Wat is er zo bijzonder aan paranoten? Het heeft veel te maken met selenium.

het ultra-sporenmineraal selenium is de laatste tijd veel in het nieuws geweest. In veel studies, zowel in dit land als in het buitenland, is aangetoond dat kanker volledig wordt voorkomen of op zijn minst wordt vertraagd. Dat is best bijzonder!

sommige studies hebben in overweldigende mate aangetoond dat patiënten met een laag seleniumgehalte in het bloed of met een laag seleniumdiëten naar verhouding een grotere incidentie hadden van kanker van de eierstok, borst, prostaat, rectum, colon, slokdarm, maag, lever, longen en lymfestelsel. (Brit Med J 85; 290: 417) (Bioinorganic Chem 77; 7: 23) (biologisch sporenelement res. 85; 7: 21) (bron)

Selenium ontbreekt in de voeding van veel mensen als gevolg van lage bodemniveaus, mogelijk een onderliggende oorzaak van de hoge niveaus van kanker.

twee paranoten per dag

Selenium is zo belangrijk dat het verstandig zou kunnen zijn om 1-2 paranoten regelmatig te eten.

een grote noot heeft 140 microgram, of 254 procent van de ADH. Het is veel beter om uw selenium uit voedsel te krijgen dan uit supplementen, die grotendeels uit in klinische proeven hebben geschrapt die hen voor diverse gezondheidsvoordelen testen, en kan eigenlijk risico ‘ s opleveren. (bron)

houd er echter rekening mee dat selenium in grote hoeveelheden giftig wordt en dat voor volwassenen 1-2 paranoten per dag voldoende is.

paranoten bevatten het hoogste gehalte aan fytinezuur van alle noten die ons kunnen beroven van sommige mineralen, maar zoals Mark ‘ s Daily Apple adviseert, als je je zorgen maakt over fytinezuur uit noten, kun je spelen met voedsel-timing.

Ik heb jarenlang paranoten geweekt, maar Lees later dat je ze niet moet weken. Ik kon niet achterhalen waarom. Nu slaan we gewoon het weken over en Eten 2 per dag tussen de maaltijden omdat ze hoog in fytaten zijn.

waar Braziliaanse noten kopen?

Trader Joe ‘ s draagt ze al het hele jaar door gepeld en ze zijn zeer vers en goed! Ik heb ze ook het hele jaar door gezien bij Fresh tijm, Whole Foods, HEB, en een paar andere gezondere voedsel winkels. Ze worden traditioneel gevonden in zware bruine schelpen rond de feestdagen, maar ze zijn moeilijk te schillen zonder eerst te weken of te roosteren.

neem ze als tussendoortje apart van de maaltijd. Als u eet om kanker te voorkomen of te helpen genezen, vermeldt deze video de Paranoot plus andere nuttige voedingsmiddelen:

waar komen paranoten vandaan?

ik ben altijd benieuwd waar zulke heerlijke dingen zoals paranoten vandaan komen op Gods groene aarde, dus ik dacht dat het leuk zou zijn voor ons om samen te leren!

interessant is dat paranoten niet alleen inheems zijn in Brazilië. Veel van de paranoten die we kopen, worden geïmporteerd uit Bolivia.

hier is wat ik vond: de paranootboom is een grote boom met een hoogte van 160 ft en een diameter tot 6,6 ft, waardoor het een van de grootste bomen in de Amazone regenwouden is. Deze pijl-rechte boom kan 500 jaar of meer leven.

Braziliaanse notenbomen produceren vrijwel uitsluitend vruchten in de meest ongerepte bossen; de ongezonde bossen kunnen niet de sterke, fuzzy grote lichaam bijen van specifieke geslachten, de enige die in staat zijn om de opgerolde kap op de bloem en met tongen lang genoeg om de complex-opgerolde bloem te onderhandelen.

er komt geen normale Notenkraker door die gepantserde capsule. Elke vruchtenstokje bevat twaalf tot vijfentwintig zaden stevig bij elkaar gehouden als de delen van een sinaasappel.

we leven in een tijd waarin het niet erg moeilijk is om zoveel andere gezonde onvervalste voedingsmiddelen te krijgen, zoals paranoten met hun unieke voordelen. Soms, maar niet vaak genoeg, realiseer ik me hoe verwend we zijn en bedank ik onze Schepper voor zijn voorziening en goedheid.

“en God zei:” Zie, Ik heb u elke plant gegeven die zaad voortbrengt, die op de hele aarde is, en elke boom met zaad in zijn vrucht. Je krijgt ze als voedsel. Genesis 1: 29

een laatste uitkering: Paranoten bevatten vrij hoge concentraties van een aminozuur met de naam methionine. Deze kleine man bestrijdt chronische ziekte en tekenen van veroudering.