6 módja annak, hogy boldog legyen egy utált munkában | Fairygodboss

mivel a világ alkalmazkodik ahhoz, ami most az “új normális”, a Fairygodboss minden lépésnél ott akar lenni. Olvassa tovább az időszerű tanácsokat, és csatlakozzon az új normál csoport navigálásához a folyamatos támogatásért.

a karrier ritkán kezdődik ott, ahol szeretnénk, hogy véget érjen. Nem számít az öt-vagy 10 éves terved, a kívánt jövő felé vezető út valószínűleg magában foglalja egy kis időt egy olyan munkában, amelyet utálsz. Függetlenül attól, hogy az Ön oldalsó koncertje, egy napi munka, amely finanszírozza az igazi szenvedélyét, vagy egy belépő szintű munka az iparban, amely nem az, amit szeretne csinálni, de segít abban, hogy odaérjen, karrierje egy pontján olyan munkája lesz, amelyet nem szeret.

Szóval, hogyan találja meg a boldogságot egy olyan munkában, amelyet utál? És mi az a pont, amikor egy munka elviselhetetlenné válik ahhoz, hogy indokolja a kilépést, még akkor is, ha a munkaerőpiac különösen szörnyű állapotban van? Csakúgy, mint minden olyan helyzet, amely kevésbé kellemes, kezdheti olyan megküzdési mechanizmusok kidolgozásával, amelyek segítenek abban, hogy a meglévő munkáját arra használja, amire érdemes, anélkül, hogy veszélyeztetné a boldogságát.

hogyan lehet boldog egy olyan munkában, amelyet utál.

nehéz boldognak lenni olyan munkát végezni, amelyet utálsz, különösen, ha olyan ember vagy, aki a karrierjét a célod és az önértékelésed közelében tartja. Ha megengedheti magának, hogy-akár pénzügyileg, akár karrier — bölcs-kilépés határozottan egy lehetőség. Ha nem, akkor más módon is találhat fényt az alagút végén. Nem számít, mennyire szerencsétlen vagy egy munkahelyen, lehetséges megtalálni a tapasztalat pozitív elemeit, és kitalálni, hogyan lehet a legtöbbet kihozni belőle. Íme néhány módszer a boldogság megtalálására a legsötétebb munkahelyeken.

határozza meg a problémát.

a munkájával kapcsolatos problémák megoldása könnyebb, ha pontosan tudja, mik azok. Ha még nem tette meg, üljön le és írja le pontosan azt, amit nem szeret a munkában — minden, amit szeretne, ott történik, ami nem, amit nem kap a munkahelyi tapasztalatból, és amit a legjobban utál a mindennapi munkában. Ezután próbálja meg elképzelni, hogy milyen megoldások lennének ezekre a problémákra. Van-e olyan felelősség, amelyet átruházhat, beszélgetést indíthat munkatársaival, amely megváltoztatná a teret, vagy valamilyen módon javíthatja a vállalat egészét?

koncentrálj a céljaidra.

ismét gyakran a munka utál valamilyen módon szükséges a kívánt utat. Lehet, hogy szüksége van erre a belépő szintű pozícióra, hogy megnyissa az ajtókat a kívánt karrierhez, vagy megtanít egy bizonyos készségkészletet, amely a céljai felé vezet. Talán csak pénzt kell megtakarítania, és ez a munka a legjövedelmezőbb lehetőség. Bármi is volt az oka annak, hogy elfogadtad ezt a munkát, tartsd a fejedben. Folyamatosan emlékezve arra, hogy ez hogyan illeszkedik a hosszú távú céljaidhoz, a jövőben tartja a szemét, és minden nap dolgozni fog.

keresse meg a munkán kívüli teljesítést.

különösen, ha a munkája nem teljesíti azt a fajta munkát, amelyet szeretne elvégezni, vagy milyen hatással van a világra, keressen olyan külső lehetőségeket, amelyek meg fogják tenni. Önkéntes egy olyan szervezetnél, amely olyan munkát végez, amelyben hisz. Keressen egy hobbit vagy tevékenységet, amely boldoggá tesz. Ha más törekvések folynak, amelyek teljesnek érzik magukat, segítenek megtalálni az egyensúlyt, és megakadályozzák, hogy a munkájára támaszkodjon, hogy célt és személyes fejlődést érjen el.

vegye ki a szabadságot.

függetlenül attól, hogy az összes nyaralási napot használja, vagy egyszerűen csak arra törekszik, hogy ne ellenőrizze a munka e-mailjét munkaidőn kívül, keressen lehetőségeket arra, hogy időt szánjon az Ön számára. Így nem tűnik úgy, hogy ez a munka az egész életedet vagy az összes idődet igénybe veszi. Építsen helyet az ütemtervében, amely egyértelműen elkülönül a munkájától.

Találd meg a dolgokat, hogy várom.

egy olyan munkában, amelyet utálsz, minden nap dolgozni — még akkor is, ha minden, ami a jelenlegi formájában a laptop otthoni bekapcsolását jelenti — úgy érezheti magát, mint egy házimunka. Ha rettegsz dolgozni, mert nem szereted a munkádat, még apró dolgok megtalálása is motiválhat, hogy minden nap boldogulj. Barátkozzon munkatársaival-akkor, munkája lehetőséget kínál arra, hogy jobban kapcsolatba lépjen az Ön által kedvelt emberekkel. Bármi is az, ha valami pozitív dolgot fedez fel a munkájában, amely felkel az ágyból és a nap folyamán anélkül, hogy nyomorult lenne, segíthet megtalálni a boldogságot a munkájában.

azonosítsa a pozitívumokat.

esélyek, volt legalább egy jó ok, amiért vállalta ezt a munkát az első helyen. Szánjon időt arra, hogy emlékezzen arra, miért van itt. Ez a munka megadja azt az extra jövedelmet, amelyre szüksége van ahhoz, hogy előkészítse az utat álmai jövőjéhez? Valóban hisz a vállalat középpontjában álló küldetésben? Bármi legyen is ennek a munkának a plusz oldala, rámutatva rájuk — akár le is írva őket, hogy fizikailag megnézhesse őket — jó módszer arra, hogy megbirkózzon a nem tetsző munka szempontjaival.

mennyi ideig kell maradnia egy olyan munkahelyen, amelyet utál?

a válasz erre a kérdésre mindenki számára más lesz, és ezt természetesen tovább súlyosbítja a világjárvány és annak túlságosan is valós Kárai a bankszámlákra és a munkaerőpiacra. De csak azért, mert nagyon szerencsésnek érzi magát, hogy továbbra is alkalmazott, még nem jelenti azt, hogy a COVID vége előtt feltétlenül el kell távolítania a vállalatváltás gondolatát.

van néhány kérdés, amelyet feltehet magának, hogy kitalálja, mennyi ideig kell maradnia abban a munkában, amelyet utál. Néhány szakmai etikettforrás azt mondja, hogy ideális esetben általában két évig kell maradnia egy munkahelyen. Ha utálod ezt a munkát, akkor arra kell törekedned, hogy egy évig maradj, különösen, ha ez döntő fontosságú az önéletrajzod szempontjából. A szakértők szerint ez attól függ, hogy néz ki az önéletrajz. Annak érdekében, hogy ne legyen “job hopper” címkével ellátva, előfordulhat, hogy legalább egy évig a jelenlegi munkahelyén kell maradnia, különösen, ha már több rövid munkája van az önéletrajzában bemutatott munkákban. Ha nem, és az önéletrajz nagy része hosszú munkahelyi kötelezettségvállalásokból áll, akkor megengedheti magának néhány hónapos munkát anélkül, hogy megsértené a hírnevét.

ez azt jelenti, hogy a munkakultúra változik, és a fiatalabb generációk átveszik a munkaerőt, és megváltoztatják azt, ahogyan az etikettről gondolkodunk, és általában a munkahelyi kötelezettségvállalásokról gondolkodunk. Most már gyakoribb a “job hop”, és nem szabad túl sokat stresszelnie, ha nem tudja elérni az egyéves évfordulóját azon a munkahelyen, ahol minden reggel felébred, hogy menjen. Amikor arról van szó, nem szabad olyan munkahelyen maradnia, amely veszélyezteti mentális vagy érzelmi egészségét, vagy intenzív szorongást okoz. A kapitalizmusban gyökerező társadalomban nehéz szem előtt tartani, hogy többek vagyunk, mint az önéletrajzunk és a termelési értékünk; de végső soron a karrier dos és don ‘ ts hagyományos fogalmai fölé kell helyeznie magát és vitalitását.

mikor van ideje kilépni?

a munkahely elhagyásának eldöntése nehéz feladat. Ez azt jelenti, hogy újra belépünk a munkaerőpiacra, ami bizonytalanságot és instabilitást hoz az életedbe, különösen, ha jelenleg nincs semmi sorakozó vagy potenciális vezető. Újra, a COVID lényegesen nagyobb bizonytalanságot hozott abban, amit nem is olyan régen “jelölt munkaerőpiacának” tartottak.”Ezenkívül fontos, hogy hidak égése nélkül távozzon, ha referenciára van szüksége a munkáltatóitól.

amikor itt az ideje, hogy kilépjen a munkájából, jelek lesznek. Ha rettegsz, hogy minden reggel felébredsz, és elkezdesz dolgozni, és a munkád a mentális és érzelmi egészségedet is terheli, még akkor is, ha befejezted a munkát, lehet, hogy ideje elengedni. Ha nem tudja abbahagyni a munkáját, és a környezet nem kedvez a munkának vagy a pozitivitásnak, akkor itt az ideje, hogy fontolja meg a két hét felmondási idejét, ha pénzügyileg olyan helyzetben van, amely lehetővé teszi ezt a lehetőséget. Ha többet halogat, mint amennyit dolgozik, vagy nem lát jövőt a munkájában a karrierje szempontjából a magasabb szintű pozíciókba való továbbjutás szempontjából, akkor ideje is elengedni. Ha teljesen szem elől tévesztetted, hogy ez a munka hogyan illeszkedik a nagyobb céljaidhoz, és nem tudsz gondolni egy dologra, amit hosszú távon nyersz azzal, hogy ott vagy, legalábbis tudod, hogy ez már nem hasznos az Ön számára.

alapvetően, ha a munkája megakadályozza, hogy elvégezze azt a munkát, amelyet ott szeretne elvégezni, vagy végül meg akarja tenni, lépjen ki.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.