terwijl de wereld zich aanpast aan wat nu het “nieuwe normaal” is, wil Fairygodboss er altijd voor je zijn. Blijf lezen voor tijdig advies en Word lid van onze navigeren door de nieuwe normale Groep voor voortdurende ondersteuning.

carrières beginnen zelden waar we willen dat ze eindigen. Het maakt niet uit uw vijf – of 10-jarenplan, de weg naar de toekomst die u wilt zal waarschijnlijk houden in het doen van enige tijd in een baan die je haat. Of het nu uw side gig, een dag baan die de financiering van uw ware passie of een instap-level baan in uw industrie dat is niet wat je wilt doen, maar zal u helpen er te komen, zult u een baan die je niet leuk op een bepaald punt in je carrière.

Hoe vind je geluk in een baan die je haat? En op welk moment wordt een baan ondraaglijk genoeg om het verlaten ervan te rechtvaardigen, zelfs als de arbeidsmarkt zich in een bijzonder moeilijke situatie bevindt? Net als alle situaties die minder prettig zijn, kun je beginnen met het ontwikkelen van coping mechanismen die je zullen helpen de baan die je hebt te gebruiken voor wat het waard is, zonder afbreuk te doen aan je geluk.

hoe gelukkig te zijn op een baan die u haat.

het is moeilijk om gelukkig te zijn met werk dat je haat, vooral als je het type persoon bent die je carrière dicht bij je doel en eigenwaarde houdt. Als u zich kunt veroorloven om — hetzij financieel of carrière-wise-stoppen is zeker een optie. Maar als dat niet zo is, kun je op andere manieren een licht vinden aan het einde van de tunnel. Het maakt niet uit hoe ellendig je bent op een baan, het is mogelijk om positieve elementen van de ervaring te vinden en erachter te komen een manier om het meeste uit te halen. Hier zijn enkele manieren om geluk te vinden in de somberste werkplekken.

lokaliseer het probleem.

het oplossen van uw problemen met uw werk is gemakkelijker als u precies weet wat ze zijn. Als je dat nog niet hebt gedaan, ga dan zitten en schrijf precies uit wat je niet leuk vindt aan het werk — alles wat je wenst gebeurde daar dat niet is, wat je niet krijgt van de werkervaring en wat je het meest haat aan het werk dat je dagelijks doet. Probeer je dan voor te stellen hoe oplossingen voor die problemen eruit zouden zien. Is er een verantwoordelijkheid die je kunt delegeren, een gesprek dat je kunt beginnen met collega ‘ s die de ruimte zou veranderen of een manier waarop je het bedrijf als geheel kunt verbeteren?

blijf gefocust op uw doelen.

vaak is de taak die u haat op de een of andere manier noodzakelijk voor uw gewenste pad. Misschien heb je deze baan nodig om deuren te openen voor de carrière die je wilt, of het leert je een bepaalde vaardigheden die je naar je doelen zal stuwen. Misschien moet je gewoon geld sparen, en deze baan is de meest lucratieve optie. Wat de reden ook is dat je deze baan aannam, hou het in je gedachten. Voortdurend herinneren hoe dit past in uw lange termijn doelen zal houden uw ogen ingesteld op de toekomst en zal gaan werken elke dag hebben een duidelijk doel.

vindt vervulling buiten het werk.

vooral als uw werk niet voldoet aan het soort werk dat u wilt doen of de impact die u wilt hebben op de wereld, vind externe kansen die dat wel doen. Vrijwilliger bij een organisatie die werk doet waar je in gelooft. Zoek een hobby of activiteit die je gelukkig maakt. Het hebben van andere bezigheden gaande die je het gevoel vervuld zal u helpen evenwicht te vinden en houden u van vertrouwen op uw baan om u een gevoel van doel en persoonlijke vooruitgang te geven.

vrije tijd nemen.

of u nu al uw vakantiedagen gebruikt of gewoon uw werkmail niet controleert buiten kantooruren, vind mogelijkheden om tijd voor u te nemen. Op deze manier zal het niet lijken alsof deze baan je hele leven of al je tijd in beslag neemt. Bouw ruimte in uw schema die duidelijk gescheiden is van uw werk.

Vind dingen om naar uit te kijken.

In een baan die u haat, kan werken elke dag — zelfs als het enige dat, in zijn huidige vorm, is het opstarten van uw laptop thuis — voelen als een karwei. Als je bang bent om naar je werk te gaan omdat je je baan niet leuk vindt, kan het vinden van zelfs kleine dingen om je te motiveren je elke dag helpen. Maak vrienden met je collega ‘ s — dan wordt je baan een kans om meer te verbinden met mensen die je leuk vindt. Wat het ook is, het ontdekken van iets positiefs op je werk dat je uit bed zal krijgen en door de dag heen zonder ellendig te zijn, kan je helpen om geluk te vinden in je werk.

Identificeer de positieven.

kansen zijn, er was ten minste een goede reden dat u deze baan in de eerste plaats. Neem de tijd om te onthouden waarom je hier bent. Geeft deze baan je het extra inkomen dat je nodig hebt om de weg vrij te maken voor je droom toekomst? Geloof je echt in de missie in het hart van het bedrijf? Wat de positieve kanten van deze baan ook mogen zijn, ze erop wijzen — zelfs opschrijven zodat je ze fysiek kunt bekijken — is een goede manier om je te helpen omgaan met de aspecten van de baan die je niet leuk vindt.

hoe lang moet u blijven op een baan die u haat?

het antwoord op deze vraag zal voor iedereen anders zijn, en natuurlijk wordt het nog verergerd door de pandemie en de al te reële schade aan bankrekeningen en de arbeidsmarkt. Maar alleen omdat je je gelukkig voelt dat je nog steeds in dienst bent, betekent niet dat je per se de gedachte moet elimineren om van bedrijf te veranderen voordat COVID voorbij is.

er zijn een paar vragen die je jezelf kunt stellen om erachter te komen hoe lang je moet blijven op de baan die je haat. Sommige professionele etiquette bronnen zeggen dat je moet blijven op een baan voor twee jaar, idealiter, in het algemeen. Als het een baan die je haat, moet je streven om te blijven voor een jaar, vooral als het cruciaal is voor uw cv. Volgens deskundigen, het hangt af van hoe je cv eruit ziet. Om niet te worden gelabeld een “job hopper,” u kan nodig zijn om te verblijven op uw huidige baan voor ten minste een jaar, vooral als u al een aantal korte stints in banen aangetoond op uw cv. Als je dat niet doet, en de meeste van uw cv bestaat uit lang werk verplichtingen, dan kun je veroorloven een paar maanden-lange banen zonder schade aan uw reputatie.

dit gezegd zijnde, verandert de banencultuur en nemen de jongere generaties de werknemers over en veranderen de manier waarop wij over etiquette denken en de verplichtingen op het werk in het algemeen bekijken. Het is nu meer gebruikelijk om “job hop,” en je moet niet te veel stress als je niet kunt raken uw eenjarig jubileum op de baan die je bang wakker elke ochtend te gaan naar. Als het erop aankomt, moet je niet blijven op een baan die je mentale of emotionele gezondheid in gevaar brengt of je intense leed veroorzaakt. In een samenleving die verankerd is in het kapitalisme, is het moeilijk om in gedachten te houden dat we meer zijn dan onze cv en productiewaarde; maar uiteindelijk moet je jezelf en je vitaliteit boven traditionele concepten van carrièredo ’s en don’ ts stellen.

wanneer is het tijd om af te sluiten?

besluiten om uw baan op te zeggen is een moeilijke taak. Het betekent opnieuw de arbeidsmarkt betreden, wat een niveau van onzekerheid en instabiliteit in je leven brengt, vooral als je op dit moment niets klaar hebt of potentiële leads hebt. En nogmaals, COVID heeft een aanzienlijk hogere mate van onzekerheid gebracht aan wat niet lang geleden werd beschouwd als een “kandidaat-arbeidsmarkt.”Daarnaast is het belangrijk om te vertrekken zonder bruggen te verbranden als je een referentie van je werkgevers nodig hebt.

wanneer het tijd is om uw baan op te zeggen, zullen er tekenen zijn. Als je elke ochtend wakker wordt en begint te werken, en je werk een tol eist van je mentale en emotionele gezondheid, zelfs nadat je klaar bent met werken, is het misschien tijd om het los te laten. Als u niet kunt stoppen met ventileren over uw werk en de omgeving is niet bevorderlijk voor werk of positiviteit, kan het tijd zijn om te overwegen in uw twee weken’ opzegtermijn, als je financieel in een positie die het mogelijk maakt voor deze optie. Als je meer uitstelt dan je werkt, of je ziet geen toekomst in je baan voor je carrière in termen van het bevorderen van hogere functies, is het misschien ook tijd om het los te laten. Als je volledig uit het oog verloren hebt hoe deze baan past in je grotere doelen en je kunt niet denken aan een ding dat je wint op de lange termijn door er te zijn, op zijn minst, Weet je dat het niet langer nuttig voor je is.

in principe, als je taak je verhindert de taak te doen die je daar wilt doen of die je uiteindelijk wilt doen, stop dan.