vaikka Snap Fitness ei ole yhtä laajalti tunnettu kuin muut ketjujen kuntosalit, sen suosio on kasvanut.

kävin hiljattain erään ystäväni kanssa läheisessä Snap Fitness-tapahtumassa selvittämässä, kannattaako jäsenyys.

niin, onko Snap Fitness-jäsenyys sen arvoinen? Snap Fitness-jäsenyys on sen arvoinen aloittelijoille, ihmisille, jotka haluavat treenata rennossa ympäristössä, ja vanhemmille henkilöille. Kuitenkin, se ei ole hyvä kuntosali kehonrakentajille, powerlifters, weightlifters, tai ihmisiä, jotka haluavat intensiivistä tyylejä koulutusta, koska rajallinen määrä laitteita ja pieni tila.

Jatka lukemista selvittääksesi, miksi mielestäni Snap Fitness on huonompi kuin muut kaupalliset kuntosalit.

tässä artikkelissa puhun myös:

• millaista oli treenata Snap Fitnessissä
• Snap Fitness-jäsenyyden hyvät ja huonot puolet
• kuinka paljon Snap Fitness-jäsenyys maksaa
• Snap Fitnessiltä löytyvät laitteet ja mukavuudet
• onko henkilökohtainen harjoittelu Snap Fitnessissä sen arvoista
• mitä Snap fitnessin toimintatavat ovat
• vinkkejä uusille Snap Fitness-jäsenille
• yleisiä valituksia Snap fitnessistä ja muista kuntosalivaihtoehdoista

kokemukseni treenaamisesta snap fitnessissä

en nauttinut Snap Fitnessissä treenaamisesta niin paljon kuin toivoin. Laitteissa tai salissa itsessään ei ollut mitään vikaa, mutta se ei toimi suosimalleni treenityylille.

Snap Fitnessissä on ystävällinen, vieraanvarainen ympäristö. Siellä ollessani henkilökunta kävi pari kertaa tarkistamassa, miten treenini sujuu ja varmistamassa, ettei minulla ole mitään kysymyksiä laitteiden käytöstä. Tällaista asiakaspalvelua on vaikea löytää isojen ketjujen kuntosaleilta, joten oli kiva kokea tämä Snap Fitnessissä.

koska Snap Fitness on pieni, laitteet on sijoitettu melko lähelle toisiaan. Tämä on mukavaa, koska sinun ei tarvitse kävellä valtava tila päästä koneesta toiseen, mutta se voi tuntua hieman ahdas sen ruuhka-aikoina. Koska laitteita on rajallinen määrä, voi myös olla vaikea löytää ilmaista konetta, kun kuntosalilla on kiire.

siellä ollessani minulle tuli tunne, että tietyt henkilökunnan jäsenet päästävät sinut pälkähästä asioista, joita toiset eivät. Hän sanoi, ettei häntä haittaa, mutta omistaja ei sallinut sitä. Tämä vaihtelee paikkakunnittain, mutta näyttää siltä, että jotkut henkilökunnan jäsenet ovat tiukempia sääntöjen suhteen kuin toiset.

Snap Fitness by ME: llä oli vanhempi demografi, joka käytti enimmäkseen vain sydänkoneita tai nosti kevyitä painoja. Ymmärrän, että kaikilla on erilaiset treenitavoitteet ja harjoitushistoria, mutta tämä ei ole se paikka, johon menisin, jos tarvitsisin motivaatiota muilta, koska suurin osa jäsenistä ei noudata samoja treenimenetelmiä kuin minä.

tästä syystä en lähtisi mukaan Snap fitnessiin. Tämä johtuu osittain siitä, että minulla on oma kotisali, mutta en myöskään kokenut Snap Fitnessin sopivan hyvin tavoitteisiini. Heillä ei ollut hirveästi voimanostovälineitä ja ajattelin, että siellä olisi vaikea tehdä CrossFit-Wodeja.

tämän sanottuani uskon, että Snap Fitness on hyvä aloittelijoille, vanhemmille aikuisille ja henkilöille, jotka haluavat vain elää terveellistä elämäntapaa.

on myös tärkeää pitää mielessä, että tämä arvostelu perustuu kokemuksiini Montvillessä, NJ: ssä. Jokaisella Snap-Kuntopaikalla on oma ainutlaatuinen asiakaskuntansa, laitteensa ja luokkatarjontansa. Jos sinulla on kysyttävää Snap Fitness lähimpänä sinua, suosittelen käymään tai soittaa heille puhua jonkun.

Snap Fitness: plussat & miinukset

yksikään kuntosali ei ole täydellinen, ja jokaisella on omat positiiviset ja negatiiviset piirteensä. Alla on Snap Fitnessin hyvät ja huonot puolet.

ammattilaiset

• Snap Fitnessissä salille ja sieltä pois pääsee nopeasti. Tämä on itse asiassa positiivinen ja negatiivinen. Snap Fitness-kuntosalit ovat pieniä ja niissä on vain Perusvarusteet, mutta tämä tarkoittaa, että voit päästä sisään, treenata ja lähteä häiritsemättä.

• Snap Fitnessissä on perhetunnelma, jossa on vieraanvarainen asiakaskunta. Koska Snap Fitness-kuntosalit ovat pieniä, niillä on yleensä rennompi tunnelma ystävällisten jäsenten kanssa. Tämä on erityisen hyödyllistä ihmisille, jotka ovat uusia käyttää tai eivät halua treenata vieressä vakavampia urheilijoita.

• Snap Fitness ei ole paljon piilotettuja maksuja. Ketjun kuntosaleilla on usein paljon piilomaksuja, mutta Snap Fitness on tässä suhteessa yksi parhaista kuntosaleista. Jokainen maksu on kirjattu sopimukseen. Kuukausihinnan lisäksi sinun tarvitsee maksaa vain kulkukortistasi, vuosittaisesta klubihakumaksusta ja mahdollisesti kuukausimaksusta tunneista ja rusketuksesta. Muita maksuja ei ole, ellet halua peruuttaa sopimustasi etuajassa.

• Snap Fitnessissä voi käydä 24 tuntia vuorokaudessa. Jäsenet voivat käyttää kulkukorttejaan päästäkseen rakennukseen mihin vuorokaudenaikaan tahansa. Tämä on valtava etu vuorotyöläisille tai kiireisille ihmisille, jotka eivät pääse kuntosalille normaalina toiminta-aikana.

Cons

• se ei ole hyvä kuntosali vakavasti otettaville voimanostajille, painonnostajille tai Crossfittereille. Snap Fitness-kuntosaleja ei ole suunniteltu kovin raskaisiin nostoihin. Ja vaikka on olemassa joitakin ketjun kuntosaleja, joissa voit helposti tehdä CrossFit WOD työtä, Snap Fitness ei ole yksi niistä.

• Snap Fitnessissä ei ole hirveästi mukavuuksia. Snap Fitnessin kuukausihinta on samanlainen kuin suuremmilla kuntosaleilla, kuten Gold ’ s Gymillä, mutta ne eivät tarjoa läheskään yhtä paljon mukavuuksia.

• useimmissa paikoissa ei ole suihkua tai kaappeja. Vain noin 20 prosentissa Snap-Kuntopaikoista on pukuhuoneet ja suihkut, mikä voi olla harmillista niille, jotka haluavat treenata ennen töitä tai koulua. Useimmissa paikoissa on pukuhuoneet, mutta kaikissa ei ole kaappeja, joten kuntosalikassia ei voi säilyttää.

Kuinka Paljon Snap Fitness-Jäsenyys Maksaa?

Snap Fitnessin jäsenyyssuunnitelmat ovat suoraviivaisia, useimmilla paikkakunnilla on tarjolla vain yhden kuukauden suunnitelma. Kustannukset Montville, NJ sijainti on $39.99 / kuukausi, ja perustuu minun tutkimus, Voit odottaa löytää samanlaisia kustannuksia muissa paikoissa ympäri Yhdysvaltoja. Pieni määrä Snap Fitness-kuntosaleja tarjoaa yhden tai kahden vuoden sopimuksia.

kun liityt Snap fitnessiin, saatat joutua maksamaan myös aloitusmaksun, joka voi vaihdella 49-129 dollarista, sekä maksun pääsykortin luomisesta.

jotkut Snap Fitness-paikat tarjoavat alennuksia opiskelijoille, senioreille, varusmiehille ja järjestyksenvalvojille. Saatat jopa saada perhealennuksia, jos jaat saman osoitteen toisen jäsenen kanssa.

Snap Fitness-jäsenyys sisältää pääsyn kaikkiin voimaharjoittelu-ja sydänlaitteisiin sekä ryhmätunneille.

kerran vuodessa huhtikuussa Snap Fitness veloittaa seuran vahvistusmaksun kaikilta henkilöiltä, jotka ovat olleet jäseninä vähintään 60 päivää. Tämä maksu on yleensä 35 dollaria, mutta se voi vaihdella sijainnin mukaan. Sitä käytetään laitteiden päivittämiseen, uusien mukavuuksien lisäämiseen kuntosalille ja tarvittaessa uusien henkilökunnan jäsenten palkkaamiseen.

yksi tärkeä asia on huomata, että Snap Fitness veloittaa 5 dollarin maksun, Jos luottokortti hylätään. Jos tiedät, että luottokorttisi on vanhenemassa tai sinun täytyy muuttaa yksi tiedosto, sinun pitäisi ilmoittaa heille mahdollisimman pian välttää tämän maksun.

Snap Fitness tarjoaa ilmaisia kokeiluja, mutta niitä ei aina mainosteta jokaisen paikkakunnan verkkosivuilla. Suosittelen tarkistamaan sijaintisi sosiaalisen median kanavat tai soittamaan heille kysyäkseni, onko heillä ilmaisia kokeiluja saatavilla. Useimmat ilmaiset kokeilut ovat hyviä 7 päivää, ja vain uudet jäsenet ovat oikeutettuja.

jotkut Snap Fitness-paikat voivat myös tarjota 30 päivän passin alle 10 dollarilla, jos haluat testata sitä pidempään kuin viikon.

hieno asia Snap Fitnessissä on se, että heillä on 30 päivän rahanpalautustakuu. Sinun on neuvoteltava kouluttajan kanssa ja osallistuttava kuntosalille vähintään kahdesti viikossa ensimmäisten 30 päivän aikana, jotta voit saada hyvitystä.

kuntosalilaitteet

vaikka Snap fitnessistä ei löydy loputtomasti varusteita, on siinä kuitenkin kunnon valikoima koneita ja vapaita painoja.

Montville, NJ paikassa, jossa kävin, on alle 10 juoksumatoa, elliptisiä ja pyöriä, mutta ne kaikki olivat hyvässä kunnossa. Tässä paikassa käytetään CYBEX-koneita, – mutta tiedän muitakin paikkoja, joissa käytetään Matrix cardio-koneita. Matrix-koneet ovat mukavia, koska voit kirjautua Netflix -, Spotify-tai YouTube-tileillesi viihteeksi, kun treenaat.

sijainnista riippuen voi nähdä myös sydänkoneita oktaanista. Sijainti menin myös juuri sai Concept 2 rower muutama kuukausi sitten.

Snap Fitnessillä on oma merkki pyöreistä käsipainoista, jotka vaihtelevat 5-100 kilon painoissa. Niissä on pari penkkipunnerrusasemaa ja säädettävät penkit vapailla painoilla, mutta en pitänyt yhtään penkkiä kovin laadukkaana. Pehmusteissa oli repeämiä, ja osa ei tuntunut kovin tukevalta.

Snap Fitness, jossa kävin, oli aika paljasjalkainen, eikä siinä ollut tarpeeksi suurta tilaa, jossa voisin tehdä metconin. Mutta olen nähnyt muissakin paikoissa, joissa on pieniä turvealueita, kelkkoja, taistelunaruja ja TRX-köysiä, joita kaikkia voi käyttää toiminnallinen kunto-tai HIIT-harjoituksiin.

Onko Snap Fitnessissä Kyykkytelineitä?

Montvillen, NJ Snapin Kuntopaikkakunnalla on vain yksi kyykkyteline. Joissakin paikoissa on kolme tai neljä kyykkytelineitä, kun taas toisissa ei ole lainkaan.

Smith-laitteen löytää useimmista Snap-Kuntoklubeista, mutta en suosittele käyttämään niitä raskaissa kyykkytreeneissä, koska niillä ei pääse optimaaliseen tankopolkuun.

Onko Snap Fitnessissä Deadlift-Alustoja?

Snap Fitness-paikassa, jossa kävin, ei ollut yhtään deadlift-alustaa ja tutkimusteni perusteella vain muutamissa paikoissa on. Joissakin paikoissa on kuitenkin toimivia kuntoalueita, joissa on kumilattiat, joten voit tehdä siellä deadliftejä.

Erikoisominaisuudet & mukavuudet

valitettavasti Snap Fitness ei tarjoa tonneittain mukavuuksia. Tämä voi olla valtava myyntivaltti kaikille, jotka haluavat ei tavallinen kuntosali, mutta se voi myös olla turn-off ihmisille, jotka haluavat kuntosali, joka tarjoaa paljon jäsenetuja.

onko Snap Fitnessissä Uima-allas?

Snap Fitnessissä ei ole allasta.

Haluatko kuntosalin, jossa on uima-allas? Tutustu oppaaseen: 10 parasta kuntosalia altaineen, Saunat, & paljut.

onko Snap Fitnessissä Sauna?

Snap Fitnessissä ei ole saunoja eikä höyrysaunoja.

onko Snap Fitnessissä suihkuja ja pukuhuoneita?

vain pienessä määrässä Snap Fitness-paikkoja on suihkut ja pukuhuoneet, mutta useimmissa paikoissa on pukuhuoneet.

onko Snap Fitnessissä koripallokenttä?

Snap Fitnessissä ei ole koripallokenttää. Siellä ei ole myöskään squash-kenttiä, tenniskenttiä tai juoksuratoja.

Onko Snap Fitnessissä Lastenhoitoa?

Snap-Kuntopaikalla, jossa kävin, ei ollut lastenhoitopalveluja, mutta on rajallinen määrä paikkoja, joissa on.

Haluatko koko listan kuntosaleista, joissa on lastenhoito? Tutustu oppaaseen: 12 parasta kuntosalia lastenhoidolla (mitä odottaa, säännöt, kustannukset)

onko Snap Fitnessissä Solariumit?

Snap Fitnessissä, jossa kävin, ei ollut solariumia, mutta monessa paikassa on. Pääsy niihin voi sisältyä kuukausittaiseen jäsenyyteesi, mutta jotkin sijainnit saattavat veloittaa ylimääräistä maksua, joka on noin 15 dollaria/kuukausi niiden käyttämisestä.

onko Snap Fitnessissä Joogastudio?

useimmissa Snap Fitness-kuntosaleissa ei ole omia joogastudioita, mutta ne tarjoavat joogatunteja. Jäsenet voivat myös käyttää huoneita, joissa pidetään ryhmätunteja joogan harjoitteluun, kunhan tunteja ei ole.

onko Snap Fitnessissä Smoothiebaaria?

suurimmassa osassa Snap Fitness-paikoista ei ole smoothiebaaria. Heillä on kuitenkin automaatteja, joista voi ostaa vettä, pullotettuja proteiinipirtelöitä ja proteiinipatukoita.

Onko Snap Fitnessissä Hierontatuoleja?

hierontatuolit eivät ole Snap Fitness-kuntosalien vakiohuoneita, mutta muutamissa paikoissa on Vesihierontatuoleja.

onko Snap Fitnessissä vain naisille tarkoitettu alue?

Snap Fitnessissä ei ole vain naisille tarkoitettua aluetta. Kokemukseni perusteella jäsenet ovat kuitenkin hyvin kunnioittavia, enkä usko, että yhdenkään naisen pitäisi tuntea olonsa epämukavaksi treenatessaan Snap Fitnessissä.

Onko Snap Fitnessissä Ryhmätunteja?

pienestä koostaan ja rajoitetusta varustemäärästään huolimatta Snap Fitness tarjoaa erilaisia ryhmäluokkia. Paikasta riippuen voit ottaa jooga -, Zumba -, Les Mills -, Pilates-tai voimaharjoittelutunteja. Suosittelen soittamista tai sähköpostitse Snap Fitness sijainti heidän luokan aikataulu-perustuu siihen, mitä olen nähnyt, luokan ajat vaihtelevat suuresti sijainnin.

onko Snap Fitness auki 24 tuntia vuorokaudessa?

Snap Fitness on avoinna 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa. Henkilökunnan jäsenet eivät kuitenkaan ole tiloissa yön yli.

Kenelle Snap Fitness Palvelee?

koska Snap Fitnessissä on rento ilmapiiri ja se pyrkii säilyttämään arvostelukyvyn, se on ihanteellinen kuntosali aloittelijoille, vanhemmille aikuisille tai ihmisille, joilla ei ole erityisiä treenitavoitteita, mutta jotka haluavat treenata pysyäkseen terveenä. Koska siinä ei ole ton laitteita, kuka tahansa voi kävellä Snap Fitness ilman tunne pelotella tai hukkua.

Snap Fitness-jäsenyyden yksi etu on se, että se tarjoaa Myzone-sykemittareita alennettuun hintaan. Oman ostaminen voi maksaa yli 100 dollaria, mutta Snap Fitness tarjoaa niitä jäsenilleen noin 30 dollarilla.

tämä on mukava lisä ihmisille, jotka haluavat pysyä tietyillä sykealueilla treenatessaan, tai henkilöille, joilla on terveydellisiä sairauksia ja joiden on seurattava sykettään liikunnan aikana.

monet Snap Fitness-kuntosalit tarjoavat myös haasteita tai kilpailuja, joissa nähdään, kuka voi saavuttaa korkeimmat mepit — Myzone — Ponnistuspisteet-yhden tai kolmen kuukauden aikana. Myzone-teknologiassa itsessään on myös pelillistämisnäkökulma, joten se on hyvä ihmisille, jotka viihtyvät ulkopuolisella motivaatiolla.

joissakin Snap Fitness-paikoissa on myös InBody-vaa ’ at, jotka mittaavat kehonkoostumusta ja kertovat, kuinka paljon sinulla on rasvaa ja vähärasvaista lihaskudosta. Vaikka kehon rasvaa mittaavat asteikot ovat yleensä epätarkkoja, InBody-asteikot voivat tuottaa luotettavampia tuloksia. Henkilöt, jotka yrittävät laihtua voi seurata niiden edistymistä säännöllisesti InBody skannaa.

Snap Fitness tarjoaa henkilökohtaista henkilökohtaista harjoittelua ihmisille, jotka tarvitsevat apua kuntorutiinin luomisessa. On myös ryhmä kunto luokat ihmisille, jotka haluavat ottaa enemmän rakennetta ja nauttia toveruutta treenata muiden kanssa.

Snap Fitness ei kuitenkaan ole voimanostajien, Crossfittereiden tai ammattikehonrakentajien kuntosali. Se ei tarjoa paljon voimaharjoitteluvälineitä tai vastuskoneita. Joillakin paikkakunnilla ei ole kyykkytelineitä tai penkkipunnerrusasemia, ja monilla paikkakunnilla CrossFit-Wodeille ei ole paljon vapaata tilaa.

jos kaipaat vain kuntosalia tekemään kardiota, HIIT-treenejä ja kevyttä voimaharjoittelua, Snap Fitness on sen arvoista. Muuten, on olemassa parempia kuntosaleja siellä, jotka sopivat paremmin henkilöille, joilla on enemmän kunto kokemusta.

naisille

Snap Fitnessissä ei ole vain naisille tarkoitettua osiota. Kuitenkin, se ei ole sellainen kuntosali, jossa löydät paljon hardcore nostimet, ja se on erittäin tukeva ympäristö. En tuntenut oloani lainkaan epämukavaksi siellä käydessäni.

koska Snap Fitness on 24h-kuntosali, naisten tulisi huomioida ympäristönsä mennessään kuntosalille keskellä yötä. Salilla ei ole yön yli henkilökuntaa, mutta useimmissa paikoissa on kamerat, joilla valvotaan tiloja epäilyttävän toiminnan varalta. On myös hätäpuhelunappuloita, joita painaa, jos tuntee olonsa turvattomaksi.

Snap Fitness Gym Policies

Re-Opening Policy & What Happens To Membership In A Lockdown?

Yhdysvalloissa kuntosalit ovat avautuneet uudelleen ja monet toimivat täydellä kapasiteetilla, muun muassa Snap Fitness. Jokaisella kuntosalilla on omat politiikkansa suhteessa paikallisiin mandaatteihin, mutta on olemassa muutamia yleisiä ohjeita, joita jäsenten odotetaan noudattavan.

Naamiot vaaditaan rokottamattomilta henkilöiltä ja vapaaehtoiset rokotetuilta henkilöiltä. Joissakin paikoissa vaaditaan lämpötilatarkastuksia, ennen kuin jäsenet päästetään sisälle. Ylimääräiset käsidesit ja puhdistusaineet ovat käytettävissä jäsenille ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen.

jokainen laitos puhdistetaan perusteellisesti vähintään kerran päivässä, ja jotkut paikat siivotaan useammin ruuhka-ajan ulkopuolella. Mahdollisuuksien mukaan kuntosalit ovat järjestäneet laitteensa uudelleen niin, että jokainen kone on sijoitettu vähintään 6 metrin päähän toisistaan.

Snap Fitness ei käynnistänyt massajäädytystä, kun lockdown alkoi maaliskuussa 2020. En odottaisi koko ketjun tekevän niin, jos joudumme uuteen lukkoon, mutta yksittäiset paikat saattavat päättää jäädyttää väliaikaisesti kaikki jäsenyytensä.

Snap Fitness tarjoaa tosin nykyisille jäsenille on-demand-virtuaalitunteja. Jos joudumme uuteen lukkoon, voi olla sen arvoista, että pidät jäsenyytesi, jotta pääset näille tunneille kotoa.

Policy On Dropping Weights, Grunting, & Chalk

kuten aiemmin mainitsin, liidun käyttöä koskevat säännöt riippuvat todennäköisesti siitä, kuka tekee töitä kuntosalilla. Henkilökunta, joka oli paikalla, kun vierailin, ei välittänyt, käytinkö liitua, mutta he sanoivat, etten saisi käyttää sitä, jos omistaja olisi paikalla. Suosittelen tarkistamaan sijaintisi, onko heillä liidun käyttöä koskevia sääntöjä.

Snap Fitnessissä ollessani kysyin myös painojen pudottamisesta. Minulle sanottiin, että ei haittaa, jos joudun pudottamaan painoja, jos hissi jää väliin, mutta he eivät pidä siitä, että jäsenet pudottavat painoja koko ajan. He pyysivät myös, etten pudottaisi painoja yläpuolelta.

jyrinää vastaan ei ole tiukkoja sääntöjä, mutta suosittelen pitämään sen minimissä, ellei kuntosali ole tyhjä. Snap Fitness ei ole sama kuin kova voimanosto, painonnosto, tai CrossFit kuntosali, ja tyypin perusteella asiakaskunta se on, uskon, että useimmat muut jäsenet saavat ärsyyntynyt kova murina.

peruutusehdot & sopimuksen pituus

kuten aiemmin mainitsin, Snap Fitnessin sopimukset ovat melko yksinkertaisia ja lähes kaikki paikat tarjoavat yhden kuukauden hintasuunnitelman.

jos haluat peruuttaa Snap Fitness-jäsenyytesi, SINUN on ilmoitettava siitä 30 päivän varoitusajalla ja esitettävä peruutuspyyntösi kirjallisesti. Sinun on myös maksettava mahdolliset erääntyvät saldot, ja ne voivat jatkaa veloitusta jopa 30 päivän ajan peruutuspäiväsi jälkeen.

myös, jos olet Snap Fitnessin jäsen, jolla on vuoden tai kahden vuoden jäsenyyssuunnitelma ja peruutat ennen sopimuksesi päättymistä, joudut maksamaan 75 dollarin aikaisen peruutusmaksun.

jos muutat paikkaan, jossa ei ole Snap-kuntoa 25 mailin säteellä, saat jäsenmaksujesi käyttämättömän osuuden takaisin.

jos et halua peruuttaa jäsenyyttäsi, mutta joudut väliaikaisesti jäädyttämään jäsenyytesi, SINUN on ilmoitettava asiasta kuntosalille vähintään 5 päivää ennen seuraavaa laskutuskautta. Sinulta veloitetaan pieni käsittelymaksu. Voit jäädyttää jäsenyytesi enintään 3 kuukaudeksi yhden kalenterivuoden aikana, etkä voi peruuttaa jäsenyyttäsi, kun se on jäädytettynä.

Vieraskäytäntö: Voiko ystävän tai vaimon/aviomiehen ottaa mukaan?

Snap fitnessiin voi ottaa mukaan ystävän tai perheenjäsenen. Salille saapuessaan he voivat kirjautua vieraspassiin, ja heidän täytyy allekirjoittaa poikkeuslupa ennen kuin he saavat treenata.

Snap Fitness ei anna kulkukorttia toiselle ja saattaa periä 20 dollarin maksun, jos salille tulee luvattomia vieraita.

Pet-Politiikka: Voitko Tuoda Koirasi Treeneihin?

koiraa ei voi tuoda Snap Fitness-kisoihin, ellei se ole sertifioitu palveluseläin.

Ovatko Snap Fitness-Jäsenyydet Siirrettävissä?

jos muutat, voit siirtää ensisijaisen Snap-Kuntopaikkasi toiseen klubiin, joka on lähempänä uutta asuinpaikkaasi. Voit tehdä tämän kirjautumalla tilillesi verkossa tai puhumalla henkilökunnan jäsenen kanssa.

paikasta riippuen Snap Fitness-jäsenyyden voi siirtää toiselle henkilölle. Ensin pitää saada kuntosalin hyväksyntä, ja toisen pitää maksaa aloitusmaksu.

toimiiko Snap Fitness-jäsenyys missään?

Snap Fitness-jäsenyydellä voi treenata missä tahansa paikassa ympäri maailmaa.

joissakin tapauksissa Snap Fitness päivittää automaattisesti ensisijaisen sijaintisi, jos he huomaavat sinun käyttävän toista klubia useammin. Jos näin käy, joudut maksamaan uuden sijainnin mukaiset jäsenyys-ja kerhotoiminnan tehostamismaksut.

Onko Pukukoodia?

Snap Fitnessillä ei ole tiukkaa pukukoodia, mutta se ei ole sellainen kuntosali, jossa näkee paljon ihmisiä peppusortseissa tai treenaamassa ilman paitaa. Suosittelen käyttämään shortseja, joissa on hieman peittävämpää ja pitämään paidan päällä koko ajan.

yksi asia, josta tykkään Snap Fitnessissä, on se, että voi nostaa ilman kenkiä. Kysyin vastaanotossa olleelta kaverilta, kun menin, ja hän sanoi, että ei ole mitään ongelmaa, että kyykistyn tai nostan vain sukat jalassa. Monet ketjukuntoilijat pitävät kiinni siitä, että kengät ovat aina jalassa, joten oli kiva löytää sellainen, joka oli tässä suhteessa vähän rennompi.

Voiko Lapseni Treenata Snap Fitnessissä?

useimmissa Snap-Kuntopaikkakunnissa pitää olla vähintään 18-vuotias saadakseen oman jäsenyyden. Vähintään 16-vuotiaat nuoret voivat liittyä vanhemman jäseniksi ja heillä on oma kulkukortti.

12-16-vuotiaat lapset voivat treenata aikuisen kanssa, mutta vanhemman tai huoltajan on allekirjoitettava erivapauslomake. Koska lastenhoito ei kuulu Snap Fitnessin vakiovarusteisiin, alle 12-vuotiaat eivät ole sallittuja.

Onko Snap Fitness Personal Training Sen Arvoista?

se, kannattaako Snap Fitness personal training, riippuu kokemustasostasi, vammahistoriastasi tai terveydentilastasi sekä harjoittelutavoitteistasi. Personal trainerit voivat opettaa sinulle oikea muoto ja luoda kunto rutiini sinulle, Jos olet aloittelija. Joillakin kouluttajilla on myös ravitsemussertifikaatit ja he voivat luoda ravitsemussuunnitelmia sinulle.

useimmat Snap Fitness-paikat tarjoavat ilmaisen ”Basic 8” – henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman uusille jäsenille, jotta voit opetella laitteiden käyttöä. Treenaajat antavat myös näytteen 30 minuutin treenistä. Sen jälkeen, se voi maksaa missä tahansa $40 – $75 yhden tunnin istunnon.

Snap Fitnessin Personal trainereilta ei vaadita kinesiologian, urheilulääketieteen tai muiden vastaavien alojen tutkintoja, vaan heidän on oltava kansallisen urheilulääketieteen Akatemian (NASM) sertifioimia.

monet pitävät NASMIA kultakantana personal trainerin sertifikaateissa, mutta vaikka jollakulla on sertifikaatti, se ei tarkoita, että hän olisi hyvä valmentaja. Mutta mitä olen nähnyt, Snap kuntoilijat on hyvä maine ja ihmiset ovat saavuttaneet hyviä tuloksia heidän kanssaan.

jos et ole koskaan ennen treenannut tai tarvitset suosituksia vammojen kiertämiseen, suosittelisin Snap Fitness personal Trainerin palkkaamista vähintään pariksi kuukaudeksi. Mutta jos olet käynyt kuntosalilla aiemmin ja sinulla on jonkin verran kuntoilukokemusta, ylimääräinen hinta ei ole sen arvoinen.

Vinkkejä Uusille Jäsenille

1. Ole varovainen, kun treenaat myöhään illalla

vaikka jäsenet voivat käyttää Snap fitnessiä 24 tuntia vuorokaudessa, yön yli ei ole henkilökuntaa. Jos treenaat yksin, älä työnnä itseäsi rajojesi yli. Kukaan ei auta sinua, jos loukkaannut.

on myös tärkeää huomioida ympäristönsä aina, myös parkkipaikalle ja sieltä pois kävellessä. Salilla on valvontakameroita ja hätäpuhelunappuloita, mutta suosittelen pitämään myös kännykän lähellä, jos on tarvetta soittaa jollekulle.

jäsenyyden mukana tuleva ilmainen kuntoarvio on hyödyllinen, mutta sinun on itse seurattava tuloksiasi

Snap Fitness-jäsenyyden avulla saat ilmaisen kuntoarviotestin. Tämä testi antaa sinulle käsityksen nykyisen tason voimaa, kestävyyttä ja joustavuutta, jotta voit seurata edistymistä ajan. Kouluttaja antaa sinulle treeni-ja ravitsemusohjeet testitulosten perusteella.

tämä arviointi on hyvä työkalu aloittelijoille, jotta voit ymmärtää, mitkä ovat vahvuutesi ja heikkoutesi. Se on myös hyvä ihmisille, jotka haluavat analysoida numeroita ja ovat motivoituneita seurantatietoja.

kuitenkin, Kun olet tehnyt arvioinnin, sinun on noudatettava kunto-ja ravitsemussuunnitelmaasi. Ellet ilmoittaudu tuleviin henkilökohtaisiin harjoituksiin, kukaan muu ei voi pitää sinua vastuussa. Tämä voi olla haitta ihmisille, jotka menettävät nopeasti motivaationsa tai joilla ei ole paljon itsekuria.

kuukausimaksusta voi yrittää neuvotella

tämä on itse asiassa mahdollista useimmilla ketjun kuntosaleilla, mutta suosittelen neuvottelemaan erityisesti Snap Fitnessin kuukausimaksusta, koska hinta on korkea siitä, mitä jäsenyydellä saa. Jos et halua maksaa lähes $40 / kk, voit yrittää saada alhaisempi.

jos mahdollista, yritä olla ilmoittautumatta Snap Fitness-jäseneksi vuoden alussa. Kuntosalit ansaitsevat suurimman osan uusista jäsenistään tammikuussa, ja sinun on vaikeampi saada alhaisempi hinta jäsenyydestäsi, koska kokonaiskysyntä on korkeampi. Myyjät ovat todennäköisemmin kanssasi kesällä, kun heidän on vaikeampi täyttää myyntikiintiöitään.

kun käyt Snap Fitnessissä, älä pelkää kävellä pois ennen kuin allekirjoitat sopimuksen. Myyjät eivät halua sinun lähtevän ennen kuin kaupat on tehty. Jos kerrot tarvitsevasi aikaa miettiä asiaa, on todennäköisempää, että he suostuvat ehtoihisi.

voit myös kokeilla löytää läheltä Snap-Kuntopaikan, jolla ei ole suurta asiakaskuntaa. Saatat joutua ajamaan hieman kauemmas, mutta vähemmän Suositut paikat kaipaavat kipeämmin uusia jäseniä ja saattavat olla halukkaampia suostumaan pienempään kuukausimaksuun.

vaikka et saisi pienempää kuukausimaksua, voit säästää rahaa yrittämällä päästä pois aloitusmaksusta. Monet kuntosalit tarjoavat tarjouksia $0 ilmoittautuminen maksuja ympäri vuoden muutenkin, joten ne eivät puutu paljon luopumalla maksu sinulle.

Snap Fitness-valitukset

kuten useimmat ketjun kuntosalit, monet Snap Fitness-valitukset joutuvat käsittelemään laskutusvirheitä ja vaikeuksia peruuttaa jäsenyyksiä. Vaikka heidän sopimuksissaan sanotaan, että voit peruuttaa milloin tahansa, joidenkin luottokortteja veloitetaan vielä useita kuukausia peruutuspyynnön jättämisen jälkeen.

on myös valituksia siitä, että joissakin paikoissa laitteet ovat rikki tai vanhentuneita. Snap Fitness kävin näytti olevan hyvässä kunnossa koneita, mutta olen kuullut muissa paikoissa on käsipainot, jotka on teipattu yhteen ja elliptiset rikki kahvat. Olen myös kuullut valituksia joidenkin sydänkoneiden monitoreista, jotka eivät toimi.

ja koska Snap Fitness-kuntosalit ovat pieniä, ne ruuhkautuvat ruuhka-aikoina, ja voi joutua odottamaan koneen tuloa. Löydät tämän kuitenkin myös monista muista ketjujen kuntosaleista, niistäkin, joissa on paljon suuremmat tilat kuin Snap Fitnessissä.

vaihtoehtoja Snap Fitnessille

Jos pidät 24h-kuntosalin tarjoamasta joustavuudesta, mutta haluat kuntosalin, jossa on enemmän etuja kuin Snap Fitnessissä, on muitakin vaihtoehtoja harkittavaksi.

24 Hour Fitness

24 Hour Fitness on toinen ketjusali, joka on auki 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa. Riippuen sijainnistasi ja siitä, mihin suunnitelmaan rekisteröidyt, jäsenyyden hinta on verrattavissa Snap Fitnessin hintaan.

24 Hour Fitnessissä saa kuitenkin rutkasti lisää pauketta taaloihinsa. Se on suurempi valikoima koneita, laadukkaampia laitteita, ja enemmän mukavuuksia.

ainoa haittapuoli on se, että 24 Hour Fitness on ajautunut Yhdysvalloissa taloudelliseen ahdinkoon. Tämän vuoksi monet toimipaikat ovat sulkeneet ovensa viime aikoina. Lähistöltä voi olla vaikea löytää sellaista, mutta jos sellainen on lähellä, suosittelen tarkistamaan sen.

Katso koko arvostelu 24 Hour fitnessistä.

Anytime Fitness

Anytime Fitness on jälleen yksi ketjun kuntosali, jossa Jäsenet voivat treenata milloin tahansa päivällä tai yöllä. Se on askel Snap-kuntoilun yläpuolella, mutta ei aivan 24 tunnin kuntoilun tasolla.

Anytime Fitness maksaa enemmän kuin Snap Fitness, mutta siinä on runsaasti vapaita painoja, kyykkytelineitä ja sydänkoneita. Se on hyvä vaihtoehto joku, joka etsii enemmän kuin mitä Snap Fitness tarjoaa, mutta ei asu lähellä 24 tunnin kunto.

Katso koko arvostelu Anytime Fitness-pelistä.

GoodLife Fitness

kanadalaisille GoodLife Fitness on erinomainen 24h-kuntosali. Jäsenyys on Snap fitnessiä kalliimpi, mutta varusteiden lisäksi GoodLife Fitnessissä on uima-altaita, saunoja, lastenhoitopalveluja ja monenlaisia ryhmäluokkia.

Katso koko arvio GoodLife fitnessistä.

muut Kuntosaliarviot

• kannattaako kullan Kuntosalijäsenyys? (Rehellinen Arvio)
• Onko Planet Fitness-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko Elinikäinen Kuntojäsenyys Sen Arvoista? (Rehellinen Arvio)
• Onko Equinox-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen arvio)
• onko NMKY: n jäsenyys sen arvoinen? (Rehellinen arvio)
• onko LA Fitness-jäsenyys sen arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko F45-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko Fit4Less-Jäsenyys Sen Arvoista? (Rehellinen Arvio)
• Onko Maailman Kuntosalijäsenyys Sen Arvoista? (Rehellinen Arvio)
• Onko Blink Fitness-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko Treeni Milloin Tahansa Jäsenyyden Arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko OneLife Fitness-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko Crunch Fitness-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen Arvio)
• Onko Youfit-Jäsenyys Sen Arvoinen? (Rehellinen arvostelu)

Snap Fitness Kuntosalivertailut

• Snap Fitness vs Planet Fitness

Final Thoughts

jos etsit pientä, tavallista kuntosalia, jossa voit tehdä nopean sydän-tai voimatreenin, Snap Fitness on hyvä kuntosali. Se ei kuitenkaan ole paikka ihmisille, jotka ovat tosissaan nostamalla raskaita painoja tai niille, jotka haluavat tehdä paljon metcons.

Snap Fitness-jäsenyys on sen arvoinen yksilölle, joka mieluummin treenaa hillityssä ympäristössä, mutta ei saa paljoa vastinetta sille, mitä maksaa. Jos haluat liittyä kuntosalille, joka tarjoaa mukavuuksia, kuten saunoja, altaita tai smoothie-baareja, sinun on parempi etsiä muualta.

tekijästä

Amanda Dvorak on freelance-kirjailija ja voimanostoharrastaja. Amanda pelasi softballia 12 vuotta ja löysi intohimonsa fitnessiin opiskeluaikoinaan. Vasta vuonna 2015 crossfitin aloittanut nainen kiinnostui voimanostosta ja tajusi, kuinka paljon hän rakastaa raskaiden painojen nostamista. Voimanoston lisäksi Amanda harrastaa juoksua ja pyöräilyä.