Kuinka rakentaa Pitbull-lihaksesi 3 askelta

Haluatko pitbull-lihaksesi saavan lihasmassaa? Lue laaja artikkeli alla tietää strategioita auttaa koiraa kehittämään enemmän irtotavarana.

pitbull-lihasten tekemiseen on kaksi ratkaisua. Voit joko rakentaa lihaksia tai tehdä niistä rasvaa. Et halua niitä lihoa, koska lihavuus on yksi yleisimmistä koiran terveyteen liittyvistä ongelmista. Liikunnan puute ja sopimaton ruokavalio voivat aiheuttaa tämän.

koirasi lihasten rakentaminen tekee niistä paitsi vahvoja, myös aktiivisia. Rakennuksen lihakset Pitbulls koostuu oikea ruokavalio ja käyttäessään intensiteetti cardio koulutus. Keskustellaan niistä yksi kerrallaan:

miten Pitbullin saa lihaksikkaaksi

yli-fanaattinen koiranomistaja voi aiheuttaa koiralle vahinkoa tietämättä, onko hän valmis näin tarmokkaisiin harjoituksiin. Nuoren pennun tai koiran ylikoulutuksesta voi seurata pysyviä vaurioita niveliin ja lihaksiin. Kaikenlainen rasittava toiminta kannattaa pitää tauolla, kunnes koira on vähintään vuoden ikäinen.

tietävät, että he tarvitsevat runsaasti aikaa levätä ja pelata ennen lihaskuntoharjoittelun aloittamista. Aina antaa lyhyen ajatuksen koiran koulutusta, jos hän kärsii vahinkoa, tai keskustella suunnitelmista ammatillinen eläinlääkäri, jos olet epävarma koiran terveyteen liittyviä näkökohtia.

kolme vaihetta

ruokinta ja oikea ruokavalio

monet uskovat, että 80% lihasten rakentamisesta voidaan tehdä keittiössä, mikä koskee koiria. Ruokavalio runsaasti proteiinia rinnalla palkkio koiranruokaa ja laadukas koira täydentää on ratkaisevan tärkeää rakentaa lihasmassaa ja antaa lemmikkisi että vahva näyttää haluat.

koiran ruokavalion tulee koostua rutiininomaisesti 40% hiilihydraateista, 40% proteiinista ja 20% rasvasta. Voit ruokkia koirasi kuusi pientä ateriaa päivässä auttaa heitä päästä anabolisia lihas-rakennuksen tilaan varmistaen samalla, että he saavat parhaan mahdollisen ruokavalion.

parhaan tuloksen saavuttamiseksi seuraa tätä kaavaa ja laita koirasi siihen vaadittuun anabolisia lihaksia tuottavaan tilaan.

  • ateria 1 (klo 9.00) – mittaa ensin, kuinka paljon ruokaa koirasi tulisi syödä päivässä noudattamalla ruokapussiin ehdotettua määrää. Nyt rikkoa tämä määrä 4 osaan ja ruokkia koira vastaavasti. Kello 9.00 ruokitaan neljäsosa ehdotetusta ruokamäärästä millä tahansa ravintolisällä vajaakäytöllä.
  • ateria 2 (klo 12:00) – anna yksi pala keitettyä kanaa tai kalaa ( 16 unssia aikuisille ja 12 unssia pennuille)
  • ateria 3 (klo 14:00 ) – anna yksi neljäsosa suositellusta päivittäisestä ruokamäärästä.
  • ateria 4 (klo 16: 00) – Anna puolikas pala keitettyä kanaa tai kalaa (paino 10 unssia).
  • ateria 5 (klo 18:00) – yksi annos neljänneksittäin suositellusta päivittäisestä ruoasta minkä tahansa ravintolisän kanssa.
  • ateria 6 (klo 21.00) – ruokitaan yksi neljäsosa ehdotetusta ruokamäärästä.

Kuntoilu

vaikka ruokavalio on yksi avaintekijöistä koiran lihasmassan rakentamisessa, kannattaa koiran rutiineihin sisällyttää myös erilaisia harjoituksia. Erilaisten aktiviteettien, kuten painon vetämisen, mäkien ylös juoksemisen ja jousisauvoilla leikkimisen, suorittaminen voi auttaa lihaksia kasvamaan vahvemmiksi. Nämä aktiviteetit ovat ihastuttavia, joten koirasi ei näe niitä treeninä vaan pelinä. On tärkeää, että ensin käyttöön ruokavalio suunnitelma ennen koulutuksen aloittamista. Tämä vaihe on tärkeää harkita, koska se saattaa vahingoittaa koiran lihaksia.

voit tarvittaessa ottaa käyttöön myös muita aktiviteetteja, kuten painokelkkoja ja painoliivejä.

parasta näissä harjoituksissa on se, että ne auttavat koiran lihaksia repeämään. Kun se tapahtuu, he korjaavat ja rakentavat itsensä uudelleen. Ravitsevan ruokavalion avulla he nuorentavat itseään isommiksi ja vahvemmiksi kuin ennen. Näin he rakentavat lihaksiaan.

sitä voi hyödyntää myös koiran aktiivisena pitämiseen pitämällä takapihalla jousitankoa. Jos koirasi on ajaa sitä, hän työskentelee tuntikausia pelaa ja roikkuu napa samalla saada repäisi prosessin aikana.

High-Intensity Cardio Training

jos haluat kasvattaa koirasi lihaksia, vältä pitkiä tunteja kardiotoimintaa ja pitkiä kävelylenkkejä. Nämä intensiivistä toimintaa voi polttaa koiran lihakset nopeasti sen sijaan, että ne muodostavat., Aina kiinni sydän harjoituksia, kuten käynnissä ylös vaiheet, katsomo, sprintit, ja käynnissä ylös mäkiä lyhyitä kestoja, rasittava sydän harjoitus vain 10-15 minuuttia päivässä riittää pit bull.

Vaihtoehtoisesti voit käyttää painoliivejä näiden harjoitusten aikana tehostaaksesi harjoituksia. Noudattamalla näitä kolmea vaihetta pitää mielessä eläinlääkärin neuvoja, voit varmasti tehdä pitbull iso ja lihaksikas ole aikaa.

varmistakaa kuitenkin, että molemmat nautitte prosessista sen sijaan, että harkitsisitte sen määräämistä. Älä koskaan ohita mitään näistä vaiheista tai aloita koulutus ottamatta käyttöön suositellun ruokavalion ensin, koska se voi olla erittäin vaarallista ja vahingollista koiran terveydelle.

mitkä ovat Alipainoisuuden syyt

Pitbullin alipainoisuuden taustalla on monia yleisiä syitä. Loiset ovat yksi yleisimmistä syistä alipaino koirilla, erityisesti Pitbulls. Monet loiset, kuten sukkulamadot, hakamatojen, whipworms, ja giardia voi vaikuttaa lemmikkisi kykyä imeä ja käyttää ravintoarvo ruokaa he kuluttavat. Ne voivat myös vahingoittaa koiran ruokahalua.

näitä loisia on usein hyvin vaikea havaita. Lemmikki voi saada ne ennen syntymää tai imetyksen aikana kantajaäidiltä. Jos loiset vaikuttavat koiran terveyteen, tarkista muita oireita, kuten ripuli, oksentelu, yskä, tylsä takki, hengityksen vinkuminen, ja laajentunut vatsa.

lemmikkieläinten loiset ovat tarttuvia, ja jotkut niistä voivat levitä myös perheenjäseniisi saastuneen veden tai suun kautta. Jos luulet koirasi saavan loisia, Hanki Tapaaminen eläinlääkärin kanssa heti saada paras hoito koiralle. Kun koirasi on täysin käsitelty, voit aloittaa 3 vaihe lihas-rakennus prosessi.

Rakenna Pitbull-lihaksesi hitaasti ja valitse sitten asteittainen edistyminen

kehonrakentajat eivät aloita lihasten rakentamista penkkipunnerruksella 500 kiloa päivässä. Heidän on aloitettava prosessi kevyemmillä painoilla ja sitten ponnistettava kohti painavia. Jujuna tässä on parantaa painoja vähän kerrallaan joka päivä tai viikko. Näin he voivat haastaa lihaksiaan jatkuvasti ja tuottaa enemmän lihasmassaa. Tämä sama epätavallinen ja progressiivinen peli suunnitelma koskee koiran. Se on paras tapa auttaa pitbull saada enemmän lihasmassaa.

tämä menetelmä on tehokas ja auttaa ehkäisemään koirasi lihasjännityksiä ja vammoja, joita voi esiintyä, jos haluat koirasi kokeilla liian monia asioita liian nopeasti. Tämä kohta on merkittävä ihmisille, jotka työskentelevät nuorten koirien kanssa, koska heidän ruumiinsa eivät ole tarpeeksi kypsiä käsittelemään stressiä.

älä liioittele Pitbull-rotusi luonnollista muotoa

suurimmaksi osaksi, on epävarmaa, teetkö pitbullistasi anatomisen fanaatikon, jolla on massiiviset lihakset vartaloaan varten. Ennen kolmivaiheisen prosessin aloittamista, sinun täytyy pitää koirasi rotu mielessä, joten et ylitä sen luonnollista muotoa.

monet lemmikinomistajat yrittävät tukkia koiransa kuin pitbullit, sillä ne ovat fyysisesti rasittavia rotuja ja sietävät lisämassaa tehokkaasti. Mutta, täyteaineena niitä yli sietokyvyn taso ei ole hyvä idea. Koska tämä rotu on rakennettu olla laiha ja pitkä, lemmikkisi voi kehittyä tiettyjä ongelmia, jos pakotat heidät kuljettaa liikaa ylimääräistä painoa ympäri.

lämmitä ja viilennä Pitbulliasi sopivasti

kehonrakentajille on välttämätöntä venyttää lihaksiaan ennen kuin lähtee intensiiviseen kestävyysharjoitteluun, pitkälle lenkille ja painojen nosteluun. Samoin, on myös tärkeää, että koira lämmittää hänen ruumiinsa hitaasti ennen aloittamista rasittava harjoituksia. Se auttaa heitä parantamaan heidän lopullista suorituskykyä ja välttää loukkaantumisen tai rasittaa lihaksia.

moni kouluttaa koiransa sanansa mukaan, mutta se on mahdotonta. Jos mikään ei auta, voit kannustaa lemmikkisi pitämään kiinni takajaloistaan ja pitämään käpälänsä rinnassa venyttelemään hieman ennen harjoittelua.

yritä myös antaa pitbullillesi hieman rauhoittavaa hierontaa hänen suuriin lihasryhmiinsä ennen intensiivistä treenisessiota. Tämä voi auttaa parantamaan verenkiertoa tällaisille alueille ja helpottaa parempaa nesteen liikkumista. On myös viisasta vähitellen jäähtyä lemmikkisi harjoituksen lopussa. Sen voi tehdä lähtemällä rennolle kävelylenkille heti harjoitusten jälkeen. Kävelyjen ei tarvitse olla pitkiä, mutta niiden on annettava Pitbullin keholle mahdollisuus rauhoittua ennen kuin hän aloittaa pelaamisen uudelleen.

joitakin hyviä harjoituksia pitbull-koiran Bulkkaamiseksi

lemmikkien omistajille voi olla hieman haastavaa keksiä erilaisia tapoja treenata koiriaan. Pitbullilta puuttuvat levytankoon vaadittavat peukalot, eikä heillä ole keskittymiskykyä spinnauskurssiin osallistumiseen. Joten sinun täytyy hyödyntää lemmikkisi vaistot irtotavarana jopa niiden painoindeksi.

keskustellaan parhaista harjoituksista, jotka toimivat Pitbulleille muita koirarotuja paremmin.

  • vetäminen ja painon vetäminen

se on toimintaa, johon kuuluu Pitbullin sovittaminen raskaaseen. Voit antaa koirasi kävellä eteenpäin suuntaan ja vetää painoa taakseen.

monet pitbullit ihailevat tätä toimintaa, kunhan suoritat sen turvallisesti asianmukaisella koulutuksella ja varusteilla.

  • Painoliiviaktiivisuus

painoliivit ovat täydelliset parantamaan vastusta, jonka pitbull tuntee kävellessään. Niiden avulla voit säätää liivien painon kapasiteettia. Voit aloittaa harjoituksen hitaasti ja lisäämällä vain viidestä kymmeneen prosenttia koiran kokonaispainosta.

ajan kanssa painojen määrää voi jatkaa eläinlääkärin ohjeiden mukaan.

  • Uinti

toinen suuri harjoitus koiran jokaisen lihasryhmän treenaamiseksi on uinti. Monet koirat rakastavat ottaa dippejä uima-altaissa, mutta sinun täytyy olla varma niiden turvallisuudesta. Älä anna pitbullisi uida syvissä virroissa tai alueilla, joista et voi tavoitella niitä. Satsaa laadukkaaseen koiran pelastusliiviin lisäturvan saamiseksi; harkitse myös venerampin tai allasrampin ostamista, jotta koirasi voi nousta vedestä turvallisesti.

  • Juoksumatot

jos koirasi ei säikähdä moottoroitua laitetta, voit käyttää doggy-juoksumattoa Pitbullin treenaamiseen. Doggy juoksumatot eivät vain mahdollistaa koiran kävellä kilometrien päässä mukavasti talonsa mutta auttaa heitä rakentamaan vastus taso tai aste kaltevuus tehokkaan lihasten kehittämiseen. Kuitenkin, varmista, että olet jatkuvasti valvoa koiran juoksumatto aikaa ja pitää hänen turvallisuutensa ensisijaisena mielessäsi.

Final Thoughts

There you go! Nämä ovat joitakin ensisijaisia toimenpiteitä, jos haluat pitbull on täydellinen lihaksikas elin. Vaikka kasvava lihakset ei tapahdu yhdessä yössä, sinun ja koiran on oltava kärsivällinen ja tarkkailla näitä kolmea vaihetta säännöllisesti hyppäämättä mitään niistä. Koirasi on varmasti hyvin määritelty lihaksikas elin, että voit vaalia loput ajasta.

jatkolukemista

  • miten pentua koulutetaan 5 Easy Steps
  • Kiusaajarotujen Koulutussalaisuudet
  • 3 helppoa tapaa pitää koira terveenä ja hyväkuntoisena

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.