idag ska jag lära dig exakt hur man använder psykologi för att få ditt ex tillbaka.
under åren har jag blivit välsignad med hundratals kunder som har fått sina Exer tillbaka och jag har sett första hand hur kraftfulla psykologiska knep kan vara att locka någon igen.
nu vill jag säga att det finns mycket mer i denna process än att bara ”använda dessa knep.”
ett bra ställe för dig att börja om du är intresserad av att lära grunden för varje framgångsrik ”ex recovery strategy” är min ultimata guide för att få ditt ex tillbaka.
de tips jag ska prata om idag är vad jag anser vara några av mina mest avancerade så om du inte har en uppfattning om vad grunden för att få ditt ex tillbaka ser ut som jag föreslår att du studerar det innan du fortsätter att läsa den här artikeln.
låter bra?
tre psykologiska knep för att få ditt Ex tillbaka
det finns bokstavligen hundratals ”psykologiska taktik” du kan använda på ditt ex efter ett uppbrott. Men inte alla är effektiva. Jag trodde att det skulle vara riktigt kul att sätta ihop en lista över de psykologitekniker som jag har sett arbeta första hand.
jag anser att dessa är de bästa av de bästa.
- the Interdependence Theory
- Misattribution av känslor
- Knapphetsprincipen
nu, vad tror du att jag menar med det?
det bästa av det bästa?
Tja, det betyder att jag bokstavligen kan tillskriva några av mina framgångshistorier till dessa tre strategier.
som alltid, låt oss dissekera.
vilka är dina chanser att få din Ex pojkvän tillbaka?
ta frågesporten
Psykologi Technique # 1: The Interdependence Theory
Detta är kanske den teknik som är den minst kända av de som jag nämner i den här artikeln.
faktum är att jag genom åren har gjort några ändringar i teorin om ömsesidigt beroende (mer om det på en sekund.)
så, vad är teorin om ömsesidigt beroende?
det står att människor fattar beslut om engagemang baserat på kostnads-och nyttoscenarier. Med andra ord vill vi alltid maximera fördelarna och minimera kostnaderna.
verkar ganska enkelt, eller hur?
million dollar-frågan Är Vilka kriterier använder vi för att göra dessa ”kostnad/nytta” – bestämningar?
generellt finns det tre huvudkriterier.
- tillfredsställelse
- alternativ
- investering
men efter att ha arbetat med kunder i sex år har jag faktiskt lagt till några av mina egna till kriterielistan.
- knapphet
- brådskande
- rädsla för förlust
här är mitt tänkande bakom mitt ändringsförslag.
du kan bokstavligen slå på de tre stora ”tillfredsställelse, alternativ och investeringar” och ändå inte få ett ex att begå dig.
ibland behöver en ex en metaforisk spark i rumpan för att vidta den åtgärd du vill att de ska ta.
det är där mina ändringskriterier spelar in.
Tänk på det så här,
det finns två kategorier som verkligen kan hjälpa oss att förstå åtagandebeslut.
du har de faktorer som angriper dina exes resonemang för att vilja begå dig.
- tillfredsställelse-hur nöjd med förhållandet ditt ex är
- alternativ-finns det ett bättre alternativ till dig där ute?
- investering-hur mycket har ditt ex investerat i relationen?
men som jag nämnde ovan är dessa tre faktorer ibland inte tillräckliga för att få ett ex att begå. Det är där nästa kategori spelar in.
detta måste ta itu med de faktorer som gör att ditt ex vill begå just nu.
- knapphet
- brådskande
- rädsla för förlust
kombinerade dessa sex faktorer skapar en perfekt cocktail för engagemang.
Psykologi Teknik # 2: Misattribution av känslor
medan den första psykologitekniken handlade om en makrostrategi för att göra en ex commit fokuserar denna teknik på mikrosidan av saker.
jag kan inte hävda kredit för denna teknik eftersom jag lärde mig det från en lysande beteendepsykolog som heter Dan Ariely.
Misattribution av känslor: När du upplever intensiva känslor med en människa är det möjligt för dem att överföra dessa känslor till något eller någon som är vettigt
förmodligen det mest intressanta resultatet av denna psykologiska teknik är att det kan göra att du verkar mer attraktiv för den person du vill ha förutsatt att omständigheterna är rätt för det.
förmodligen det mest kända exemplet på detta koncept inträffade när en publik ombads att betygsätta attraktionsnivån för ett band som skulle gå på scenen och uppträda.
bandet tog sedan en snabb paus och publiken frågades igen hur attraktiva de tyckte att bandmedlemmarna var och nästan alla medlemmar i bandet såg en ökad attraktion.
forskare tillskrev denna fantastiska ökning av attraktion till musiken som spelades mellan när de ursprungligen frågade ”attraktionsfrågan” och pausen.
tanken var att musiken påverkade människor känslomässigt och de felaktigt tillskrivna dessa känslor till det som var mest meningsfullt, bandet.
så här kan du använda denna psykologiteknik till din fördel.
när du går ut på ett datum, se till att du upplever något spännande med ditt ex.
Förhoppningsvis kommer de att fästa de spännande känslorna på dig och du kommer att bli mer attraktiv för dem.
psykologisk teknik #3: Knapphetsprincipen
denna speciella teknik är inte psykologisk som du tror.
Tja, det är kanske inte ett korrekt sätt att uttrycka det.
det är psykologiskt det är bara att det inte vanligtvis förknippas med romantik. I stället är det kopplat till ekonomin.
men jag har sett applikationer hålla sant för relationer.
så här fungerar det,
Knapphetsprincipen: knapphetsprincipen är en ekonomisk teori där ett begränsat utbud av en vara, i kombination med en hög efterfrågan på det godet, resulterar i en obalans mellan önskad utbuds-och efterfrågejämvikt.
i grund och botten när utbudet inte uppfyller efterfrågan har du ett problem i ekonomin.
men hur gäller detta för relationer?
Knapphetsprincipen (I Relationer): Vi tenderar att värdera något högre när det inte finns mycket att gå runt.
med andra ord, ju mer knappa du gör dig själv desto mer sannolikt är någon att vårda dig eller försöka få dig.
hur ofta har du hört mig rekommendera människor att ” inte vara för tillgängliga?”
jag menar, för guds skull, varje gång jag rekommenderar no contact-regeln till någon, tappar den i huvudsak in i knapphetsprincipen.
naturligtvis är den miljon dollarfråga du förmodligen undrar hur du kan få dig att se knappa ut.
det är här problemet blir intresserad eftersom det i huvudsak är motsatsen till ekonomi.
generellt sett går ekonomin ofta in i detta problem,
hög efterfrågan och lågt utbud.
naturligtvis lever vi inte i ekonomins värld, eller hur?
istället har vi ett högt utbud (du vill ha ditt ex tillbaka) och en låg efterfrågan (de vill inte få sitt ex tillbaka.)
så, hur kan vi manipulera faktorerna för att vända detta.
Tja, vi måste hitta ett sätt att öka efterfrågan.
utbudet (du) i din situation kommer inte att förändras. Dock, genom att ha ditt ex se andra människor hitta dig attraktiv de kommer att börja känna trycket och kan börja vidta åtgärder.
om du undrar varför det är så stor sak, leta inte längre än mitt tal om osäkerhetsprincipen i den här artikeln.
slutsats
Låt oss göra en snabb sammanfattning av allt jag har pratat om hittills.
- förvänta dig inte att de psykologiska principerna jag pratar om i den här artikeln är en mirakelfix för varje problem du har.
- det finns hundratals psykologitrick du kan använda på ditt ex men det finns tre som verkligen sticker ut.
- the interdependence theory
- the misattribution theory
- knapphetsprincipen
- du måste använda var och en av dessa tre psykologiska tricks i tandem för att få bästa resultat med ditt ex