Nota: Questo articolo è stato originariamente scritto prima della tragica morte di Greg Plitt. Da allora, è stato modificato per riflettere la situazione in modo più accurato.

Greg Plitt era uno dei modelli di fitness più popolari al mondo. Era considerato l’epitome dell’estetica e della motivazione hardcore nel mondo del sollevamento pesi. Fino ad oggi, le persone ammirano la sua dedizione e il suo fisico. Ma la fama e la popolarità vengono con domande scomode.

Naturalmente, ciò che la maggior parte delle persone vuole veramente sapere è se possono avere un corpo come quello di Plitt naturalmente.

Per fortuna, non è molto difficile scoprire se una persona è un vero bodybuilder naturale. Tutto quello che dovete fare è raccogliere i dati e collegare i puntini. Questo primo passo consiste nel trovare le statistiche del corpo del bodybuilder o del modello di fitness in questione. Nel nostro caso, quello sarebbe Greg Plitt. Secondo il suo sito web personale Greg Plitt aveva le seguenti statistiche fisiche nel fiore degli anni:

Questo primo passo consiste nel trovare le statistiche del corpo del bodybuilder o del modello di fitness in questione. Nel nostro caso, quello sarebbe Greg Plitt. Secondo il suo sito web personale di Greg Plitt aveva le seguenti caratteristiche fisiche statistiche, nel suo primo:

Altezza:	6’1″ (185 cm)
Peso:	195 lbs (88.5 kg)

I livelli di grasso corporeo di Greg Plitt visualizzati nelle sue foto sono tra il 5% e 8%. La maggior parte dei modelli di fitness professionali preferiscono mantenere i loro livelli di grasso corporeo in quella gamma di rimanere pronti per i film, foto germogli e altri eventi correlati di business. Non vuoi perdere un ruolo perché sei fuori forma. A differenza dei bodybuilder, i modelli di fitness dovrebbero essere sempre magri.

La maggior parte dei modelli di fitness professionali preferisce mantenere i livelli di grasso corporeo in tale intervallo per rimanere pronti per film, foto e altri eventi correlati. Non vuoi perdere un ruolo perché sei fuori forma. A differenza dei bodybuilder, i modelli di fitness dovrebbero essere sempre magri.

Ora che abbiamo trovato le statistiche del corpo di Greg Plitt, tutto ciò che resta da fare è confrontarlo con un ex professionista IFBB dall’era d’oro del Bodybuilding.

Perché gli anni ‘ 70? Perché allora molti bodybuilder erano più aperti sul loro uso di steroidi.

Il bodybuilder a cui confronteremo Greg Plitt sarà il leggendario uomo muscolare francese – Serge Nubret che aveva un fisico ben sviluppato anche nei suoi anni ’60 e’ 70.

Le statistiche di Serge Nubret durante il suo primo periodo erano:

Fuori stagione di peso:	212 lbs (96.6 kg)
peso del Concorso:	200lbs (91kg)
Altezza:	6′ (182cm)

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Uno dei migliori bodybuilder sul pianeta durante l’Epoca d’Oro Del Bodybuilding è stato solo 5 chili in più di Greg Plitt. Entrambi gli uomini avevano livelli di grasso corporeo 5-8% nel loro primo.

Ti fa chiedere, non è vero? Un bodybuilder naturale che pesa circa quanto un ex professionista che ha combattuto Arnold sul palco bodybuilding. Com’è possibile?

Mentre Greg Plitt era ovviamente privo di spessore muscolare rispetto agli utenti seri di steroidi anabolizzanti, questo non significa che fosse pulito al 100%. A dire il vero, molti ratti da palestra esperti sanno molto bene che ci sono individui con genetica mediocre che usano sostanze anabolizzanti e tuttavia rimangono molte volte più piccoli dei modelli di fitness come Greg Plitt.

Alla fine della giornata, è molto improbabile che i modelli di fitness del calibro di Greg Plitt raggiungano quel livello senza un piccolo aiuto. Devi capire che le persone stanno facendo tutto il possibile per proteggere il loro pane e continuare a mettere i soldi sul tavolo.

Viviamo in un mondo crudele governato da principi satanici. Il segmento fitness non fa eccezione: se non sei disposto a fare ciò che è richiesto, qualcuno che ti sostituirà. Di conseguenza, la tua famiglia potrebbe dover saltare la cena. Questo è il motivo per cui gli atleti di fitness sono solitamente disposti a fare tutto ciò che è in loro potere per “migliorare” se stessi e, talvolta, che include l’uso di sostanze anabolizzanti e ormone della crescita. Non puoi giocare secondo le regole quando la tua concorrenza non lo è.

Pensi davvero che in un mondo in cui il secondo posto è il primo perdente, i modelli di fitness limiterebbero i loro modi di migliorare al petto di pollo e ai broccoli?

L’eredità di Greg Plitt

Greg Plitt ha lasciato un’eredità che avrà un impatto sul mondo del fitness per gli anni a venire. La sua passione per il fitness continua a ispirare le persone ad abbandonare la vita di un umanoide moderno e iniziare a combattere il bilanciere per migliorare se stessi. L’uomo medio vive il doppio del tempo, ma raramente crea un’eredità di quel tipo. Era perfetto? Probabilmente no. Non ci sono uomini perfetti, dopo tutto. Io no, e nemmeno tu. Che riposi in pace.