mitä kuiva neulominen on?
kuiva neulominen on fysioterapeuttien käyttämä hoitotekniikka, jolla eliminoidaan lihasten triggeripisteitä. Triggeripisteet ovat tiukasti supistuneen lihaksen pieniä solmuja, jotka ovat usein kipeitä kosketukselle. Nämä ”lihassolmut” voivat aiheuttaa kipua, rajoittaa liikettä ja vaikuttaa suorituskykyyn. Jos jätetään hoitamatta, ne voivat pahentua ajan myötä. Kuivassa neuleessa liipaisupisteeseen työnnetään steriili ohut filamenttineula, joka saa sen nykimään eli ”vapautumaan”. Tämä vapautuminen vähentää kipua ja lihasjännitystä sekä lisää liikkuvuutta.
kuiva neulominen ei korvaa muuta käytännön hoitoa tai harjoituksia, mutta se on arvokas hoitovaihtoehto. Kuiva neulominen yhdessä muiden fysioterapian hoitoja, voi auttaa seuraavia ehtoja:
akuutti ja krooninen jännetulehdus
urheilullinen ja urheilusta johtuva liikakäyttövamma
Rannekanavaoireyhtymä
krooniset kiputilat
Ehlers Danlosin oireyhtymä
jäätynyt olkapää
Fibromyalgia
Nivuskannat
Hamstrauskannat
päänsärky ja piiskanisku
lonkkakipu
polvikipu
alaselkäkipu
lihaskouristukset
plantaarifaskiitti
leikkauksen jälkeinen kipu
traumaperäiset vammat, moottoriajoneuvo-onnettomuudet ja työhön liittyvät vammat
rasitusvammat
iskiaskipu
tenniskyynärpää
monet muut tuki-ja liikuntaelimistön sairaudet . . .
kuinka kauan kuivan neuleen vaikutus kestää?
joissakin tapauksissa kivun väheneminen ja liikkuvuuden paraneminen on välitöntä. Tyypillisesti se voi kestää muutaman hoitokerran kestävän positiivisen vaikutuksen.
mitkä ovat kuivan neulomisen edut?
pääsy – etuna muihin tekniikoihin verrattuna on se, että voimme hoitaa sellaisia lihaksen osia ja syvempiä lihaskerroksia, joihin kätemme ja sormemme eivät yllä, ja se toimii hierontaa nopeammin lihasten rentouttamisessa.
Ei lääkkeitä – kuivaan neuleeseen ei käytetä lääkkeitä, joten voimme hoitaa monia laukaisupisteitä jokaisen hoidon aikana.
välitön helpotus – liipaisupisteiden deaktivointi voi tuoda välitöntä helpotusta oireisiin, minkä jälkeen voimme välittömästi venyttää ja kouluttaa lihaksia toimimaan uudella kivuttomalla liikeradalla. Näin ollen tulokset saavutetaan kuivalla neuleella, jota ei voida saada millään muulla käsittelyllä.
Auttaako Kuiva Neulominen Minua?
tuoko hieronta sinulle suurta helpotusta, mutta helpotus ei kestä niin kauan kuin haluaisit? Ihmiset, jotka ovat hyviä tuloksia hieronta, mutta ovat pettyneitä, kun epämukavuus palaa, löytää kuiva needling hyvä tapa saada pitkäkestoisempaa helpotusta. Pystymme hoitamaan lähes mitä tahansa kehon lihasta, ja hoitamaan lihaksia syvyyksissä mahdottomasti muunlaisilla koreilla. Kuiva neulominen on hyvä tapa saada enemmän irti fysioterapiasta antamalla meille mahdollisuuden poistaa syvät solmut ja rajoitukset, jotka ovat tähän asti olleet tavoittamattomissa.
Kuinka Monta Neulaa Tarvitsen?
aloitamme ensimmäisen session hyvin hitaasti, jotta saat tuntumaa tekniikkaan. Ensimmäisessä istunnossa keskitytään muutamiin lihaksiin, jotka ovat avain ongelmaasi. Nämä keskeiset alueet voivat antaa sinulle erinomainen helpotus vähemmän arkuus. Myöhemmät hoidot kohdennetaan tarkemmille alueille vaikutuksen hienosäätämiseksi. Istunnot ovat yleensä 5-7 päivän välein, ja sinun pitäisi odottaa tuntevasi merkittävän eron vain 1 tai 2 istunnon jälkeen.
Miltä Tuntuu Kuivan Neulomisen Jälkeen?
tiedät positiivisen muutoksen tapahtuneen heti istunnon jälkeen, koska olet kipeä tavalla, joka tuntuisi lisääntyneen aktiivisuuden jälkeen. Lihas tuntuu väsynyt, ja arkuus voi kestää muutaman tunnin 1 tai 2 päivää, mutta ei saa häiritä jokapäiväistä toimintaa. Kehotamme sinua olemaan aktiivinen tänä aikana pitää arkuus minimiin. Noin päivän kuluttua koet uuden ja kestävän tunteen vähemmän kipua ja kireyttä. Vamma ja kipu, jonka luulit jäävän sinne, alkaa itse asiassa vähentyä.
Soita toimistoomme tänään ja varaa aika tai kysy lisätietoja. Soita Virginia Sportsmedicine Institute numeroon 703-525-5542 ext. 200, tai siirry verkkosivuillemme www.vasportsmedicine.com.
