Jaa viesti ” How Many Potatoes in a Pound?”
- Delicious
- Digg
- StumbleUpon
kuinka monta perunaa on kilossa?
monissa resepteissä ei kerrota, kuinka monta perunaa tarvitaan, vaan mainitaan vain paino. Ilman suomuja voi olla aika ärsyttävää, jos ei tiedä, kuinka monta perunaa tarvitsee. On erittäin hyödyllistä tietää, kuinka monta perunaa sinulla on yhdessä kilossa. Nämä tiedot annetaan sinulle tässä viestissä.
perunoista on saatavilla yli 5 000 lajiketta. Jokainen mahtuu yhteen seitsemästä perunatyypistä: Petite / Russet, fingerling Punainen, sininen/violetti valkoinen, keltainen.
eri perunalajikkeiden paino vaihtelee.
tuoreet kypsentämättömät perunat ovat lähes kaikki saman painoisia koosta riippumatta.
kaikilla kolmella on sama paino riippumatta siitä, minkä värin valitset: punainen, valkoinen vai Ruska.
valkoisten ja vaaleanpunaisten perunoiden Vertailu vierekkäin. Tämä kuvaa keskikokoisen, suuren ja pienen samankaltaisuutta koon ja painon suhteen.
jokaisella perunalajikkeella on paino-ja kokotaulukko.
pieni: 0, 2 lbs / 100g / (3, 5 oz)
keskikokoinen: 0, 33 lbs / 150g / (5oz)
keskikokoinen/suuri 0, 5 lbs / 230g / (8oz)
Suuri: 0, 8 lbs / 362g / (13oz)
mikä on valkoisen perunan keskipaino?
keskikokoiset tai suuret perunat keskimäärin noin 0,5 lbs (230g).
keskikokoisen valkoisen perunan paino on noin 1/2 lb
mikä on keskimääräinen perunamäärä kilossa?
on helppo laskea, kuinka monta perunaa on yhdessä kilossa.
yhden käden käteen mahtuu kaksi keskikokoista valkoista perunaa, joista kukin painaa yhden kilon.
yksi punta vastaa kahta keskikokoista tai suurta perunaa. Nämä perunat ovat suunnilleen samankokoisia kuin yksi peruna.
kuinka monta Rusehtunutta perunaa löytyy yhdestä kilosta?
perunoita on monenlaisia. Kilossa on kaksi keskikokoista perunaa. Näitä ovat Yukon Gold, Sierra Gold-lajikkeet, Russet Burbank ja Yukon Gold, Yukon Gold, Shepody, King Edward ja Maris Piper.
lajikkeiden välillä ei ole eroa. Kaksi keskikokoista Kerrsin vaaleanpunaista perunaa painaa yhden kilon.
nyt tiedätte, että yksi punta vastaa kahta keskikokoista tai suurta perunaa. Tämän keskikokoisen tai suuren perunan koosta voi olla epäselvyyttä. Kaksi perunaa vastaa yhtä kiloa, jos sinulla on vaaka. Nämä perunat pysyvät mukanasi ikuisesti, jos ne ovat käsissäsi.
yhden kilon painaa myös kolme keskikokoista Kerrsin vaaleanpunaista perunaa.
kuinka monta perunaa perunamuusin valmistukseen tarvitaan?
tee muusia perheellesi viikonloppuisin. Jokaisella ihmisellä pitäisi olla vähintään 1/2 kiloa perunoita. Tämä tarkoittaa noin yhtä keskikokoista/suurta perunaa yksilöä kohti. Koska kaikki rakastavat hieman enemmän muusia, haluat todennäköisesti lisätä sitä.
jos kaikki syövät 3/4 kilosta, annat heille sen verran.
4 henkilöä: 3 paunaa (6 keskikokoista/isoa perunaa)
6 henkilöä: 4,5 paunaa (9 keskikokoista/isoa perunaa)
12 henkilöä: 9 paunaa (18 keskikokoista/isoa perunaa)
jos lisäät paistettuja perunoita ateriaasi, useimmat kuluttavat 1/2 paunaa. Jos näin on, tarvitset:
4 henkilöä: 2 puntaa (4 keskikokoista/isoa perunaa)
6 henkilöä: 3 puntaa (6 keskikokoista/isoa perunaa)
12 henkilöä: 6 kiloa (12 keskikokoista/isoa perunaa)
uuniperunoita varten käytetään sama määrä kuin paahdettuja perunoita. Pidä aina ylimääräinen odottamattomien varalta.
2-3 kupillista perunamuusia vastaa 1 lb.
perunoiden käyttö
perunatärkkelystä voidaan käyttää keittojen, kastikkeiden, sideaineiden ja liimojen sakeuttamiseen sekä papereiden ja lautojen valmistukseen.
jotkin maat käyttävät perunoita alkoholijuomina, kuten vodkana, akvaviittina ja potcheenina.
eläimiä ja karjaa voi ruokkia perunalla.
tuoreissa perunoissa on runsaasti vitamiineja, ravinteita, aminohappoja ja ravinteita. Niissä on myös hyviä hiilihydraattilähteitä sekä runsaasti vitamiineja. Ne ovat paljon ravitsevampia kuin useimmat ihmiset tajuavatkaan.
nämä perunat ovat edullisia ja helposti saatavilla. Perunaa voi kasvattaa myös kotona.
perunan kasvattaminen kotona voi tuntua vaikealta. Kun opit perusasiat, sinulla ei ole ongelmia ja sinulla on paljon perunoita.
perunan etuja
perunaa löytyy monenkokoisena. Aterioiden tekeminen on kuitenkin paljon helpompaa, kun tietää, kuinka paljon perunaa vastaa 1/2 kiloa.
– sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita
– sisältää antioksidantteja
– parantaa verensokerin vakautta
– parantaa ruoansulatuskanavan terveyttä
-se on gluteeniton
-monipuolinen
vitamiineihin ja kivennäisaineisiin kuuluvat B6– vitamiini, kalium, folaatti, vitamiini C ja C-vitamiini.
mikä on suurten perunoiden keskipaino?
yhden kilon reseptiin voi käyttää yhden kilon suuria perunoita.
missä tahansa reseptissä on parempi käyttää keskikokoista perunaa. Ne ovat herkempiä ja maistuvat paremmalta kuin pienet tai suuret perunat.
vaikka suuret perunat ovat hyvin ravitsevia, ne voivat olla myös vaarallisia itäessään. Niitä tulisi välttää.
mikä on perunan määrä 5 unssissa perunaa?
kaikki riippuu perunoiden koosta. Kilo pitäisi tehdä kahdeksasta pienestä perunasta.
5-kiloisessa pussissa pitäisi olla 16 keskikokoista perunaa. Sinun täytyy silti varmistaa, että ostat vain 5 kiloa perunoita.
perunaa saa parhaiten irtopakattuna
on parempi mennä paunapaketteihin.
paikallinen ruokakauppa saa myydä perunoita yhden kilon pusseissa. Punnitse vaaka.
jos mikään näistä vaihtoehdoista ei ole mahdollista, treenaa silmiäsi. Silmämme ovat paras väline ruoan mittaamiseen.
mitkä perunat ovat parhaita keittämiseen ja muussaamiseen?
nämä ovat mussutukseen ja keittämiseen tarkoitettujen perunoiden kärkilajeja.
Mashing
Yukon Gold potato: they ’ re great for mashing. Ne sopivat hyvin myös paahtamiseen.
tämä johtuu siitä, että kultaperunoiden liha on tiheää.
niillä on pienempi glykeeminen indeksi kuin russeteilla. Kultaperunat ovat turvallisia diabetespotilaille tai kalorinsaantiaan tarkkaileville.
muita hyötyjä ovat B-6-ja C-vitamiinit, proteiini ja terveellinen kaliumin saanti. Kalium on tärkeä mineraali sydämen terveydelle ja lihasten toiminnalle. Näillä perunoilla on tärkeämpi ravitsemuksellinen rooli sydänpotilaiden ruokavaliossa.
kiehuva
parhaat perunat ovat runsastärkkelyksisiä. Runsastärkkelysperunoissa, kuten Yukonkullassa ja Keltaevässä, on kohtalainen tärkkelyspitoisuus.
ne säilyttävät enemmän kosteutta eivätkä hajoa keitettäessä.
voit keittää myös rusetteja. Ne imevät enemmän vettä, koska niiden pörröinen rakenne. Sen jälkeen, kun ne on poltettu, saatat yllättyä niiden ulkonäöstä.
mitkä perunat ovat terveydelle parhaita?
kaikki perunat kelpaavat ravinnoksi. Kaikki perunat ovat hyväksi terveydelle. Ne sisältävät kohtuullisesti vitamiineja, kivennäisaineita ja kuitua.
kuitenkin perunat, joissa on tummaa lihaa, ovat parhaita.
miksi pienet perunat ovat niin kalliita?
pienet perunat ovat muita kokoja kalliimpia. Koska pienet perunat ovat muita kokoja kalliimpia, niitä viljellään perintökalleuksina. Niitä ei kuitenkaan välttämättä tarvita perunasalaattiin.
keskikokoiset perunat ovat parhaita. Nämä perunat ovat halvempia ja herkullisempia. Näitä perunoita voi käyttää moneen tarkoitukseen.
voit käyttää myös fingerling-perunoita ovat terveellinen vaihtoehto. Niitä voi nauttia hyvin vähällä tärkkelyksellä.
mitä vaaleanpunainen peruna tarkoittaa?
joskus perunasta saattaa löytyä vaaleanpunaisia taskuja. Näitä kutsutaan” vaaleanpunaisiksi taskuiksi ”tai” Fenoleiksi.”
kemiallisella reaktiolla perunoihin muodostuu fenoleja.
ne reagoivat ulkopuolelta tulevan hapen kanssa. Tuloksena saat vaaleanpunaisen perunan.
Onko Vaaleanpunaista Perunaa Turvallista Syödä?
ne ovat melko turvallisia syödä. Liotusveteen voidaan lisätä etikkaa värjäytymisen estämiseksi. Kun ne on keitetty, ne ovat herkullisia.
Vältä vihreitä perunoita hinnalla millä hyvänsä. Ne voivat olla tappavia.
yleisimmin kysytyt kysymykset
kaikki riippuu perunan koosta. Pienten perunoiden keittäminen kestää vain 10-15 minuuttia. Suuret perunat voivat kestää 20-25 minuuttia. Keskikokoiset perunat voivat kestää 20-25 minuuttia.
miksi perunani näyttävät niin limaisilta?
koska pienet perunat ovat muita kokoja kalliimpia, viljellään perintökalleuksia. Tavallinen bakteerimuoto voi tartuttaa perunan, kun se korjataan ja lajitellaan. Myös perunoissa voi olla tiettyjä vammoja tai vaurioita, jotka voivat johtaa bakteerihyökkäykseen. Ja se antaa heille limaisen ilmeen.
mitkä perunat ovat monipuolisimpia?
monipuolisimmat perunalajikkeet ovat Yukonkulta, punakulta ja Kennebec. Ne on helppo keittää, paahtaa, soseuttaa ja paistaa.
kääre
sinun pitäisi nyt tietää, että yksi punta vastaa 2 keskikokoista / suurta perunaa. Näin voit suunnitella aterioita ja tehdä ruokaostoksia. Jos olet varovainen perunoiden valmistuksessa ja olet perehtynyt suosittuihin perunaresepteihin, voit tehdä niistä peruselintarvikkeen päivittäisessä ruokavaliossasi.