私は毎日R/AppalachianTrailでここにいるみんなからかなり学んでいます。 私のハイキングの経験のほとんどは、歩兵になるために軍隊に参加した結果でした。 私たちは本当に私たちが悪い機器、情報、および技術の多くで行進をラックしたように多くの”ハイキング”しませんでした。 しかし、私が学んだ良いことの一つは、常に水を持つことの重要性でした。 私たちはルイジアナ州フォートポークでの訓練ミッション中に補給を逃し、2日間より多くの水を得ることができませんでした。 私のチームはまだその時間の間に私たちの任務を実行する必要があり、私たちはすべて熱の犠牲者になることに近かった。 それは48時間以上の一定の頭痛や筋肉のけいれんにつながった不運と悪いリーダーシップの悪い組み合わせでした。

とにかく、人々が0.5リットルから1.5リットルまでのものについて投稿しているとき、私はそれの周りに私の頭を包むのは難しいです。 私は一度ひどく脱水されており、私は再びそれを経験することはありません。 私の計画は私の水和のぼうこうの3リットル、および私の水差しの1リットルを持つことである。 私は膀胱から空になるまで飲み、次に水の供給を補充できる次の水源に達するまでボトルから飲みます。

これまでのところ、間違いなくこれからわかるように、私は超軽量バックパッキングに近いものをやっていません。 私の基本重量は16ポンドに近く、4リットルは9ポンドの下にあります。 私は38から42ポンドの間のどこでも重量を量るバックパックとの訓練のハイキングの多くをして、重量は軍隊のリュックサックではない現代バックパッ これは私に私が現在容易に運んでいる重量に私を置く食糧および燃料のための約15ポンドの余裕を与える。

約275ポンドの体重で、ポンドまたは二つを剃ることは本当に私のために多くを行うことはありませんが、それは私の脂肪のお尻がはるかに長く水和

水が多すぎるのは、あなたが溺れているときだけです。