bygning Guitar Calluses 101 – Hvordan man undgår ømme fingre

“jeg fik min første rigtige seks-streng… spillede det ’til mine fingre blødte … var sommeren niogtres”

hvis du læser dette:

dine fingre sandsynligvis ondt. Masse.

et af de største problemer for nye guitarister er finger calluses:

Begynderspillere har generelt ikke solide calluses på fingrene, hvilket normalt gør at spille guitar ekstremt smertefuldt.

hvis du har undersøgt, hvordan du opbygger guitar calluses, har du sandsynligvis hørt dette ældgamle råd:

“bare fortsæt med at spille.”

og mens konsekvent spil er den bedste måde at opbygge guitar calluses på, er der nogle andre ting, du kan gøre for at hjælpe dine calluses sammen.

i denne artikel vil jeg lære dig alt hvad du behøver at vide om guitar calluses, herunder hvordan man får dem, hvor lang tid de tager at danne og meget mere.

hvordan jeg udviklede Guitar Calluses på bare 1 måned

Reggie spiller guitarjeg er Reggie, en af bidragyderne til denne hjemmeside.

jeg kom for nylig tilbage til at lære guitaren efter at have trukket mig tilbage fra mit job som byggeformand.

jeg kan stadig huske min første træningssession, som den var i går:

cirka 30 minutter inde i min første lektion med en lokal guitarlærer og mine fingre var i brand.

min lærer prøvede at køre mig gennem en klassisk rockmelodi, vi lærte sammen, men det eneste, jeg kunne fokusere på, var smerten i fingerspidserne.

jeg husker at tænke:

“hvordan skal jeg blive bedre til dette, hvis jeg ikke kan øve i mere end en halv time?”

så i det øjeblik jeg kom hjem sprang jeg online og begyndte at undersøge.

jeg ville vide, hvor lang tid det ville tage for mig at opbygge en vis fingerfærdighed i mine fingre, samt tip og tricks til at hjælpe med at opbygge calluses på mine fingre hurtigere.

jeg indså hurtigt, hvor populært dette emne er blandt begyndere som mig.

jeg besluttede at sammensætte de bedste oplysninger, jeg fandt online i en omfattende guide til opbygning og opbevaring af guitar calluses.

her er hvad jeg lærte:

hvordan man opbygger Guitar Calluses:

en af de første ting, som de fleste nybegyndere vil vide, er, hvordan man opbygger calluses på deres fingre.

nedenfor er nogle enkle tips til at hjælpe dig med at danne stærke guitar calluses for at hjælpe dig med at spille bedre og længere:

  • spil ofte

Desværre er det sandt; den bedste måde at opbygge calluses i dine fingre er at fortsætte med at spille. For at gøre dette lettere, prøv at reducere tiden for dine øvelsessessioner og i stedet øve flere gange om dagen. Dette vil medvirke til at reducere smerten ved at spille i starten, samtidig med at man opbygger udholdenhed.

  • få de rigtige strenge

guitarstrenge Fås i forskellige stilarter og målere. For begyndere anbefaler jeg generelt at holde mig til lysmålerstrenge som 0,10 s. Derefter, når calluses begynder at dannes på dine fingre, kan du øge måleren på dine strenge, så de passer til tonen på din guitar.

  • spil en stålstreng akustisk

jeg ved, det lyder som et mareridt. Men hør mig ud: mens akustiske guitarer i stålstreng normalt er de mest smertefulde at spille, de er også de bedste til at udvikle calluses. De har tungere, strammere strenge end både elektriske og nylonstrengguitarer, hvilket betyder, at de hjælper dig med at opbygge calluses hurtigere.

  • få den rigtige handling på din Guitar

handling henviser til mellemrummet mellem strengene og gribebrættet på din guitar. Jo højere strengene (dvs.jo højere handling), jo mere kraft skal du holde noter og akkorder nede. En guitar med lav handling vil være lettere at spille for begyndere og vil hjælpe med at reducere smerter i dine hænder og fingerspidser.

  • slap af fingrene

jeg ser en masse begyndergitarister begå denne fejl; de presser virkelig hårdt ned på strengene, når de bekymrer sig om en note eller akkord. Dette lægger meget pres på fingrene og gør det muligt for strengene at grave hårdere ind i din hud. Hvis du bemærker, at du skubber for hårdt ned på dit gribebræt, skal du blot prøve at slappe af fingrene lidt og reducere trykket.

  • lette smerten efter at have spillet

husk, den bedste måde at opbygge calluses på er at spille regelmæssigt. Men det kan være svært at være motiveret til at spille, når dine fingre stadig er følsomme fra din sidste session. Derfor er det en god ide at prøve at bedøve smerten efter at have spillet, så du kan komme til at spille hurtigere. Jeg dækker nogle tip til at gøre dette længere nede, så fortsæt med at læse.

  • brug gnidningsalkohol

dette tip kommer fra ingen anden end den berømte Eric Clapton, der foreslår at bruge gnidningsalkohol til at tørre huden ud på fingerspidserne. Du skal blot anvende nogle sprit til fingerspidserne 3 gange dagligt i en uge ved hjælp af en vatpind eller en alkohol tørre. Dette vil hjælpe med at tørre huden ud på fingrene og tilskynde til vækst af calluses.

  • ned Tune din Guitar

dette er en stor trick for begyndere; nedindstilling af din guitar med et halvt eller helt trin hjælper med at reducere spændingen på dine strenge, hvilket gør dem lettere at spille og lidt mindre hårde på dine fingre. Bare husk, at du ikke vil være i standard tuning længere, og du bliver enten nødt til at tune op igen eller bruge en capo, når du spiller sammen med sange eller andre musikere.

  • Opbyg Calluses, selv når du ikke spiller

der er nogle enkle tricks, der hjælper dig med at opbygge dine calluses, selv når du ikke har tid til at spille. Prøv for eksempel at klemme fingerspidserne let hele dagen. Alternativt kan du bruge et kreditkort eller noget lignende til at grave i fingerspidserne. Dette vil hjælpe med at stresse huden på dine fingre og tilskynde calluses til at danne, selv når du ikke sidder fast.

  • Bliv Ved Det!

desværre tager opbygning af calluses tid. Mens ovenstående tip hjælper med at fremskynde tingene lidt, skal du stadig være vedholdende for at opbygge solide calluses på fingrene.

hvordan man ikke opbygger Guitar Calluses

ligesom der er måder at fremskynde processen med at udvikle stærke calluses på dine fingre, er der også mange måder at ødelægge dine calluses på.

her er nogle vigtige ” don ‘ts”, når det kommer til at opbygge guitar calluses:

  • Brug ikke superlim

nogle hjemmesider vil anbefale at anvende superlim på fingerspidserne for at fungere som provisoriske calluses. Jeg anbefaler, at du ikke gør dette. Ikke alene vil du risikere at få superlim over dig fretboard, men du vil også bremse processen for at opbygge ægte calluses på dine fingre.

  • spil ikke Guitar lige efter brusebad/badning/svømning

vand fugter og blødgør din hud, hvilket gør det sværere for dig at opbygge calluses. Giv altid dine hænder en chance for at tørre ud efter brusebad eller svømning, før du henter din guitar.

  • bid ikke/pluk på dine Calluses

mange begyndergitarister kan lide at forsøge at nippe eller plukke ved hånden og tænke, at det vil hjælpe dem med at opbygge calluses hurtigere. Men det vil det ikke.faktisk ødelægger plukning og nibbling lige ved hånden bare dine calluses i stedet for at forbedre dem.

  • fugt ikke fingrene

Husk, at calluses dannes bedst på tør hud. Prøv derfor at undgå regelmæssigt at fugte dine hænder eller fingre, hvis du er seriøs med at opbygge guitar calluses hurtigt.

Guitar Calluses Ofte Stillede Spørgsmål:

her er nogle af de almindelige spørgsmål, jeg ser vedrørende dette emne.

se om nogle af dine spørgsmål kan besvares her:

  • hvor lang tid tager det at opbygge Calluses?

dette afhænger af din hudtype og hvor lang tid du spiller guitar. De fleste spillere bør dog begynde at se nogle solide calluses dannes på deres fingre inden for 3-4 uger.

den første uge vil normalt være den hårdeste, og du vil sandsynligvis kun kunne spille i 15 minutter ad gangen.

du vil sandsynligvis også leve med en konstant skarp smerte i fingerspidserne.

dette slides normalt efter 1 uge eller deromkring, hvorefter du kan spille længere. Inden for en måned, bør du se nogle nice hård hud danner på fingerspidserne.

Bemærk: stykker af gammel hud kan skrælle fra fingerspidserne, når calluses begynder at danne sig. Dette er normalt, da ny, hårdere hud begynder at danne sig nedenunder.

  • Hvad Kan Jeg Gøre For At Reducere Fingersmerter?

der er et par måder at reducere smerten ved at spille guitar. Her er nogle af mine favoritter:

æblecidereddike. Blødgøring af fingrene i eddike hjælper med at reducere smerten ved at lege og vil også hjælpe med at tørre din hud ud og tilskynde calluses til at dannes hurtigere.

is. Påføring af is på fingrene efter at have spillet er en anden enkel måde at bedøve smerten ved at spille guitar. Husk bare, at isen også rehydrerer din hud.

topiske anæstetika. Dette er sandsynligvis overkill, men nogle begyndergitarister bruger aktuelle anæstetika som tandpine cremer til at dumme fingersmerter. Jeg har ikke prøvet dette og vil ikke anbefale det, medmindre du har alvorlige smerter.

  • hjælp! Jeg Har Vabler På Fingrene!

selvom det ikke er for almindeligt, udvikler nogle begyndergitarister blærer i de tidlige dage af spillet. Hvis dette sker for dig, anbefaler jeg, at du holder op med at spille, indtil dine blærer er helet helt.

  • Skal Jeg Bruge Fingerhætter Eller Beskyttere?

sider som sælger fingerspidsbeskyttere og hætter designet til at hjælpe begyndergitarister med at minimere smerten ved at spille.

men lad os være ærlige; har du set nogen professionelle spillere bruge disse gadgets på scenen eller i studiet?

sikker på, fingerspidsbeskyttere og hætter hjælper med at minimere smerten ved at spille guitar. Men de er ingen permanent løsning.

hvis du er seriøs om at hente guitaren, foreslår jeg at afvige fra disse produkter tidligt og i stedet fokusere på at udvikle naturlige calluses på dine fingre.

  • Hvad er der med beskyttende hudlotioner (som Nyhud)?

er de det værd?

beskyttende hudlotioner som Nyskind er en hæfteklammer blandt mange guitarister.

de tilføjer et beskyttende lag til huden, hvilket gør dem gode til situationer, hvor du vil minimere skaden på dine fingre, mens du spiller.

jeg anbefaler at bruge disse lotioner til nødsituationer som live viser, hvor du har brug for at spille i længere perioder, og dine fingre allerede er såret eller ømme.

jeg anbefaler dog ikke at bruge disse lotioner som et alternativ til at opbygge faktiske calluses.

rigtige calluses er din bedste ven, når det kommer til at spille guitar.

tid til at øve! Få de hurtigste resultater med Online lektioner

så ved du nu, hvordan du opbygger solide guitar calluses på dine fingre.

du ved også, hvordan du reducerer smerten i fingrene fra at spille, og hvor længe du kan forvente at vente, før du ser de første calluses på dine fingre.

hvad nu?

nå, det er tid til at øve!

uanset hvad du læser online, er den eneste måde at opbygge calluses på dine fingre at øve regelmæssigt og konsekvent.

og en af de bedste måder at gøre det på er via online lektioner.

tro mig, jeg prøvede mange forskellige tilgange til at lære guitaren.

jeg tog lektioner fra en lokal guitarlærer og prøvede endda at undervise mig selv ved hjælp af gratis online materiale som blogartikler og YouTube-videoer.

men intet kan sammenlignes med online lektioner:

materialet er godt kurateret af professionelle spillere, og lektionerne er lagt ud på en sådan måde, at det er let at følge selv for en gammeldags som mig.

så hvis du leder efter en fantastisk måde at øve guitaren derhjemme og samtidig opbygge stærke calluses på dine fingre, kan du overveje at tilmelde dig online lektioner i dag.

nogle af mine foretrukne online guitar platforme omfatter TrueFire, JamPlay og Guitar Tricks.

for mere detaljerede oplysninger om hver af disse platforme, se de oversigtsartikler, som Steve sammensatte. Klik her for at læse det nu.

alt det bedste,

Reggie

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.