ensin paistettiin makkaraa avotulen äärellä järven rannalla. Iltahämärässä oli saunan aika (ainoa suomenkielinen sana englannin sanakirjassa). Minulla ei ollut aavistustakaan, mitä olin tekemässä, joten seurasin suomalaisia. Olin 18-vuotias, juuri valmistunut lukiosta ja lentänyt Suomeen tapaamaan Hannan, vaihto-oppilasta, joka oli asunut perheeni kanssa Kaliforniassa muutamaa vuotta aiemmin.

kasasimme puuta polttamalla lämmitettyyn puiseen hökkeliin, jossa oli aivan liian paljon ihmisiä alasti pyyhkeiden alla. Hiki alkoi valua pitkin kasvojani, ja tunsin koko kehoni rentoutuvan kuivassa kuumuudessa. Pian ryntäsimme ulos ja ryntäsimme järvelle kylmälle sukellukselle. Sitten takaisin helteeseen. Tätä toistettiin tuntikausia. Se oli virallinen tutustumiseni saunoihin. Olen rakastanut heitä siitä lähtien.

minulle saunominen on nautinnollisinta, kun on viettänyt koko päivän ulkona. Hiihdon tai pyöräilyn jälkeen kylmässä mikään ei voita kuumaa, kuivaa hikeä. Saunojen lääketieteellisistä hyödyistä kiistellään, mutta minusta se on enemmän sosiaalinen tilaisuus. Tee takamökkimatka Kanadassa tai vieraile off-the-grid lodge Big Sur, California, ja sinua kohdellaan outoa ylellisyyttä, joka hikoilee suljetussa tilassa muiden kanssa. Mutta voitko luoda sen uudelleen Kotona? Takuulla. Soitin muutamille ystäville, jotka ovat tuoneet rakkaan suomalaisen perinteen omille takapihoilleen, vinkkejä, miten sinäkin voit tehdä sen.

pakki vs. DIY

on huomattavasti helpompi ostaa valmiiksi tehty saunasetti kuin rakentaa sellainen tyhjästä. Voit löytää sarjat, joilla voit muuttaa varahuoneen tai suuren komeron taloosi, tai voit asentaa tehdasvalmisteisen, vapaasti seisovan saunan takapihallesi. Pohjois-Amerikan Saunaseuralla (yep, that ’ s a thing) on hyvä lista paikallisista saunakauppiaista ympäri Yhdysvaltoja ja Kanadaa. Voit jopa ostaa helppo asentaa vaihtoehtoja Costco tai Home Depot niinkin alhainen kuin $1,000. Redwood Outdoorsissa on Skandinaavityyliset ulkoilmapiippusaunat (alkaen 4 099 dollaria), jotka voi koota neljässä tunnissa, tai tsekkaa mökki-ja tynnyrisaunatarjonta lähes taivaasta. Jotain omalaatuisempaa on Sauna Stoke, jota pyörittää Kanadalainen Mika Sihvo, jonka suku on kotoisin Suomesta, rakentaa mittatilaussaunoja (alkaen 11 290 dollaria) peräkärryihin, jotta niitä voi viedä tien päälle.

mutta sanotaan, että haluat tehdä sen itse ja luoda ainutlaatuisen, yksilöllisen saunatilan. Mistä aloitat?

valitse paikka ja koko

ei Saunaa voi ihan mihin tahansa laittaa. Tarvitset tasaista maata ja tarpeeksi tilaa rakentaa laatikko noin seitsemän jalkaa korkea ja vähintään kuusi metriä leveä. ”Priorisoin näkymän kaiken muun edelle”, sanoo Ben Christensen, joka työskentelee perhokalastuksen parissa ja rakensi saunan kotiinsa Montanan Bozemaniin. ”On myös lohdullista, jos käyttää puulämmitteistä liettä lämmönlähteenään. Se pitää palovaaran poissa päärakennuksesta.”

suunnittele, että rakennuksesta tulee vähintään metrin mittainen kahdelle tai kolmelle henkilölle, tai isompi, jos haluat lisää seuraa. ”Halusin saunastani sosiaalisen tilan, joten menin aika isosti—se on noin 10 x 12 jalkaa”, kertoo Coloradon Silver Plumessa asuva hiihtovalmentaja Eben Mond, joka rakensi sellaisen etupihalleen. ”Me maxed se ulos 17 ihmistä kerran.”

valitse materiaalisi

useimmat rakentavat Saunat setristä—koska se kestää kosteutta, se kestää pidempään. Mutta se on myös melko tyyris. Mond meni sen mukaan, mitä hänellä oli. ”Coloradossa kovakuoriaismänty on halvinta puuta, mitä paikallisesti saa”, hän sanoo. Hän löysi karkeaksi hakattua mäntyä ja sai sen jyrsittyä.

sinun täytyy kaataa betoniperusta, sitten kehystää seinät ja katto—palkkaa rakentaja, jos tarvitset apua täällä. Lattia voi olla laattaa, betonia tai puuta. Pohjois-Amerikan Saunaseura ehdottaa Viemärin rakentamista siivouksen helpottamiseksi. Eristyksen, se neuvoo käyttämällä standardi lasikuitu ja alumiini höyrysulku pitkin seiniä ja kattoja.

”älä kitsastele eristyksissä”, Christensen sanoo. Hän käytti cedar sivuraide ulkopuolella ja cedar kieli ja ura sisällä. ”Puu on hieman kalliimpaa, mutta se tuoksuu hyvältä ja on luonnostaan lahonkestävää. Muihin rakennusmateriaaleihin käytimme paljon muista projekteista ylijäänyttä puuta, mukaan lukien kaikki terassit.”

sisätilojen puulle Christensen kehottaa valitsemaan 100-prosenttisen kirkasjyväisen puun-kuten ei solmuja. ”Kun sauna lämpenee, puun solmut kuumenevat erityisen kuumiksi ja voivat olla hieman epämukavia ihoa vasten”, hän sanoo.

Tsekkaa tästä DIY sauna-e-kirjasta ($20) tarkat ohjeet rakentamiseen.

Lisää omia sisustuselementtejä

Mond halusi ikkunat, jotta voisi nauttia näkymästä: ”Kaikki saunaani tulevat sanovat, että ulkona on kiva nähdä.'”Hän sanoo, että käytä kaksinkertaista lasia ja pidä se poissa lämmönlähteestä. (Mondin ikkunat ovat 24 tuuman päässä liedestä.) Hän lisäsi myös kaksi ovea—yhden kummallekin puolelle-runsaaseen ilmanvaihtoon ja helppoon sisäänpääsyyn sekä saunan toiselle puolelle tilavan penkin, johon mahtuu mukavasti kahdeksan ihmistä.

”suunnittelimme katon korkeuden niin, että se on matalampi lämmönlähteen luona ja korkeampi siinä, missä istumme”, Christensen kertoo. ”Se saa lämpimän ilman kiertämään meitä kohti, ja kun heität vettä kuumille kiville, se antaa sinulle suuren kuumuuden suoraan kasvoihin-mikä on hyvä asia.”

kylmän veden lähde lähellä on hyvä kosketus. ”Meillä oli vanha kynnenjalka-amme, jonka asetimme saunakannen viereiseen rinteeseen”, Christensen kertoo. ”Täytämme sen letkusta ja käytämme sitä donkkisäiliönä.”

valitse Lämmönlähde

voit valita puun, kaasun, sähkön tai infrapunan välillä. Suurin osa saunapuristeista sanoo, että puun poltto on oikea tapa. Christensen hankki vanhan tynnyrillisen puukiukaan paikalliselta; Mond osti Woodstoven Craigslististä. ”Minulle kyse oli siitä, millaisen fiiliksen saunassa halusin”, Mond sanoo. ”Olin menossa’ olemme Maja matka vuorilla ’ tuntuu, ja se tarkoittaa polttamalla puuta.”Se saa todella kuuma-noin 150 astetta—mutta se vie hänet tuntia lämmittää tilaa, ja hän on manuaalisesti stoke tulipalo, kun hän on siellä.

sähkö-ja kaasusaunoja on helpompi huoltaa ja nopeampi lämmittää, mutta ei aivan yhtä hurmaava. Infrapunalämmittimet ovat tehokkaimpia, sillä ne lämpenevät nopeasti ja kuluttavat huomattavasti vähemmän sähköä. Melkein taivas myy saunoihin suunniteltuja sähkö-ja puulämmitteisiä kiukaita.

kokonaiskustannukset

uusintamateriaaleja ja paikallista puuta käyttäen Mond arvioi rakentaneensa saunansa noin 2 000 dollarilla. Christensen löysi kaksoisruudulliset Ikkunat ja umpitammisen oven Habitat For Humanity ReStore-rakennuksesta, ja hänen rakennuksensa maksoi lähemmäs 10 000 dollaria, mukaan lukien urakoitsijan palkkaaminen auttamaan Alustan rakentamisessa.

kun saunasi on päässyt vauhtiin, ei voi muuta kuin veivata sitä, kutsua kavereita kylään ja hikoilla se ulos.