Miten urheilu on muuttanut elämääsi? – Quora

kirjoitin Toastmastersin puheen nimeltä ”Life Lessons from Wrestling”

Addendum: kirjoitin tämän puheen ennen kuin koin raskauden, Vauvat ja Taaperot, enkä enää ajattele, että ”kun olet paininut, kaikki muu elämässä näyttää helpolta” 🙂

kuuluisa kreikkalainen filosofi Sokrates sanoi kerran: ”vannon Zeuksen nimeen, erinomainen juoksija ei voi olla keskivertopainijan veroinen.”Voin kertoa kokemuksesta, että kun on paininut, kaikki muu elämässä tuntuu helpolta.

painia kutsutaan usein maailman vanhimmaksi ja suurimmaksi urheilulajiksi, josta en voisi olla enempää samaa mieltä. Niitä opetuksia, joita olen oppinut ja niitä kokemuksia, joita olen onnekseni saanut painin kautta, on lukuisia. Laji on muokannut minusta sen ihmisen, joka olen tänä päivänä, ja epäilemättä tehnyt minusta paremman ihmisen.

painin Albertan yliopiston joukkueessa vuosina 1997-2002. Kun mietin painia, mieleen tulevat sellaiset sanat kuin kova työ, päättäväisyys, sinnikkyys, sitkeys ja voima. Nämä ominaisuudet olivat juurtuneet minuun heti painiurani alusta lähtien, ja minulle kävi hyvin selväksi, etten voisi menestyä ilman näitä ominaisuuksia. Vaikka nämä asiat ovat olennainen osa menestyvää painijaa, ne ovat ratkaisevia myös elämän pelissä. Sanon aina, että vaikka paini oli yksi parhaista asioista, mitä olen koskaan tehnyt, se oli myös yksi haastavimmista. Ei ole paljon muuta, joka vetää vertoja uskomattomalle tunteelle viimeistellä kahden jalan taklaus, jonka eteen piti tehdä niin kovasti töitä. Mutta viimeistely kaksinkertainen jalka matolla ei ole toisin kuin yrittää kirjoittaa väitöskirja-molemmat vaativat suurta päättäväisyyttä ja pysyvyyttä.

en ollut koskaan luontaisesti lahjakas painija. Kuten John Irving kerran sanoi, ”Luulen elämäni paini oli yksi kahdeksasosa lahjakkuutta ja seitsemän kahdeksasosaa kurinalaisuutta”. Ensimmäisen vuoteni aikana en voittanut yhtään ottelua, mutta tein kuitenkin ensimmäisen pisteeni. Kurinalaisen harjoittelun ansiosta pystyin jatkuvasti parantamaan, ja toisena vuotenani olin itse asiassa voittamassa joitakin otteluita.

sanoisin, että lajin henkinen puoli selittää puolet menestyneiden ja ei niin menestyneiden urheilijoiden välisestä vaihtelusta. Jos menit otteluun ajatellen häviäväsi, koska painit viime vuoden mestarina, oli varmaa, että häviät ottelun saamalla 10 pistettä tai puristuksiin ensimmäisen minuutin aikana. Painin vanhoissa säännöissä voitetaan ottelu tyypillisesti joko siten, että sinulla on kolmen erän lopussa enemmän pisteitä kuin vastustajallasi, tai siten, että saavutat 10 pisteen eron sinun ja vastustajan välille. Mutta et voi lähteä murehtimaan voittamista tai häviämistä. Aivan kuten monissa elämäntilanteissa, sinun tarvitsee vain keskittyä saamaan seuraava piste. Oli kyseessä sitten piste kerrallaan tai askel kerrallaan, matka on aina määränpäätä tärkeämpi.

jos oli tulokaskaveri kilpailemassa yhden ensimmäisistä kerroistaan, ja hän oli aikeissa painia erittäin kokeneen painijan kanssa, emme kertoneet tätä hänelle ennen ottelua. Aikuisilla on tämä hauska tapa luoda pelkoa ja itsensä tappiota jo ennen haasteen aloittamista. Jos olet joskus valmentanut pieniä lapsia, tiedät, että he ovat kuin tyhjiä laattoja – heillä ei ole sitä pelkoa, ja siksi voit opettaa heille paljon ennen kuin se kehittyy. Olen aina tykännyt valmentajani neuvosta – ”vaikka mitä tapahtuisi, kävele tuonne ja ota keskelle mattoa”. Ja ”ota aina ensimmäinen laukaus”. Tämä on luultavasti hyvä filosofia käyttää useimmissa asioissa elämässä.

painissa ei ole ketään, joka ottaisi paikkaansa, jos loukkaantuu. Joko jatkat tai luovutat. Käytännössä, jos näkisin, että kumppanini ei anna sataprosenttisesti sinä päivänä, käyttäisin sitä hyväkseni, ja olisi sama, jos olisin väsynyt tai keskittymätön sinä päivänä. Ajatuksena ei ollut saada häntä tuntemaan, että hän olisi epäonnistunut, vaan saada hänet löytämään itsensä tekemään parhaansa, vaikka hän ei tunne jopa par. Uskon, että et edistynyt niinä päivinä, joina tunsit olosi mahtavaksi, vaan niinä päivinä, joina olit kipeä ja väsynyt ja vaikeuksiesi läpi ponnistanut, edistyit todella painijana. Luulen, että sama juttu on myös elämässä. Kasvaminen ja oppiminen kumpuavat usein vaikeista tai kipeistä kokemuksista. Aivan kuin lapsi kasvupyrähdyksessä-kasvu sattuu. Jokainen musta silmä, jokainen loukkaantuminen, jokainen hävitty ottelu, muistelen nyt sitä kokemusta, joka teki minusta paremman ihmisen ja urheilijan. Totta kai siinä vaiheessa, kun sitä käy läpi, sitä on vaikea nähdä sillä tavalla.

Kanadan Inter-athletic University championship, joka järjestetään kauden päätteeksi, tai CIAU, kuten sitä kutsutaan, on tärkein turnaus kenellekään yliopistopainijalle. Canada West-turnaus on karsintaturnaus 4 viikkoa ennen CIAU: n mestaruusturnausta. Se oli Can West turnaus minun viimeinen vuosi paini, jossa painin parhaan kykyni, kun se laski eniten, voitti kaikki kolme minun ottelut ja sai paitsi kultamitali, mutta myös palkinnon ”Paras naispainija turnauksen”.

toisen 4 viikon intensiivisen harjoittelun jälkeen olin vihdoin valmis Ciau: n mestaruusotteluun, joka oli viimeinen painimestaruus ennen eläkkeelle jäämistäni lajista. Turnauksissa, saat selville kuka olet paini edellisenä iltana, koska valmentajat kokoontuvat erottamaan kaksi alkuun kylvetään urheilijoita ja sitten kaikki muut on satunnaisesti sijoitettu kahteen altaaseen. Teoriassa kärkikaksikon pitäisi siis kohdata toisensa kultamitaliottelun finaalissa. Kun sain tietää, kuka altaassani oli, olin innoissani, koska sattumalta he olivat samoja tyttöjä, jotka olin voittanut Can Westissä. Tämä tarkoitti sitä, että minulla oli mahdollisuus sijoittua vähintään neljänneksi elämäni tärkeimmässä turnauksessa – minun ei tarvinnut kuin voittaa nämä tytöt uudelleen, ja painisin pronssimitalista. Ei siinä niin käynyt. Aivan kuten minulla oli paras päivä minun paini uran Can West, Kun olin huipulla minun henkinen ja fyysinen peli, minulla oli pahin päivä urani ciaus että vuosi, aikana minun viimeinen turnaus yhtä. En tiedä, missä olin silloin. Ehkä laitoin liikaa paineita itselleni. Mutta tein isoja virheitä otteluissa ja hävisin niille samoille tytöille. Sijoituin viimeiseksi painoluokassani.

sen sijaan, että olisin nähnyt todellisuuden, joka oli yksinkertaisesti tyttö, joka asetti liikaa paineita itselleen eikä paininut niin hyvin kuin olisi voinut, toistin häviämiäni otteluita yhä uudelleen, mietin kuinka huonosti Painin ja keskityin siihen, että tulin viimeiseksi, kun olisin voinut päättää painiurani niin korkealla nuotilla. Mutta olen sittemmin oppinut tuosta kokemuksesta.

nyt kun muistelen uraani painijana (ja lähes 32-vuotista elämääni), muistan hyvät otteluni ja onnistumiseni painimatolta, en niitä tilanteita, joissa epäonnistuin tai tekemiäni virheitä. Paini on opettanut minut nöyräksi voitossa ja voittamisessa. Olen saanut monia elinikäisiä ystäviä lajin kautta ja minulla on ollut mahdollisuus matkustaa ympäri Kanadaa jakaen intohimoni lajiin muiden kaltaisteni urheilijoiden kanssa. Paini on antanut minulle niin paljon positiivisia kokemuksia sekä matolla että sen ulkopuolella ja siitä olen todella kiitollinen.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.