jos haluat tietää, miten tulla Bikram-joogaohjaajaksi Isossa-Britanniassa, olet oikeassa paikassa.

alla on käsitelty Bikramin joogaopettajakoulutuksen perinpohjaisia asioita, jotta voit aloittaa jännittävän uuden urasi.

vertailimme myös Bikram-harjoittelua muihin joogaohjaajan pätevyystapoihin, jotta voit itse päättää, mikä reitti sopii sinulle parhaiten.

mutta ennen kuin aloitamme, jos olet kiinnostunut työskentelemään terveyden ja kunnon maailmassa, miksi et tekisi tiedustelua REPs accredited advanced sports nutrition-kurssistamme?

voit vaihtoehtoisesti ladata ilmaisen kurssiesitteemme täältä.

Sisältö:

• Mitä Bikram Jooga On?
• Kuinka Suosittua Bikram-Jooga On?
• pätevöityminen
• Bikram joogaopettajan koulutus VS muut joogaopettajan pätevyydet
• kuinka kauan Bikram-joogaopettajan pätevyys kestää?
• Bikram Yoga Certification Cost
• the Skills & Traits you Need
• Bikram Yoga Teacher Insurance
• vinkkejä työnhakuun

mitä Bikram-jooga on?

ennen kuin selitämme, miten tulla Bikram yoga-ohjaajaksi, ajattelimme, että olisi parasta aloittaa selvittämällä, mitä Bikram on ja miten se eroaa hot Yogasta.

Bikram-jooga sai alkunsa vuonna 1973, kun sen keksi Intiassa syntynyt yhdysvaltalainen joogi Bikram Choudhury.

Bikram-jooga on tietyntyyppinen hotjooga, joka koostuu 26 asetosta ja 2 hengitysharjoituksesta – minkä vuoksi se tunnetaan myös nimellä ”26 & 2” – jooga.

Bikram-joogatunnilla nämä erityiset poseeraus-ja hengitysharjoitukset suoritetaan samassa järjestyksessä joka ikiselle tunnille, ja jokainen tunti on aina tasan 90 minuutin mittainen.

siinä missä yleinen hot yoga-tunti opetetaan 27-38°C: n lämpötiloissa, Bikram-tunti tulisi aina opettaa huoneessa, joka on lämmitetty täsmälleen 40°C: seen ja jossa kosteus on 40%.

A 2013 study by Tracy & Hart some of the benefits of Bikram training. Studio sai mielenkiintoisia tuloksia:

”Jooga koehenkilöillä oli lisääntynyt deadlift voimaa, huomattavasti lisääntynyt alaselän / hamstring joustavuutta, lisääntynyt olkapään joustavuutta, ja vaatimattomasti vähentynyt kehon rasvaa verrattuna verrokkiryhmään.”

Hewett, Cheema, Pumpa & Smith (2015) korosti kehon voiman, tasapainon joustavuuden ja liikeradan parantamisen lisäksi joitakin muita Bikram-harjoittelun terveyshyötyjä.

”Bikram-jooga voi joissakin populaatioissa parantaa glukoosinsietokykyä, luun mineraalitiheyttä, veren lipidiprofiilia, valtimoiden jäykkyyttä, mindfulnessia ja koettua stressiä.”

löydät heidän koko tutkimukseen täällä.

virallisten Bikram-luokkien muita erityispiirteitä ovat ateljeen kokolattiamatto sekä se, että huoneeseen tarvitaan runsaasti kirkasta valoa.

yksi yksityiskohta, josta moni ei ole kovin innostunut, on se, ettei tunnilla saa soittaa musiikkia.

yksi asia, joka varmasti huolestuttaa sinua joogaopettajana, on se, että käytännön säätöjä ei pitäisi tehdä, koska kaikki mielenilmaukset ja korjaukset pitäisi lausua eikä näyttää fyysisesti.

tästä syystä tehokas viestintä on vain yksi tärkeimmistä joogaohjaajan taidoista, joita tarvitset onnistuaksesi tässä tehtävässä.

nämä yksityiskohdat tarkoittavat, että riippumatta siitä, missä päin maailmaa osallistut Bikram-joogatunnille, sinulla on täsmälleen sama kokemus.

mutta kuinka todennäköistä on, että löydät itsesi viralliselta Bikram-joogastudiolta?

ennen kuin lähdetään puhumaan Bikram joogan opettajakoulutuksen kustannuksista ja siitä, mitä kurssi pitää sisällään, puhutaan Bikram joogan suosiosta!

kuinka suosittua Bikram-jooga on?

ensimmäinen kysymys, ennen kuin ilmoittaudut Bikram yoga opettajakoulutukseen Isossa-Britanniassa, on, kuinka suosittua Bikram yoga on?

ei ole epäilystäkään siitä, että 2000-luvun puolivälissä Bikram-jooga oli valtava trendi ja se todella valtasi joogamarkkinat.

mutta nykyään yllättyisit, kuinka paljon tuo villitys on laantunut ja kuinka vähän virallisia Bikram-joogastudioita oikeasti on Britanniassa.

itse asiassa tutkimme asiaa netissä ja mporan mukaan Britannian ainoa virallinen Bikram-Joogastudio sijaitsee Bristolissa.

kuitenkin kamppailimme löytääksemme lisätietoja ’Bikram Yoga Bristolista’, joten koska mpora-blogi julkaistiin jo vuonna 2016, saattaa olla, että edes Bristolin studiota ei ole enää olemassa.

tutkimme asiaa tarkemmin ja löysimme tämän lausunnon Bristolin Cityzenistä, joka voisi selittää miksi emme löytäneet Bikram Yoga Bristolia:

”viimeaikaisen julkisuuden vuoksi saatat nähdä monien studioiden yrittävän ottaa etäisyyttä Bikramiin tarjoamalla versioita Bikram-harjoituksista tai itse asiassa tarjoamalla samat 26 asentoa ja 2 hengitysharjoitusta, mutta vain kutsuen sitä joksikin erilaiseksi.”

” Cityzenissä uskomme, että meidän pitäisi olla selkeitä ja rehellisiä siitä, mitä tarjoamme, keskittyen laserilla itse joogaharjoitukseen ja sen tuomiin hyötyihin, voisimme kutsua sitä joksikin muuksi, mutta se on silti Bikram-joogaa.”

on vielä melko suosittu studio nimeltään ’Bikram Yoga London’ (BYL), mutta onko tämä studio virallisesti sidoksissa Bikram itse, tai ovatko he ottaneet toisen lähestymistavan kuvattu edellä, ei ole niin selvää.

heillä on joukko kokeneita ohjaajia, jotka ovat suorittaneet virallisen Bikram-ohjaajakoulutuksen, ja he tarjoavat itse opettajankoulutuskursseja – joista puhumme lisää hyvin pian.

mutta mitä tämä tarkoittaa kaikille, jotka haluavat tietää, miten tulla sertifioiduksi bikram-joogaohjaajaksi Britanniassa?

vaikka tämä Lontoon studio olisi virallinen Bikram-studio, Google-haku osoittaa, että on olemassa paljon enemmän itsenäisiä tai tavallisia joogastudioita kuin Bikram-studioita.

pelkästään London Bridgen alueella 19 tulosta näkyy google Mapsissa, joista vain 2 tarjoaa ”Bikram” – luokkia.

muualla maassa, esimerkiksi Manchesterin keskustassa, Google maps veti esiin 20 tulosta termille ”Joogastudio”, mutta ei yhtä ”Bikram Yoga studio”.

tämä herättää kysymyksen-onko Bikram-jooga todella enää niin suosittua?

Bikram-studioiden puute Lontoon ja Manchesterin kokoisissa kaupungeissa osoittaa, että vastaus tähän kysymykseen on ei.

onko Bikram-joogaohjaajaksi ryhtyminen todella paras idea menestyksekkäälle uralle joogan maailmassa?

ottaen huomioon, että on paljon enemmän säännöllisiä joogastudioita ja jopa brändäämättömiä hot yogastudioita, Bikram yoga instructor-kurssin valitseminen voisi todella rajoittaa mahdollisuuksiasi löytää työtä.

ja jos haluat freelanceriksi, studion löytäminen, jossa on kaikki tarvittavat tilat Bikramin opettamiseen, voi olla todellinen este antaa oppilaillesi aito Bikram-kokemus.

yhä jumissa Bikram-joogaopettajakoulutuksen ideassa? Tiedämme, että jotkut ihmiset ovat todella intohimoisia erityisesti 26 & 2 joogamenetelmää kohtaan, joten olemme käyneet läpi juuri sen, mitä Bikram-kurssit juuri alla pitävät sisällään.

mutta jos olet täällä siksi, että todella haluat työskennellä joogaohjaajana, ja ehkä jopa perustaa oman joogayrityksen, kannattaa jäädä vertailemaan Bikramia ja säännöllistä joogaopettajakoulutusta.

Plus muutamia muita vinkkejä menestyksekkään Joogiuran aloittamiseen!

Kuinka tulla Bikram-joogaohjaajaksi: pätevöityminen

sinulle ei liene yllätys, että tullaksesi sertifioiduksi Bikram-joogaopettajaksi, sinun on ensin suoritettava jonkinlainen kurssi tai pätevyys.

epävarma siitä, mitä pätevyyttä tarkalleen ottaen tarvitset? Antakaa meidän selittää!

koska Bikram-jooga on tietynlainen jooga, tietynlainen Bikram-pätevyys voi todella auttaa työnhaussa.

mutta samalla tämän erityispätevyyden saaminen voi luoda esteitä työllistymiselle, jos olet avoin työskentelemään Ei-Bikram-studiolla tai jos et halua opettaa yksinomaan hotjoogaa-ehdottomasti jotain ajattelemisen arvoista!

yhteen aikaan joogaajat matkustivat maailmalle harjoittamaan joogaa, ja menivät jopa Intiaan asti harjoittelemaan Bikramin itsensä kanssa.

mutta vuonna 2020 Britanniasta löytyi vain yksi ”Bikram yoga instructor course” – nimellä mainostettu kurssi, ja se on bylin kanssa.

heidän verkkosivujensa mukaan kurssi on tyypillisesti 200 tuntia pitkä ja se toteutetaan 9 viikon aikana.

yksi loistava asia näissä kursseissa on se, että ne järjestetään usein viikonloppuna, jotta voit työstää opintojasi olemassa olevan työn, perhe-elämän ja muiden sitoumusten ympärille, joita saatat tällä hetkellä pallotella.

kurssin sisällön osalta Bikram-harjoittelu on suunniteltu opettamaan, miten syvennät omaa joogaharjoitustasi ja laajennat samalla asentojen ja hengitysharjoitusten tuntemustasi niin paljon, että voit itse opettaa niitä.

sinulle opetetaan tarkasti, miten jokainen poseeraus tehdään oikein, sekä miten auttaa oppilasta, jos hän ei saa tiettyä asentoa aivan kohdalleen.

kuten mikä tahansa hyvä joogakurssi, myös Bikram-ohjaajakoulutus kattaa joogan taustalla olevan filosofian ja käsittelee yksityiskohtaisesti biomekaniikan roolia.

tässä on vain muutama moduuleista, jotka sisältyvät Bikram-ohjaajakoulutukseen byl: llä:

• Pranayama
• joogan historia
• anatomia & biomekaniikka
• Meditaatio
• Joogafilosofia
• Sanskrit
• etiikka

yksi hyöty Bikram-joogaohjaajakurssin valinnassa on se, että tässä harjoituksessa käydään läpi paljon yksityiskohtia nimenomaan Hotjoogasta.

joten jos menet tälle reitille, Tutorit puhuvat paljon hotjoogan vaikutuksista kehoon, ja he keskustelevat joistakin mahdollisista skenaarioista sekä siitä, miten niihin tulisi suhtautua.

mutta kuten aiemmin mainittiin, Bikram-joogaohjaajakurssin opiskelu laajemman joogaopettajakurssin sijaan voi kaventaa työmahdollisuuksia.

jos sinulla on vaikeuksia päättää, millainen kurssi sinun pitäisi valita, tässä pari asiaa, joita sinun täytyy miettiä.

Bikram Joogaopettajakoulutus vs. muut joogatutkinnot

nyt kun olemme käsitelleet Bikram-kurssien sisältöä, ajattelimme puhua muista joogatutkinnoista, niiden eduista ja siitä, miksi ne voisivat olla parempi reitti unelmatyöhösi.

viimeinen asia, mitä haluat tehdä, on käyttää paljon aikaa ja rahaa Bikram-ohjaajakurssiin, vain huomataksesi, että olet todella rajoittanut työllistymismahdollisuuksiasi valitsemalla tällaisen kapeakurssin.

vaikka korostimme, että akateeminen tutkimus on paljastanut Bikram-joogan melko merkittäviä etuja, joogasta ja hotjoogan harjoittamisesta ylipäätään on paljon hyviä puolia.

edut, kuten parempi tasapaino, joustavuus ja vahvuus, eivät suinkaan rajoitu yksinomaan Bikramiin!

Haluatko tietää lisää? Katso päivitetty lista joogan hyvistä ja huonoista puolista!

siirtyminen kapealle alalle pidemmälle uralla voi olla suuri uraliike, varsinkin kun on kyse oman yrityksen perustamisesta tai vaikka fitness-blogin perustamisesta uran ohessa.

jos sinulla ei kuitenkaan ole kokemusta joogan opettamisesta, kannattaa aloittaa yleisjoogaohjaajakurssi, jotta ensimmäinen alan työpaikka olisi mahdollisimman helppo saada.

jopa BYL careers-sivulla kerrotaan, että he ovat avoimia hakemuksille Joogeilta, jotka ovat ”kokeneita tai vasta pätevöityneitä Bikram-joogassa, Vinyasassa, Jivamuktissa tai vastaavassa”, mikä viittaa siihen, että Bikram-pätevyys ei ole aivan välttämätöntä unelmatyön saamiseksi.

tästä syystä kannattaa ehdottomasti harkita tavallisen joogaohjaajakurssin suorittamista, sillä se pitää uravaihtoehdot avoimina sulkematta pois mahdollisuutta keskittyä Bikramiin!

Kuinka Tulla Sertifioiduksi Bikram-Joogaohjaajaksi: Akkreditointi & asetus

riippumatta siitä, valitsetko Bikram-kurssin vai osallistutko laajemmalle joogakurssille, jos haluat todella opettaa joogaa, tarvitset pätevyyden, joka on sekä ofqualin sääntelemä että arvostetun yrityksen, kuten REPs, CIMSPA tai Yoga Alliance, akkreditoima.

tämä tarkoittaa sitä, että netistä löytyvät Halvat tai edes ilmaiset joogakurssit eivät riitä uuden uran aloittamiseen.

mutta mitä tarkoitamme sääntelyllä ja akkreditoinnilla? Antakaa meidän selittää!

säännelty kurssi on Ofqualin hyväksymä, valtion ylläpitämä elin, joka vastaa kaikkien ammatillisten kurssien puitteista Englannissa.

Ofqual hahmottelee tiettyjä kriteerejä, joita myöntävien elinten on noudatettava, ja sisältää kriteerit kaikelle ammatilliselle, arvioinnille, tutkinnoille ja kurssityölle.

on olemassa useita eri myöntäviä tahoja, mutta terveys-ja kuntoilualalla Focus Awards, Active IQ, YMCA Awards ja NCFE ovat suosituimpia.

joten haluat ainakin yhden näistä logoista kurssitodistuksesi alaosaan:

Kurssisääntely varmistaa, että tason 3 kurssi, jonka teet yhden kurssin tarjoajan kanssa, tarjoaa saman tiedon ja koulutuksen tason, jonka toinen opiskelija voi saada eri kurssien tarjoajan kanssa.

näin työnantajien, vakuutuksenantajien, sijoittajien ja jopa opiskelijoiden on helppo ymmärtää koulutustasosi.

monet työnantajat ja lähes kaikki vakuutuksenantajat epäröivät työskennellä joogaohjaajan kanssa tai tarjota vakuutusta ilman tason 3 todistusta joogan opetuksessa, joten säännellyn kurssin löytäminen on todella tärkeää!

mutta entä akkreditointi?

jos haluat löytää hyvämaineisen kurssitoimittajan, yksi vinkki on varoa kurssiakkreditointia.

toisin kuin asetuksessa, kurssien akkreditointi ei ole olennainen kriteeri työnantajille tai joogaopettajan vakuutukselle, mutta se on silti aika tärkeä!

mikä tahansa hyvä yritys hakee akkreditointia ulkopuoliselta taholta, kuten vähän aiemmin mainittiin, tämä on yleensä REPs, CIMSPA tai Yoga Alliance.

jos jokin näistä myöntävistä tahoista on akkreditoinut kurssin, se on todella hyvä osoitus laadusta.

REPs-tai CIMSPA-logo kurssitodistuksen alareunassa osoittaa, että olet suorittanut tutkinnon, joka täyttää alan sovitut standardit, ja se tarkoittaa, että olet oikeutettu REPs-ja CIMSPA-jäsenyyteen, kun olet suorittanut kurssin.

Mitä Säännölliset Joogakurssit Kattavat?

Bikram joogaopettajakoulutus kattaa joitakin joogan perusperiaatteita ja historiaa, mutta jos valitset tämän kurssin, pystyt opettamaan todella vähän asentoja ja hengitysharjoituksia.

Bikram-kurssit kattavat vain sen, miten Bikram-joogan 26 asentoa oikein suoritetaan, opetetaan ja korjataan, sekä Bikramiin liittyvät 2 hengitysharjoitusta.

Plus, koska Bikram-luokkaa opetetaan ilman musiikkia ja se noudattaa aina samaa rakennetta, et Opi rakentamaan omia rutiinejasi tai vaihtamaan luokkia-mikä voi olla todella tärkeää, jotta oppilaat palaisivat luoksesi!

toisaalta on olemassa paljon joogaohjaajien kursseja, jotka kattavat tärkeitä moduuleja, kuten anatomian ja fysiologian, meditaation tutkimuksen sekä Pilateksen ja joogan historian, mutta myös joitakin muita moduuleja!

Ei-Bikram-kurssit sisältävät luokkarakennevalmennusta, niissä opetetaan tonneittain asanoita ja jooga-asentoja sekä käydään läpi tehokkaita tekniikoita kaikenikäisten ja-kykyisten oppilaiden opettamiseen.

opintojakson Edeltävät opinnot

opintojakson edellytysten osalta Bikram-ohjaajakoulutuksen ja muiden joogatutkintojen vaatimukset ovat melko samanlaiset.

sinun tulee olla vähintään 16-vuotias ilmoittautuaksesi mille tahansa kurssille, mutta sinun ei tarvitse olla huolissasi, jos sinusta tuntuu, ettet ole paras joogi tai et ole tarpeeksi fiksu kurssille.

useimmilla tarjoajilla ei ole mitään akateemisia vaatimuksia, mutta he haluavat, että opiskelijoilla on noin 2 vuoden kokemus joogan harjoittamisesta.

se ei tarkoita, että jokaisen 26 poseerauksen pitäisi olla hiottu, mutta hakemusta auttaa, jos voit osoittaa, että olet intohimoinen joogasta ja että olet tosissasi tämän uran aloittamisesta.

kuinka kauan Bikram-joogaohjaajaksi ryhtyminen kestää?

teimme jonkin verran tutkimusta erilaisten joogatutkintojen pituudesta ja huomasimme, että kuten byl-opettajakoulutuskurssi, useimmat joogatutkinnot voidaan suorittaa noin 200 tunnissa.

on joitakin vaihtoehtoja, jotka voivat kestää hieman kauemmin, esimerkiksi jos haluat opiskella tason 4 kurssin ja tulla mestarijoogaopettajaksi!

työnantajat kysyvät vain, että sinulla on tason 3 (tai vastaava) joogatutkinto, mutta tason 4 kurssin opiskelu voi antaa sinulle tuon lisäedun, kun haet töitä.

tai sen avulla voit asemoida itsesi alan asiantuntijaksi markkinoidessasi ikiomaa joogayritystäsi!

yksi tekijä, joka voi todella vaikuttaa siihen, kuinka kauan tähän tehtävään pätevöityminen kestää, on valitsemasi opiskelumenetelmä.

jos olet tutkinut erilaisia kursseja ja tutkintoja, olet ehkä huomannut, että on olemassa kolme pääasiallista tapaa opiskella: päätoiminen, Verkko-opiskelu ja monimuotoinen oppiminen.

tyypillisesti kokopäiväiset kurssit kulkevat kuin ajava ”pikakurssi” ja niihin kuuluu 2-4 viikkoa intensiivistä opiskelua luokkahuoneympäristössä.

toisessa ääripäässä on joitain kursseja, jotka ovat 100-prosenttisesti verkossa, eli sisällön läpikäymiseen voi mennä niin kauan kuin haluaa.

tämä on paljon joustavampi oppimistapa, mutta koska tutori ei opeta kasvotusten, on oltava omaehtoinen, jos haluaa päästä nopeasti pätevöitymään.

yksi vaihtoehto, jossa on todella molempien maailmojen parhaat puolet, on yhdistelmäopiskelukurssi, jossa yhdistyvät verkko-oppimisalustan käyttö ja osallistuminen käytännön työpajoihin viikonloppuisin.

tämänkaltaisella kurssilla ei saada pätevyyttä aivan yhtä nopeasti kuin kokopäiväisellä kurssilla, mutta siinä on kaikki verkko-oppimisen edut, samoin kuin se, että on kasvotusten aikaa kokeneiden ohjaajien kanssa.

sekä se, kuinka paljon joogaopettajakoulutukseen kuluu aikaa, voi myös valitsemallasi opiskelumenetelmällä olla melko merkittävä vaikutus opintojen kustannuksiin.

Bikram Joogaopettajakoulutuksen kustannukset

opiskelujen kustannuksista puheen ollen, mietit varmaan, paljonko Bikram joogaopettajakoulutus maksaa. miten se voi verrata muihin kursseihin?

byl: n mukaan heidän opettajankoulutusohjelmassaan oleva tila maksaa 3250 puntaa, josta maksetaan 750 puntaa.

toisaalta säänneltyjen joogaohjaajakurssien keskihinta on noin £1500, mikä tarkoittaa, että voit tehdä merkittävän säästön valitsemalla säännöllisen kurssin!

Haluatko tietää lisää Bikram Yogan sertifiointikustannuksista? Löydät kaikki vastaukset ” kuinka paljon joogaopettajakoulutus maksaa?’tässä, mukaan lukien täydellinen erittely siitä, mitä maksat ja miten löytää edullinen kurssi!

Mikä Reitti On Siis Paras?

kaiken kaikkiaan sekä vakio-että Bikram-joogaohjaajakurssien sisältö on melko samanlainen.

molempien valmistuminen kestää noin 200 tuntia, mutta muilla kuin Bikram-kursseilla voit itse päättää nopeuttaa prosessia kokopäiväisellä kurssilla tai ottaa aikaa verkkokurssivaihtoehtojen ansiosta.

molemmat pätevöitymiskeinot kattavat joogan ymmärtämiseen tarvittavat ydinaiheet, kuten anatomian ja fysiologian, joogan historian ja meditaatioharjoitusten.

suurin ero sisällöllisesti on se, että vaikka Bikram-koulutuksessa käsitellään yksityiskohtaisesti 26 & 2-tekniikkaa, muut joogakurssit kattavat useita joogatyylejä ja erilaisia opetustekniikoita.

minkä vuoksi väittäisimme, että vaikka haluaisit yhä osata tulla Bikram-joogaohjaajaksi, ei-Bikram-kurssin valitseminen on paras tapa työllistyä joogaopettajaksi.

omien rutiinien ja oppituntien luominen sekä musiikin sisällyttäminen harjoitustunteihin ovat molemmat loistavia tapoja tehdä harjoittelusta ainutlaatuista.

Plus, Bikram yoga-sertifiointikustannusten ja tutkimuksen välisen hintavertailun mukaan, jonka teimme kirjoittaessamme Blogikirjoitustamme ”How much is yoga teacher training” (linkki yllä!), Bikram-kurssit ovat liian kalliita.

ei siis ole pelkästään hyötyä urallesi, joogakurssin valitseminen kaltaisemme tarjoajan kanssa ei satuta pankkitiliäsi aivan yhtä paljon!

Kuinka tulla sertifioiduksi Bikram-joogaohjaajaksi: taidot & piirteet

oikeiden pätevyyksien saaminen on eri asia, mutta on myös joitakin keskeisiä taitoja ja ominaisuuksia, jotka auttavat sinua todella menestymään Bikram-joogaohjaajana.

Haluatko tietää, onko sinulla se mitä se tekee olla paras Bikram opettaja siellä? Tässä muutamia taitoja ja ominaisuuksia, joita tarvitset!

#1 intohimoisesti joogaan

koska olet täällä etsimässä ’miten tulla Bikram jooga ohjaaja’ voimme vain olettaa, että olet intohimoinen joogi, etsivät tapa tehdä uran rakkaudesta jooga!

tämä on loistava piirre joogaohjaajalle, sillä tämä työ ei ole aina helppoa ja vaatii paljon joogastudiossa vietettyä aikaa.

mutta kuten vanhuuden sanonta kuuluu, ”Jos rakastat sitä mitä teet, et koskaan työskentele päivääkään elämässäsi”.

jos olet iloinen voidessasi viettää paljon aikaa studiossa oppilaittesi ympäröimänä, tämä antaa sinulle mahdollisuuden tehdä kovasti töitä ja saada mitä haluat tältä uralta ilman, että tunnet olevasi oikeasti töissä ollenkaan!

#2 itseluottamus

kun on kyse oppilasryhmän edessä seisomisesta ja luokan johtamisesta, itseluottamus on avainasemassa.

tämä työ vaatii sinua viettämään paljon aikaa muiden ihmisten kanssa, ei vain juttelemaan uusille ihmisille, vaan myös toimimaan inspiraation ja motivaation lähteenä oppilaillesi.

ainoa tapa osoittaa oppilaille, että he pitävät sinua taitavana opettajana ja varmistavat, että he tuntevat olonsa mukavaksi luokassasi, on osoittaa, että olet itsevarma siinä, mitä teet.

jos itseluottamus ei ole vahvuutesi, älä hikoile sitä! Tämä on vain taito, jota sinun täytyy työstää.

on paljon vinkkejä ja niksejä, joiden avulla voit parantaa itseluottamustasi, rakastamme tätä resurssia yrittäjältä: www.entrepreneur.com

#3 viestintätaidot

Haluatko tietää miten tulla hyväksi Bikram joogaohjaajaksi? Sinulla on oltava hyvät viestintätaidot!

jos aiot opettaa virallisen Bikram-tavan, kaikista ohjeista ja korjauksista on viestittävä suullisesti – mikä on jo itsessään taito!

sen ymmärtäminen, miten ihmisten kanssa kommunikoidaan oikein eikä vain puhuta heille, on yksi asia, joka voi todella tehdä tai rikkoa joogaohjaajan.

kun tiedostat, että eri ihmiset reagoivat paremmin erilaisiin kommunikointitapoihin, pystyt todella luomaan hyvät suhteet oppilaisiisi.

muista, että vaikka jotkut ihmiset tarvitsevat ohjaajansa olevan tiukka heitä kohtaan tunteakseen motivaatiota, toiset pitävät rauhallisemmasta lähestymistavasta ja joku itsevarma voi itse asiassa motivoida heitä.

Haluatko tietää lisää siitä, mitkä taidot auttavat sinua menestymään joogaopettajana? Ota selvää, mikä tekee hyvän joogaopettajan nyt!

Bikram Yoga Teacher Insurance

yksi toinen asia, joka on melko olennainen, jos haluaa työskennellä Bikram yoga instructor, on vakuutus.

olet ehkä olettanut, että tarvitset vakuutuksen, jos aiot perustaa oman yrityksen, mutta saatat yllättyä siitä, että monet työnantajat vaativat, että sinulla on myös oma vakuutus.

saatat ajatella, että mahdollisuudet, että joku tekee korvausvaatimuksen sinua vastaan, ovat melko pienet, mutta jos onnettomuus tapahtuu, sano että joku loukkaantuu luokallasi, viimeinen asia, jonka haluat, on jäädä kiinni siinä tilanteessa ilman vakuutusta!

oikeuteen meneminen voi olla kallis koettelemus, vaikka väitteet sinua vastaan osoittautuisivatkin vääriksi! Vakuutus antaa taloudellista turvaa ja kattaa oikeudenkäyntiin ja korvausten maksamiseen liittyvät kustannukset.

joten, minkälaisen vakuutuksen tarkalleen tarvitset?

politiikkajoogan ohjaajien ykkönen on julkinen vastuuvakuutus.

tämä kattaa kaikki kolmansien osapuolten, esimerkiksi loukkaantuneen opiskelijan tai studion omistajan, väitteet siitä, että olet vahingoittanut heidän laitteitaan.

mutta ei se tähän lopu, on pari muutakin vakuutusta, jotka ovat aika tärkeitä Bikram-joogaohjaajille!

Katso OriGym guide to Yoga teacher insurance-palvelusta kaikki tarpeellinen tieto.

Bikram Yoga Instructor Training: Finding a Job!

tähän mennessä olet ehkä päättänyt olla antamatta Bikram-opettajankoulutusta, sillä tarjolla on paljon muita loistavia joogakursseja, jotka voivat todella pitää vaihtoehtosi avoimina.

jos olet päässyt näin pitkälle, voimme vain olettaa, että olet tosissasi etsimässä töitä jonkinlaisena joogaohjaajana.

joten ennen kuin lähdemme, ajattelimme puhua vähän siitä, mitä voit tehdä, kun olet saanut pätevyytesi pussiin.

sertifioituna joogaohjaajana vaihtoehtoja riittää.

voit työskennellä freelancerina, käydä ihmisten kodeissa tai pitää kursseja eri studioissa, voit etsiä vakituista työtä työnantajalta tai voit avata studion itse.

jos vakinaisen työn löytäminen kiinnostaa enemmän, on esimerkiksi paikkoja, joihin etsiä töitä:

• paikalliset studiot
• kuntosalit
• vapaa-ajankeskukset
• Joogaretriitit

verkkosivut kuten vapaa-aika, Glassdoor, indeed, ja reed.co.uk ovat kaikki loistavia paikkoja etsiä työtä, koska niissä on aina paljon avoimia työpaikkoja mainostettu.

jos on olemassa tietty studio, jossa haluaisit työskennellä, vaikkapa ainoa paikallinen studio, joka tarjoaa Bikram-tunteja, ei ole mitään haittaa lähestyä heitä itse, kysyä, onko heillä avoimia työpaikkoja, ja puhua siitä, mitä voit tarjota työntekijänä.

Plus, on joitakin todella jännittäviä mahdollisuuksia www.yogatraveljobs.com

jos haluat mieluummin ottaa urasi omiin käsiisi, fitness CPD: n suorittaminen on loistava tapa oppia pyörittämään joogabisnestä.

tämä kurssi kattaa kaiken markkinoinnista tärkeiden päätösten tekemiseen, kuten yksinyrittäjäksi tai osakeyhtiöksi ryhtymiseen tai sen varmistamiseen, että yrityksesi noudattaa GDPR: n sääntöjä!

ennen kuin menet!

toivottavasti tiedät jo tarkalleen, miten tulla Bikram-joogaohjaajaksi!

jos olet kiinnostunut jatkamaan uraasi terveys-ja kuntoalalla, kysy meiltä tason 4 advanced nutrition for sport qualification-palvelusta.

tai, klikkaa tästä ladataksesi kurssiesitteemme ilmaiseksi.

1. Hewett, Z. L., Cheema, B. S., Pumppu, K. L., & Smith, C. A. (2015). The Effects of Bikram Yoga on Health: Critical Review and Clinical Trial Recommendations. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2015, 1-13. doi:10.1155/2015/428427
2. Tracy, B. L., & Hart, C. E. (2013). Bikram joogaharjoittelu ja fyysinen kunto terveillä nuorilla aikuisilla. Journal of Strength and Conditioning Research, 27(3), 822-830. doi: 10.1519 / jsc.0b013e31825c340f