„dostal jsem svůj první skutečný šest strun… Hrál jsem to, dokud mi prsty krvácely … bylo léto šedesát devět“

pokud čtete toto:

vaše prsty pravděpodobně bolely. Hodně.

jedním z největších problémů pro nové kytaristy jsou prstové mozoly:

začínající hráči obecně nemají na prstech pevné mozoly, což obvykle způsobuje, že hraní na kytaru je velmi bolestivé.

pokud jste zkoumali, jak vybudovat kytarové mozoly, pravděpodobně jste slyšeli tuto odvěkou radu:

“ jen pokračujte ve hře.“

a zatímco konzistentní hraní je nejlepší způsob, jak vybudovat kytarové mozoly, existují některé další věci, které můžete udělat, abyste pomohli svým mozolům.

v tomto článku vás naučím vše, co potřebujete vědět o kytarových mozolech, včetně toho, jak je získat, jak dlouho se tvoří, a mnoho dalšího.

jak jsem vyvinul kytarové mozoly za pouhý měsíc 1

jsem Reggie, jeden z přispěvatelů na tento web.

nedávno jsem se vrátil do učení na kytaru poté, co odešel z práce jako stavební mistr.

stále si pamatuji svůj první trénink, jako by to bylo včera:

zhruba 30 minut do mé první lekce s místním učitelem kytary a moje prsty byly v ohni.

můj učitel se mě snažil projít klasickou rockovou melodií, kterou jsme se učili společně,ale jediná věc, na kterou jsem se mohl soustředit, byla bolest v prstech prstů.

vzpomínám si, že jsem si myslel:

“ jak se mám v tom zlepšit, když nemůžu trénovat déle než půl hodiny?“

takže v okamžiku, kdy jsem se vrátil domů, jsem skočil online a začal zkoumat.

chtěl jsem vědět, jak dlouho mi bude trvat, než si v prstech vybuduji nějakou obratnost, stejně jako tipy a triky, které mi pomohou rychleji vytvářet mozoly na prstech.

rychle jsem si uvědomil, jak populární je toto téma mezi začátečníky, jako jsem já.

rozhodl jsem se dát dohromady ty nejlepší informace, které jsem našel online, do jednoho komplexního průvodce budováním a udržováním kytarových mozolů.

zde je to, co jsem se naučil:

jak vybudovat kytarové mozoly:

jednou z prvních věcí, které většina začínajících hráčů chce vědět, je, jak vybudovat mozoly na prstech.

níže uvádíme několik jednoduchých tipů, které vám pomohou vytvořit silné kytarové mozoly, které vám pomohou hrát lépe a déle:

• Hrajte často

bohužel je to pravda; nejlepší způsob, jak vybudovat mozoly v prstech, je pokračovat ve hře. Chcete-li to usnadnit, zkuste zkrátit dobu tréninku a místo toho cvičit vícekrát denně. To pomůže snížit bolest při hraní na začátku a současně budovat vytrvalost.

• Získejte správné struny

kytarové struny jsou k dispozici v různých stylech a měřidlech. Pro začátečníky obecně Doporučuji držet se řetězců světelného rozchodu jako 0,10 s. Poté, jak se na prstech začnou tvořit mozoly, můžete zvýšit rozchod strun tak, aby vyhovoval tónu vaší kytary.

• Zahrajte si akustickou ocelovou strunu

vím, zní to jako noční můra. Ale vyslechněte mě: zatímco ocelové strunné akustické kytary jsou obvykle nejbolestivější hrát, jsou také nejlepší pro vývoj mozolů. Mají těžší, pevnější struny než elektrické i nylonové strunné kytary, což znamená, že vám pomohou rychleji vytvářet mozoly.

• získejte správnou akci na kytaru

akce se týká prostoru mezi řetězci a hmatníkem vaší kytary. Čím vyšší jsou řetězce (tj vyšší akce), tím větší sílu budete muset podržet poznámky a akordy. Kytara s nízkou akcí bude pro začátečníky jednodušší a pomůže snížit bolest v rukou a špičkách prstů.

• uvolněte prsty

vidím, že mnoho začínajících kytaristů dělá tuto chybu; při trápení noty nebo akordu tlačí opravdu tvrdě na struny. To vytváří velký tlak na prsty a umožňuje strunám kopat tvrději do kůže. Pokud si všimnete, že příliš tlačíte na hmatník, zkuste trochu uvolnit prsty a snížit tlak.

• zmírněte bolest po hraní

nezapomeňte, že nejlepší způsob, jak vybudovat mozoly, je hrát pravidelně. Ale může být těžké být motivován hrát, když jsou vaše prsty stále citlivé z posledního sezení. Proto je to dobrý nápad, aby se pokusila znecitlivění bolesti po hraní, takže se můžete dostat k hraní dříve. Pokrývám několik tipů, jak to udělat dále, takže pokračujte ve čtení.

• použijte třecí alkohol

tento tip nepochází od jiného než slavného Erica Claptona, který navrhuje použití třecího alkoholu k vyschnutí pokožky na špičkách prstů. Jednoduše naneste trochu třecího alkoholu na prsty 3krát denně po dobu jednoho týdne pomocí vatového tamponu nebo alkoholového tamponu. To pomůže vysušit kůži na prstech a podpořit růst mozolů.

• Nalaďte si kytaru

to je skvělý trik pro začátečníky; ladění kytary o polovinu nebo celý krok pomáhá snížit napětí na strunách, což je usnadňuje hraní a trochu méně drsné na prstech. Jen si pamatujte, že už nebudete ve standardním ladění, a budete muset buď naladit zpět, nebo použít capo při hraní spolu s písněmi nebo jinými hudebníky.

• vytvářejte mozoly, i když nehrajete

existuje několik jednoduchých triků, které vám pomohou vybudovat mozoly, i když nemáte čas hrát. Zkuste například lehce přitisknout špičky prstů po celý den. Případně použijte kreditní kartu nebo něco podobného, abyste se dostali do prstů. To pomůže zdůraznit kůži na prstech a povzbudí mozoly, aby se vytvořily, i když nejste zaseknutí.

• Mějte Na To!

bohužel budování mozků vyžaduje čas. Zatímco výše uvedené tipy pomohou věci trochu urychlit, budete stále muset být vytrvalí, abyste si na prstech vytvořili pevné mozoly.

jak nevytvářet kytarové mozoly

stejně jako existují způsoby, jak urychlit proces vývoje silných mozolů na prstech, existuje spousta způsobů, jak zničit i Vaše mozoly.

zde jsou některé důležité „nedělat“ , pokud jde o budování kytarových mozolů:

• nepoužívejte Super lepidlo

některé webové stránky doporučují aplikovat superglue na špičky prstů, aby fungovaly jako provizorní mozoly. Doporučuji, abyste to nedělali. Nejen, že riskujete, že se na hmatníku dostanete superglue, ale také zpomalíte proces vytváření skutečných mozolů na prstech.

• Nehrajte na kytaru hned po sprchování/koupání/plavání

voda hydratuje a zjemňuje pokožku, což vám ztěžuje tvorbu mozolů. Před zvednutím kytary vždy dejte ruce šanci vyschnout po sprchování nebo plavání.

• nekousejte / nevybírejte si mozoly

mnoho začínajících kytaristů se ráda pokouší okusovat nebo vybírat na dosah ruky, protože si myslí, že jim to pomůže rychleji vybudovat mozoly. Ale nebude. ve skutečnosti, sbírání a okusování na dosah ruky obvykle jen ničí vaše mozoly, spíše než je vylepšovat.

• Nezvlhčte prsty

nezapomeňte, že mozoly se nejlépe tvoří na suché pokožce. Proto se snažte vyhnout pravidelnému zvlhčení rukou nebo prstů, pokud to myslíte vážně s budováním kytarových mozolů rychle.

Kytarové Mozoly Časté Dotazy:

zde jsou některé z běžných otázek, které vidím ohledně tohoto tématu.

zjistěte, zda zde lze odpovědět na některé z vašich otázek:

• jak dlouho trvá, než se vytvoří mozoly?

to závisí na typu pleti a době, po kterou hrajete na kytaru. Většina hráčů by však měla během 3-4 týdnů začít vidět na prstech nějaké pevné mozoly.

první týden bude obvykle nejtěžší a pravděpodobně budete moci hrát pouze 15 minut najednou.

pravděpodobně budete také žít s neustálou ostrou bolestí v prstech prstů.

to obvykle odezní po 1 týdnu nebo tak nějak, na kterém místě budete moci hrát déle. Během měsíce byste měli vidět nějakou pěknou tvrdou pokožku, která se tvoří na dosah ruky.

Poznámka: kousky staré kůže se mohou odlupovat z vašich prstů, když se začnou tvořit mozoly. To je normální, protože pod ním se začíná tvořit nová, tvrdší kůže.

• Co Mohu Udělat Pro Snížení Bolesti Prstů?

existuje několik způsobů, jak snížit bolest při hraní na kytaru. Zde jsou některé z mých oblíbených:

jablečný ocet. Namáčení prstů v octě pomáhá snížit bolest při hraní a také pomůže vysušit pokožku, což podporuje rychlejší tvorbu mozolů.

LED. Použití ledu na prsty po hraní je další jednoduchý způsob, jak znecitlivění bolesti z hraní na kytaru. Jen nezapomeňte, že led bude rehydratovat kůži, také.

lokální anestetika. To je pravděpodobně přehnané, ale někteří začínající kytaristé používají lokální anestetika, jako jsou krémy na zuby, ke znecitlivění bolesti prstů. Nezkoušel jsem to a nedoporučoval bych to, pokud nemáte vážné bolesti.

• pomoc! Mám Puchýře Na Prstech!

i když to není příliš běžné, někteří začínající kytaristé vyvíjejí puchýře v prvních dnech hraní. Pokud se vám to stane, doporučuji přestat hrát, dokud se vaše puchýře úplně nezhojí.

• Mám Používat Chrániče Prstů Nebo Chrániče?

stránky jako Amazon prodávají chrániče prstů a čepice navržené tak, aby pomohly začínajícím kytaristům minimalizovat bolest při hraní.

ale buďme upřímní; viděli jste nějaké profesionální hráče používat tyto gadgety na jevišti nebo ve studiu?

jistě, chrániče prstů a čepice pomáhají minimalizovat bolest při hraní na kytaru. Ale nejsou trvalým řešením.

pokud jste vážně zvedl kytaru, navrhuji bloudit od těchto produktů brzy a místo toho se zaměřit na rozvoj přírodních mozoly na prstech.

• co je to s ochrannými pleťovými krémy(jako je NewSkin)?

stojí za to?

ochranné pleťové vody, jako je NewSkin, jsou základem mnoha kytaristů.

přidávají na kůži ochrannou vrstvu, což je skvělé pro situace, kdy chcete minimalizovat poškození prstů při hraní.

doporučuji používat tyto pleťové vody pro nouzové situace, jako jsou živá vystoupení, kde musíte hrát delší dobu a vaše prsty jsou již zraněné nebo bolavé.

nicméně nedoporučuji používat tyto pleťové vody jako alternativu k vytváření skutečných mozolů.

skutečné mozoly jsou vaším nejlepším přítelem, pokud jde o hraní na kytaru.

čas na cvičení! Získejte nejrychlejší výsledky s online lekcemi

takže nyní víte, jak na prstech vybudovat pevné kytarové mozoly.

také víte, jak snížit bolest v prstech z hraní a jak dlouho můžete očekávat, že počkáte, než uvidíte první mozoly na prstech.

co teď?

No, je čas začít cvičit!

bez ohledu na to, co čtete online, jediný způsob, jak si na prstech vybudovat mozoly, je pravidelně a důsledně cvičit.

a jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je online lekce.

věř mi, vyzkoušel jsem mnoho různých přístupů k učení kytary.

vzal jsem lekce od místního učitele kytary a dokonce jsem se pokusil učit se pomocí bezplatných online materiálů, jako jsou blogové články a videa z YouTube.

ale nic se nevyrovná online lekcím:

materiál je dobře kurátorem profesionálních hráčů a lekce jsou rozloženy tak, aby bylo snadné sledovat i pro staré časovače, jako jsem já.

takže, pokud hledáte skvělý způsob, jak cvičit na kytaru doma a současně budovat silné mozoly na prstech, zvažte přihlášení k online lekcím ještě dnes.

některé z mých oblíbených online kytarových platforem zahrnují Truefire, JamPlay a kytarové triky.

podrobnější informace o každé z těchto platforem naleznete v přehledových článcích, které Steve dal dohromady. Klikněte sem a přečtěte si to hned.

vše nejlepší,

Reggie