Den berømte calisthenics ekspert Frank Medrano er en vegansk idrettsutøver som har inspirert folk til fitness. I slutten av 20 – årene var han offer for overdreven vekt på grunn av hvilken han møtte mange helseproblemer. For å gjøre en endring i livet begynte han å trene og ble med på treningsstudioet for gode resultater. På kort tid bygget han en sunn kroppsbygning gjennom kroppsvektøvelser og en vegansk livsstil.
Høyde / Vekt / Alder
Frank Medrano har en høyde på er 168 cm og i fot inches, hans høyde er 5 ‘ 6 » mens hans vekt er 70 kg I Kilo eller 154 lbs I Pounds. I Mai 2020 fyller han 62 år. Han har vakker mørk brun øyenfarge og han er skallet. Han er en fitness ekspert med kroppen måling 45 inches brystet, 34 inches midje og 16 inches biceps.
Nettoverdi
Franks nettoverdi anslås å være $ 10 millioner omtrent.
Utdannelse / Familie
Frank ble født Av Martha Medrano Og Octavio Medrano På Manhattan, New York. Ingen informasjon er tilgjengelig med hensyn til hans familie og utdanning.
Navn |
Frank Medrano |
| Kallenavn | Frank |
| Fødested | Manhattan, New York, Usa |
| Fødselsdato | Mai 20, 1958 |
| Alder | 63 år |
| Høyde | i centimeter – 168 cm
i fot tommer– 5’6″ |
| Vekt | i kilogram-70 kg
 i pund-154 lbs |
| Øyenfarge | Mørk brun |
| Hårfarge | Skallet |
| Yrke | Kallisthenisk Ekspert, Trener og Idrettsutøver |
| Stjernetegn | Tyren |
| Skole | Ikke kjent |
| Høyskole | Ikke kjent |
| Religion | Kristendom |
| Nasjonalitet | Amerikansk |
| Hjemby | New York, USA |
| Debut | Ikke kjent |
| Fars Navn | Martha Medrano |
| Mors Navn | Octavio Medrano |
| Brødre | Ikke kjent |
| Søster | Ikke kjent |
Karriere / Mote Og Stil
Frank Er en populær personlighet på sosiale medier. Han deler sin treningsrutine, motiverende sitater og hans bilder med sine tilhengere for å motivere dem til et sunt og passe liv. Han har mange sertifikater fra profesjonelle idrettsinstitusjoner som American Council Of Exercise (ACE), National Personal Training Institute (NPTI), National Council On Strength and Fitness, Og mange flere.
Kjærester, Saker, Kone og Mer
| Kjærester | Antoinette Pacheco
|
| Sivilstatus | Ugift |
| kone | N / A |
Favoritt Ting
listen Over Franks favoritt ting.
| Favoritt Trener | Nathane Jackson |
| Favorittmat | Linser og Bønner |
Noen Interessante Fakta Om Frank Medrano
- Frank kom inn i calisthenics da Han hoppet på en pull-up bar en dag og prøvde også noen kroppsvektøvelser.
- han var aldri lidenskapelig om sport. Til en alder av 30 møtte han noen helseproblemer på grunn av overdreven vekt, han følte seg alltid sliten, langsom og svak.
- Han så på treningsvideoer på nettet og bestemte seg for å bli magert og få muskler som kan skape en positiv forandring i livet.
- Frem til 2010 var han ikke vegetarianer. Hans venner Dan Attanasio og Noel Polanco fortalte ham fordelene med å bli vegetarianer.
- Ifølge Frank gir vegetarisk diett deg mer styrke, rask gjenoppretting og sunnere utseende.
- han er populær på sosiale medier og har mange sertifikater fra profesjonelle idrettsinstitusjoner.
- hans hobbyer trener, handler, lytter til musikk og spiller sport.