Hace varios años, un popular programa de entrevistas informó al público que las radiografías dentales podrían ser un factor contribuyente en el cáncer de tiroides. Esto se compartió a través de correos electrónicos y redes sociales e incitó al miedo en muchas personas. La gente comenzó a declinar las radiografías dentales e hizo que el trabajo de los profesionales dentales fuera bastante difícil. Desde entonces, todavía me encuentro con pacientes que declinan los rayos X debido al miedo a la exposición excesiva a la radiación.
En promedio, los estadounidenses reciben una dosis de radiación de aproximadamente 620 mrem cada año. La mitad de esta dosis proviene de la radiación de fondo natural. La mayor parte de esta exposición de fondo proviene del radón en el aire, con cantidades más pequeñas de los rayos cósmicos y de la propia Tierra. La otra mitad (310 mrem) proviene de fuentes de radiación hechas por el hombre, incluidas fuentes médicas, comerciales e industriales. En general, no se ha demostrado que una dosis anual de 620 miliremios de todas las fuentes de radiación cause ningún daño a los seres humanos.3 Para dar un poco de perspectiva, aquí hay una lista de formas en que recibe más radiación que las radiografías dentales.
1) Pasar 3 días en Atlanta
Atlanta ofrece una amplia gama de atracciones que pueden atraerlo a visitar durante el fin de semana. Sin embargo, pase solo tres días allí y recibirá la misma cantidad de exposición a la radiación que recibiría de sus radiografías dentales anuales.1 ¿Prefieres ir a Denver? Solo puede permanecer dos días en Denver antes de haber excedido su equivalente anual que recibiría de las radiografías dentales.1
Hablemos de su modo de transporte para llegar a su destino. Si planea volar, dependiendo de su lugar de salida, eso agregará otro año de exposición a la radiación equivalente o superior a la cantidad que recibiría de las radiografías dentales incluso antes de llegar a su destino.
Aunque viajar y vacacionar es mucho más divertido que hacerse radiografías dentales, cuando se trata de exposición a la radiación, es más seguro visitar al dentista en lugar de ir de viaje.
2) En promedio, Un año de Ver Televisión
Ver programas de televisión en exceso parece ser una cosa favorita en estos días. Con tantas opciones y fácil acceso a programas de transmisión y DVR, la visualización compulsiva debe clasificarse como un deporte extremo. La mayoría de las personas no están interesadas en renunciar a su tiempo con el tubo, así que, ¿por qué arriesgar su salud al renunciar a la oportunidad de diagnosticar una enfermedad con unas cuantas radiografías en su próxima visita odontológica1? Si no eres de los que ven mucha televisión, ten en cuenta que las pantallas de computadora son tan culpables, en cuanto a radiación, como las pantallas de televisión. Es importante señalar que la mayoría de los productos domésticos emiten radiación no ionizante. Aunque toda la radiación es acumulativa, la radiación no ionizante difiere de la radiación ionizante en la forma en que actúa sobre materiales como el aire, el agua y el tejido vivo. La radiación no ionizante no tiene suficiente energía para eliminar electrones de átomos y moléculas.7
3) Baldosas de cerámica y encimeras de granito
Los radionucleidos naturales en materiales de construcción pueden causar tanto exposición externa, causada por su radiación gamma directa, como exposición interna, del gas radón. La radiación gamma que surge de las paredes, pisos y techos – el radón y el torón, y su progenie, son las principales fuentes de exposición a la radiación.
Se estima que la dosis efectiva media mundial en interiores debida a los rayos gamma de los materiales de construcción es de aproximadamente 0.4 m Sv por año, o 40 mrem, el equivalente a 80 radiografías dentales. Como las personas pasan más del 80% de su tiempo en interiores, la exposición interna y externa a la radiación de los materiales de construcción crea situaciones de exposición prolongada.2 Si tiene baldosas de cerámica o granito en su hogar, está recibiendo más radiación anual exponencialmente al estar en el interior de la que recibirá al recibir sus radiografías dentales anuales.
4) Alimentos
Toda la materia orgánica (tanto vegetal como animal) contiene una pequeña cantidad de radiación procedente de potasio radiactivo-40 (40K), radio-226 (226Ra) y otros isótopos. Además, toda el agua de la Tierra contiene pequeñas cantidades de uranio y torio disueltos. Como resultado, la persona promedio recibe una dosis interna promedio de aproximadamente 30 mrem de estos materiales por año de los alimentos y el agua que comemos y bebemos.3 Aquí hay una lista de algunos de los alimentos y bebidas más radioactivos que ingerimos, nueces de Brasil, frijoles de lima, plátanos, papas blancas, zanahorias, carne roja, cerveza, y la dosis anual que recibe de los alimentos es igual a aproximadamente 60 radiografías dentales.
5) Arena para gatos
La mayoría de la arena para gatos está hecha de arcilla (por ejemplo, bentonita) que actúa como absorbente. Dado que la arcilla normalmente contiene niveles elevados de radionucleidos naturales, grandes cantidades de arena para gatos pueden ser radiactivas mensurables. Se sabe que los envíos de arena para gatos hacen tropezar a los monitores de radiación.
Hay estimaciones variables de la cantidad de arena para gatos vendida en los Estados Unidos, pero para el bien del cálculo, asumamos 4 mil millones de libras por año. Si es cierto, esto significa que el consumidor estadounidense compra aproximadamente 50,000 libras de uranio y 120,000 libras de torio en forma de arena para gatos cada año.4 Esto puede explicar por qué escuchamos hablar de la » señora del gato loco «y no de la » señora del perro loco».»
6) Radiación de fondo natural (radiación cósmica, terrestre e interna)
La radiación de fondo natural es la principal fuente de exposición para la mayoría de las personas. La radiación natural aporta alrededor del 88% de la dosis anual a la población, y los procedimientos médicos la mayor parte del 12% restante. La radiación natural y la mayoría artificial no son diferentes en tipo y efecto.6 El sol y las estrellas envían una corriente constante de radiación cósmica a la Tierra, como una llovizna constante de lluvia. La Tierra misma es una fuente de radiación terrestre. Los materiales radiactivos (incluidos el uranio, el torio y el radio) existen de forma natural en el suelo y la roca. Esencialmente, todo el aire contiene radón, que es responsable de la mayor parte de la dosis que los estadounidenses reciben cada año de fuentes naturales de fondo. Todas las personas tienen radiación interna, principalmente de potasio radioactivo-40 y carbono-14, dentro de sus cuerpos desde el nacimiento y, por lo tanto, son fuentes de exposición a otros.5
Vivimos en un mundo radiactivo, y la radiación siempre ha estado a nuestro alrededor como parte de nuestro entorno natural.3 La lista de posibles objetos cotidianos que nos exponen a la radiación es interminable. Los salones de manicura usan radiación UVA cuando te haces una manicura en gel; los detectores de humo, los teléfonos celulares, los relojes inteligentes, algunas piedras preciosas e incluso los hornos de microondas producen pequeñas cantidades de radiación*. Todas estas cosas han hecho que nuestras vidas sean más fáciles, seguras y agradables; lo mismo se puede decir de las radiografías dentales**.
Las radiografías dentales digitales producen entre un 80% y un 90% menos de radiación que las películas de rayos X tradicionales. Las radiografías dentales pueden ayudar a diagnosticar enfermedades y patologías. Los pros sin duda superan a los contras cuando se trata de tener radiografías dentales de rutina. La próxima vez que esté considerando omitir sus radiografías dentales** debido a la exposición a la radiación, tal vez podría omitir algunos días de ver televisión* en su lugar.
*la radiación No ionizante
**radiación Ionizante
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- Comisión Reguladora Nuclear de los Estados Unidos. Recuperado de https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/health-effects/measuring-radiation.html.
- Senthilkumar, G., Raghu, Y., Sivakumr, S., Chandrasekaran, A., Prem Anand, D., Ravisankar, R. Natural radioactivity measurement and evaluation of radiological hazards in some commercial flooring materials used in Thiruvannamali, Tamilnadu, India. Journal of Radiation Research and Applied Sciences 7 (1) Jan 2014; 116-122. Recuperado de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1687850714000041.
- Comisión Reguladora Nuclear de los Estados Unidos recuperada de https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/around-us/doses-daily-lives.html.
- Oak Ridge Associated Universities, recuperado fromhttps://www.orau.org/PTP/collection/consumer%20products/catlitter.htm.
- Comisión Reguladora Nuclear de los Estados Unidos, extraído de https: / / www.nrc.gov / about-nrc/radiation/around-us/sources / nat-bg-sources.HTML.
- Asociación Nuclear Mundial recuperada fromhttp://www.world-nuclear.org/uploadedFiles/org/Features/Radiation/4_Background_Radiation%281%29.pdf.
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, extraído de https://www.cdc.gov/nceh/radiation/nonionizing_radiation.html