myśli nowymi, będzie potrzebował wsparcia i może odkryć inne problemy, które wymagają „przerobienia” i dopracowania.
często, gdy klienci zaczynają zastępować mniej skuteczne myśli i zachowania bardziej skutecznymi, klient zaczyna odczuwać poczucie nadziei, wzmocnienia i poprawy jakości własnego życia i relacji … w zależności od tego, jak ciężko klient jest skłonny pracować nad szukaniem siebie, a następnie wypróbowywać nowe zachowania i myśli, zadecydują o tym, jak szybko lub powoli dochodzi do zmiany.
jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące sposobu doradztwa dla Ciebie lub związku, skontaktuj się z nami pod numerem 9030 7239, aby dowiedzieć się więcej.