Do I Need a Multivitamin For Bodybuilding?

kun ajattelet kehonrakennuslisää, ensimmäiset ajatuksesi menevät luultavasti heraproteiiniin, rasvapolttimiin tai ennen harjoittelua valmistettuihin tuotteisiin, joita saatat jo käyttää osana rutiiniasi. Kuitenkin yksi tärkeimmistä täydentää, että saatat puuttuu on monivitamiini.

on fakta, että ihmiskeho tarvitsee tietyn määrän ravinteita suoriutuakseen parhaiten, mukaan lukien monia välttämättömiä ravintoaineita, joita keho ei voi tehdä yksinään. Jos tulet puutteellinen mitään olennaista vitamiinia tai mineraali, se aiheuttaa jakautuminen metabolisen reitin, ja menetät mitään mahdollisuutta lyömällä huippu suorituskykyä ja nähdä suurin mahdollinen voittoja.

saatat ajatella, että sinun ei tarvitse täydentää, koska olet tiukka ruokavalio. On kuitenkin monia syitä, miksi kukaan hyötyisi monivitamiinista. Ensinnäkin ei ole helppoa varmistaa, että syöt tarpeeksi monipuolisesti, jotta saat kaiken tarvitsemasi. Toiseksi, suuri osa ruoastamme kasvaa ravinneköyhässä maaperässä,ja se kulkeutuu matkan varrella lautasellemme. Mitä pidempi aika kuluu siitä, kun ruokaa poimitaan, siihen, kun se saavuttaa lautasemme, sitä enemmän ravinteita se menettää. Modernilla elämäntyylillämme ja kuluttavilla tottumuksillamme monivitamiinit ovat kriittisempiä kuin koskaan.

kehonrakentajana monivitamiinilisä on erityisen tärkeä, koska mitä kovemmin treenaat, sitä enemmän ravinteita elimistö tarvitsee ja sitä enemmän ravinteita se menettää hien kautta. Nyt kuvitella olet leikkaus, syömällä klo kalori vaje olet edelleen vaarassa ei tarjota kehon kaikki se tarvitsee. Jos elimistö ei ole varustettu tarpeeksi ravinteita, ei vain aiotte rajoittaa koulutusta kestävyyttä ja kehon kykyä rakentaa lihas, voit myös vaarantaa immuunijärjestelmää.

saatat tarvita monivitamiinia saavuttaaksesi terveys-ja kuntotavoitteesi

keho tarvitsee täydellisen valikoiman elintärkeitä ravintoaineita suoriutuakseen parhaastaan. Luultavasti sisällyttää joitakin täydentää osaksi ruokavaliota jo. Sen pitäisi olla keskeinen osa täydentää rutiinia. Vuorelle ei kiipeäisi ilman kunnon lenkkareita, eikä kuntoilua kannata yrittää ilman monivitamiinia pohjana.

terveelliset ravinnetasot antavat sinulle mahdollisuuden treenata kovempaa ja palautua nopeammin. Ei salli elpyminen on yksi virheistä, että kehonrakentajat usein tehdä, joka estää heitä saamasta lihas. Nopeampi elpyminen tarkoittaa voit kouluttaa uudelleen nopeammin ja pitää yllä näitä voittoja.

ilman monivitamiinia muut käyttämäsi lisäravinteet eivät ehkä ole yhtä tehokkaita. Ota monivitamiini päivän ensimmäisellä aterialla ja ota se johdonmukaisesti pitkän ajan kuluessa. Näin Olet varmasti nähdä parannusta suorituskykyä, nopeampi toipumisaika, ja vähemmän aivojen väsymystä. Eli niin kauan kuin käytät laadukkaita täydentää.

Mitä Monivitamiinia Minun Pitäisi Ottaa?

monivitamiinien laatu vaihtelee, ja sinun täytyy olla tietoinen siitä, kumman valitset. Riittämättömät vitamiinien ja kivennäisaineiden määrät ovat turhia, ja liika määrä voi mahdollisesti vahingoittaa terveyttäsi.

kun valittavanasi on niin monta monivitamiinia, miten voit olla varma, mitä lisäainetta otat?

no, yksi luotettu brändi on National Bodybuilding Co. Niiden lisäravinteet on suunniteltu kehonrakentajille ja sisältävät hyvin tutkittuja ainesosia ja kliinisiä annoksia. Niissä ei ole myöskään haitallisia täyteaineita eikä lisäaineita, joita löytyy monista vaihtoehdoista.

Shop National Bodybuilding Co Here!

Benefits of National Bodybuilding Co. Kehonrakennus Monivitamiini

National Bodybuilding Co. on suunnitellut monivitamiinia erityisesti kehonrakentajille. Se on suunniteltu tarjoamaan perusta elämäntapa optimoida suorituskykyä ja tehdä sinusta tuntuu paras. Se sisältää myös kolme yrtti sekoituksia tarkoituksena on parantaa immuunijärjestelmää, nopeuttaa elpymistä, ja auttaa anabolisia hormoneja.

lisäosan voi ostaa täältä.

etuuksia ovat:

• mielen ja kehon perusravinto
• vahvistaa immuniteettia
• luonnolliset ainesosat ja turvallinen päivittäiseen käyttöön
• valmistettu USA: ssa
• optimoitu urheilijoille
• edistää biologista terveyttä ja elinvoimaa
• tukee anabolista prosessia ja palautumista
• ei haitallisia täyteaineita tai lisäaineita
• valmistettu cGMP: n hyväksymissä ja FDA: n rekisteröidyissä laitoksissa
• optimoidut annokset optimaalisen tehokkuuden varmistamiseksi
• kolme yrttiseosta ja 13 vitamiinia ja kivennäisaineita
• nopeampi palautuminen
• tasapainoiset anaboliset hormonit

Ingredients for National Bodybuilding Co. Kehonrakennus Monivitamiini

National Bodybuilding Co. on läpinäkyvä, ilman tavaramerkittyjä sekoituksia. Siksi on mahdollista täysin eritellä tarkalleen, mitä menee niiden täydentää.

A-vitamiini-on uskomattoman tärkeää lihasten kasvattamisessa ja ylläpitämisessä. Tämä johtuu siitä, että elimistö tarvitsee A-vitamiinia korjatakseen ja kasvattaakseen kaikkia kehon kudoksia. Se on myös voimakas antioksidantti ja estää tulehdusta ja oksidatiivista stressiä, jonka avulla voit toipua nopeammin.

C – vitamiini-toinen voimakas antioksidantti, joka auttaa toipumista. Sitä on myös lisämunuaisissa, mikä auttaa säätelemään mielialaa, energiaa ja hormoneja.

D – vitamiini-on yllättävän tärkeä vitamiini, se on voimakas lihasrakentaja, joka tehostaa testosteronia. Se toimii myös kalsiumin kanssa pitääkseen luut vahvoina.

E-vitamiini-E-vitamiini on tunnettu antiaging-ominaisuuksistaan, ja se voi myös vähentää tulehdusta ja oksidatiivista stressiä auttaen lihaksiasi palautumaan nopeammin.

B-vitamiinit – antaa veren kuljettaa enemmän happea lihaksiin optimaalisen hypertrofian aikaansaamiseksi. B-vitamiini on myös mielialan kohottaja, joka on olennaista henkisen hyvinvoinnin ja motivaation kannalta.

kalsium-pitää luut vahvoina ja säätelee lihassupistuksia auttaen mielen ja ruumiin välistä yhteyttä.

Magnesium-auttaa myös lihassupistuksia. Se myös rauhoittaa hermoja ja vähentää ahdistusta, ja sen puute voi johtaa alhaisiin testosteronitasoihin.

sinkki – on antioksidantti, joka voi kompensoida joitakin ylirasitukseen liittyviä mieshormonien kielteisiä sivuvaikutuksia.

seleeni-voimakas antioksidantti ja anti-inflammatorinen aine.

kuparilla on tärkeä rooli punasolujen toiminnassa ja sydän-ja verisuoniterveydessä.

mangaani-tehostaa palautumista vähentämällä oksidatiivista stressiä ja edistämällä lihasten kasvua.

Kromi-tasapainottaa verensokeria, antaa energiaa ja henkistä selkeyttä sekä edistää tervettä rasvan menetystä leikatessa.

molybdeeni-aids-entsyymit, jotka auttavat kehoa rakentamaan lihaksia.

Male Support Blend-sisältää voimakkaita antioksidantteja, jotka lisäävät miehen elinvoimaa, lisäävät testosteronitasoja ja suojaavat kivesten soluja vaurioilta.

Immuunisekoitus-kova harjoittelu voi vahingoittaa immuunijärjestelmää. Tämän torjumiseksi tämä lisäosa sisältää myös immuuniseoksen.

Antioxidant Fruit & Energy Blend-lisää hyvinvointia ja auttaa tuntemaan itsensä energisemmäksi ja keskittyneemmäksi.

johtopäätös

kehonrakentajana haluat aina viedä suorituskykysi ja fysiikkasi seuraavalle tasolle. Jos elimistö ei saa kaikkia ravinteita se tarvitsee, se voi pidätellä sinua. Mahdollisuus nopeuttaa palautumista, tukea lihaksen rakennuksen, ja lisätä keskittyä, kun monivitamiini on ehdottomasti syytä lisätä rutiini. Varmista vain, että luotat laadukkaaseen brändiin, kuten National Bodybuilding Co.

Try National Bodybuilding Co. Tässä!