Il y a plusieurs années, un talk-show populaire a informé le public que les rayons X dentaires pourraient être un facteur contribuant au cancer de la thyroïde. Cela a été partagé par e-mails et sur les réseaux sociaux et a suscité la peur chez de nombreuses personnes. Les gens ont commencé à décliner les rayons X dentaires et ont rendu le travail des professionnels dentaires assez difficile. Depuis ce temps, je rencontre encore des patients qui déclinent les rayons X par peur d’une exposition excessive aux radiations.

En moyenne, les Américains reçoivent une dose de rayonnement d’environ 620 mrem chaque année. La moitié de cette dose provient du rayonnement de fond naturel. La majeure partie de cette exposition de fond provient du radon dans l’air, avec de plus petites quantités des rayons cosmiques et de la Terre elle-même. L’autre moitié (310 mrem) provient de sources de rayonnement d’origine humaine, y compris des sources médicales, commerciales et industrielles. En général, il n’a pas été démontré qu’une dose annuelle de 620 millirems provenant de toutes les sources de rayonnement causerait des dommages à l’homme.3 Pour donner un peu de perspective, voici une liste de façons dont vous obtenez plus de rayonnement que les rayons X dentaires.

1) Passer 3 jours à Atlanta

Atlanta offre un large éventail d’attractions qui pourraient vous inciter à visiter pour le week-end. Cependant, passez seulement trois jours là-bas et vous recevrez la même quantité d’exposition aux radiations que celle que vous recevriez de vos radiographies dentaires annuelles.1 Préférez-vous aller à Denver? Vous ne pouvez rester que deux jours à Denver avant d’avoir dépassé votre équivalent annuel que vous recevriez des radiographies dentaires.1

Discutons de votre mode de transport pour vous rendre à destination. Si vous prévoyez de prendre l’avion, selon votre lieu de départ, cela ajoutera une autre année d’exposition aux radiations équivalente ou supérieure à la quantité que vous recevriez des radiographies dentaires avant même d’atteindre votre destination.

Bien que voyager et passer des vacances soit beaucoup plus amusant que d’obtenir des radiographies dentaires, en ce qui concerne l’exposition aux radiations, il est plus sûr de visiter le dentiste plutôt que de faire ce voyage.

2) En moyenne, Une année de visionnage de la télévision

Regarder des émissions de télévision en binge semble être une chose préférée à faire de nos jours. Avec autant d’options et un accès facile aux émissions en streaming et aux DVR, le binge-watching devrait être classé comme un sport extrême. La plupart des gens ne sont pas intéressés à abandonner leur temps avec le tube, alors pourquoi risquer votre santé en abandonnant la possibilité de diagnostiquer la maladie avec quelques rayons X lors de votre prochaine visite dentaire1? Si vous n’êtes pas du genre à regarder beaucoup de télévision, sachez que les écrans d’ordinateur sont tout aussi coupables, du point de vue des radiations, que les écrans de télévision. Il est important de souligner que la plupart des produits ménagers émettent des rayonnements non ionisants. Bien que tous les rayonnements soient cumulatifs, les rayonnements non ionisants diffèrent des rayonnements ionisants par la manière dont ils agissent sur des matériaux tels que l’air, l’eau et les tissus vivants. Les rayonnements non ionisants n’ont pas assez d’énergie pour éliminer les électrons des atomes et des molécules.7

3) Les carreaux de sol en céramique et les comptoirs en granit

Les radionucléides naturels dans les matériaux de construction peuvent causer à la fois une exposition externe, causée par leur rayonnement gamma direct, et une exposition interne, due au radon. Le rayonnement gamma provenant des murs, des planchers et des plafonds – le radon et le thoron, et leurs descendants, sont des sources majeures d’exposition au rayonnement.

La dose efficace intérieure moyenne mondiale due aux rayons gamma des matériaux de construction est estimée à environ 0.4 m Sv par an, soit 40 mrem, l’équivalent de 80 radiographies dentaires. Comme les individus passent plus de 80% de leur temps à l’intérieur, l’exposition aux rayonnements internes et externes des matériaux de construction crée des situations d’exposition prolongée.2 Si vous avez des carreaux de céramique ou du granit dans votre maison, vous recevez plus de rayonnement annuel de façon exponentielle en étant à l’intérieur que vous ne le recevrez en recevant vos radiographies dentaires annuelles.

4) Aliments

Toute la matière organique (végétale et animale) contient une petite quantité de rayonnement provenant du potassium radioactif-40 (40K), du radium-226 (226Ra) et d’autres isotopes. De plus, toute l’eau sur Terre contient de petites quantités d’uranium et de thorium dissous. En conséquence, la personne moyenne reçoit une dose interne moyenne d’environ 30 mrem de ces matériaux par an à partir de la nourriture et de l’eau que nous mangeons et buvons.3 Voici une liste de certains des aliments et boissons les plus radioactifs que nous ingérons, les noix du Brésil, les haricots de Lima, les bananes, les pommes de terre blanches, les carottes, la viande rouge, la bière, et la dose annuelle que vous recevez de la nourriture est égale à environ 60 radiographies dentaires.

5) Litière pour chats

La plupart des litières pour chats sont faites d’argile (par exemple, de bentonite) qui agit comme un absorbant. Étant donné que l’argile contient généralement des niveaux élevés de radionucléides d’origine naturelle, de grandes quantités de litière pour chats peuvent être radioactives de manière mesurable. On sait que les envois de litière pour chats déclenchent des moniteurs de rayonnement.

Il existe des estimations variables de la quantité de litière pour chats vendue aux États-Unis, mais pour les besoins du calcul, supposons 4 milliards de livres par an. Si c’est vrai, cela signifie qu’environ 50 000 livres d’uranium et 120 000 livres de thorium sont achetées chaque année sous forme de litière pour chat par le consommateur américain.4 Cela peut expliquer pourquoi nous entendons parler de la « dame du chat fou » et non de la « dame du chien fou ». »

6) Rayonnement de fond naturel (rayonnement cosmique, terrestre et interne)

Le rayonnement de fond naturel est la principale source d’exposition pour la plupart des gens. Le rayonnement naturel contribue à environ 88% de la dose annuelle à la population, et les procédures médicales représentent la plupart des 12% restants. Le rayonnement naturel et le plus artificiel n’est pas différent en nature et en effet.6 Le soleil et les étoiles envoient un flux constant de rayonnement cosmique vers la Terre, un peu comme une bruine de pluie constante. La Terre elle-même est une source de rayonnement terrestre. Les matières radioactives (y compris l’uranium, le thorium et le radium) existent naturellement dans le sol et la roche. Essentiellement, tout l’air contient du radon, qui est responsable de la majeure partie de la dose que les Américains reçoivent chaque année de sources naturelles. Toutes les personnes ont un rayonnement interne, principalement du potassium-40 et du carbone-14 radioactifs, à l’intérieur de leur corps dès la naissance et sont donc des sources d’exposition aux autres.5

Nous vivons dans un monde radioactif, et les radiations ont toujours été tout autour de nous en tant que partie intégrante de notre environnement naturel.3 La liste des objets quotidiens potentiels qui nous exposent aux radiations est infinie. Les salons de manucure utilisent le rayonnement UVA lorsque vous obtenez une manucure en gel; les détecteurs de fumée, les téléphones portables, les montres intelligentes, certaines pierres précieuses, même les fours à micro-ondes produisent de petites quantités de rayonnement *. Toutes ces choses nous ont rendu la vie plus facile, plus sûre et plus agréable; on peut en dire autant des radiographies dentaires **.

Les rayons X dentaires numériques produisent entre 80% et 90% moins de rayonnement que les films radiologiques traditionnels. Les radiographies dentaires peuvent aider à diagnostiquer la maladie et la pathologie. Les avantages l’emportent certainement sur les inconvénients lorsqu’il s’agit d’avoir des radiographies dentaires de routine. La prochaine fois que vous envisagez de sauter vos radiographies dentaires ** en raison d’une exposition aux radiations, vous pourriez peut-être passer quelques jours à regarder la télévision * à la place.

* Rayonnement non ionisant

** Rayonnement ionisant

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Écoutez le podcast d’aujourd’hui sur l’hygiène dentaire de RDH Ci-dessous:

1. Commission de réglementation nucléaire des États-Unis. Extrait de https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/health-effects/measuring-radiation.html.
2. Senthilkumar, G., Raghu, Y., Sivakumr, S., Chandrasekaran, A., Prem Anand, D., Ravisankar, R. Mesure de la radioactivité naturelle et évaluation des risques radiologiques dans certains matériaux de revêtement de sol commerciaux utilisés à Thiruvannamali, Tamil Nadu, Inde. Journal of Radiation Research and Applied Sciences 7 (1) Jan 2014; 116-122. Extrait de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1687850714000041.
3. United States Nuclear Regulatory Commission extrait de https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/around-us/doses-daily-lives.html.
4. Universités associées d’Oak Ridge, récupérées fromhttps://www.orau.org/PTP/collection/consumer%20products/catlitter.htm .
5. United States Nuclear Regulatory Commission, extrait dehttps://www.cnrc.gov / à propos – nrc / rayonnement / autour des États-Unis / sources / sources nat-bg.HTML.
6. Association nucléaire mondiale récupérée fromhttp://www.world-nuclear.org/uploadedFiles/org/Features/Radiation/4_Background_Radiation%281%29.pdf.
7. Centers for Disease Control and Prevention, extrait de https://www.cdc.gov/nceh/radiation/nonionizing_radiation.html