pese ja kuivaa kätesi ennen sidoksen kiinnittämistä ja käytä kertakäyttöisiä kirurgisia käsineitä, jos sinulla on niitä.

myös:

• istu tai asetu makuulle, tai pyydä vuotavaa henkilöä tekemään tämä
• jos autat jotakuta muuta, kerro hänelle, mitä teet, kun kiinnität sidoksen
• lopeta verenvuoto painostamalla ja nostamalla sairastunutta jalkaa tai käsivartta sydäntä korkeammalle
• käytä sidosta, joka on hieman suurempi kuin haava, jonka haluat sen peittävän
• pidä sidosta reunoista pitäen sormesi erossa haavaa peittävästä osasta

steriilit sidostyynyt, jotka on kiinnitetty siteisiin

steriilit (hygieeniset) sidostyynyt tule suojapaperissa. Kääreestä päästyään ne eivät ole enää steriilejä.

käytettäessä yhtä:

• puhdista ja kuivaa haava ja sitä ympäröivä iho
• pidä Side kiinni molemmin puolin alustaa
• aseta tyyny suoraan haavan päälle
• tuule lyhyt pää kerran raajan ympäri ja tyyny
• tuuleta toinen pää raajan ympäri niin, että koko Alusta peittyy
• solmio päät yhteen pehmusteen päälle sen kiinnittämiseksi ja haavan lievän paineen aiheuttamiseksi

sidokset on vaihdettava säännöllisesti

jos haava on vaikea, sidoksen levittämisen jälkeen voi olla tarpeen mennä lievien vammojen yksikköön.

jos et saa verenvuotoa tyrehtymään, mene mahdollisimman pian lähimpään tapaturma-ja ensiapuosastoon (&E).

laastarit

laastarit on valmistettu harsokankaasta, ja niissä on tahmea (liima) Tausta. Ne on yleensä kääritty yksittäisiin steriileihin pakkauksiin.

niitä on joskus eri muotoisia ja kokoisia, tai ne voi leikata kokoon. Jotkut laastarit ovat vedenpitäviä.

käytettäessä yhtä:

• puhdista ja kuivaa haava ja ympäröivä iho
• avaa laastari ja pidä sitä suojasuikaleiden varassa tyynyn puoli alaspäin
• kuori nauhat, mutta älä poista niitä
• aseta laastari haavan päälle, vedä nauhat pois ja paina laastarin reunat alas

laastarit tulee vaihtaa aina, kun ne likaantuvat tai kastuvat tai jos veri imeytyy läpi.

pieni joukko ihmisiä on allergisia liimanauhoille – kysy heiltä, onko näin ennen laastarin levittämistä.

miten Sidon laastarin?

sidoksen levittämisessä avainkohdat ovat:

• varmista, että henkilö on mukava ja kerro, mitä olet tekemässä.
• työskentele vamman puolelta, jotta sinun ei tarvitse nojata ympäri kehoa.
• pidä loukkaantunut ruumiinosa tuettuna siihen asentoon, jossa se on, kun Side on päällä.
• käytä oikean kokoista sidettä – kehon eri osat tarvitsevat eri leveyksiä.
• vältä sormien tai varpaiden peittämistä, kun sidot raajan, jotta voit helposti tarkistaa verenkierron.
• kiinnitä side lujasti, mutta ei tiukasti, ja kiinnitä pää taittamalla se ja solmimalla lopuksi solmu. Voit käyttää myös hakaneulaa, teippiä tai sidesidosta.
• heti kun Side on päällä, Kysy, tuntuuko se liian kireältä ja tarkista verenkierto painamalla kynttä tai ihonpalaa, kunnes se muuttuu kalpeaksi. Jos väri ei palaa heti, side voi olla liian tiukka, joten sitä kannattaa löysätä. Raajat voivat turvota vamman jälkeen,joten tarkista verenkierto 10 minuutin välein, kun olet laittanut siteen.

Rullasiteitä

on 3 erilaista rullasidettä:

• avonaisesta kudosmateriaalista valmistetut siteet mahdollistavat ilmanvaihdon, mutta ne eivät paina haavoja eivätkä tue niveliä
• joustavat siteet, jotka on muotoiltu henkilön kehon muotoon, ja niitä käytetään sidosten kiinnittämiseen ja pehmytkudosvammojen, kuten nyrjähdysten, tukemiseen
• kreppisiteitä käytetään tukemaan lujasti vahingoittuneita niveliä

rullasiteen kiinnittämiseen:

• pidä sidoksen valssattu osa vamman yläpuolella ja valssaamaton osa vamman alapuolella
• aloita käärimällä side kahdesti vamman ympärille, jotta pää pysyy paikoillaan
• neulo raaja ylös, kieputtaen sidettä kierteisesti, varmistaen, että jokainen uusi kerros kattaa kolmanneksesta kahteen kolmasosaan edellisestä
• lopuksi käärimällä Side vielä kerran ympäri ja pään kiinnittäminen

kun sidokset kiinnitetään kyynärpäihin ja polviin sidosten pitämiseksi paikoillaan tai nyrjähdysten tai venähdysten tukena, niveltä joustetaan hieman, sidettä levitetään kuvassa kahdeksan, ja laajentaa Side melko pitkälle kummallakin puolella yhteinen.

kun kiinnität käsiin siteitä, jotka pitävät sidokset paikoillaan tai tukevat nyrjähdyksiä ja venähdyksiä, virkkaa ranteen sisäsivulta käsin vinokierroin kämmenselän poikki pikkusormen päähän jättäen peukalon vapaaksi.

putkimaisia siteitä

putkimaisia siteitä käytetään sormien tai varpaiden sidosten kiinnittämiseen tai vahingoittuneiden nivelten tukemiseen. Ne on valmistettu saumattomasta kangasputkesta.

elastiset voi laittaa esimerkiksi nilkan päälle. Putkimaisesta harsosta valmistetut voidaan asettaa sormien tai varpaiden päälle, mutta ne eivät aiheuta painetta verenvuodon tyrehdyttämiseksi.

ennen kuin asetat putkilositeen vamman päälle, se on ehkä leikattava pienemmäksi.

kolmionmuotoisia sidoksia

kolmionmuotoisia sidoksia voidaan käyttää suurina sidoksina, raajan tukena tai sidoksen kiinnittämiseksi paikalleen.

jos käytät kolmionmuotoista sidettä käsivarren kantositeenä, käytät sitä avattuna.

sinun pitäisi:

• pyydä henkilöä pitämään käsivarsi rinnan päällä ja tukemaan käsivartta, kun teet työtä
• laita side käsivarren alle ja kaulan taakse
• laita toinen puoli käsivarteen, jotta se kohtaa olkapään ja solmuun
• työnnä siteen irtopäät kyynärpään kohdalle tai käytä neulaa

jos käytät kolmiomaista sidosta alaraajan tai suuren sidoksen tukena, taita se kahtia vaakatasossa niin, että kolmion piste sivuaa pitkän reunan keskikohtaa. Sitten taita se kahtia uudelleen samaan suuntaan tehdä laaja kaistale.