Se conosci qualcuno che sta attualmente lottando con una dipendenza da uso di sostanze, allora conosci indubbiamente il pedaggio emotivo che può prendere. Amare qualcuno che sta combattendo per la loro sobrietà è difficile. Eppure, i nostri cari sembrano rifiutare qualsiasi sostegno che offriamo e prontamente evitare di incoraggiamento a cercare aiuto. Questo è spesso fatto usando la manipolazione nella dipendenza e facendo rinviare la riabilitazione un’abitudine a lungo termine.

Qual è lo scopo dell’uso della manipolazione nella dipendenza?

Potrebbe essere difficile capire perché l’argomento di ottenere aiuto sia off-limits per la maggior parte di coloro che sono alle prese con la dipendenza. Perché il pensiero di migliorare è così scomodo? E ancora più importante, perché manipolano coloro che stanno cercando di aiutare?

Per reagire in modo sano ai tentativi di manipolazione, dobbiamo capire da dove viene in primo luogo.

• stanno cercando di fare per il controllo che manca in altre parti della loro vita
• Hanno convinto il loro comportamento è corretto a causa del loro intenso bisogno di
• non sono più in grado di prendere una decisione chiara a causa della droga/alcool
• La dipendenza che ha conquistato i sentimenti della persona amata
• Essi credono che è troppo tardi per chiedere aiuto e non so cosa altro fare

7 delle Più Comuni Strategie di Manipolazione

Essere consapevoli delle strategie di individui che lottano con la dipendenza da utilizzare per manipolare gli altri è la chiave per mantenere una testa di livello. Quando sei preparato a queste reazioni, puoi rispondere in modo più attento e incoraggiare la sobrietà con un approccio diverso. Questo video di Benjamin Hogan spiega alcune strategie di manipolazione comuni di cui essere a conoscenza.

Piccoli passi

Cercheranno di “compromettere” o negoziare la loro via d’uscita per ottenere aiuto. Questo lascia poco o nessun spazio per la risoluzione, il trattamento o la crescita . Un tentativo di negoziazione può sembrare così:

” Invece di 90 giorni di riabilitazione, ne farò solo 30.”

” Invece di andare in riabilitazione come ricoverato, farò solo cure ambulatoriali.”

Paura

Usare la paura per mantenere il controllo ha lo scopo di innescare una reazione emotiva. Questo è spesso fatto nella speranza di ottenere di abbandonare il soggetto e marcia indietro del tutto. Questo può sembrare qualcosa di simile a:

“Mi ucciderò.”

” Mi allontanerò e uscirò dalla tua vita.”

Continua dopo il video:

Invalidation

Invalidation ha lo scopo di farti indovinare il tuo suggerimento, indebolendo così tutto ciò che puoi offrire come soluzione. Ad esempio:

“Conosco 6 persone che sono andate in trattamento. Nessuno di loro è ancora sobrio ora.”

” Quei posti non funzionano. Vogliono solo i tuoi soldi.”

False Hope

Quando una persona con una dipendenza usa false hope per ottenere il tuo sostegno, può sembrare abbastanza ottimista per entrambi. Ma saranno ancora tentati di usare quando l’impulso è abbastanza forte. Questo spesso suona come questo:

“Domani sarà un giorno migliore e più luminoso. Staro ‘ bene.”

” Ho bisogno che tu creda in me. Lo sai, vero?”

Simpatia

La dipendenza e le lotte dei nostri cari non alterano mai quanto ci prendiamo cura di loro. Ecco perché giocare la “carta della simpatia” può funzionare a loro favore. Per quanto si prendano cura della persona che sta cercando di aiutarli, potrebbe essere quasi automatico per loro dire qualcosa sulla falsariga di:

” Bene, sono un perdente. Sei felice ora?”

Reazioni esplosive

Sebbene rare rispetto agli altri strumenti di manipolazione, l’individuo che si desidera aiutare può reagire violentemente, fisicamente o verbalmente.

Rinvio

Manipolare la situazione semplicemente rimandando andare in riabilitazione potrebbe non sembrare troppo male. Tecnicamente, hanno detto di sì, ma sapevi che il 96% dei nostri cari che dicono che andranno in riabilitazione non lo fanno? Un tentativo di “posticipare”può venire fuori come:

” Andrò non appena avrò i miei affari in ordine.”

” Ho solo bisogno di un paio di giorni, e poi sarò pronto.”

Cosa posso fare per resistere?

Può facilitare la tua mente a imparare che anche se ogni viaggio di uso di sostanze è unico, la maggior parte dei comportamenti di dipendenza sono simili agli altri. Reazioni, risposte e processi di pensiero possono spesso essere previsti e quindi preparati. L’utilizzo di questi strumenti ti aiuterà a resistere e terminare il ciclo di manipolazione:

• Dì ” no ” e indica chiaramente cosa non farai per loro. Prestare loro i soldi, far loro prendere in prestito la vostra auto, ecc.
• Rimani onesto con loro e dichiara quando hanno attraversato i confini.
• Ricorda di non incolpare te stesso per il loro comportamento o la mancanza di stabilità.
• Assicurati di prenderti cura di te stesso e di mantenere una sana distanza per il momento

Contattare Clear Life Recovery

Come la persona amata di un individuo che lotta con una dipendenza, capiamo come isolare e sfidare la strada può essere. Se ti trovi in grado di relazionarti con la manipolazione nella dipendenza, Clear Life Recovery può aiutare. Offriamo il supporto, le risorse e i programmi di trattamento personalizzati che non solo aiuteranno te o una persona cara a raggiungere la sobrietà.

Se avete domande sui nostri programmi o volete saperne di più sui passi che possono essere adottate per battere la dipendenza, non esitate a contattarci. Insieme, possiamo cambiare il modo in cui le conversazioni difficili vengono gestite e ottenere l’aiuto necessario!