budowanie modzeli gitarowych 101 – Jak uniknąć bólu palców

„I got my first real six-string… Played it ’til my fingers Bleed … Was the summer of sixty-nine”

jeśli czytasz to:

twoje palce prawdopodobnie bolą. Bardzo.

jednym z największych problemów dla nowych gitarzystów jest zrogowacenie palców:

początkujący gracze zazwyczaj nie mają solidnych zrogowaceń na palcach, co zwykle sprawia, że granie na gitarze jest niezwykle bolesne.

jeśli sprawdziłeś, jak zbudować modzele gitarowe, prawdopodobnie słyszałeś tę wiekową radę:

„po prostu graj dalej.”

i chociaż konsekwentne granie jest najlepszym sposobem na budowanie modzeli gitarowych, istnieje kilka innych rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc swoim modzelom.

w tym artykule nauczę cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o modzelach gitarowych, w tym o tym, jak je zdobyć, jak długo trwają formowanie i wiele więcej.

jak stworzyłem modzele gitarowe w zaledwie 1 miesiąc

Reggie gra na gitarzejestem Reggie, jeden z współtwórców tej strony.

niedawno wróciłem do nauki gry na gitarze po przejściu na emeryturę jako brygadzista budowlany.

nadal pamiętam moją pierwszą sesję treningową, jakby to było wczoraj:

około 30 minut po mojej pierwszej lekcji z lokalnym nauczycielem gitary i moje palce płonęły.

mój nauczyciel próbował mnie przepuścić przez klasyczną rockową melodię, której uczyliśmy się razem, ale jedyne, na czym mogłem się skupić, to ból w opuszkach palców.

pamiętam, że myślałem:

„Jak mam być lepszy w tym, jeśli nie mogę ćwiczyć dłużej niż pół godziny?”

więc w chwili, gdy wróciłem do domu, skoczyłem do Internetu i zacząłem szukać informacji.

chciałam wiedzieć, ile czasu zajmie mi zbudowanie zręczności w palcach, a także porady i wskazówki, które pomogą szybciej zbudować modzele na palcach.

szybko zdałem sobie sprawę, jak popularny jest ten temat wśród początkujących jak ja.

postanowiłem zebrać najlepsze informacje, które znalazłem w Internecie w jednym obszernym przewodniku po budowie i utrzymaniu modzeli gitarowych.

oto, czego się nauczyłem:

jak budować modzele gitarowe:

jedną z pierwszych rzeczy, które większość początkujących graczy chce wiedzieć, jest budowanie modzeli na palcach.

poniżej znajdziesz kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci stworzyć silne modzele gitarowe, które pomogą Ci grać lepiej i dłużej:

  • Graj często

niestety, to prawda; najlepszym sposobem na zrogowacenie palców jest kontynuowanie gry. Aby to ułatwić, spróbuj skrócić czas sesji treningowych i zamiast tego ćwiczyć więcej razy dziennie. Pomoże to zmniejszyć ból związany z grą na początku, jednocześnie zwiększając wytrzymałość.

  • Pobierz odpowiednie struny

struny gitarowe są dostępne w różnych stylach i wskaźnikach. Dla początkujących ogólnie polecam trzymanie się lekkich strun jak 0,10 s. Następnie, gdy modzele zaczynają tworzyć się na palcach, możesz zwiększyć wskaźnik strun, aby pasował do tonu gitary.

  • Zagraj w Steel String Acoustic

wiem, to brzmi jak koszmar. Ale posłuchaj mnie: podczas gdy gitary akustyczne ze stalowymi strunami są zwykle najbardziej bolesne w graniu, są one również najlepsze do rozwijania zrogowacenia. Mają cięższe, ciaśniejsze struny niż gitary elektryczne i Nylonowe, co oznacza, że pomogą Ci szybciej budować modzele.

  • uzyskaj właściwą akcję na swojej gitarze

Akcja odnosi się do przestrzeni między strunami a podstrunnicą gitary. Im wyższe struny (tj. im wyższa akcja), tym więcej siły musisz przytrzymać nuty i akordy. Gitara o niskim działaniu będzie łatwiejsza do gry dla początkujących i pomoże zmniejszyć ból w dłoniach i opuszkach palców.

  • rozluźnij palce

widzę, że wielu początkujących gitarzystów popełnia ten błąd; bardzo mocno naciskają na struny podczas fretting nuty lub akordu. To kładzie duży nacisk na palce i pozwala struny kopać mocniej w skórę. Jeśli zauważysz, że naciskasz zbyt mocno na podstrunnicę, po prostu spróbuj trochę rozluźnić palce i zmniejszyć ciśnienie.

  • złagodzić ból po grze

pamiętaj, że najlepszym sposobem na zrogowacenie jest regularna gra. Ale może być trudno być zmotywowany do gry, gdy twoje palce są nadal wrażliwe od ostatniej sesji. W związku z tym, to jest dobry pomysł, aby spróbować i znieczulić ból po odtworzeniu tak, że można dostać się do gry wcześniej. Omówię kilka wskazówek, jak to zrobić dalej, więc czytaj dalej.

  • użyj pocierania alkoholu

ta wskazówka pochodzi od nikogo innego niż słynnego Erica Claptona, który sugeruje użycie pocierania alkoholu do wysuszenia skóry na opuszkach palców. Po prostu nałóż na opuszki palców 3 razy dziennie przez tydzień wacik lub wacik nasączony alkoholem. Pomoże to wysuszyć skórę na palcach i zachęci do wzrostu modzeli.

  • down Tune your Guitar

to świetna sztuczka dla początkujących; dół strojenie gitary przez pół lub cały krok pomaga zmniejszyć napięcie na struny, dzięki czemu łatwiej grać i trochę mniej ostre na palcach. Pamiętaj tylko, że nie będziesz już w standardowym strojeniu i będziesz musiał albo dostroić się z powrotem, albo użyć capo podczas grania razem z piosenkami lub innymi muzykami.

  • buduj zrogowaciałe komórki nawet wtedy, gdy nie grasz

istnieje kilka prostych sztuczek, które pomogą Ci zbudować zrogowaciałe komórki nawet wtedy, gdy nie masz czasu na grę. Na przykład spróbuj lekko szczypać czubki palców przez cały dzień. Alternatywnie, użyj karty kredytowej lub czegoś podobnego, aby kopać w opuszkach palców. Pomoże to podkreślić skórę na palcach, zachęcając do tworzenia modzeli nawet wtedy, gdy nie zacinasz się.

  • Trzymaj Się!

niestety, budowanie modzeli wymaga czasu. Podczas gdy powyższe wskazówki pomogą przyspieszyć rzeczy trochę, nadal musisz być wytrwały, aby zbudować solidne modzele na palcach.

jak nie budować modzeli gitarowych

podobnie jak istnieją sposoby na przyspieszenie procesu tworzenia silnych modzeli na palcach, istnieje wiele sposobów na zniszczenie modzeli.

oto kilka ważnych „zakazów”, jeśli chodzi o budowanie modzeli gitarowych:

  • nie używaj Super Glue

niektóre strony internetowe zalecają nakładanie superglue na czubki palców, aby działać jako prowizoryczne odciski. Radzę ci tego nie robić. Nie tylko będzie ryzyko coraz superglue na Ciebie podstrunnicy, ale będziesz także być spowolnienie procesu budowania prawdziwych modzeli na palcach.

  • nie Graj na gitarze od razu po prysznicu/kąpieli/pływaniu

woda nawilża i zmiękcza skórę, co utrudnia gromadzenie się zrogowaciałych zrogowaceń. Zawsze daj swoim dłoniom szansę wyschnięcia po prysznicu lub pływaniu przed podniesieniem gitary.

  • nie gryziesz/nie podnosisz modzeli

wielu początkujących gitarzystów lubi próbować skubać lub podnosić na wyciągnięcie ręki, myśląc, że pomoże im to szybciej budować modzele. Ale nie będzie. w rzeczywistości, zbieranie i gryzienie na wyciągnięcie ręki zwykle po prostu rujnuje modzele zamiast je ulepszać.

  • nie nawilżaj palców

pamiętaj, że zrogowacenia najlepiej tworzą się na suchej skórze. Stąd staraj się unikać regularnie nawilżania rąk lub palców, jeśli poważnie myślisz o budowaniu modzeli gitarowych szybko.

Guitar Calluses FAQs:

oto kilka typowych pytań dotyczących tego tematu.

sprawdź, czy na którekolwiek z twoich pytań można odpowiedzieć tutaj:

  • jak długo trwa tworzenie modzeli?

to zależy od rodzaju skóry i czasu gry na gitarze. Jednak większość graczy powinna zacząć widzieć pewne stałe modzele tworzące się na palcach w ciągu 3-4 tygodni.

pierwszy tydzień będzie zwykle najtrudniejszy i prawdopodobnie będziesz mógł grać tylko przez 15 minut na raz.

pewnie też będziesz żył z ciągłym ostrym bólem w opuszkach palców.

to zwykle zanika po około 1 tygodniu, w którym będziesz mógł grać dłużej. W ciągu miesiąca powinieneś zobaczyć ładną twardą skórę tworzącą się na opuszkach palców.

Uwaga: kawałki starej skóry mogą złuszczać się z koniuszków palców, gdy zaczynają tworzyć się modzele. Jest to normalne, ponieważ nowa, twardsza skóra zaczyna tworzyć się pod spodem.

  • Co Mogę Zrobić, Aby Zmniejszyć Ból Palców?

istnieje kilka sposobów na zmniejszenie bólu związanego z grą na gitarze. Oto niektóre z moich ulubionych:

ocet jabłkowy. Moczenie palców w occie pomaga zmniejszyć ból od gry, a także pomoże wysuszyć skórę, zachęcając modzele do szybszego formowania.

Ice. Nakładanie lodu na palce po graniu to kolejny prosty sposób na odrętwienie bólu od gry na gitarze. Pamiętaj tylko, że lód również nawodni twoją skórę.

miejscowe środki znieczulające. To chyba przesada, ale niektórzy początkujący gitarzyści używają miejscowych środków znieczulających, takich jak kremy na ból zęba, aby odrętwić ból palców. Nie próbowałem tego i nie polecam, chyba że odczuwasz poważny ból.

  • pomocy! Mam Pęcherze Na Palcach!

chociaż nie jest to zbyt powszechne, niektórzy początkujący gitarzyści rozwijają pęcherze we wczesnych dniach gry. Jeśli tak się stanie, polecam przestać grać, aż pęcherze zagoją się całkowicie.

  • Czy Powinienem Używać Nakładek Na Palce Lub Ochraniaczy?

strony takie jak Amazon sprzedają ochraniacze palców i czapki zaprojektowane, aby pomóc początkującym gitarzystom zminimalizować ból związany z graniem.

ale bądźmy szczerzy; widzieliście może jakichś profesjonalnych graczy używających tych gadżetów na scenie lub w studio?

oczywiście, ochraniacze palców i czapki pomagają zminimalizować ból związany z grą na gitarze. Ale nie są stałym rozwiązaniem.

jeśli poważnie myślisz o podniesieniu gitary, sugeruję wcześniejsze odejście od tych produktów i zamiast tego skupienie się na rozwoju naturalnych modzeli na palcach.

  • o co chodzi z balsamami ochronnymi do skóry (takimi jak NewSkin)?

czy warto?

balsamy ochronne do skóry, takie jak NewSkin, są podstawą wielu gitarzystów.

dodają skórze warstwę ochronną, dzięki czemu świetnie sprawdzają się w sytuacjach, w których chcesz zminimalizować uszkodzenia palców podczas gry.

polecam używanie tych balsamów w sytuacjach awaryjnych, takich jak koncerty, w których musisz grać przez dłuższy czas, a twoje palce są już ranne lub obolałe.

jednak nie polecam używania tych balsamów jako alternatywy dla budowania rzeczywistych modzeli.

prawdziwe modzele są twoim najlepszym przyjacielem, jeśli chodzi o grę na gitarze.

czas na ćwiczenia! Uzyskaj najszybsze wyniki dzięki lekcjom Online

więc teraz wiesz, jak zbudować solidne modzele gitarowe na palcach.

wiesz również, jak zmniejszyć ból w palcach od gry i jak długo możesz spodziewać się czekać, zanim zobaczysz pierwsze modzele na palcach.

co teraz?

czas na ćwiczenia!

bez względu na to, co czytasz online, jedynym sposobem na zrogowacenie na palcach jest regularne i konsekwentne ćwiczenie.

i jednym z najlepszych sposobów na to jest poprzez lekcje online.

Zaufaj mi, próbowałem wielu różnych podejść do nauki gry na gitarze.

brałem lekcje od lokalnego nauczyciela gitary, a nawet próbowałem uczyć się za pomocą darmowych materiałów online, takich jak artykuły na blogu i filmy na YouTube.

ale nic nie dorównuje lekcjom online:

materiał jest dobrze dobrany przez profesjonalnych graczy, a lekcje są ułożone w taki sposób, że są łatwe do naśladowania nawet dla staruszka, takiego jak ja.

więc jeśli szukasz świetnego sposobu na ćwiczenie gitary w domu i jednoczesne budowanie silnych modzeli na palcach, rozważ zapisanie się na lekcje online już dziś.

niektóre z moich ulubionych platform gitarowych online to TrueFire, JamPlay i sztuczki gitarowe.

aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje na temat każdej z tych platform, sprawdź artykuły przeglądowe, które przygotował Steve. Kliknij tutaj, aby przeczytać go teraz.

Wszystkiego najlepszego,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.