8 Alimenti che puoi mangiare dopo la rimozione dei denti del giudizio

Circa il 90% delle persone ha almeno uno dei loro terzi molari, comunemente chiamato dente del giudizio, rimosso ad un certo punto della Molte persone hanno tutti e quattro presi per prevenire futuri problemi dentali. Se si sottopone a questa procedura relativamente minore, sapere cosa mangiare dopo l’intervento chirurgico può portare a un recupero molto più agevole. Prova alcune di queste prelibatezze nutrienti e gustose per facilitare il recupero dopo l’estrazione di un dente del giudizio.

Cosa posso mangiare dopo aver rimosso i denti del giudizio?

Per 3-5 giorni si desidera attenersi a liquidi e cibi morbidi e pastosi come:

• salsa di Mele
• gelati e sorbetti
• Minestre e Brodi
• Jell-O e budini
• Purè di patate
• Yogurt
• uova Strapazzate
• Frullati

Salsa di Mele

L’origine di succo di mela è spesso associato con l’Europa Centrale, ma la prima menzione scritta in un inglese ricettario Compleat Casalinga, scritto da Eliza Smith nel 1739.

La consistenza liscia e frullata della salsa di mele lo rende un ottimo alimento morbido da mangiare dopo aver rimosso i denti del giudizio. La salsa di mele contiene molta vitamina C e fibre alimentari, che fanno entrambi parte di una dieta sana. Molto poco movimento della mascella è necessario che sarà di aiuto nella guarigione e aiuta a prevenire il dolore.

Una vasta gamma di varietà di mele viene utilizzata per preparare la salsa di mele, a seconda della preferenza per la dolcezza o l’acidità. Precedentemente, le mele acide venivano usate per preparare una salsa di mele salata. Tuttavia, una mela senza pelle è una buona fonte di vitamine come la vitamina C. Questa vitamina può aiutare a rafforzare il sistema immunitario, che a sua volta può aiutare il processo di guarigione delle ferite.

Gelati e sorbetti

Le origini dei dessert surgelati sono oscure anche se esistono diversi resoconti sulla loro storia. Alcune fonti descrivono gli alimenti simili al gelato come originari della Persia fin dal 550 AC, mentre altre sostengono che l’imperatore romano Nerone fece raccogliere ghiaccio dalle montagne appenniniche per produrre il primo sorbetto mescolato con miele e vino. Anche se si ritiene che i sorbetti siano stati inventati in Persia, altri resoconti dicono che il gelato è nato nell’impero mongolo e si è diffuso per la prima volta in Cina durante la sua espansione.

Mangiare il tuo sapore preferito di gelato o sorbetto dopo l’estrazione dei denti del giudizio è un piacere gradito. Pnly eat soft-servire, soprattutto per i primi giorni dopo l’intervento chirurgico, in quanto richiede meno sforzo per mangiare. Questa confezione fresca lenisce il tessuto infiammato e promuove un processo di guarigione più rapido.

Evitare i coni perché può sovraccaricare la mascella e piccoli pezzi possono depositarsi nel sito di estrazione, causando irritazione o infezione. Anche evitare di mangiare sapori come Rocky Road e Chocolate Chip fino a dopo che l’area chirurgica ha avuto il tempo di guarire che è 5-7 giorni.

Zuppe e brodi

Le zuppe a base di brodo sono una grande fonte di sollievo per i pazienti che rimuovono i denti del giudizio. Anche se non si può sentire fino a mangiare zuppe fino a 1-2 giorni dopo l’intervento chirurgico, può fornire un sacco di proteine, così come un’alternativa agli alimenti pieni di zucchero in genere suggerito dopo l’estrazione dei denti del giudizio. Goditi la zuppa calda (non calda!) per ottenere un sacco di sostanze nutritive e mantenere una dieta sana dopo la chirurgia dei denti del giudizio.

Mentre si dovrebbe evitare di zuppe che contengono grandi pezzi di carne o verdure, alcuni piccoli pezzi nel brodo sono accettabili. Alcune buone opzioni da mangiare dopo l’intervento chirurgico includono zuppa di pollo, zuppa di pomodoro, brodo di manzo o crema di zuppa di sedano.

Jell-O e budini

Jell-O è una varietà di dessert di gelatina, budini e torte alla crema senza cottura. Il dessert gelatina originale è iniziato a Le Roy, New York, nel 1897 dopo Pearle Bixby Attesa e moglie maggio marchio registrato il nome di un prodotto a base di fragola, lampone, arancia, o limone o lime aromatizzanti aggiunti allo zucchero e gelatina granulata, che era stato brevettato nel 1845.

Jell-O e budino sono disponibili in una varietà di sapori, la varietà aiuta con una dieta post-operatoria restrittiva. Utilizzare i pacchetti istantanei o ricette veloci sulla scatola per la preparazione più veloce e più facile.

Purè di patate

Il purè di patate è un piatto a base di patate bollite, solitamente con aggiunta di latte, burro, sale e pepe. Purè di patate contengono un sacco di fibre, purè di patate sono grandi da mangiare dopo aver rimosso i denti del giudizio. Tutto quello che dovete fare è frusta le patate ad una consistenza liscia e avrete creato un pasto delizioso che è super facile da mangiare.

Le purè di patate cremose sono facili da mangiare e possono essere condite con extra come sugo, burro e panna acida per consentire una maggiore varietà nella dieta post-operatoria. Assicurati che il tuo purè di patate sia tiepido o freddo, poiché i cibi caldi possono irritare la ferita.

Yogurt

Lo yogurt è un alimento nutriente ad alto contenuto proteico che puoi gustare dopo la chirurgia dentale. Ha una consistenza liscia e cremosa che può aiutare a lenire e intorpidire la bocca. La consistenza liscia e leggera lo rende un alimento ideale per i pazienti che si riprendono dalla chirurgia del dente del giudizio. Evitare gli yogurt con muesli o qualsiasi ingrediente aggiunto che deve essere masticato. sapore di yogurt come limone o fragola ti dà alcuni dei nutrienti necessari, rendendo più facile prendere i farmaci prescritti per il dolore o disagio.

Uova strapazzate

Le uova sono tra i migliori alimenti da mangiare dopo avere i denti del giudizio fuori. Sono una fonte di proteine di alta qualità ricche di vitamine e minerali. Quando si tratta di acquistare uova, prova a trovare varietà pastorizzate o arricchite di omega-3. I grassi Omega-3 possono aiutare la guarigione delle ferite.

Le uova strapazzate possono essere più facili da masticare e deglutire, rispetto ad altri preparati a base di uova.

Frullati

Un frullato è una bevanda fatta da purea di frutta e verdura in un frullatore. Un frullato ha spesso una base liquida come succo di frutta, latticini, latte, yogurt, gelato o ricotta. Vengono spesso aggiunti altri ingredienti, tra cui latte non caseario, ghiaccio tritato, dolcificanti (miele o zucchero), aceto, siero di latte in polvere, cioccolato o integratori alimentari che sostituiscono interi pasti.

Non bere il tuo frullato da una cannuccia. La pressione può interrompere il sito di guarigione e portare a prese asciutte. Assicurarsi di utilizzare un cucchiaio, soprattutto per i primi giorni dopo l’intervento chirurgico.

Domande frequenti sulla rimozione dei denti del giudizio

Perché abbiamo i denti del giudizio? Quando i primi esseri umani erano ancora in via di sviluppo, hanno consumato una dieta molto diversa da quella che abbiamo oggi. Questa dieta ruvida causato denti alla deriva naturalmente in un arco che potrebbe ospitare un terzo molare nella parte posteriore della bocca. I denti del giudizio possono essere un bene prezioso e aiutare nella funzione di tutti i giorni. Le loro ampie superfici e l’eccedenza di quattro o cinque cuspidi possono aiutare a macinare il cibo e masticare.

Se non riesco a sentire i miei denti del giudizio, devono ancora essere rimossi? Molte persone non sentono i loro denti del giudizio, ma questo non significa che non ci sono o non pongono alcun rischio. Se sono posizionati sotto le gengive in modo da danneggiare o disallineare i denti o se sono a rischio di infezione, saranno raccomandati per la rimozione, anche se sei asintomatico.

Che cos’è un dente del giudizio influenzato e quanto è grave? Quando un singolo dente del giudizio o più denti del giudizio sono intrappolati sotto la superficie delle gengive, si dice che questi denti siano influenzati. Poiché i denti del giudizio colpiti non sono scoppiati, rende difficile per le persone sapere se hanno i denti del giudizio. Il vostro dentista Plano probabilmente rilevare la presenza di denti del giudizio in arrivo presto attraverso la tecnologia a raggi X convenzionale durante le visite regolari per pulizie o controlli. I denti del giudizio colpiti o parzialmente colpiti generalmente non crescono con un corretto allineamento, portando a dolore e infezione.

La rimozione del dente del giudizio è dolorosa? La rimozione del dente del giudizio non è tipicamente una procedura dolorosa perché l’area sarà intorpidita con un anestetico locale.

Quanto tempo ci vuole per recuperare da una rimozione del dente del giudizio? Mentre il periodo di recupero dipende dal singolo brevetto, la maggior parte delle persone si riprenderà completamente dalla chirurgia dei denti del giudizio nel corso di 2 settimane. In questo momento, il gonfiore iniziale delle guance e della bocca diminuirà gradualmente.

Ora che sapete quali alimenti si possono mangiare dopo i denti del giudizio sono rimuovere, chiamare o fissare un appuntamento con il dentista Plano e Melissa dentista per richiedere una consultazione dente del giudizio o saperne di più sui nostri servizi a Haight Family Dentistry. Non vediamo l’ora di aiutarti a migliorare la tua salute orale e sorridere!