¿Cuánta agua suele llevar con usted y cuán abundantes son las fuentes de agua?

Estoy aprendiendo un poco de todo el mundo aquí en r / AppalachianTrail todos los días. La mayor parte de mi experiencia de senderismo ha sido el resultado de unirme al Ejército para convertirme en soldado de infantería. En realidad, no «caminamos» tanto como hicimos marchas con mucho equipo, información y técnicas deficientes. Una de las cosas buenas que aprendí, sin embargo, fue la importancia de tener siempre agua. Nos perdimos un reabastecimiento durante una misión de entrenamiento en julio en Fort Polk, Luisiana, y no pudimos conseguir más agua durante 2 días. Mi escuadrón aún tenía que realizar nuestras tareas durante ese tiempo, y todos estábamos a punto de convertirnos en víctimas de calor. Fue una mala combinación de mala suerte y mal liderazgo que llevó a los constantes dolores de cabeza y calambres musculares durante más de 48 horas.

De todos modos, cuando la gente publica sobre cualquier cosa de 0,5 litros a 1,5 litros, es difícil para mí envolver mi cabeza alrededor de ello. He estado severamente deshidratado una vez, y nunca lo volveré a experimentar. Mi plan es tener 3 litros en mi vejiga de hidratación y 1 litro en mi botella de agua. Beberé de la vejiga hasta que esté vacía, luego beberé de la botella hasta que llegue a la siguiente fuente de agua donde pueda reponer mi suministro de agua.

Como definitivamente se puede decir de esto hasta ahora, no estoy haciendo nada que se parezca mucho a la mochila ultraligera. Mi peso base está cerca de 16 libras, y 4 litros es justo por debajo de 9 libras. Estoy haciendo muchas caminatas de entrenamiento con una mochila que pesa entre 38 y 42 libras, y el peso se maneja fácilmente debido a una mochila moderna que no es una mochila del Ejército. Esto me da un margen de 15 libras para que la comida y el combustible me pongan en un peso que actualmente estoy cargando fácilmente.

Con un peso corporal de aproximadamente 275 libras, afeitarme una o dos libras realmente no hará mucho por mí, pero permitirá que mi culo gordo permanezca hidratado mucho más tiempo.

La única vez que hay demasiada agua es cuando se está ahogando.

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