Die Art und Weise, wie wir den Cricketschläger greifen, bildet die Grundlage einer guten Schlagtechnik! Schon eine geringfügige Änderung Ihres Griffs kann viele Dinge beeinträchtigen, z. B. unsere Fähigkeit, Schüsse durch die Off-Side- und Beinseite zu spielen, und unsere Fähigkeit, den Ball unten zu halten, anstatt ihn in die Luft zu schlagen. In diesem Beitrag werde ich alle Hauptwege aufschlüsseln, wie Schlagmänner den Schläger greifen, und die Vor- und Nachteile jedes einzelnen detailliert beschreiben! Hoffentlich hilft dies jedem von Ihnen, der mit diesem Teil Ihres Spiels zu kämpfen hat, eine Entscheidung darüber zu treffen, wie Sie spielen möchten!
Also, wie halten Sie acricket Fledermaus richtig?
Es gibt mehrere verschiedene Griffe, aber der am häufigsten verwendete ist der herkömmliche ‚V-Grip‘. Bei diesem Griff müssen Sie beide Hände entlang der Rückseite des Schlägergriffs ausrichten, sodass die Lücke zwischen Daumen und Zeigefinger zwei separate V-Formen erzeugt. Andere Griffe, die ebenfalls verwendet werden, sind der Closed Face Grip, der Open Face Grip und der Bradman Grip.
Lassen Sie uns nun etwas genauer darauf eingehen und uns die Vor- und Nachteile der einzelnen ansehen!
Konventioneller V-Griff
So wird die Mehrheit der Schlagmänner den Schläger halten, und wenn Sie ein Neuling im Cricket-Spiel sind, sollten Sie auf jeden Fall mit diesem Griff beginnen! Es ist die neutralste Position und der Hauptvorteil besteht darin, dass Sie auf allen Seiten des Wickets bequem Schüsse spielen können. Jüngere oder weniger erfahrene Spieler müssen nicht sofort zu viel mit ihrem Grip experimentieren. Stattdessen würde ich empfehlen, mit dem herkömmlichen V-Griff zu beginnen und sich auf den Aufbau einer soliden Technik zu konzentrieren!
Um sicherzustellen, dass Sie Ihre Hände in die richtige Position für den V-Grip bringen, müssen Sie sich nur an diese nützliche kleine Anleitung halten:
- Legen Sie Ihren Cricketschläger auf den Boden, wobei das Gesicht des Schlägers nach unten zeigt und der Griff direkt zu Ihnen zeigt.
- Halten Sie Ihre Hände vor sich hin und erstellen Sie die V-Formen, indem Sie Ihre Daumen so positionieren, wie ich es in Bild 2 unten gezeigt habe. Rechtshänder sollten ihre rechte Hand oben haben, während Linkshänder ihre linke Hand oben haben sollten. Die V’s an jeder Hand sollten aufeinander ausgerichtet sein. Stellen Sie sich vor, es gibt eine Linie, die sie verbindet!
- Bücken Sie sich, während Sie Ihre Hände in dieser Position halten, und legen Sie sie auf die Rückseite des Fledermausgriffs, wie ich in Bild 3 unten demonstriere. Stellen Sie sicher, dass zwischen ihnen eine kleine Lücke besteht! Die V-Formen, die durch die Position Ihrer Hände erzeugt werden, sollten nun mit der Mitte des Rückens des Schlägers übereinstimmen.
- Sobald sich Ihre Hände auf der Rückseite des Griffs befinden, wickeln Sie Ihre Finger darum und nehmen Sie den Schläger auf.
Wenn Sie den Schläger in den Händen halten, stellen Sie sicher, dass Sie ihn nicht zu fest halten. Für den herkömmlichen V-Griff sollte die untere Hand ziemlich locker gehalten werden, so dass Sie leicht Schüsse auf allen Seiten des Wickets spielen können. Wenn Sie den Schläger aufheben, sollte dieser Griff dazu führen, dass das Schlägergesicht nach unten zum Boden zeigt, wobei die Zehe des Schlägers in Richtung des Wicketkeepers / 1st Slip zeigt. Sie können sich die Fotos unten ansehen, um dies zu überprüfen!
Vorteile: Ermöglicht das einfache Spielen von Schlägen auf allen Seiten des Wickets
Nachteile: Keine
Geschlossener Gesichtsgriff
Bestimmte Schlagmänner finden es viel einfacher, durch die Beinseite zu spielen als durch die Off-Seite. Meistens liegt dies daran, dass sie durch die Art und Weise, wie sie den Schläger greifen, das Gesicht des Schlägers leicht zur Beinseite hin neigen! Dies wird auch als ‚Schließen des Gesichts‘ der Fledermaus bezeichnet. Eines der besten Beispiele dafür ist Graeme Smith, der Ex-Kapitän von Südafrika. Als Sie Smith Fledermaus sahen, konnten Sie deutlich sehen, dass das Fledermausgesicht leicht geschlossen war, selbst wenn er in seiner Schlaghaltung war. Als er seinen Schläger durchbrach, um direkt auf den Boden zu spielen, es war noch auffälliger. Obwohl Smith auch durch die Off-Seite sehr stark war, kam die Mehrheit seiner Läufe durch die Beinseite, und diese Technik diente ihm sehr gut. Wie genau unterschied sich sein Griff vom herkömmlichen V-Griff?
Der Hauptunterschied zwischen den beiden ist, dass der geschlossene Gesichtsgriff erfordert, dass Sie den Schläger kräftiger mit Ihrer unteren Hand greifen. Aus diesem Grund werden Sie oft Kommentatoren sagen hören, dass ein Schlagmann mit einer solchen Technik einen ’starken unteren Handgriff‘ hat. Wie ich im vorherigen Abschnitt erwähnt habe, erfordert der herkömmliche V-Griff, dass die untere Hand ziemlich locker gehalten wird, sodass der Schläger frei gedreht werden kann und Sie das Gesicht des Schlägers leichter zur Seite neigen können. Wenn Sie den Schläger fest mit der unteren Hand greifen, ist es viel schwieriger, den Schläger dann zur anderen Seite, insbesondere zum Abdeckungsbereich, zu neigen. Probieren Sie es aus und sehen Sie, wie schwierig es für Sie ist, wenn Sie mir nicht glauben!
Der geschlossene Gesichtsgriff ist nicht wirklich etwas, das Batsmen plötzlich annehmen. Es ist häufiger etwas, das sich im Laufe der Zeit auf natürliche Weise entwickelt, weil sich der betreffende Spieler damit wohl fühlt! Wenn Sie ein Schlagmann sind, der diesen Griff bereits verwendet oder es ausprobieren möchte, dann vertrauen Sie mir, Sie können damit erfolgreich sein! Spieler wie Graeme Smith sind der Beweis dafür! Sie können von Trainern unter Druck geraten, die versuchen möchten, Ihre Technik zu ändern, um sie technisch korrekter zu machen, aber wenn der geschlossene Gesichtsgriff für Sie funktioniert, haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie Anpassungen vornehmen müssen!
Vorteile: Das Beherrschen dieser Technik führt normalerweise dazu, dass Sie sich beim Spielen von Schlägen durch die Beinseite wohler fühlen.
Nachteile: Kann Ihre Fähigkeit, durch die Off-Side zu spielen, beeinträchtigen. Sie werden wahrscheinlich schlauer sein müssen, wenn es darum geht, bei welchen Lieferungen Sie außerhalb des Off-Stumpfs spielen!
Offener Griff
Dieser Griff wird nicht so oft verwendet, und normalerweise basiert ein Schlagmann nicht auf seiner gesamten Technik. Stattdessen wird es normalerweise an bestimmten Punkten in Spielen verwendet, wenn Schlagmänner kreativ werden müssen, um Läufe zu erzielen! Schlagmänner wie Jos Buttler verwenden diesen Griff speziell gegen Bowler, die viele Yorker bowlen, da es ihnen ermöglicht, diese Art von Lieferungen außerhalb des Wickets auf der Off-Seite zu treffen. Buttler erklärt, dass es unmöglich ist, einen Yorker aus der Mitte Ihres Schlägers zu schlagen, wenn Sie mit einem vertikalen Schläger spielen! Wenn Sie mit einem horizontalen Schläger spielen und den offenen Griff verwenden, haben Sie eine viel bessere Chance, die Mitte des Schlägers auf einen Yorker zu bringen!
Wenn Sie den offenen Griff verwenden möchten, ist der Ansatz wirklich ganz einfach. Alles, was Sie tun müssen, ist den Schläger leicht in Ihren Händen zu drehen, während der Bowler in die Schüssel läuft. Es muss nicht viel gedreht werden, gerade genug, dass Sie das Gesicht des Schlägers der anderen Seite des Feldes aussetzen. Schauen Sie sich die Fotos unten an, um zu sehenwie der Open Face Grip aussehen sollte!
Wie ich bereits erwähnt habe, sollte dies nicht etwas sein, was Sie regelmäßig versuchen, da es Ihre Fähigkeit, Lieferungen auf der Beinseite zu spielen, stark beeinträchtigt. Wenn Sie es jedoch zur richtigen Zeit verwenden, können Sie Läufe gegen Lieferungen erzielen, die normalerweise extrem schwer zu treffen sind. Ich habe viel mehr über diesen Griff geschrieben, sowie andere Möglichkeiten, wie Sie den Yorker in meinem ultimativen Leitfaden zum Schlagen gegen den Yorker Post hier angreifen können! Aus meiner Sicht, Einen Plan zu haben, wie Sie den Yorker angreifen werden, ist der Schlüssel, um ein großartiger Schlagmann im modernen Cricket zu sein, Also, wenn Sie daran interessiert sind, einige neue Methoden zu lernen, dann schauen Sie sich diesen Beitrag an!
Vorteile: Ermöglicht es Ihnen, das gesamte Quadrat des Wickets auf der Off-Seite zu treffen
Nachteile: Dieser Griff kann nicht wirklich 100% der Zeit verwendet werden. Es schadet stark Ihre Fähigkeit, den Ball durch die Beinseite zu spielen.
Don Bradmans Griff
Don Bradman ist der beste Schlagmann, der je gelebt hat, von einem Widemargin. Da er jedoch vor so langer Zeit, in den frühen 1900er Jahren, gespielt hat, gibt es bei weitem nicht so viele Aufnahmen von ihm wie von modernen Spielern! Hätte Bradman jetzt gespielt, Wir würden weit mehr Spieler sehen, die jeden Aspekt seiner etwas unorthodoxen Schlagtechnik kopieren, weil es ihn unglaublich erfolgreich gemacht hat!
Einer der Aspekte seiner Technik, die zum Erfolg beitrugen, war die Art und Weise, wie er den Schläger griff. Es gibt nicht viele Spieler, die es seit Bradmans Pensionierung auch nur annähernd reproduziert haben. Wenn Sie seinen Griff selbst ausprobieren möchten, sollten Sie Folgendes tun:
- Legen Sie Ihren Cricketschläger auf den Boden, wobei das Gesicht des Schlägers nach unten zeigt und der Griff direkt zu Ihnen zeigt.
- Nehmen Sie den Schläger mit dem herkömmlichen V-Griff auf, den ich zuvor in diesem Beitrag beschrieben habe.
- Sobald sich Ihre Hände in der V-Griffposition befinden, drehen Sie Ihre untere Hand so, dass sie unter den Schläger geht. Drehen Sie auch Ihre obere Hand leicht, so dass sich Ihr Handgelenk jetzt direkt hinter dem Griff des Schlägers befindet.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Schritt 3 aussehen soll, zeige ich es Ihnen auf den Fotos unten!
Sie werden viele Trainer hören, die Ihnen sagen, dass Ihr Schläger während der Aufnahmephase eines Schusses (dem Punkt, an dem Sie den Schläger vom Boden abheben und sich auf einen Schuss vorbereiten) direkt hinter Ihnen in Richtung des Pförtners zeigen muss. Doch nur so können Sie erfolgreich sein! Wenn Sie Bradmans Griff übernehmen, richten Sie den Schläger während der Aufnahmephase in Richtung des zweiten / dritten Schlupfes. Dies bedeutet, dass Sie, um den Schläger in einer geraden Linie durchzubringen, um einen geraden Antrieb zu spielen, eine leicht kreisförmige Bewegung in der Luft ausführen müssen. Aus diesem Grund wird Bradmans Technik oft als ‚Rotationstechnik‘ bezeichnet!
Einer der großen Vorteile dieses Griffs besteht darin, dass Sie beim Kontakt mit dem Ball automatisch Ihre Handgelenke rollen, wenn Sie Querschläge wie den Haken oder den quadratischen Schnitt spielen. Dies liegt ganz an der Verschiebung der Position der unteren Hand. Wie viele von Ihnen wissen, hilft uns das Rollen der Handgelenke beim Spielen von Querschlägern, den Ball am Boden und nicht in der Luft zu treffen, was bedeutet, dass wir dem gegnerischen Team weniger Fangmöglichkeiten bieten!
Der Griff erlaubte Bradman auch, beinseitige Schüsse zu spielenunglaublich leicht. Dies liegt daran, dass die Position der Hände auf dem Schläger natürlich dazu führte, dass sich das Gesicht des Schlägers zur Beinseite hin schloss. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Bradman auch sagte, dass der Griff ihn behinderte, als er versuchte, Schüsse durch die Mid-Off- und Point-Region zu spielen.
Wenn Sie sich entscheiden, diesen Griff zu Ihrem Spiel hinzuzufügen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie sich voll und ganz dazu verpflichten, ihn zu verwenden. Dies kann nicht etwas sein, das Sie nur während der ungeraden Trainingseinheit tun möchten! Es braucht Zeit, um sich mit Ihrer eigenen Technik vertraut zu machen, und noch mehr Zeit, um zu lernen, wie man sie gegen alle Arten von Bowlern einsetzt. Sie müssen während der Netzsitzungen viele Stunden investieren, aber wie jede Cricket-Fertigkeit kann sie gemeistert werden, wenn Sie genügend Zeit dafür aufwenden. Wenn sich Bradmans Griff für Sie angenehm anfühlt, versuchen Sie, ihn regelmäßiger zu verwenden, und prüfen Sie, ob er einen Unterschied für Ihre Wimper macht.
Vorteile: Dieser griff bewirkt, dass sie rollen ihre handgelenke natürlich auf kreuz-bated aufnahmen, so dass sie zu halten die ball unten. Macht es auch sehr einfach, Schüsse durch die Beinseite zu spielen.
Nachteile: Der Griff kann sich für manche Spieler unglaublich unnatürlich anfühlen. Der Griff kann es auch sehr schwierig machen, Schüsse durch die Off-Side zu spielen.
Wie hoch sollte der Griff eines Cricketschlägers sein?
Wie die meisten Dinge im Cricket gibt es keinen ‚One Size Fitsall‘ -Ansatz, wie hoch Sie Ihre Hände auf den Cricket Bathandle legen sollten! Einige Spieler ziehen es vor, ihre Hände weiter oben am Griff zu haben, wie der legendäre australische Wicketkeeper Adam Gilchrist. Viele Leute glaubten, dass dies einer der Gründe war, warum er den Ball so hart und so weit schlagen konnte, wie er es regelmäßig tat! Gilchrist sagt jedoch, dass er den Schläger so hoch gehalten hat, einfach weil es sich für ihn am natürlichsten anfühlte. Ricky Ponting hielt den Schläger etwas tiefer am Griff, weil er glaubte, dass er dadurch den Schläger viel besser kontrollieren konnte.
Wenn Sie gerade erst mit Ihrer Cricketreise beginnen und sich nicht sicher sind, wie hoch Sie Ihre Hände auf den Griff legen sollen, empfehle ich, sie zunächst nahe an der Mitte zu platzieren. Denken Sie daran, dass zwischen den Händen eine kleine Lücke sein sollte! Dies ist die neutralste Position und bedeutet, dass Sie Ihre Hände in Zukunft immer leicht nach oben oder unten bewegen können, je nachdem, was sich für Sie am besten anfühlt. Ich denke, mein Griff ist ziemlich zentral auf dem Schläger, und das hat sich für mich immer gut angefühlt!