Rakas Mona, Kuinka Usein Sukat Pitäisi Vaihtaa?

rakas Mona,
kuinka kauan voin käyttää samaa sukkaparia ilman terveysriskiä? Pidän niitä, kunnes haju loukkaa minua. Olenko väärässä?
@thomasasma

rakas @thomasasma,

viime viikolla se pissasi suihkussa, tällä viikolla taas sukat jalassa. Näyttää siltä, että te todella välitätte (tilastollisesta ymmärryksestänne) henkilökohtaisesta hygieniastanne.

American Podiatric Medical Association listaa 21 yleistä jalkatautia. Moniin niistä, kuten vasaraan ja niveltulehdukseen, ei vaikuta se, kuinka monta kertaa käytät sukkia. Samaa ei voida sanoa vaivoista, jotka liittyvät mikro-organismien esiintymiseen.

jalkasieni, sieni-infektio, on yksi esimerkki. Ja se on yleinen, liian-milloin tahansa, 15-25 prosenttia ihmisistä on se (ensimmäinen raportoitu tapaus Yhdysvalloissa oli WWI veteraani 1920-luvun alussa Birmingham, Alabama). Tunnetaan myös tinea pedis, tai silsa jalka, ehto voi levitä muihin kehon osiin, joten se voi myös olla syy tinea cruris, tai silsa nivusiin, alias ” jock kutinaa.”

yksi Yhdysvaltain armeijan testaama tapa välttää jalkasieni on käyttää sandaaleja. Vuonna 1944 tehdyssä tutkimuksessa annettiin 2100 sotilaalle sandaalit ja havaittiin, että jalkatartuntojen määrä laski 81 prosentista 3,5 prosenttiin. Tutkijat havaitsivat myös, että ” miehet pitivät enimmäkseen sandaaleista.”

mutta talvi on tulossa. Joten saatat mieluummin toinen tapa välttää sieni-infektioita: Vaihda sukat säännöllisesti.

jos kutiavan nivusen riski ei riitä houkuttelemaan sukkien pyörähdyskierteeseen, puhutaan jalkojen hajusta. Lääkäri voi kutsua sitä bromidrosis pedum, mutta ystäväsi ja rakastavaiset ovat todennäköisemmin sanoa sen kuin he haistavat sen: B. O. jalka.

En tiedä teistä amerikkalaisista, mutta Britannian kansallinen terveydenhuolto neuvoo viisaasti hoitamaan jalkojaan puhtaille sukkapareille vähintään kerran päivässä hajujen välttämiseksi. Kankaallakin on väliä. Belgialaisen Gentin yliopiston tutkijoiden tässä kuussa julkaisema tutkimus otti T-paidat, joita 26 ihmistä oli pitänyt yllään tunnin mittaisen spinning-tunnin aikana, antoi paitojen muhia 28 tuntia ja antoi ne sitten ”koulutetulle hajupaneelille.”Bakteerit istuivat todennäköisemmin polyesterin kuin puuvillan pinnalla, minkä vuoksi tekokankaasta tehdyt paidat haisivat pahemmalta.

heidän tutkimuksensa (ja myöhemmät twiittinne farkuista ja bakteereista) saivat minut ajattelemaan muunlaisia vaatteita. Jopa American Cleaning Institute (ACI), joka edustaa Yhdysvaltoja. Siivoustuotteet teollisuus, ei suosittele päivittäisiä muutoksia kaikkiin vaatteisiin. Vaikka sukat, alusvaatteet, T-paidat ja toppikset kannattaa pestä jokaisen käyttökerran jälkeen, ACI neuvoo, että ”pyjamat tulee pestä 3 tai 4 käyttökerran jälkeen”, ”rintaliivejä voi käyttää 2-3 kertaa” ja ”farkkuja voi yleensä käyttää 3 kertaa ennen pesua.”

Josh Le saattaa pitää sitä aliarviointina. Kuten huomautitte, kun Le opiskeli Albertan yliopistossa vuonna 2009, hän käytti samoja farkkuja joka päivä (ja toisinaan yöasuna) 15 kuukauden ja yhden viikon ajan. Sen päätteeksi hänen professorinsa Rachel McQueen, tekstiilitieteen asiantuntija, otti housuista bakteerimäärät-testin, jonka hän toisti kaksi viikkoa farkkujen pesun jälkeen ja totesi, että ”bakteerien kasvu ei ole suurempaa, jos farkkuja ei pestä säännöllisesti.”

amerikkalaisten tyypillinen käytös ei välttämättä ole niin äärimmäistä. Vuonna 2011 tehdyssä Cloroxin (joka puhdistusaineiden valmistajana voisi olla kiinnostunut lisäämään pesuaineiden käyttöä) tekemässä tutkimuksessa, jossa selvitettiin 1200 amerikkalaisen aikuisen pyykkitottumuksia, havaittiin, että noin 13 prosenttia miehistä käyttää alushousujaan kaksi tai kolme kertaa pesujen välillä. Clorox väittää myös, että ” nuoremmat miehet (alle 29-vuotiaat) ja vanhemmat miehet (Yli 50-vuotiaat) käyttävät todennäköisemmin farkkuja neljä tai viisi kertaa ennen pesua.”Jos siis kysyt minulta kysymyksen, koska et vaihda vaatteitasi liian usein, et todellakaan ole yksin. Kuitenkin @thomasasma, minun yksinkertainen neuvo olisi pitää se tuoreena.

OutKast-So Fresh, So Clean (virallinen HD-Video)

toivottavasti numerot auttavat,

Mona

Onko sinulla kysymys, johon haluaisit vastauksen täällä? Lähetä se osoitteeseen [email protected] tai @DataLab538.

×

paras Viidestäyhdeksästä, toimitettu teille.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.