Cosa significherebbe per te, se sapessi di essere in grado di andare ovunque, e sapere che non inizieresti ad auto implodere nel momento in cui un ragazzo attraente mostra?

Se sapessi come essere fiduciosi nei confronti dei ragazzi, e quella fiducia non solo attirerebbe gli uomini, ma li attirerebbe anche verso di te. Riesci a immaginare come cambierà la tua vita?

Però, in questo momento sembra probabilmente un universo alternativo, e questo suona così più familiare

Ti senti come si dovrebbe solo andare avanti e rinunciare e ritirarsi nel vostro ruolo come il singolo fiore muro timido.

Ma non deve essere in questo modo:

Il segreto per essere sicuri intorno ragazzi che ti piace è a pochi rotoli di distanza.

Qui di seguito troverete la guida gratuita con 21 consigli antiproiettile su come essere sicuri intorno ragazzi.

COME ESSERE SICURI INTORNO RAGAZZI CHE TI PIACE

Il primo passo per imparare ad essere la fiducia, è quello di rendersi conto che la fiducia è un mito. La fiducia è la mancanza di paura, e se non sei un sociopatico. Non sarai mai sicuro al 100%, e chiunque ti prometta questo, non è del tutto veritiero.

Ciò che questa guida ti insegnerà è come fallire la tua strada verso il successo.

Ed è importante rendersi conto che ALL’INIZIO FALLIRAI.

Ma se segui i passaggi di questa guida, inizierai a notare che ti stai portando diversamente. Vedrete che la gente inizierà a notare voi, e alcuni possono anche iniziare a complimentarmi con voi.

Quindi continua a leggere per imparare i 21 consigli antiproiettile su come essere fiduciosi nei confronti dei ragazzi che ti piacciono.

SII TE STESSO….NO SII LA TUA MIGLIORE AUTO

Be yourself è il consiglio più sopravvalutato e inutile chiunque può dare quando si sta cercando di imparare ad essere sicuri intorno ragazzi che ti piace. Attualmente “te stesso” è questa persona che non sa cosa fare.

Ma tutti hanno una situazione nella loro vita, in cui sono orgogliosi di come hanno gestito se stessi e di come hanno agito. Dove sapevano cosa fare, e lo ha fatto in modo impeccabile.

Se riesci a toccare quella persona e quella sensazione di dove sai cosa stai facendo, sentirai la differenza. E inizierai a sentire la differenza.

Se si stanno lottando per trovare questo, poi pensare a qualcuno che si guarda fino a. Può essere un personaggio immaginario, o qualcuno che conosci. Allora pensa a cosa farebbe quella persona. Come si porterebbero e cosa vedranno.

Inizia in piccole situazioni in questo. Come al bar locale, durante la cassa. Come si pratica troverete che inizierà a venire più facile e più naturale per voi.

Ricorda, stai praticando per imparare, non per evitare errori. Si commettono errori, ma sono opportunità di apprendimento. Più impari, meglio sarai.

PRENDITI CURA DI TE

Questo il passo più importante di: “Come essere sicuri intorno ragazzi.”E’ impossibile essere di buon umore, e di essere il vostro sé migliore se si esegue il vostro corpo nel terreno. Tutto ciò che fai al tuo corpo è un riflesso di come ti vedi. Se vuoi che gli altri siano attratti da te, è importante che tu ti prenda cura di te stesso. Ecco alcuni semplici passi per prendersi cura di se stessi.

PRATICA le TUE CAPACITÀ di CONVERSAZIONE

non C’è dubbio su di esso, essere in grado di tenere una conversazione è un’abilità. Niente allontana una persona più lontano, quindi se non riesci a tenere una conversazione.

È vero, si può essere timido, e non molto di un oratore. Ma se tutto quello che fai è guardare la persona che parla, si sentiranno a disagio. E dà loro l’impressione che tu non voglia avere nulla a che fare con loro. Anche se questa è la cosa più lontana dalla verità.

Come tutto il resto qui, questo sta per prendere pratica. Quindi pratica con tutti. L’addetto alla cassa, il cameriere, l’autista dell’autobus, l’autista Uber o Lyft.

Non ci vuole molto per essere un buon conversatore. La parte più importante è come si sente la persona. Se riesci a farli sentire importanti e ascoltati senza giudicarli, allora ti ricorderanno come qualcuno che si sentiva bene in giro. E questo è tutto ciò che conta.

Molto presto non avrai problemi a sapere come parlare con un ragazzo carino.

Più semplici consigli:

Ricordate, se è in possesso di molti conversazioni, questo sarà difficile in un primo momento. Ma ricordate, pratica per imparare ad essere sicuri intorno ragazzi che ti piace.

Se volete ulteriori suggerimenti su specificamente vuole dire, controllare la mia guida gratuita qui sotto.

ALTRO: Sedurlo con le parole – 11 frasi provate per farlo

ASCOLTARE ATTIVAMENTE

Non c’è niente di più frustrante o fastidioso quando poi quando si può dire una persona non sta ascoltando una parola che stai dicendo. Lascia davvero una cattiva impressione con la persona, e come ho già detto in precedenza. La parte più importante di essere un buon conversatore, è come la persona si sente quando se ne vanno.

E se non li stai ascoltando, se ne andranno sentendosi poco importanti e non volendo parlarti di nuovo.

Anche se a volte è esattamente ciò che vogliamo, ricorda che dobbiamo esercitarci. Se si vuole veramente sapere come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace, è importante che si impara come farli sentire bene intorno a te.

So che può essere difficile, soprattutto se si fatica a trovare cose da dire. Non è che non vuoi ascoltarli, è che vuoi essere in grado di contribuire alla conversazione e mostrare che sei interessante.

Ecco alcune semplici cose che puoi fare per dimostrare che stai ascoltando. Basta semplicemente annuire la testa e dare un po ‘ di “mhmm” per dimostrare che stai ascoltando e capendo quello che stanno dicendo.

Ora si può pensare, ” Ma come ho intenzione di mantenere la conversazione in corso? Cosa dico?”

Anche questo è molto semplice. Tutto quello che devi essere è sinceramente curioso della persona o di quello che stanno dicendo. Basta pensare a un momento in cui si voleva sapere di più su qualcosa. Hai avuto problemi a venire con domande da porre, o cose da dire perché si stava cercando di capire meglio?

Molto probabilmente no, e lo stesso vale qui. Basta ascoltare, e cercare di veramente a cuore quello che sta succedendo. Si vedrà.

DI PIÙ: Come mostrare un ragazzo che ti piace

VESTIRE COMODAMENTE

Quando si impara a essere sicuri intorno ragazzi che ti piace, sembra avere senso che se si guarda bene, vi sentirete bene, e vi sentirete più sicuri.

Anche se in parte vero, può anche rispondere al fuoco. Se quello che si sta lottando con è come essere sicuri intorno ragazzi, e ti vesti incredibilmente sexy, e stai ricevendo tutta questa attenzione e sei a disagio. Beh, che non sta andando a lavorare costruire la vostra fiducia, ma servirà solo come ulteriore prova a te stesso, che non si è sicuri.

Inoltre, se non ti senti a tuo agio in un ambiente di gruppo, stai già iniziando a disagio e ti stai preparando per il fallimento. Per non parlare di quanto possano essere scomodi alcuni abiti! Quindi, se tutto ciò a cui puoi pensare è andare a casa e passare a pantaloni della tuta e Netflix, non avrai una gita produttiva.

Ora non sto dicendo, non vestirsi in modo attraente, o andare in giro in pantaloni della tuta. Ci sono un sacco di abiti carini e attraenti che sono confortevoli, che sarà altrettanto efficace nel ottenere un uomo a desiderare voi.

Quindi, assicurati di vestirti in un modo con cui ti senti a tuo agio e non qualcosa da cui muori dalla voglia di uscire.

SII ORGOGLIOSO DI TE STESSO

Trovare le cose che avete fatto che siete orgogliosi di te stesso per sarà una spinta enorme per la vostra autostima quando si sta imparando come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace.

Non sto dicendo di andare in giro a vantarsi di te stesso e di quanto sei incredibile. A nessuno piacciono i braggart.

Ma avete mai ascoltato qualcuno parlare quando sono eccitati o orgogliosi di qualcosa, e stanno ottenendo davvero in esso. Ti senti felice per loro, si sentono felici e tutti si sentono bene.

Quando hai cose che puoi dire che stai facendo e di cui sei orgoglioso. Non solo dimostra che hai autostima, ma che hai anche ambizioni e stai cercando di realizzare le cose.

E può essere comunque piccolo, è proprio come lo presenti.

È una formula semplice: piccola cosa, come si correla con un interesse, come si adatta a un piano più ampio.

Ecco un esempio:

“So che ho iniziato ad allenarmi solo per una settimana, essere coerente con esso è qualcosa con cui ho sempre lottato. Anche se sto cominciando a vedere che è più difficile da fare da soli, quindi qualcosa che voglio imparare a fare è quello di blog e instagram. Per imparare cosa funziona e cosa no. Cos’è fluff e cosa no. Non essere questo modello di instagram ridicolmente splendido con filtri a bizzeffe. Ma solo io, la persona normale che sta cercando di vivere più sano e mettersi in forma, e guardare meglio. E speriamo di creare una piccola comunità in cui possiamo sostenerci e incoraggiarci a vicenda.”

Si può vedere come che suona meglio, e avrà il ragazzo annuendo la testa in accordo, e impressionato che si dispone di un obiettivo o ambizione. Un semplice passo nella padronanza di come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace.

Prova a pensare ad alcune delle cose che stai facendo nella vita e a come puoi esserne orgoglioso. Non e ‘dove sei, e’ dove vuoi andare.

METTITI A TERRA

Ora non sto parlando di metterti a terra e mandarti nella tua stanza.

Ma questo è un consiglio davvero semplice, per ogni volta che inizi a sentirti nervoso, o ad avere troppo nella tua testa.

Tutto quello che devi fare quando inizi a sentirti in quel modo, è mettere il 70% della tua attenzione nei tuoi piedi a terra. E ‘ tutto quello che devi fare. Basta sentire i piedi per terra e concentrare la maggior parte della vostra attenzione su questo.

Devi davvero provarlo per credere quanto sia utile! Essere in grado di uscire dalla tua testa, e calmarsi è una delle parti più importanti di imparare ad essere sicuri intorno ragazzi che ti piace.

Fare questo non solo ti calmerà, ma ti permetterà anche di tornare al gioco dell’ascolto attivo e della partecipazione alla conversazione. Sarà anche rendere il vostro ragazzo si sentono più a suo agio. Sei mai stato intorno a una persona visibilmente nervosa, ti rende nervoso troppo!

Provalo e fammi sapere come va.

FLIRT

Il tuo cuore potrebbe essere caduto quando ho detto questo. Ma puoi rilassarti, questi sono i modi più semplici e semplici per flirtare. Non richiedono quasi nessuna abilità da parte tua.

In primo luogo si desidera assicurarsi di mantenere il contatto visivo (non obssevilee, distogliere lo sguardo ogni tanto), e sorridere. Questo mostra il ragazzo che il vostro nel momento, e interessati a quello che sta dicendo.

In secondo luogo, ascolta attivamente. Sii sinceramente curioso. Questo si lega con il primo, ma questi due sono le parti più importanti di cominciare a flirtare.

Avanti, gettare in alcuni tocchi giocosi. Basta un tocco sul braccio o sulla spalla quando qualcosa di divertente è detto o accade. Basta fare in modo di guardare in basso o lontano quando si tocca il braccio. Può essere imbarazzante o l’invio di un segnale non si può decidere di inviare appena ancora!

Infine, gioca con i tuoi capelli. Ogni uomo sa che questo è un segnale universale per flirtare per una donna. Ed è estremamente semplice. Basta girare i capelli, tirare la schiena dietro la spalla sarà un segnale chiaro.

Qualcosa di più avanzato:

Prenderlo in giro. Si consiglia di tenere a bada su questo per ora, ma se ti senti a tuo agio si può gettare un paio di battute a sue spese. Imparare a fare questo richiede un po ” di tempo, come non si vuole andare troppo lontano e avere il vostro uomo interpretare come non siete interessati.

Quindi, se si può praticare questi semplici consigli, andrà un lungo cammino nel costruire la vostra fiducia intorno agli uomini.

DI PIÙ: usando il linguaggio del corpo per sedurlo

OTTENERE UN NUOVO MANTRA

Avere un semplice mantra è un metodo divertente ed efficace sul vostro viaggio su come come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace. Tutto ciò che è, è una linea semplice che ti riporta nella giusta mentalità e umore.

Questo è un suggerimento da Mark Divine, un ex Navy SEAL. Insegna questo metodo nel suo libro, Mente imbattibile.

Ogni volta che si sentiva sconfitto durante l’intenso allenamento, diceva a se stesso: “Sentirsi bene, avere un bell’aspetto. Dovrebbe essere a Hollywood.”

E ‘ solo una semplice linea che lo ha fatto tornare di buon umore, e per rassicurare se stesso. E ‘ quello che ha funzionato per lui.

Così venire con un mantra e vedere come funziona per voi. Pubblica alcuni dei tuoi mantra nei commenti qui sotto!

LAVORA SULLA TUA POSTURA

Questo non è solo un consiglio importante su come essere fiduciosi nei confronti dei ragazzi che ti piacciono, ma anche solo la vita in generale. C’è una solida correlazione tra la tua postura e il tuo umore.

Guarda questo Ted Talk qui sotto solo per scoprire quanto sia importante!

DI PIÙ: Come convincere un ragazzo a chiederti di uscire

RISPECCHIA IL TUO IDOLO

L’ho menzionato brevemente in un altro suggerimento, ma volevo espanderlo un po ‘ di più qui.

Per questo suggerimento su come essere più sicuri nei confronti dei ragazzi, voglio che tu incanalare Beyoncé o qualsiasi altra celebrità che pensi sia uber fiducioso. Allora chiediti:

WWBD?

Cosa farebbe Beyoncé in questa data? Avrebbe incrociare le braccia e cercare di farsi piccolo o sedersi dritto con le spalle all’indietro e guardare quest’uomo negli occhi?

Sarebbe lei rannicchiarsi quando lui le dà un complimento o sorridere e dire, grazie! Lo so!

A volte devi falsificare la fiducia finché non la senti. La buona notizia è che gli altri non hanno idea che tu stia fingendo. Si può totalmente ingannare a pensare che tu sei uno cazzuto Sexy signora fiducioso. E qualcosa di interessante accadrà dopo aver finto un po ‘ start inizierai a crederci anche tu!

CAMBIA IL TUO PASSATO

Sfortunatamente, non possiamo effettivamente viaggiare nel tempo e tornare indietro nel tempo. Anche se si può immaginare! Cosa ti diresti?

Questa è una semplice tecnica di pnl chiamata: Movie Music.

4 semplici passi:

1. Guarda un film di una situazione problematica che hai. Basta giocare di nuovo nella vostra mente. Qualsiasi situazione in cui eri imbarazzato o hai avuto difficoltà.
2. Seleziona Musica a tema. Seleziona la musica che non corrisponde alla situazione. Può essere musica allegra, musica a tema per un cartone animato. Lonely island musica. Qualsiasi cosa funziona finché non corrisponde.
3. Ripeti il film con la musica. Ora ripeti il film nella tua mente con la musica a tema il più forte possibile nella tua testa. E giocare tutta la strada fino alla fine.
4. Controlla i risultati. Ora riprodurre il film, senza la musica. A lo stai guardando, ti senti diverso.

Pubblica nei commenti qui sotto e fammi sapere quali sono stati i tuoi risultati!

TROVA LA TUA ZONA DI COMFORT….ESCI

E ” una verità sfortunata, ma se si vuole veramente imparare ad essere sicuri intorno ragazzi che ti piace, si sta andando ad avere essere a disagio e un passo fuori di voi zona di comfort.

Inizia in piccolo all’inizio. Può essere solo dicendo alta e iniziare una conversazione con il registratore di cassa. Chiedere a qualcuno per il tempo. Andare a un gruppo meet-up per qualcosa che ti interessa.

Entrare in un gruppo di volontari con alcuni amici.

Se avete amici che sono più di acquirenti di rischio di te, cercare di trascorrere più tempo con.

Inoltre, impara a riconoscere quando stai facendo delle scuse e sii onesto con te stesso. Tieni a mente ciò che stai cercando di realizzare e usalo come motivazione.

Ricordarsi di iniziare in piccolo, poi il tuo lavoro fino.

POMPATI

Questo non è il mio consiglio preferito, perché può bruciarti. Ma ha alcuni notevoli benefici a breve termine, mentre si ottiene nella scanalatura di questo viaggio di come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace.

La maggior parte delle persone — uomini e donne — si innervosiscono prima di una data. E ‘ la natura umana. Ma hai una routine che dà solo un po ‘ più di fiducia? In caso contrario, prendi nota degli atleti.

I ricercatori della Kellogg School of Management della Northwestern University hanno osservato che gli atleti spesso si sono immersi nella musica prima di una partita come un modo per psicologarsi per il gioco. Ecco alcune delle canzoni che hanno fatto sentire i partecipanti più potenti. Aggiungili alla tua playlist pre-data!

• “We Will Rock You”di Queen
• ” Preparati per questo ” di 2 Unlimited

Probabilmente hai la tua lista di canzoni che ti fanno sentire potente e sexy. Sono sul serio la creazione di una playlist da ascoltare come si mette su trucco e vestirsi per una data! Fallo!

Ricorda solo di non fare affidamento su di esso, altrimenti ti brucerai e crollerai.

ESSERE INTERESSANTE

Imparare a diventare interessante è uno dei consigli più semplici su come essere sicuri intorno ragazzi. Può sembrare scoraggiante, e si può avere anche pensato a te stesso, ” Perché qualcuno dovrebbe trovarmi interessante?”Ma state tranquilli, in realtà è molto facile se si seguono questi semplici passaggi.

1. Impara una nuova abilità. La persona media trascorre 4 ore al giorno guardando Netflix, giocando sul proprio telefono o computer. Immagina se potessi usare solo 30 minuti per imparare qualcosa di nuovo. Puoi andare a Udemy e imparare qualsiasi cosa. Vuoi imparare a disegnare? Hanno un corso gratuito. Vuoi imparare la magia? Centinaia di video su Youtube. La parte migliore è, si può essere solo in mostra ai tuoi amici, e gli uomini saranno naturalmente attratti da voi perché voi ragazzi si divertono.
2. Fai qualcosa di nuovo. Se vivi solo un’ora di distanza dalla spiaggia, fai una gita di un giorno e affitta una tavola da paddle. Prova una palestra di arrampicata al coperto. Unisciti a un gruppo di incontro per escursionisti o jogging o ciclisti. Se sei preoccupato di non avere nulla da dire, avere esperienze su cui attingere è un ottimo modo non solo per tenere una conversazione, ma anche per essere interessante.
3. Impara a raccontare storie. Ci sono tonnellate di video gratuiti di YouTube su di esso. Se puoi imparare a raccontare una storia semplice in modo affascinante, gli uomini saranno attratti da te.

Questi sono i passaggi più semplici e alcuni dei più efficaci per diventare interessanti. E tutti questi sono anche aspetti chiave di essere persona generalmente felice e soddisfatta. Doppio colpo!

GET OUT

Questo va di pari passo con l’ultimo consiglio su come essere fiduciosi nei confronti dei ragazzi che ti piacciono. In poche parole, più si è in giro, il più comodo si sta andando ad essere in ogni situazione.

Non deve essere niente di pazzo. Una passeggiata nel parco. Volontario al rifugio per cani. Cammina per il quartiere. Vai ai rally dei camion di cibo. Praticamente qualsiasi cosa ti faccia uscire di casa.

Non solo scoprirai che il tuo umore e in generale la felicità sono migliorati, ma sarai anche più motivato e a tuo agio!

17. PROVA COSE NUOVE

Non voglio battere un cavallo morto qui, ma questo dimostra quanto siano importanti queste tre cose quando stai cercando di capire come essere più sicuri con i ragazzi che ti piacciono.

Avrai cose nuove di cui parlare, sarai più felice e attirerai naturalmente gli uomini verso di te.

Ecco alcuni suggerimenti per provare cose nuove:

1. Riempire un barattolo con alcune cose semplici che avete voluto provare a fare, ma ” semplicemente non hanno ottenuto intorno ad esso.”Poi una volta alla settimana tira un foglio con una delle cose scritte su di esso, e fallo!
2. Scegli alcuni comportamenti e azioni che vuoi cambiare, e poi una volta alla settimana, almeno, fai qualcosa che aiuti a raggiungere quell’obiettivo.
3. Essere spontaneo. Se si ottiene un sentore che c’è qualcosa che si vuole fare, e avete tempo libero. Fallo e basta. Un altro semplice passo, è quello di dire solo sì alle cose. Ovviamente ci sono alcuni avvertimenti, e non si vuole dire di sì a tutto. Ma se di solito dici di no quando sei invitato fuori. Di ‘di si’ questa volta.

Speriamo che ormai si può vedere quanto sia importante questi ultimi tre suggerimenti sono su come essere più sicuri intorno ragazzi che ti piace.

PRATICA!!

E ‘ tutto divertente e giochi da leggere e imparare ad essere sicuri intorno ragazzi che ti piace, ma se non si pratica mai ciò che si impara. Allora non sarai mai sicuro e confortevole.

Quindi, ancora una volta, pratica e pratica e pratica. Ogni volta che ne hai l’occasione. Potrebbe trattarsi di conversazioni con l’addetto al gas. Potrebbe praticare la postura al lavoro o in classe.

Qualunque cosa tu stia facendo, prova a fare uno sforzo consapevole per lavorare su te stesso.

DELIBERATAMENTE ROVINARE

Ricordate quando ho detto che si sta praticando per imparare e sarà rovinare?

Beh rovinare è sempre una paura che è costantemente nella mente di tutti, e facciamo saltare le conseguenze in modo sproporzionato.

” Se diciamo qualcosa di stupido di fronte a questo ragazzo, non mi parlerà mai più. Lo dirà ai suoi amici, e presto il mondo intero sarà ora sono strano e imbarazzante e per evitare di me!”

Beh, non succederà. Anche se una parte avrà sempre paura che lo farà. Il modo migliore per superarlo?

Deliberatamente rovinare e fare qualcosa di strano o imbarazzante. All’inizio sarà scomodo, ma sai cosa succederà?

Assolutamente niente. Il mondo sta per andare avanti, e assolutamente nessuno sta andando a ricordare. Prima si può arrivare alla realizzazione il meglio si sta andando ad essere.

Quindi esci e fai qualcosa di strano! Pubblica nei commenti per farmi sapere cosa hai provato!

IMMAGINA IL SUCCESSO

Invece di giocare visioni di conseguenze traumatiche e devastanti quando fai casino.

Inizia a vedere cosa succede quando lo uccidi in una conversazione con un ragazzo. Invece di concentrarsi su come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace, iniziare a vedere se stessi come la persona sicura che si desidera essere.

La mente subconscia non può dire la differenza tra realtà e finzione. Più si immagina il successo, più si sta andando a iniziare a crederci senza nemmeno rendersene conto.

Accoppia questo con il mantenimento di un diario dei tuoi progressi. Invece di scrivere e concentrarsi su ciò che è andato storto, concentrarsi su ciò che hai fatto bene.

Non solo ti vedrai avere successo, ma poi scriverai ciò con cui hai successo, e molto presto il pensiero che non sapevi come essere fiducioso intorno ai ragazzi che ti piacciono sarà un pensiero lontano!

DI PIÙ: Come fare di lui il tuo ragazzo e tenerlo

LA VERITÀ: LA FIDUCIA È un MITO

So che ho menzionato molto su come essere sicuri intorno ragazzi che ti piace. Ma la verità è, è un mito! Ho toccato questo un po ‘ all’inizio, ma volevo salvarlo fino all’ultimo. Ecco un grande video che spiega perché non si dovrebbe mai aspettare di essere o sentirsi sicuri.

Ecco un rapido riassunto dei take away chiave:

1. Sii te stesso….Non Dare Il Meglio Di Sé
2. Prenditi Cura Di Te
3. Pratica Le Tue Capacità Di Conversazione
4. Ascolta Attivamente
5. Abito Comodamente
6. Essere Orgoglioso Di Te Stesso
7. Terra
8. Flirt
9. Ottenere Un Nuovo Mantra
10. Lavoro Sulla Postura
11. Specchio Il Tuo Idolo
12. Cambiare Il Tuo Passato
13. Trova La Tua Zona Di Comfort….Esci
14. Pompati
15. Sii interessante
16. Esci
17. Prova cose nuove
18. Pratica!!
19. Deliberatamente rovinare
20. Immaginare il successo
21. La verità: la fiducia è un mito

Ora voglio sapere, quale suggerimento hai trovato più utile!