mit kell szolgálni a ratatouille-val, már nem nehéz kérdés, amikor elkészíti a családjának. 56 ízletes ételt javasolok, amelyek kompatibilisek a ratatouille-val, hogy ízes ünnepet hozzanak létre.

a köretek segítenek fokozni ratatouille ízét. Sokszínűségük a rizstől a borig terjed, és minden felejthetetlen lesz. Ne pazaroljon értékes másodperceket;merüljünk bele.

Mit Kell Szolgálni A Ratatouille-Val? 56 ínycsiklandó köret listája

íme 56 sós köret neve; mindegyik hangsúlyozza a ratatouille ízét és kiegészíti értékes tápanyagait. Mire vársz? Nézzük meg ezt:

hús – a mennyország a hús szerelmeseinek

1. grillezett pácolt szárnyas Steak
2. méz fokhagyma karaj
3. sült báránycomb
4. klasszikus borjú Piccata
5. Déli sült csirke
6. házi olasz kolbász
7. fokhagymás gyógynövény vaj sült csirke
8. olasz kolbász töltött gomba

kenyér – olcsó, de értékes

1. Socca csicseriborsó lapos kenyér
2. Déli író keksz
3. vegán és zsírmentes kukoricakenyér
4. kézműves kenyér
5. ropogós és finom Francia bagett
6. ropogós Flatbread Crackers
7. teljes kiőrlésű kenyér
8. Puha és vajas fokhagymás Kenyérrudak

rizs és gabona – segít, hogy teljes hosszabb

1. alapvető fehér rizs
2. gomba rizs Pilaf
3. napon szárított paradicsom rizs
4. gomba rizottó
5. Sarah rizs pilaf
6. karfiol rizs
7. pörkölt butternut squash rizottó
8. Herbed kuszkusz pilaf
9. bolyhos quinoa
10. csicseriborsó Rakott

leves-tökéletes étel minden ember számára

1. Olasz Minestrone Leves
2. Zöldség Pörkölt Jackfruit
3. Káposzta Kolbász Leves
4. Krémes Karfiol És Szalonnaleves
5. Burgonya-Póréhagyma Halászlé
6. Sült Bab Szalonnával Leves

Veggies Ételek – Tökéletes Ajándék Az Emberek Számára Diéta

1. Brokkoli Kelkáposzta Saláta Citrom Öntettel
2. Gyökérzöldség Cefre
3. Három Bab Saláta
4. Növényi Lencse Kenyér
5. Quinoa Saláta
6. Balzsamos Mázas Pörkölt Sárgarépa
7. Pörkölt Vörös Burgonya
8. Fokhagymás Pirított Spenót
9. Pirított Gomba, Míg A Bor
10. Sült Spárga Sajtmártással

Tészta – Egy Ízletes Rizs Alternatív

1. Tészta Bolognese
2. Gyógynövény Spaetzle
3. Tojás Tészta
4. Tészta Saláta

Tojás – A Legegyszerűbb Étel Az Életben

1. Hagyományos Tükörtojás
2. Omlett Töltött Gomba
3. Rántotta

Polenta – A Közös Köret

1. Krémes Polenta
2. Grillezett Polenta
3. Polenta Chips
4. Instant Pot Polenta Gyógynövényekkel
5. Fried Polenta

Egyéb Köretek – Gazdagítja A Menü

1. Sajt Dara

Bor – Egy Kis Rúgás Az Egyszerű Ételek

1. Vörösbor

Mi Ratatouille?

a klasszikus francia Ratatouille szakács receptjének csúcspontja párolt zöldségekkel. Nincs univerzális ötlete és ideje, mégis változik a szakácstól függően.

összetevői egyszerűek és könnyen megtalálhatók, beleértve a padlizsánt, a nyári tököt, a cukkinit, a paradicsomot, a hagymát, a paprikát, a fokhagymát, a paradicsomszószt és más gyógynövényeket.

a Ratatouille egy jól ismert animációs film neve is, amely egy tehetséges egérszakácsról szól. A ratatouille hozzávalói és szakácsmódszere egyszerű, mégis egyszerű, de arany. Az exkluzív szósz elkészítése mellett a zöldségrétegeket egyenruhában kell elrendezni.

meg kell szakács paradicsomszósz hagymával, fokhagymával, paprika, és öntsük a serpenyőbe, mint a szósz alap. Itt az ideje, hogy zöldségeket tegyen a serpenyőbe, és a tetejére bazsalikomot, kakukkfüvet, sót, olívaolajat, borsot, fokhagymát és petrezselymet tartalmazó gyógynövény-fűszereket adjon hozzá.

ezután tegye a sütőbe, és kóstolja meg, amikor még forró. Az összes összetevő kombinációja tökéletes dallamot hoz létre a szájában, beleértve a szósz savas ízét, a szakács padlizsán enyhén keserű ízét, valamint a cukkini csípős fokhagymával való édességét.

Mit Kell Szolgálni A Ratatouille-Val? – A Ratatouille kielégítő Köretei

olvassa tovább, hogy felfedezze az ízesebb köreteket, amelyeket a ratatouille-val szolgálnak fel. Ők is vega ételek vegetáriánusok számára; így, nem számít, milyen típusú diéta folytat, akkor minden igényt kielégít. Beszéljük meg őket a következő szakaszokban.

Meat – the Heaven for Meat Lovers

a hús és a húshoz kapcsolódó ételek mindig nehezen ellenállnak. Ezek az ételek egy egyszerű módja annak, hogy kiegészítse a fehérje az egészségre, és akkor szakács húsok különböző receptek, valamint módszerek. Lássuk, milyen köreteket ajánlok neked.

1. Grillezett pácolt szárnyas Steak

a grillezett pácolt szárnyas steak egy sovány, a tehén egyik leggyengébb és legszaftosabb részéből készül. A húst vékonyra vágják, sós mártással pácolják, beleértve a mézet, a fokhagymát, a szójaszószt.

grillezés előtt legalább 4 órán át vagy egy éjszakán át pácolni kell. A húst magas hőfokon kell grillezni, és hagyni, hogy oldalanként 2-3 percig szakácsson a hőn. Ezután csökkentse a hőt, folytassa a szakácsot, amíg a hús közepesen ritka. Ez a szint tökéletes a soványhoz, a steak pedig azonnal megolvad, miután megkóstolta.

2. Mézes fokhagymás sertésszelet

ha siet, kiváló választás a mézes fokhagymás sertésszelet szakácsa. Vagy ha van ideje, készítsen más ételeket a sertésszelet és a ratatouille kíséretében a legteljesebb étkezéshez. A család lesz döbbenve a szakácstudás.

választhat kicsontozott vagy csontos sertésszeletet, ízlés szerint főzheti, főzheti vagy akár grillezheti is. A sertésborda karamellizált és ropogós lesz kívül, mégis gyengéd és ízű.

a mézes fokhagymás mártással a hús lédús lesz, és megolvad a szájában. Bonyolult konyhai eszközöket kell készítenie, mivel szakácshoz csak serpenyőt vagy serpenyőt használ. A fűszerek egyszerűek, beleértve a sót és a borsot.

a sertésszelet mindkét oldalát 4-5 percig kell főzni, vagy amíg a szakács ropogós lesz; ezután csökkentse a hőt, és tartsa a tűzhelyen 3-4 percig, vagy amíg a szósz kissé sűrűvé nem válik. Növelheti a hús lédússágát, ha 1-2 percig grillezi őket.

3. Bárány sült lába

a Bárány kellemetlen szagai miatt az egyik legnehezebben megoldható hús, de várj, elhozom neked a titkot, hogy megszüntesd őket. A fokhagyma és a rozmaring alapvető összetevők, amelyek segítenek a bárány aromájának fokozásában.

a csontos bárány drága, és egyszerű összetevőkkel fűszerezve, amely olívaolajból, őrölt fekete borsból, kóser sóból, darált fokhagymából és apróra vágott rozmaringból áll, megakadályozza a kudarcot.

a véres és ritka bárány nem vonzó; Azt javaslom, hogy válasszon közepes-ritka vagy közepes, hogy élvezze a lédús, puha és ízletes ízét. A körülményektől függően gondosan hivatkoznia kell a szakácsidőre, hogy egy csipetnyi rózsaszín bárányt kapjon.

4. Klasszikus borjú Piccata

a klasszikus borjú piccata egy olasz étel, amely több egyszerű összetevőből készül. A többi ételhez hasonlóan ez a borjúhús is megköveteli, hogy vékonyra vágja, fedje le liszttel, pirítsa meg és tálalja a szószban. Meg fogja találni az étel gyengéd, ízletes, és egy kis savas ízű citrom, zsír a vaj, és sós kapribogyó.

miután a borjúhúst oldalanként 4 percig szakácsolta, vagy amíg aranybarnává nem válik, száraz fehérbort ad hozzá, hogy eltávolítsa a pirított hús darabjait. Használhat húslevest, hogy bor helyett hozzáadja az ételéhez, ha gyermekeknek szakácsol.

5. Déli sült csirke

a sült csirke mindig kívánatos étel minden gyermek számára, ezért miért nem próbálja meg szakács sült csirke Déli stílus szerint. Biztos vagyok benne, hogy imádni fogják a Dél ízét. A tökéletes csirke kívül ropogós lesz, de belül tele van nedvességgel.

ahhoz, hogy a csirke számára a legjobb ízt hozza létre, a legjobb módja az, hogy hagyja, hogy egy éjszakán át áztassa, és mártsa be az univerzális liszt és a kukoricakeményítő kombinációjába. Ez jelentős kulcs ahhoz, hogy a külső ropogós legyen. Megszórhat egy kis paprikát, hogy fokozza az ízét.

6. Házi készítésű olasz kolbász

az élelmiszerekből vásárolt kolbász jó, de a házi készítésű olasz kolbász “Wow” – ot fog kiabálni. Bármilyen húst használhat, és hozzáadhat olasz fűszereket a húshoz, amely lehetővé teszi a kolbász minőségének ellenőrzését.

ennek az egyedülálló fűszerezésnek az összetevői: bazsalikom, rozmaring, majoránna, oregánó, sós, kakukkfű, koriander és pirospaprika pehely. Az olasz kolbász különféle ételek szakácsához használható, beleértve a lasagnát, húsgombócot, levest stb.

7. Fokhagymás Gyógynövényvaj sült csirke

egy másik csirke étel a fokhagymás gyógynövényvaj sült csirke. Ez az edény teljes méretének köszönhetően több nedvességet tartalmaz. Ön biztosan meggyőzte lédús hús és ropogós bőr, és ízletes ízű.

ahogy a neve is mutatja, a fokhagyma és a friss fűszernövények jelentős szerepet játszanak az étel ízének frissítésében, és egyszerűen megvásárolhatók bármely élelmiszerboltban. Ha unja a hagyományos pulykát a hálaadás napján, próbálja ki ezt a receptet.

nem lehet levenni a szemét a sült csirkéről, mert szemet gyönyörködtető aranybarna bőre van. Az étel egyszerű összetevőket igényel, kevesebb időt igényel az elkészítéshez; így megpróbálhatja szakács hétvégén az összejövetelekre. Olyan emberek számára is alkalmas, akik alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes és keto diétát tartanak.

8. Olasz kolbásszal töltött gomba

ha nagy rajongója az olasz kolbásznak, vagy olasz kolbásszal szeretné diverzifikálni a recepteket, mit szólna az olasz kolbásszal töltött gombák készítéséhez. A gomba és a kolbász kombinációja pontosan hatalmas siker.

csak meg kell keverni a legfontosabb összetevő-kolbász krémsajt, hagyma, fokhagyma, zsemlemorzsa, majd töltse be minden gomba. Az utolsó lépés az, hogy megérintse az edény felületét parmezán sajttal, majd tegye a sütőbe, hogy megolvadjon a sajt.

különböző típusú gombákat használhat ennek az ételnek az elkészítéséhez, ám a kiválóak a cremini vagy a fehér gombagomba. Enyhe ízt hoznak neked, amely tökéletes társa az ízletes kolbásztöltésnek.

kenyér – olcsó, de értékes

a kenyér az egyik legolcsóbb ételnek tűnik, mégis semmi sem helyettesítheti ízét az ételekben. A kenyér az egyik legrégebbi étel. A nyugati országokban a kenyér a keményítő fő forrása az emberek számára, így nem hagyhatja ki ezt a részt.

9. Socca csicseriborsó Flatbread

Socca egy különleges Francia élvezet előételek. Ez egyfajta Franciaországból származó lapos kenyér, amelyet csicseriborsóval készítenek az általános célú liszt helyett. Így tökéletes a gluténmentes étrendhez. Nizzában gyakori utcai étel, amelyet előételként élvezhet.

a socca lapos kenyér készítésekor nem kell élesztőt használni a kovászos folyamathoz, kívánságaitól függően vastag vagy vékony is lehet. Hagyományosan a socca 2 alapvető összetevőből készül, amelyek lisztet és vizet tartalmaznak; azonban ízesítőket, például rozmaringot, sót és borspehelyet adhat hozzá az ízének frissítéséhez.

a lapos kenyér sütése mellett serpenyőben is főzheti, mivel könnyen szabályozhatja a szakács vastagságát, ropogósságát és szakácsidejét. Tálalás előtt chimichurri-t vagy pesto-t kenhet a tetejére, hogy csökkentse az étel unalmát.

10. Déli író keksz

emlékszel a nagymamád ízesítő kekszére? Ha igen, kezdjük el elkészíteni ezt a régimódi Déli író kekszet. Csak több mint 12 percet vesz igénybe, hogy elkészítse, és aromás sült kekszet kap.

ezek a kekszek lágyak és pelyhesek, bolyhos textúrájúak; Déli ételekben kell megjelenniük, és bármilyen kenyérkosárba kell önteni. Előre elkészítheti őket egyszerű, általános célú lisztet, vajat, hideg írót tartalmazó anyagokkal, majd megsütheti őket, amikor meleg kekszet kell tálalnia.

az író a fő oka annak, hogy az étel szemet gyönyörködtető színű legyen, és több nedvességet adjon a kekszeknek. Használjon hideg vajat, hogy extra rétegeket hozzon létre, és biztosítsa, hogy a sütőpor elég friss legyen ahhoz, hogy a tészta egyenletesen lélegezzen, és a legpuhább textúrájú legyen.

11. Vegán és zsírmentes kukoricakenyér

olaj, finomított cukor és kókuszdió nélküli kukoricakenyeret keres? Ez a vegán és zsírmentes kukoricakenyér a tökéletes ajándék, amit neked adok.

és ha véletlenül túl sok kukoricakenyeret készített, számos módja van a maradék kukoricakenyér újrafelhasználásának. Új megjelenést és új ízt fog adni nekik, hogy senki sem tudja felismerni, hogy ők a fennmaradó élelmiszerek.

Összességében ez az étel nedves, gyengéd, és kiváló egyensúlyt biztosít az édes és a sós íz között. Hihetetlenül könnyű elkészíteni.

tojás hozzáadása helyett édesítőszerként almaszószt vagy juharszirupot használhat. Kukoricalisztet kell használnia, ami azt jelenti, hogy a kukoricát durvára őrlik, és nincs olyan sima textúrája, mint a kukoricaliszt, hogy megkülönböztethetőbb kukorica ízt hozzon létre.

a sárga vagy a fehér kukoricadara tökéletes ehhez az ételhez; szakács után azonban a sárga szép színű lesz.

12. Kézműves kenyér

a nagy és modern gépekkel előállított élelmiszerekben előállított tömeggyártású kenyérrel ellentétben a kézműves kenyér finom kézzel készül, és hagyományosabb eljárást alkalmaz. A kézműves kenyér belsejében bolyhos lesz, kívül ropogós. Emellett ínycsiklandó rusztikus megjelenésű, és mindig friss tételeket kóstol.

4 alapvető összetevőből készül, beleértve a vizet, a lisztet, az élesztőt és a sót, és elegendő időt kell várni ahhoz, hogy élesztővel erjedjen. Fűszert is hozzáadhat arra az esetre, ha javítani szeretné a kenyér ízét.

13. Crusty and Delicious French Bagettes

ha kedveled a francia ételeket, akkor teljesen el vagy ragadtatva a ropogós és finom francia bagettektől. A francia bagett a francia kenyér hosszú kenyerét jelenti, amely ropogós külső és szellős morzsa, gyengéd és élesztős.

az étel összetevői hasonlóak a kézműves kenyérhez, mégsem kell sokszor gyúrni; csak néhány gyors hajtást igényel a sima textúra létrehozásához. Miután megvárta a kovászolási folyamatot, a tésztát hosszú, hegyes végű rönkökké alakítja.

ne felejtsd el hagyni, hogy másodszor keljenek fel, és süssük a sütőbe, amíg aranybarna nem lesz. A tökéletes bagett lesz száraz és világos kívül, és akkor hallani popping hangok, amikor megérinti őket.

14. Crispy Flatbread Crackers

a kenyérlistában egy másik lapos kenyér a ropogós flatbread crackers. A szokásos módszerek szerint kekszet készíthet, majd ízlés szerint magokat vagy tengeri sót szórhat a tetejére. Biztosítania kell, hogy a tészta ne legyen ragacsos vagy nedves, mivel ettől a kenyér nem lesz ropogós, ahogy tetszik.

a tésztát egyenletesen gyúrhatja pergamenpapírra, vagy tésztagéppel kinyújthatja a vékony tésztát. A tészta sütése előtt ne felejtsen el egy nagyon vékony olajréteget ecsetelni, majd várjon, amíg aranyszínűvé válik, barna foltokkal a tésztán.

15. Teljes kiőrlésű kenyér

tudja, hogy a teljes kiőrlésű kenyér tökéletesen helyettesíti a rizst? Gyengéd textúrát hoznak a világosbarna külsővel; ez a kenyér kiválóan alkalmas arra, hogy reggelente szendvicsekkel fokozza a hangulatát.

és természetesen a házi teljes kiőrlésű kenyér lesz az egyik legpuhább, legfrissebb és legnedvesebb kenyér, amit valaha kipróbáltál.

választhat teljes kiőrlésű lisztet, vörös búzát vagy fehér búzát, és kenyérkészítő segítségével ez a folyamat könnyebbé válik. A ratatouille szószba márthatja, hogy egyszerre 2 ízt Kóstoljon meg.

16. Puha és vajas fokhagymás Kenyérrúd

az utolsó fajta kenyér, amelyet ajánlok neked, egy bolyhos és vajas fokhagymás kenyérrúd. Alakja nem olyan, mint a fenti kenyéré, és az íze is más. Ez az étel tökéletes pár ratatouille étel. Megjelenése vonzza a gyerekeket, amikor látja.

a gyengéd, vajas kenyérrudak mindenkit kielégítenek, aki megkóstolja őket. Tudod, hogy a kenyér, mint a rendszeres módszerek, de meg kell osztani a tésztát csíkokra, majd ecsettel a keverék olvasztott vaj és fokhagyma por a külső és sütni őket. Végül ezek a kenyérrudak készen állnak a tálalásra.

Rice and Grain – Help you Be Full Longer

a rizs a keleti keményítő fő forrása, mégis világszerte népszerűbb lett. Menjünk be a konyhába, készítsünk több rizs ételt szeretteinek, és tálaljuk őket ratatouille-val.

17. Alap fehér rizs

ennek az alapételnek a kiváló rizs a hosszú szemű rizs, amely nem túl ragacsos, mégis gyengéd és természetesen édes, amikor eszik. Használhat rizsfőzőt vagy szakács rizst a tűzhelyen. Mindkettő könnyen szakács, és hozza meg hasonló eredményeket.

ebben az ételben a kulcs a rizs és a víz megfelelő aránya a rizsfőzőkben. 1 csésze nyers rizs 2 csésze vízzel illeszkedik. Miután a rizs felforr, csökkenteni kell a hőt, majd főzzük, amíg meg nem szakács.

18. Gomba rizs Pilaf

ha megtartja a megmaradt főtt fehér rizst, és nem tudja, mit kezdjen vele, szakács szakács rizs pilaf. A gomba és az édes rizs krémes íze kiváló kombináció.

csak zsírban kell megpirítani a gombákat, hogy növeljék aromájukat, adjunk hozzá rizst és pároljuk őket húslevesben. A húsleves fokozza az összes ízt, és ne felejtse el hozzáadni a mogyoróhagymát, a fokhagymát és a friss kakukkfüvet, hogy kihozza az ételt.

19. Napon szárított paradicsom rizs

a napon szárított paradicsom rizs könnyű, színes és ízletes íze miatt nyári ajándék. Az alapvető receptek mellett friss bazsalikomot és parmezánt is hozzáadhat; mindegyik jól kombinálódik. A legjobb rizs erre az ételre a jázmin, amely hosszú szemű, bolyhos és könnyű textúrájú.

20. Gomba rizottó

ez az olasz gomba rizottó hosszú ideig alacsony lángon szakácsot igényel, mégis érdemes várni az ízére. Arborio rizst kell használnia, mivel ez a legnépszerűbb rizs, amelyet rizottó szakácsához használnak.

keményítőbb, mint más fajták, amelyek növelik az égés esélyét. Ezért ne felejtsd el tovább keverni, és ne menj el néhány másodperc ellenére. Használjon frissen reszelt parmezán sajtot is, mivel ez segít a rizs összeragasztásában.

21. Sarah rizs Pilaf

Változatosítsuk a hagyományos rizs ételt Sarah rizs pilafjával. Biztos vagyok benne, hogy ez a legegyszerűbb recept, amit valaha talált. Mindössze annyit kell készítenie, hogy Orzo tészta, vaj, kockára vágott hagyma, darált fokhagyma, nyers fehér rizs csirkehúsleves.

meg kell keverni szósz, hagyma, fokhagyma, amíg azok szakács, majd keverjük össze a rizst húsleves szakács magas hő előtt csökkenti az alacsony hő. Meg kell bolyhosítani, amikor elkészült, és tálalni, amikor még meleg.

22. Karfiol rizs

a karfiol rizs nem hiteles rizs, de megjelenését rizsnek tekintik. Abban az esetben, ha enni-tiszta étrendet folytat, nem vagy furcsa ezzel a rizzsel. A karfiol enyhén édes és diós ízű; általános íze ropogós és enyhe, könnyen kombinálható más összetevőkkel.

miután a karfiol rizst szakácsba helyezte, elkezdheti főzni sajttal, szalonnával, gombával, kókusztejjel vagy egyszerűen korianderrel és lime-val. Minden receptnek saját íze lesz, és nem fog csalódást okozni.

23. Pörkölt Butternut Squash rizottó

a pörkölt butternut squash rizottó több időt vesz igénybe a szakácshoz, mivel fehér rizs helyett rövid szemű barna rizst kell használnia. Ez az étel a butternut diófélék és a squash és a barna rizs édes kiegyensúlyozott kombinációja.

ez a krémes textúra teszi az étel delightsome és ízletes. A vajdiót addig kell sütni, amíg megpuhul, karamellizált színű lesz, mielőtt hozzáadná az edénybe. A fehérbor érintése új szintre emeli az étel ízét.

24. Herbed kuszkusz Pilaf

a Herbed kuszkusz pilaf gyors, egyszerűen elkészíthető és ízletes; megment a forgalmas hétvégéktől. Ebben az ételben mind a rizs, mind a teljes kiőrlésű kuszkusz használható. Szakács közben hagymát, fokhagymát, csirkehúslevest kell használni.

sajnos, ha nincs kéznél 3 összetevő, használhatja azok helyettesítőit. A gyógynövények meleg íze tökéletes pár lesz ehhez az ételhez. Kóstolja meg mindkét gyengéd, vajas ízt egy kis hővel.

25. Bolyhos Quinoa

a Quinoa az egyik egészségügyi mag, amelyet a szupermarketekben találhat. Magas fehérjetartalmú, finom textúrájú, édes ízű. Használhatja a quinoát a tészta és a rizs helyettesítésére. Különben is, ez egy jó forrása a vas, rost, magnézium, és így tovább.

Quinoa kell szakács megfelelően, hogy bolyhos, nem pépes és keserű. A szakács előtt meg kell öblíteni víz alatt, hogy teljesen eltávolítsa a természetes bevonatot. A kabát a keserűség fő oka.

kiváló szakács quinoa csirke vagy zöldség húsleves, 1 és 6 csésze víz tökéletes lesz 1 csésze quinoa, és meg kell szakács őket 20 percig. Szakács közben próbáljon fűszereket adni a quinoához, hogy fokozza az ízét.

26. Csicseriborsó Rakott

ez a csicseriborsó rakott Vegetáriánus étel, amelyet a citromhéj és az olívaolajjal, valamint a zsemlemorzsa és a parmezán sajt ropogós kéregével hangsúlyoznak. Belül krémes textúrájuk lesz, de kívül ropogós.

az edényt előre elkészítheti, megfelelően tárolhatja és közvetlenül étkezés előtt melegítheti. A legjobb módja annak, hogy kiszolgálja, hogy felkapaszkodjon, és látni fogja az edény belső rétegeit. Használhat alacsony zsírtartalmú joghurtot és túrót konzerv levesek helyett, hogy összeragassza a rakott anyagot.

leves – tökéletes étel minden ember számára

nem hagyhatja ki a leveseket, amikor ratatouille-val tálalja. Azt javaslom, hogy több finom levest. Vessünk egy gyors pillantást néhány jellemzője őket.

27. Olasz Minestrone leves

a minestrone leves egy egyszerű és klasszikus olasz leves, amelyet több zöldséggel, köztük hagymával, sárgarépával, tökkel, zellerrel, friss fűszernövényekkel készítenek, és jelentős a ditalini tészta. Mindegyiket egy paradicsomlevesben pároljuk, amíg minden dolog össze nem keveredik.

vághatja őket hasonló méretű kockákra, amelyek lehetővé teszik, hogy egyszerre szakácsot készítsenek. Meg kell pirítani a friss összetevőket, kivéve a gyógynövényeket, amíg enyhén aranybarnák nem lesznek, hogy biztosítsák, hogy ne törjenek el párolás közben, és fokozzák ízüket.

28. Zöldségpörkölt Jackfruittal

Próbáltál már jackfruitot párolni? Ha még nem tette meg, meg kell próbálnia szakács ezt a levest. A jackfruitot sárgarépával, hagymával, paprikával, zellerrel és fokhagymával kombinálják, hogy sós ízt hozzanak létre.

ebben az ételben Érett helyett fiatal zöld jackfruitot kell használnia, mivel éretlen állaga hasonló a baromfihoz. Gazdag rostforrás, de alacsony a kalória – és zsírtartalma, így egészséges választás a vegetáriánusok számára.

a kívánt sűrűség elérése érdekében keverhet egy kevés kukoricakeményítőt vízzel, majd fokozatosan hozzáadhatja az edényhez. Ne felejtse el folyamatosan habverni, hogy elkerülje a csomósodást.

29. Káposzta Kolbászleves

ha siet, és gyors levest szeretne szakács, a káposzta kolbászleves választása okos választás. A kolbász az egyik leggyakoribb összetevő, amely mindig elérhető a fagyasztóban, és csak egy kis krémet kell hozzáadnia az étel ízének gazdagításához.

a kolbász sós íze a zöld káposztával kombinálva enyhén édes és keserű ízű, amely tökéletes egyensúly. A káposzta rostokban gazdag, de az alacsony kalóriatartalmú nagyszerű módja a fogyásnak.

emellett magas a C-vitamin tartalma, hogy segítsen javítani az immunrendszert. A kolbász kiegészíti a fehérjét a test számára a napi tevékenységek fenntartása érdekében. A leves textúrája nem keményítő; így vonzza a gyerekeket, hogy megkóstolják.

30. Krémes karfiol és Szalonnaleves

a karfiol szalonnával való kombinációja kiadós és krémes ízt hoz létre. Díszítsük ezt a levest több darab ropogós szalonnával és borspehellyel, mielőtt élveznénk. Biztos vagyok benne, hogy ezt a levest gyorsan vadászni fogják, hogy felmelegítsék testét a téli napokban.

a karfiol felszívja a zsírt a húslevesből; így elég zsíros érzés lesz, amikor megkóstolja. Ne felejtsen el burgonyát adni a krémes textúra növelése érdekében.

31. Burgonya-póréhagyma leves

ha vastag és kiadós levest keres, meg kell próbálnia enni burgonya-póréhagyma levest. Ez az étel egyszerű és könnyű szakács; csak 35 percet kell töltenie egy forró leves levesre. Akkor püré, ha úgy tetszik, a sima textúra helyett darabokat póréhagyma, burgonya.

32 bab Szalonnalevessel

a sós szalonnás bab diós íze felejthetetlenné teszi Önt. Ez a bab szalonnaleves szinte minden gyermek gyermekkori étele. A 2 fő összetevő mellett sárgarépát, hagymát, zellert és darált fokhagymát kell hozzáadni az ízének növeléséhez.

Veggies ételek – tökéletes ajándék diétás emberek számára

a zöldségekből készült köretek mindig sok ember kedvenc ételei. Mit szólnál ahhoz, ha felfedeznéd, milyen tökéletes zöldséges ételeket szolgálnak fel ratatouille – val?

33. Brokkoli kelkáposzta saláta citromos öntettel

a citrom öntet alapvető szósz, de gyakran használják különféle receptekben, a brokkoli kelkáposzta saláta pedig nem kivétel. A brokkoli földes, füves és enyhén keserű, míg a kelkáposzta erős ízű.

mindkét összetevő kemény, száraz és ropogós, ha nyersen eszik. A kelkáposztát olívaolajjal vagy friss citromlével masszírozhatja, amíg sötét lesz. Íze biztosan ezerszer emelkedik a szokásos kelkáposzta élvezetéhez képest.

34. Gyökérzöldség cefre

gyökérzöldség cefre kombinációja gyökér zöldségek, mint a sárgarépa, édesburgonya, paszternák, és így tovább. Meleg, enyhén édes és földes ízük van, amelyet egyetlen étel sem hozhat neked.

tegyük fel, hogy adjunk hozzá egy kis vajat és friss kakukkfüvet, hogy egyensúlyba hozzuk az ízeket. Használhat egy kézi turmixgépet a keverék püréjéhez. Ne felejtsen el meghintni egy csipet sót, borsot, majd melegen tálalni.

35. Három Babsaláta

minden ember szereti a három babsalátát, mivel egyszerű elkészíteni és gyorsan megvásárolni az összetevőket. Ha kedveli az amerikai salátát, ne hagyja ki ezt az ételt. A három bab, amit említettem, a vesebab, a cannellini bab és a garbanzo bab.

a valóságban kipróbálhatja őket karibi kezdőként is, különböző babfajtákkal. A legfontosabb hasonlóság itt az, hogy fehérjében gazdagok, enyhén édes ízűek, puha textúrájúak szakácsként.

konzerv babot is használhat ebben az ételben, és tálalás előtt szitáljon savanyú és édes öntettel. Tartsa őket hűtőszekrényben, hogy a bab felszívja az öntetet az ízletes íz érdekében.

36. Növényi lencse kenyér

a növényi lencse kenyér glutén-és olajmentes; így egészséges választás és ízletes ízlés szerint. Ez az étel sötétvörös lesz, kiváló textúrájú. Szeletekre vághatja, és vegán fasírt szendvicseket készíthet.

ezenkívül a legfontosabb összetevő a barna lencse; szüksége van a régimódi zab, sárgarépa, piros paprika, hagyma, zeller, liszt és fűszerek támogatására. A szemet gyönyörködtető megjelenés megteremtéséhez elengedhetetlen dolog a ketchup.

37. Quinoa saláta

Quinoa saláta keveréke quinoa széles körű zöldségeket, mint a friss uborka, csicseriborsó, piros paprika, és így tovább. Ez a saláta lehetővé teszi, hogy használja a maradék quinoa tegnap este, és dobd el más dolog, hogy hozzon létre egy egészséges és friss köret.

megoldja az allergiával kapcsolatos összes problémát, mivel vegán, tejmentes,diómentes és gluténmentes; így minden korosztály izgatottan élvezheti.

38. Balzsamos mázas sült sárgarépa

Ha unja a friss salátát, miért nem próbálja ki a balzsamos mázas sült sárgarépát? A sárgarépa minden hűtőszekrényben gyakori zöldség, magas tápanyagtartalma és szemet gyönyörködtető narancssárga színe miatt. A sárgarépa ritkán kap lehetőséget arra, hogy önmagában ragyogjon, és ez a recept ezt lehetővé teszi.

a vaj kiegyensúlyozza a balzsamecet savas ízét, és ízt ad a sárgarépának, míg a méz természetesen édes, a friss kakukkfű pedig mély ízt kínál. Minden dolog fényes lesz a főszereplővel-sárgarépa.

39. Sült vörös burgonya

vásárol egy zacskó vörös burgonyát; nem tudja, mit kezdjen velük. Megsütheti őket, hogy ratatouille-val tálalják. Ez az étel olcsó és tele van sok tápanyaggal. A vörös burgonya megőrizheti alakját annak ellenére, hogy sütőben sütik.

emellett enyhe ízük van, amely jól működik az ízesítőkkel, beleértve a szárított gyógynövényeket, a parmezán sajtot és így tovább. Válasszon kis burgonyát, és ossza meg őket ugyanolyan méretűre, amely lehetővé teszi, hogy egyszerre szakácsot készítsenek.

40. Fokhagymás pirított spenót

a spenót különféle tápanyagokat tartalmaz, amelyek kalciumot, vasat stb. Nyersen vagy szakácsként is fogyasztható; a nyers spenót enyhén édes és enyhe ízű, míg a szakács erősebb és savasabb.

fokhagymás pirított szakácsok a spenótot könnyű főzni; csak egy kis olívaolajat kell szitálnia, darált fokhagymát kell hozzáadnia, a spenótot pedig egy csipet sóval meg kell pirítani. Ez az íz finom és sós.

41. Sauteed gomba, míg a bor

egy másik saute étel, de szakács gombával. Ha gomba szerető vagy, ne hagyd ki. A gombák földi, enyhén édes és umami-szerű hús ízt biztosítanak; így több receptben helyettesítik a húst.

a vajas, fokhagymás íz egyensúlyba hozza a gombák ízét, a fehérbor pedig minden ízt feljavít. Minden gomba fényes, sós mártással van bevonva, amely bármilyen gyomrot felébreszthet. Ne felejtse el megérinteni a friss kakukkfüvet, hogy felderítse az étel aromáját.

42. Sült spárga sajtmártással

sült spárga sajtmártással felhívja a sajt szerelmeseit a világ minden tájáról. A spárga íze hasonló a zöldbabhoz, a brokkolihoz, az articsókához. Minden spárgát krémes sajtmártással borítanak.

ez az étel szakács egyszerű; csak akkor kell keverni parmezán sajt, mozzarella sajt más fűszerek és öntsük rendezett spárga egy sütőedénybe. Ezután tegye a sütőbe, és várja meg, hogy élvezze.

tészta – ízletes rizs alternatíva

itt az ideje a tésztának. Hozok neked 4 tésztaételt, amelyeket megpróbálhat szakács a családjának a hétvégén.

43. Tészta Bolognese

a tészta Bolognese olasz szakácskönyvekben van nyomtatva, és meg fog lepődni, mivel egyszerű elkészíteni. Az őrölt sertéshús helyett sovány darált marhahúst kell használnia zsírja miatt. A tésztavíz segítségével sűrítheti a mártást, és ízt adhat az ételhez.

a bolognai szósz Bolognából származik; a marhahús mellett a paradicsomot, a hagymát és a friss fűszernövényeket addig pároljuk, amíg az összes összetevő pépes, kiadós és gazdag lesz. A házi szósz íze exkluzív mélységű lesz, mint a feldolgozott szószé.

44. Herb Spaetzle

A Herb spaetzle egy német tojás tészta, a spaetzle pedig németül kis verebeket jelent szakács utáni alakjuk miatt. A tésztától vagy a spagettitől eltérően ez a tészta meglehetősen kicsi, ezért kanállal kell kanalaznia.

a gyógynövény spaetzle elkészítéséhez szükséges összetevők egyszerűek és könnyen megvásárolhatók, amelyek általános célú lisztből, sóból, tojásból, tejből, vegyes apróra vágott gyógynövényekből és EVOO-ból állnak. Különleges forma létrehozásához spaetzle készítőt vagy gumi spatulát kell használnia.

45. Tojás tészta

a finom tojásos tészta meggyőzi Önt, hogy sokszor készítse el őket, mivel gyengédek és gombócszerű textúrájúak. Ehhez az ételhez a legegyszerűbb recept az, hogy vajat, borsot és sót adunk a tésztához, és tálaljuk ezt az ételt.

ezenkívül egy kis parmezán sajt meghintése egy módszer a szokásos tojásos tészta ízének új szintre emelésére. Házi tojásos tészta esetén az 1/8 hüvelyk vastagság tökéletes.

46. Tészta saláta

ha egészségesen szeretné élvezni a tésztát, azonnal ki kell próbálnia a tészta salátát. A szakács tészta gyengédségét összekeverik a zöldségek friss és ropogós ízével; mindkettőt egyenletesen bevonják házi öntettel.

választhat bármilyen zöldséget, amelyet szeretne ehhez az ételhez, és szakács az étel, ahogy tetszik; Ezért mondom, hogy rugalmas és egyszerű a felkészülés. Ne felejtsen el friss mozzarellát szórni, hogy kihozza az ételét.

tojás – az élet legegyszerűbb étele

több ezer ötlet van a tojás szakácsára. Sokoldalú étel, és minden tojás alapú étel ínycsiklandó. Itt van 3 tojásétel, amelyek kiváló Párok a ratatouille-val.

47. Hagyományos sült tojás

ez a legegyszerűbb módja a tojás szakácsának; csak elő kell készítenie egy olajjal töltött serpenyőt, meg kell várnia, amíg az olaj felforrósodik, és bele kell repednie a tojást. A tökéletes tojásnak pépes és ritka tojássárgája lesz,de a tojásfehérje kissé ropogós.

48. Omlett töltött gomba és sajt

hagyományos omlett unalmas; meg kell próbálnia egy omlett töltött gomba és sajt. A gomba hasznos étel, amely jó B-vitaminforrás, míg a tojás fehérjét biztosít. Meg lehet enni egyedül, de a gomba és a tojás kombinációja megsokszorozza a tápanyagokat.

ehhez az ételhez spenótot adhat, de a sajtot ajánlom, mivel tökéletes gombapár, és remek ízt ad hozzá. Tej hozzáadása a tojás habverésekor segít nekik bolyhos textúrájú és szép ízű.

49. Rántotta

a rántotta olyan étel, amelyet nap mint nap meg tudok enni anélkül, hogy unatkoznék. A tojásokat egy tálba kell habverni, mielőtt serpenyőbe öntené őket, hogy a tojás gyengéd és bolyhos legyen.

a tojások habverése segít megszüntetni a csíkokat, ami sima textúrát és élénk sárga színt eredményez.

Polenta-közönséges köret

a Polenta durván őrölt kukoricalisztből készült zabkása; lássuk, hány polenta verziót lehet szakács 5 köret elolvasásával.

50. Krémes Polenta

a krémes polenta könnyű és bolyhos, amely első látásra bármilyen gyermeket vonzhat. A vaj és a tejszín olyan összetevők, amelyeket hozzá kell adni ehhez a zabkáshoz, hogy krémes ízt hozzon létre.

különböző sajtokat használhat a polenta szakácsához, beleértve a kecskesajtot, a mozzarellát, a ricottát, a mascarpone-t és a parmezánt.

51. Grillezett Polenta

ha vegetáriánus, mégis szeretné élvezni a sült köreteket, megpróbálhatja szakács grillezett polenta. A kukoricalisztet addig forralhatja, amíg megvastagodik, és hagyja lehűlni; majd formázza körökbe vagy négyzetekbe, és grillezze őket.

ezek a polenták kívül ropogósak lesznek, belül a pályázat; hidd el, ezt az ételt érdemes kipróbálni

52. Polenta Chips

a Polenta chips lépésről lépésre szakácskönyvet tartalmaz, amely hasonló a grillezett polentához. A főtt polentát azonban négyzetek vagy körök helyett csíkokra kell vágni, majd sütőben sütni.

azt is meg kell forgatni őket gyakran, amíg van egy ropogós külső és enyhén gyengéd belső. Ne felejtsen el megszórni egy kis parmezán sajtot, majd újra sütni, amíg a sajt meg nem olvad, és világos aranybarna lesz.

53. Azonnali Pot Polenta gyógynövényekkel

diverzifikáljuk a polenta zabkását Azonnali pot polenta gyógynövényekkel. Ez az étel gyors és egyszerű a szakács, és a gyógynövények hozza ki az aroma, valamint az íz. Csak az összetevőket kell öntenie az azonnali edénybe, be kell állítania az időt, és várnia kell, hogy élvezze.

54. Fried Polenta

szakács sült polenta helyett tészta, burgonya, rizs, hogy szolgálja a ratatouille.

hagyja, hogy a polenta teljesen lehűljön, vagy egy éjszakán át tegye a hűtőszekrénybe, ossza fel apró kockákra, majd olívaolajjal megsütjük.

oldalanként 1-2 percig kell sütni, vagy amíg a külső kissé aranyszínű és ropogós lesz. Tálaljuk a meleg ételt, amikor kívül ropogós, mégis krémes, belül gyengéd.

Egyéb Köretek – Gazdagítsa Étlapját

55. Sajtos szemcsék

egészítsük ki a sajtot a ratatouille-hoz a sajtos szemcsékkel. A sajtdara krémes és gazdag ízű, sok cheddar sajttal és vajjal. Csak 20 percet vesz igénybe a szakács, és hihetetlenül ízletes.

a Sajtdara zabkása állagú, őrölt kukoricamaggal készíthető. Ehhez az ételhez magas zsírtartalmú tejet használhat a gazdag íz növelése érdekében. Ez könnyű szakács; így, akkor próbálja meg, hogy ha van szabad ideje.

Wine – egy kis rúgás az egyszerű ételekhez

a tökéletes étkezés nem hagyhat ki egy pohár bort, és a ratatouille kiváló bora a vörösbor.

56. Vörösbor

a vörösbor sötét színű szőlőből készül, és hosszú ideig erjesztik, mielőtt megjelenik az asztalon. A vörösbor színei korától függően változnak. Több száz fajta vörösbor van, és mindegyik típusnak megvan a maga exkluzív színe és íze.

válasszunk ízletes köreteket a Ratatouille-hoz

a Ratatouille Vegetáriánus étel, és több köretet kell kiválasztania, hogy szolgáljon vele, amely lehetővé teszi, hogy extra tápanyagokat és ízeket egészítsen ki az ételekhez. Több mint 50 köretet javasoltam, amelyek jól passzolnak a ratatouille-hoz, és remélem, tetszeni fognak.

választasz valamilyen ételt? Szeretné otthon szakácsolni őket,vagy jól ismert éttermekből rendelni? Ha megvannak a saját lehetőségei, ossza meg velem néhány szót beírva az alábbi megjegyzés mezőbe, és ne felejtse el megosztani és címkézni ezt a bejegyzést szeretett embereivel.

várom, hogy hamarosan találkozunk.