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Karrieren beginnen selten dort, wo sie enden sollen. Unabhängig von Ihrem Fünf- oder 10-Jahresplan wird der Weg in die Zukunft, den Sie wollen, wahrscheinlich einige Zeit in einem Job beinhalten, den Sie hassen. Ob es Ihr Nebenjob ist, ein Tagesjob, der Ihre wahre Leidenschaft finanziert, oder ein Einstiegsjob in Ihrer Branche, der nicht das ist, was Sie tun möchten, aber Ihnen hilft, dorthin zu gelangen, Sie werden irgendwann in Ihrer Karriere einen Job haben, den Sie nicht mögen.

Also, wie findest du Glück in einem Job, den du hasst? Und an welchem Punkt wird ein Job unerträglich genug, um ihn zu verlassen, selbst wenn sich der Arbeitsmarkt in einem besonders schlimmen Zustand befindet? Genau wie alle Situationen, die weniger als angenehm sind, können Sie damit beginnen, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, die Ihnen helfen, den Job, den Sie haben, für das zu nutzen, was er wert ist, ohne Ihr Glück zu beeinträchtigen.

Wie man bei einem Job, den man hasst, glücklich ist.

Es ist schwierig, glücklich zu sein, Arbeit zu tun, die du hasst, besonders wenn du die Art von Person bist, die deine Karriere in unmittelbarer Nähe zu deinem Zweck und Selbstwertgefühl hält. Wenn Sie es sich leisten können – entweder finanziell oder beruflich – ist das Aufhören definitiv eine Option. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie auf andere Weise ein Licht am Ende des Tunnels finden. Egal wie unglücklich Sie bei einem Job sind, es ist möglich, positive Elemente der Erfahrung zu finden und einen Weg zu finden, das Beste daraus zu machen. Hier sind einige Möglichkeiten, an den trostlosesten Arbeitsplätzen Glück zu finden.

Lokalisieren Sie das Problem.

Die Lösung Ihrer Probleme mit Ihrem Job ist einfacher, wenn Sie genau wissen, was sie sind. Wenn Sie es noch nicht getan haben, setzen Sie sich hin und schreiben Sie genau auf, was Ihnen an dem Job nicht gefällt — alles, was Sie sich wünschen, passiert dort, was nicht, was Sie nicht von der Erfahrung am Arbeitsplatz bekommen und was Sie am meisten hassen über die Arbeit, die Sie Tag für Tag machen. Versuchen Sie dann, sich vorzustellen, wie Lösungen für diese Probleme aussehen würden. Gibt es eine Verantwortung, die Sie delegieren können, ein Gespräch, das Sie mit Kollegen beginnen können, das den Raum verändern würde, oder eine Möglichkeit, das Unternehmen als Ganzes zu verbessern?

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele.

Auch hier ist der Job, den Sie hassen, oft in irgendeiner Weise für Ihren gewünschten Weg notwendig. Vielleicht brauchen Sie diese Einstiegsposition, um Türen für die gewünschte Karriere zu öffnen, oder Sie bringt Ihnen bestimmte Fähigkeiten bei, die Sie zu Ihren Zielen führen. Vielleicht müssen Sie nur Geld sparen, und dieser Job ist die lukrativste Option. Was auch immer der Grund ist, der dich dazu gebracht hat, diesen Job anzunehmen, behalte es im Kopf. Wenn Sie sich ständig daran erinnern, wie dies zu Ihren langfristigen Zielen passt, behalten Sie die Zukunft im Auge und haben jeden Tag einen klaren Zweck, wenn Sie zur Arbeit gehen.

Erfüllung außerhalb der Arbeit finden.

Besonders wenn Ihr Job nicht die Art von Arbeit erfüllt, die Sie tun möchten, oder die Auswirkungen, die Sie auf die Welt haben möchten, finden Sie externe Möglichkeiten, die dies tun. Arbeite ehrenamtlich in einer Organisation, die Arbeit leistet, an die du glaubst. Finde ein Hobby oder eine Aktivität, die dich glücklich macht. Wenn Sie andere Beschäftigungen verfolgen, bei denen Sie sich erfüllt fühlen, können Sie das Gleichgewicht finden und sich nicht auf Ihren Job verlassen, um Ihnen einen Sinn für Zweck und persönlichen Fortschritt zu geben.

Nehmen Sie sich Zeit.

Egal, ob Sie alle Ihre Urlaubstage nutzen oder einfach nur darauf achten, Ihre geschäftlichen E-Mails nicht außerhalb der Geschäftszeiten zu lesen, finden Sie Möglichkeiten, sich Zeit für Sie zu nehmen. Auf diese Weise wird es nicht so aussehen, als würde dieser Job dein ganzes Leben oder deine ganze Zeit in Anspruch nehmen. Bauen Sie in Ihrem Zeitplan Raum ein, der deutlich von Ihrer Arbeit getrennt ist.

Finden Sie Dinge, auf die Sie sich freuen können.

In einem Job, den Sie hassen, kann es sich wie eine lästige Pflicht anfühlen, jeden Tag zur Arbeit zu gehen — auch wenn dies in seiner jetzigen Form nur das Einschalten Ihres Laptops zu Hause bedeutet. Wenn Sie Angst haben, zur Arbeit zu gehen, weil Sie Ihren Job nicht mögen, können Sie jeden Tag kleine Dinge finden, die Sie motivieren. Freunde dich mit deinen Kollegen an – dann wird dein Job zu einer Gelegenheit, mehr mit Menschen in Kontakt zu treten, die dir Spaß machen. Was auch immer es ist, etwas Positives in Ihrem Job zu entdecken, das Sie aus dem Bett und durch den Tag bringt, ohne unglücklich zu sein, kann Ihnen helfen, Glück in Ihrem Job zu finden.

Identifizieren Sie die Positiven.

Die Chancen stehen gut, dass es mindestens einen guten Grund gab, warum Sie diesen Job überhaupt angenommen haben. Nimm dir die Zeit, dich daran zu erinnern, warum du hier bist. Gibt Ihnen dieser Job das zusätzliche Einkommen, das Sie brauchen, um den Weg für Ihre Traumzukunft zu ebnen? Glauben Sie wirklich an die Mission im Herzen des Unternehmens? Was auch immer die positiven Seiten dieses Jobs sein mögen, sie darauf hinzuweisen — sie sogar aufzuschreiben, damit Sie sie physisch betrachten können — ist eine gute Möglichkeit, Ihnen zu helfen, mit den Aspekten des Jobs fertig zu werden, die Sie nicht mögen.

Wie lange sollten Sie bei einem Job bleiben, den Sie hassen?

Die Antwort auf diese Frage wird für jeden anders sein, und natürlich wurde sie durch die Pandemie und ihren allzu realen Schaden an Bankkonten und dem Arbeitsmarkt verschärft. Aber nur weil Sie sich zutiefst glücklich fühlen, noch angestellt zu sein, müssen Sie nicht unbedingt den Gedanken beseitigen, das Unternehmen zu wechseln, bevor COVID vorbei ist.

Es gibt ein paar Fragen, die Sie sich stellen können, um herauszufinden, wie lange Sie bei dem Job bleiben sollten, den Sie hassen. Einige professionelle Etikette-Quellen sagen, dass Sie im Idealfall im Allgemeinen zwei Jahre an einem Job bleiben sollten. Wenn es ein Job ist, den Sie hassen, sollten Sie versuchen, ein Jahr zu bleiben, besonders wenn es für Ihren Lebenslauf entscheidend ist. Laut Experten hängt es davon ab, wie Ihr Lebenslauf aussieht. Um nicht als „Job Hopper“ bezeichnet zu werden, müssen Sie möglicherweise mindestens ein Jahr bei Ihrem aktuellen Job bleiben, insbesondere wenn Sie bereits mehrere kurze Aufenthalte in Jobs haben, die in Ihrem Lebenslauf aufgeführt sind. Wenn Sie dies nicht tun und der größte Teil Ihres Lebenslaufs aus langen Arbeitsverpflichtungen besteht, können Sie sich ein paar monatelange Jobs leisten, ohne Ihren Ruf zu beeinträchtigen.

Allerdings verändert sich die Arbeitskultur, und jüngere Generationen übernehmen die Belegschaft und verändern die Art und Weise, wie wir über Etikette denken und berufliche Verpflichtungen im Allgemeinen betrachten. Es ist heute üblicher, „Job-Hop“ zu machen, und Sie sollten nicht zu viel Stress haben, wenn Sie Ihr einjähriges Jubiläum nicht bei dem Job erreichen können, vor dem Sie Angst haben, jeden Morgen aufzuwachen. Wenn es darauf ankommt, sollten Sie nicht bei einem Job bleiben, der Ihre geistige oder emotionale Gesundheit gefährdet oder Sie stark belastet. In einer im Kapitalismus verankerten Gesellschaft ist es schwierig zu bedenken, dass wir mehr sind als unser Lebenslauf und unser Produktionswert. aber letztendlich musst du dich und deine Vitalität über traditionelle Konzepte von Karriere-Dos und Don’ts stellen.

Wann ist es Zeit aufzuhören?

Die Entscheidung, Ihren Job zu kündigen, ist eine schwierige Aufgabe. Es bedeutet, wieder in den Arbeitsmarkt einzusteigen, was ein gewisses Maß an Unsicherheit und Instabilität in Ihr Leben bringt, insbesondere wenn Sie im Moment nichts aufgereiht oder potenzielle Leads haben. Und wieder, COVID hat ein deutlich höheres Maß an Unsicherheit in den vor nicht allzu langer Zeit als „Arbeitsmarkt für Kandidaten“ geltenden Bereich gebracht.“ Darüber hinaus ist es wichtig, ohne brennende Brücken zu gehen, wenn Sie eine Referenz von Ihren Arbeitgebern benötigen.

Wenn es Zeit ist, Ihren Job zu kündigen, wird es Anzeichen geben. Wenn Sie Angst haben, jeden Morgen aufzuwachen und mit der Arbeit zu beginnen, und Ihre Arbeit Ihre geistige und emotionale Gesundheit beeinträchtigt, auch wenn Sie mit der Arbeit fertig sind, ist es möglicherweise an der Zeit, sie loszulassen. Wenn Sie nicht aufhören können, über Ihren Job zu lüften, und die Umgebung der Arbeit oder Positivität nicht förderlich ist, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre zweiwöchige Kündigungsfrist in Betracht zu ziehen, wenn Sie finanziell in einer Position sind, die dies zulässt Option. Wenn Sie mehr aufschieben, als Sie arbeiten, oder wenn Sie in Ihrem Job keine Zukunft für Ihre Karriere sehen, um in höhere Positionen aufzusteigen, ist es möglicherweise auch an der Zeit, sie loszulassen. Wenn Sie völlig aus den Augen verloren haben, wie dieser Job in Ihre größeren Ziele passt, und nicht an eine Sache denken können, die Sie auf lange Sicht gewinnen, indem Sie dort sind, wissen Sie zumindest, dass es für Sie nicht mehr nützlich ist.

Grundsätzlich, wenn Ihr Job Sie daran hindert, den Job zu machen, den Sie dort machen wollen oder irgendwann machen wollen, beenden Sie.