Jaa kaikki mitä rakastat!
tämä herkullinen Painonvartijoiden omenasoseresepti on helppo tehdä, loistava syksyyn, ja se on perheystävällinen resepti, joka on täysin terveellinen! Kokeile tätä kotitekoista omenasosetta tänään!
jos haluat toisen herkullisen omenareseptin painonvartijoille, kokeile Painonvartijoiden Apple Crisp!
tämä on niitä reseptejä, jotka räjäyttävät sinut-eikä vain siksi, että se on herkullista. Se on toki herkullista, mutta myös niin helppoa ja yksinkertaista. Se on täynnä terveellisiä raaka-aineita ja sitten Pikapannu hoitaa loput!
Miksi käyttää Pikapannua omenasoseeseen?
saatat ajatella, että voit tehdä omenasosetta lieden päällä tai crockpotissa, et ole väärässä. Jotain sinulta kuitenkin puuttuu!
Pikapannulla aikaa leikataan reilusti, eikä sen päälle tarvitse sotkea Painonvartijoiden omenasosereseptiä. Se menee sisään, laitat kannen kiinni ja voit kävellä pois. Ei ole tarkkailua, sekoittamista tai pakonomaista tarkistamista, ettei se tartu tai pala!
voit käyttää mitä tahansa painekattilaa. Käytän Instant Pot, on olemassa muita merkkejä siellä nyt. Voit myös käyttää Ninja Foodia tai muuta ohjelmoitavaa painekattilaa!
mitä muuta tarvitsen omenasoseen valmistamiseen painonvartijoille?
tässä reseptissä käytetään omenaa, vettä, kanelia, vaniljaa, ja siinä kaikki! Tässä reseptissä on vain neljä ainesosaa, mikä tarkoittaa, että se ei ole vain hämmästyttävä painonvartijoille, se on myös todella hyvä Koko30: lle, puhtaalle ruokavaliolle ja jopa 21 päivän korjaukselle!
tämä on terveellinen omenasoseresepti, joka sopii kaikille. Lasten päälle voi lisätä kanelisokeria, jos se ei ole tarpeeksi makeaa, vaikka meillä ei ole koskaan ollut sitä ongelmaa. Tykkään myös lisätä hieman kermavaahtoa, jos himoitsen todella makeaa herkkua!
miten tehdään Painonvartijoiden omenasosetta:
Pese, kuori, kuori ja leikkaa omenat ohuiksi viipaleiksi ja laita sitten pikapannuun
ripottele omenat kanelilla ja lisää vaniljaa ja vettä.
aseta kansi ja aseta ”tiivistys”
paina ”manuaalinen” – painiketta ja aseta 2 minuutiksi.
kun ajastin sammuu, vapauta höyryventtiili. Kun kaikki höyry on täysin vapautettu, avaa kansi varovasti, sekoita ja tarjoile!
omenoista on tullut muhkeita, paksuja ja paksuja. Syö ensin lämpimänä tai viileänä jääkaapissa. Se sopii molempiin suuntiin. Mikä parasta, tämä ei maksa sinulle pistettäkään mistään myWW-ohjelmista!
Painonvartijat pisteet tästä herkullisesta Pikapannu-omenasosereseptistä:
tämä pikapannussa valmistettu mahtava omenasoseresepti sopii painonvartijoille mainiosti. Pisteitä kuplia alla näyttää sinulle pisteitä jokaisesta suunnitelma ja voit laskea mitään lisäaineita, jotka lisätään sen jälkeen, kun se on tehnyt WW app tai online-laskin!
etsitkö lisää herkullisia Painonvartijoiden reseptejä?
Se ei ole vaikea löytää hyviä reseptejä painonvartijat. Kiitos myWW ohjelmia, voit syödä mitä haluat niin kauan kuin voit seurata oman viikoittain ja päivittäin smart pistettä jaossa!
Tässä muutamia muita suosikki Wight Watchers reseptejä, joita et halua missaa! Painonvartijat kurpitsa Smoothie, Painonvartijat jogurtti mehujää kurpitsa, Painonvartijat maapähkinävoi Whips myWW päivitys, Painonvartijat Hummus resepti, Painonvartijat naudanliha ja parsakaali resepti, Painonvartijat peruna vuoka, ja Painonvartijat naudanliha Enchiladas!
voit kokeilla myös näitä mahtavia helppoja Painonvartijoiden Kurpitsamuffineja, Painonvartijoiden katkarapuja ja ryynejä, Painonvartijoiden Hampurilaiskeittoa, Painonvartijoiden Tilapia-reseptiä ja Painonvartijoiden kanaa parmesaania!
ainekset
- 5 omenat (honeycrisp, granny smith tai sekoitus molempia on loistava!)
- 1 ½ tl kanelia
- 1 tl vaniljaa
- 1 rkl vettä
ohjeet
- Pese, kuori, kuori ja leikkaa omenat ohuiksi viipaleiksi ja laita sitten pikapannuun
- ripottele omenat kanelilla ja lisää vanilja ja vesi.
- aseta kansi ja aseta ”tiivistys”
- paina ”manuaalinen” – painiketta ja aseta 2 minuuttia.
- kun ajastin sammuu, vapauta höyryventtiili. Kun kaikki höyry on täysin vapautettu, avaa kansi varovasti, sekoita ja tarjoile!
- omenoista on tullut muhkeita, paksuja ja paksuja. Syö ensin lämpimänä tai viileänä jääkaapissa. Se sopii molempiin suuntiin. Mikä parasta, tämä ei maksa pistettäkään WW Greenillä!
suositellut tuotteet
Amazon-kumppanina ja muiden affiliate-ohjelmien jäsenenä ansaitsen kelpoisuusostoista.
-
Upotuskäsisekoitin, Utalentti 3-in-1 8-nopeuksinen Sauvasekoitin
-
Spring Chef Premium Kääntyvä Kasvikuorimaveitsi
-
ruostumattomasta teräksestä valmistettu veitsisarja, jossa 17 kpl sarja keittiöveitsiä
-
Instant Pot Duo Nova 7-in-1 painekattila,
-
Instant Pot Duo Evo Plus 9-in-1 sähköinen painekattila,
-
Instant Vortex Plus 7-in-1-Ilmasulatin, leivänpaahdin ja Paahtouuni, 10 litraa
ravintoarvotiedot
saanto
5
annoskoko
1
määrä palvelualoja kohti 99 yhteensä Rasvaa 0gSaturated Rasvaa 0gTrans Rasvaa 0gUnsaturated Rasvaa 0gCholesterol 0mgSodium 2mgCarbohydrates 26gFiber 5gSugar 19gProtein 1g
Kuten kaikki meidän reseptejä, carb laskee, kaloreita laskee, WW pistettä ja ravintosisältö vaihtelee suuresti. Tämän seurauksena ravintosisältösi riippuu siitä, mitä tuotteita haluat käyttää tämän lautasen valmistuksessa. Auto-laskenta on automatisoitu arvio ja EI tulisi käyttää erityisiä erityisruokavalio.
Jaa kaikki asiat rakastat!