useita vuosia sitten eräässä suositussa keskusteluohjelmassa kerrottiin yleisölle, että hammasröntgenkuvat voivat olla osasyy kilpirauhassyöpään. Tätä jaettiin sähköpostien ja sosiaalisen median kautta ja se lietsoi pelkoa monissa ihmisissä. Ihmiset alkoivat vähentää hammasröntgenkuvia ja tekivät hammashoitajien työt melko vaikeiksi. Sen jälkeen tapaan yhä potilaita, jotka kieltäytyvät röntgensäteilystä liiallisen säteilyaltistuksen pelossa.

keskimäärin amerikkalaiset saavat säteilyannoksen noin 620 mrem vuodessa. Puolet annoksesta tulee luonnon taustasäteilystä. Suurin osa tästä taustaaltistuksesta tulee ilman radonista, pienempiä määriä kosmisista säteistä ja itse maasta. Toinen puoli (310 mrem) on peräisin ihmisen valmistamista säteilylähteistä, kuten lääketieteellisistä, kaupallisista ja teollisista lähteistä. Yleisesti ottaen kaikista säteilylähteistä peräisin olevan 620 milliremin vuosittaisen annoksen ei ole osoitettu aiheuttavan ihmisille mitään haittaa.3 antaa hieman perspektiiviä, tässä on luettelo tavoista, joilla saat enemmän säteilyä kuin hammaslääkärin röntgenkuvat.

1) viettämällä 3 päivää Atlantassa

Atlanta tarjoaa laajan valikoiman nähtävyyksiä, jotka saattavat houkutella vierailulle viikonlopuksi. Jos kuitenkin vietät siellä vain kolme päivää, saat saman määrän säteilyaltistusta kuin vuotuisissa Hammasröntgeneissäsi.1 Lähtisitkö mieluummin Denveriin? Saat vain jäädä kaksi päivää Denverissä ennen kuin olet ylittänyt vuotuinen vastaava saat hammaslääkärin röntgenkuvat.1

keskustellaan kuljetusmuodostasi, jolla pääset määränpäähäsi. Jos aiot lentää, riippuen lähtösi sijainti, joka tulee lisätä toisen vuoden verran säteilyaltistuksen vastaa, tai ylittää, määrä saisit hammaslääkärin röntgenkuvat ennen kuin edes päästä määränpäähän.

vaikka matkustaminen ja lomailu on paljon hauskempaa kuin Hammasröntgenkuvien ottaminen, säteilyaltistuksen suhteen on turvallisempaa käydä hammaslääkärissä kuin lähteä kyseiselle matkalle.

2) keskimäärin vuoden mittainen Television katselu

humalahakuinen televisio-ohjelmien katselu tuntuu olevan nykyään suosittua puuhaa. Niin monia vaihtoehtoja ja helppo pääsy streaming näyttää ja DVR: n, humalahakuinen katselu olisi luokiteltava extreme urheilua. Useimmat ihmiset eivät ole kiinnostuneita luopumaan aikaansa putken kanssa, joten miksi riskeerata terveytesi luopumalla mahdollisuudesta diagnosoida tauti muutamalla röntgensäteellä seuraavassa hammaslääkärin vierailussa1? Jos et ole sellainen, joka katsoo paljon televisiota, ole tietoinen siitä, että tietokonenäytöt ovat yhtä lailla syyllisiä säteilyyn kuin televisionäytötkin. On tärkeää huomauttaa, että useimmat kotitaloustuotteet säteilevät ionisoimatonta säteilyä. Vaikka kaikki säteily on kumulatiivista, ionisoimaton säteily eroaa ionisoivasta säteilystä siinä, miten se vaikuttaa esimerkiksi ilmaan, veteen ja elävään kudokseen. Ionisoimattoman säteilyn energia ei riitä elektronien poistamiseen atomeista ja molekyyleistä.7

3) keraamiset lattialaatat ja graniittiset työtasot

rakennusmateriaalien Luonnolliset radionuklidit voivat aiheuttaa sekä suoraa gammasäteilyään että sisäistä altistusta radonkaasusta. Seinistä, lattioista ja katoista tuleva gammasäteily – radon ja thoron sekä niiden jälkeläiset-on merkittävä säteilyaltistuksen lähde.

rakennusmateriaaleista tulevien gammasäteiden aiheuttaman maailmanlaajuisen keskimääräisen sisäilman efektiivisen annoksen arvioidaan olevan noin 0.4 m Sv vuodessa eli 40 Mr, joka vastaa 80 hammasröntgeniä. Koska ihmiset viettävät yli 80 prosenttia ajastaan sisätiloissa, rakennusmateriaalien sisäinen ja ulkoinen säteilyaltistus aiheuttavat pitkittyneitä altistustilanteita.2 jos kotonasi on keraamisia laattoja tai graniittia, saat eksponentiaalisesti enemmän vuotuista säteilyä sisätiloista kuin saat vuotuisista Hammasröntgeneistä.

4) ruoka

kaikki orgaaninen aines (sekä kasvi-että eläin) sisältää jonkin verran radioaktiivisen kalium-40: n (40k), radium-226: n (226ra) ja muiden isotooppien säteilyä. Lisäksi kaikki maapallon vesi sisältää pieniä määriä liuennutta uraania ja toriumia. Tämän seurauksena keskivertoihminen saa keskimäärin noin 30 mrem: n sisäisen annoksen näitä aineita vuodessa ruoasta ja vedestä, jota syömme ja juomme.3 Tässä on luettelo joistakin radioaktiivisista elintarvikkeista ja juomista, joita nielemme, Parapähkinöistä, limanpavuista, banaaneista, valkoisista perunoista, porkkanoista, punaisesta lihasta, oluesta, ja vuosittainen annos, jonka saat ruoasta, vastaa noin 60 hammasröntgeniä.

5) kissanhiekka

suurin osa kissanhiekasta on tehty savesta (esimerkiksi bentoniitista), joka toimii imukykyisenä. Koska savi sisältää tyypillisesti korkeita määriä luonnossa esiintyviä radionuklideja, suuret määrät kissanhiekkaa voivat olla mitattavasti radioaktiivisia. Kissanhiekkalähetysten tiedetään laukaisseen säteilymonitorit.

Yhdysvalloissa myytävän kissanhiekan määrästä on vaihtelevia arvioita, mutta laskelman vuoksi oletetaan 4 miljardia puntaa vuodessa. Jos se on totta, amerikkalainen kuluttaja ostaa vuosittain noin 50000 kiloa uraania ja 120000 kiloa toriumia kissanhiekkana.4 Tämä saattaa selittää, miksi kuulemme ”hullusta kissanaisesta” eikä ”hullusta koiranaisesta”.”

6) luonnollinen taustasäteily (kosminen, maanpäällinen ja sisäinen säteily)

luonnossa esiintyvä taustasäteily on useimpien ihmisten pääasiallinen altistuksen lähde. Luonnon säteily aiheuttaa noin 88% väestön vuotuisesta annoksesta ja lääketieteelliset toimenpiteet suurimman osan jäljelle jäävästä 12%: sta. Luonnollinen ja suurin osa keinotekoisesta säteilystä ei eroa lajiltaan ja vaikutukseltaan.6 Aurinko ja tähdet lähettävät maahan tasaista kosmista säteilyä, paljolti kuin tasaista tihkusadetta. Maa itsessään on maanpäällisen säteilyn lähde. Radioaktiivisia aineita (mm. uraani, torium ja radium) esiintyy luonnossa maaperässä ja kivessä. Periaatteessa kaikki ilma sisältää radonia, joka vastaa valtaosasta siitä annoksesta, jonka amerikkalaiset saavat vuosittain luonnollisista taustalähteistä. Kaikilla ihmisillä on syntymästään lähtien kehonsa sisällä sisäistä säteilyä, pääasiassa radioaktiivisesta kalium-40: stä ja hiili-14: stä, ja siksi he altistuvat muille.5

elämme radioaktiivisessa maailmassa, ja säteily on aina ollut kaikkialla ympärillämme osana luonnollista ympäristöämme.3 Lista mahdollisista arjen kohteista, jotka altistavat meidät säteilylle, on loputon. Kynsisalongit käyttävät UVA-säteilyä geelimanikyyrin yhteydessä; palovaroittimet, kännykät, älykellot, jotkut jalokivet, jopa mikroaaltouunit tuottavat pieniä määriä säteilyä*. Kaikki nämä seikat ovat tehneet elämästämme helpompaa,turvallisempaa ja nautinnollisempaa; samaa voidaan sanoa hammasröntgenkuvista**.

digitaaliset hammasröntgenkuvat tuottavat 80-90 prosenttia vähemmän säteilyä kuin perinteiset Röntgenfilmit. Hammaslääkärin röntgenkuvat voivat auttaa diagnosoimaan taudin ja patologian. Hyödyt varmasti suuremmat kuin haitat, kun se tulee ottaa rutiini hammaslääkärin röntgenkuvat. Kun seuraavan kerran harkitset Jättäväsi röntgenkuvat väliin** säteilyaltistuksen vuoksi, voisit ehkä jättää väliin muutaman päivän television katselun* sen sijaan.

* Ionisoimaton säteily

* * ionisoiva säteily

tarvitaanko CE? Tutustu itseopiskelu CE kursseja nykypäivän RDH!

Kuuntele tämänpäiväinen RDH: n hammashygienia-Podcast alta:

1. United States Nuclear Regulatory Commission. Viitattu https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/health-effects/measuring-radiation.html.
2. Senthilkumar, G., Raghu, Y., Sivakumr, S., Chandrasekaran, A., Prem Anand, D., Ravisankar, R. Natural radioactivity measurement and evaluation of radiological hazards in some commercial flooring materials used in Thiruvannamali, Tamilnadu, Intia. Journal of Radiation Research and Applied Sciences 7 (1) Tammi 2014; 116-122. Retrieved from https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1687850714000041.
3. United States Nuclear Regulatory Commission viitattu https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/around-us/doses-daily-lives.html.
4. Oak Ridgen Associated Universities, haettu fromhttps://www.orau.org/PTP/collection/consumer%20products/catlitter.htm.
5. United States Nuclear Regulatory Commission, haettu tästähttps: / / www.nrc.gov/about-NRC/radiation/around-us/sources / nat-bg-sources.html.
6. World Nuclear Association retrieved fromhttp://www.world-nuclear.org/uploadedFiles/org/Features/Radiation/4_Background_Radiation%281%29.pdf.
7. Centers for Disease Control and Prevention, haettu https://www.cdc.gov/nceh/radiation/nonionizing_radiation.html