Ho bisogno di un multivitaminico per il bodybuilding?
Quando pensi agli integratori per il bodybuilding, i tuoi pensieri iniziali probabilmente vanno a proteine del siero di latte, bruciatori di grasso o pre-allenamenti, prodotti che potresti già utilizzare come parte della tua routine. Tuttavia, uno degli integratori più importanti che potrebbe mancare è un multivitaminico.
È un dato di fatto che il corpo umano ha bisogno di una certa quantità di nutrienti per svolgere al meglio, tra cui molti nutrienti essenziali che il corpo non può fare da solo. Se diventi carente di qualsiasi vitamina o minerale essenziale, provoca una rottura della via metabolica e perderai ogni possibilità di colpire le tue massime prestazioni e vedere i maggiori guadagni possibili.
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Si può credere che non è necessario integrare perché siete rigorosi con la vostra dieta. Tuttavia, ci sono molte ragioni per cui chiunque trarrebbe beneficio da un multivitaminico. Per uno, non è facile assicurarsi di mangiare abbastanza varietà per ottenere tutto ciò di cui hai bisogno. In secondo luogo, gran parte del nostro cibo viene coltivato in terreni poveri di sostanze nutritive e viaggia lungo la strada per arrivare al nostro piatto. Più tempo passa da quando il cibo viene raccolto a quando raggiunge il nostro piatto, più nutrienti sta perdendo. Con il nostro stile di vita moderno e le abitudini di consumo, i multivitaminici sono più critici che mai.
Come bodybuilder, un integratore multivitaminico è particolarmente importante perché più si lavora, più nutrienti ha bisogno il tuo corpo e più nutrienti perde attraverso il sudore. Ora immagina di tagliare, mangiando a un deficit calorico stai rischiando ulteriormente di non fornire al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno. Se il tuo corpo non è dotato di nutrienti sufficienti, non solo limiterai la tua resistenza all’allenamento e la capacità del tuo corpo di costruire muscoli, potresti anche compromettere il tuo sistema immunitario.
Potrebbe essere necessario un multivitaminico per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness
Il corpo ha bisogno di una gamma completa di nutrienti vitali per eseguire al meglio. Probabilmente incorporare alcuni integratori nella vostra dieta già. Dovrebbe essere una parte fondamentale della vostra routine di supplemento. Non scaleresti una montagna senza un buon paio di allenatori, e non dovresti cercare di rimetterti in forma senza avere un multivitaminico come base.
Livelli di nutrienti sani ti permetteranno di allenarti più duramente e recuperare più velocemente. Non consentendo il recupero è uno degli errori che i bodybuilder fanno spesso che impedisce loro di guadagnare muscoli. Il recupero più rapido significa che puoi allenarti di nuovo più velocemente e mantenere quei guadagni.
Senza un multivitaminico, gli altri integratori che prendi potrebbero non essere altrettanto efficaci. Prendi un multivitaminico con il tuo primo pasto della giornata e prendilo costantemente per molto tempo. In questo modo si è sicuri di vedere un miglioramento delle prestazioni, periodi di recupero più rapidi e meno affaticamento del cervello. Cioè, fino a quando si sta assumendo un supplemento di qualità.
Quale multivitaminico dovrei assumere?
I multivitaminici variano in termini di qualità e devi essere consapevole di quale scegli. Meno di adeguate quantità di vitamine e minerali sono inutili, e troppo potrebbe potenzialmente danneggiare la salute.
Con così tanti multivitaminici tra cui scegliere, come puoi essere sicuro di quale integratore assumere?
Bene, un marchio di fiducia è National Bodybuilding Co. I loro integratori sono progettati per i bodybuilder e contengono ingredienti ben studiati e dosaggi clinici. Sono inoltre esenti da riempitivi nocivi e additivi che si trovano in molte alternative.
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Vantaggi di National Bodybuilding Co. Culturismo multivitaminico
Culturismo nazionale Co. ha progettato un multivitaminico, soprattutto per i bodybuilder. È stato progettato per fornire una base per il tuo stile di vita per ottimizzare le tue prestazioni e farti sentire al meglio. Esso comprende anche tre miscele di erbe progettato per migliorare il sistema immunitario, accelerare il recupero, e aiutare i vostri ormoni anabolizzanti.
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I vantaggi includono:
- Fondamentale nutrimento per la mente e per il corpo
- Rafforza l’immunità
- ingredienti Naturali e sicuri per l’uso quotidiano
- Made in USA
- Ottimizzato per gli atleti
- Promuove biologici per la salute e la vitalità
- Supporta il processo di anabolizzanti e di recupero
- Non dannosi additivi
- Made in cGMP approvato FDA registrato strutture
- Ottimizzato dosaggi per garantire la migliore efficacia
- Tre erbe e 13 vitamine e minerali
- recupero più Rapido
- Equilibrata ormoni anabolizzanti
Ingredienti per National Bodybuilding Co. Culturismo multivitaminico
Culturismo nazionale Co. è trasparente, senza marchio di fabbrica miscele. È, quindi, possibile scomporre completamente esattamente ciò che va nei loro integratori.
Vitamina A-è incredibilmente importante per la crescita dei muscoli e il loro mantenimento. Questo perché il tuo corpo ha bisogno di vitamina A per riparare e far crescere tutti i tessuti del corpo. È anche un potente antiossidante e previene l’infiammazione e lo stress ossidativo, consentendo di recuperare più velocemente.
Vitamina C – un altro potente antiossidante che aiuterà il vostro recupero. Si trova anche nelle ghiandole surrenali, aiutando a regolare l’umore, l’energia e gli ormoni.
Vitamina D-è una vitamina sorprendentemente importante, è un potente costruttore di muscoli che migliora il testosterone. Funziona anche con il calcio per mantenere le ossa forti.
Vitamina E-nota per le sue proprietà antiaging, la vitamina E può anche ridurre l’infiammazione e lo stress ossidativo, aiutando i muscoli a recuperare più velocemente.
Vitamine del gruppo B: consente al sangue di trasportare più ossigeno ai muscoli per un’ipertrofia ottimale. La vitamina B è anche un richiamo dell’umore, che è essenziale per il vostro benessere mentale e la motivazione.
Calcio-mantiene le ossa forti e regola le contrazioni muscolari, aiutando la connessione mente-corpo.
Magnesio-aiuta anche le contrazioni muscolari. Calma anche i nervi e riduce l’ansia, e una mancanza di esso può portare a bassi livelli di testosterone.
Zinco-è un antiossidante che può compensare alcuni degli effetti collaterali negativi degli ormoni maschili associati al sovrallenamento.
Selenio – potente antiossidante e antinfiammatorio.
Rame-svolge un ruolo vitale nella funzione dei globuli rossi e della salute cardiovascolare.
Manganese-aumenta il recupero riducendo lo stress ossidativo e promuovendo la costruzione muscolare.
Cromo-equilibra i livelli di zucchero nel sangue, fornisce energia e chiarezza mentale e promuove la perdita di grasso sano durante il taglio.
Molibdeno-aids enzimi che aiutano il corpo a costruire il muscolo.
Male Support Blend-contiene potenti antiossidanti per aumentare la vitalità maschile, aumentare i livelli di testosterone e proteggere le cellule nei testicoli dai danni.
Miscela immunitaria – quando ti alleni duramente, può danneggiare il tuo sistema immunitario. Per combattere questo, questo integratore contiene anche una miscela immunitaria.
Frutta antiossidante & Miscela di energia-aumenta il benessere e ti aiuta a sentirti più eccitato e concentrato.
Conclusione
Come bodybuilder, stai sempre cercando di portare le tue prestazioni e il tuo fisico al livello successivo. Se il tuo corpo non riceve tutti i nutrienti di cui ha bisogno, potrebbe trattenerti. Con il potenziale per accelerare il recupero, aiutare la costruzione del muscolo, e aumentare la messa a fuoco, prendendo un multivitaminico è sicuramente la pena di aggiungere alla vostra routine. Basta fare in modo di mettere la vostra fiducia in un marchio di qualità, come National Bodybuilding Co.
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