jos et ymmärrä rakastaa itseäsi, olet hyvässä seurassa. Se on asia, jonka kanssa monet kamppailevat. Tässä viestissä opit, mitä Jumala sanoo itsesi rakastamisesta sekä käytännön vinkkejä siitä, miten rakastaa itseäsi.

olen koko ikäni ymmärtänyt, että on välttämätöntä ”rakastaa lähimmäistäni.”Muistan nähneeni” ilo ” – lyhenteen monissa kirkon ilmoitustauluissa-Jeesus ensin, toiset toiseksi, Sinä viimeisenä. Viesti oli selvä-aseta aina muut itsesi edelle. Vaikka se ei ollut tarkoituskaan, viesti, jonka havaitsin, oli: ”et ole niin tärkeä kuin muut.”

Filippiläiskirjeen 2: 3-4 sanoo: ”Älkää tehkö mitään itsekkäästä kunnianhimosta tai omahyväisyydestä, vaan nöyryydessä pitäkää muita tärkeämpinä kuin itseänne. Älköön jokainen teistä katsoko vain omia etujaan, vaan myös toisten etuja.”Vaikka Jumala rohkaiseekin meitä olemaan epäitsekkäitä teoissamme, niin hänen tahtonsa on, että teemme sen tavalla, joka osoittaa yhä rakkautta ja kunnioitusta itseämme, hänen kallisarvoista luomustaan, kohtaan.

vaikka tiesin aina olevani Jumalan rakastama ja luoma, vähättelin itseäni usein väärällä uskolla, että olin ”nöyrä.”Negatiivinen itsestä puhuminen ja halventaminen ”nöyryyden” nimissä on asia, jonka kanssa monet kristityt kamppailevat, ja uskon, että olemme laiminlyöneet siitä puhumisen kirkossa liian pitkään. Uskon, että syy siihen, miksi itserakkauteen ei yllytetä liikaa, on pelosta johtuva: jos kannustamme ihmisiä rakastamaan itseään, heistä voi tulla itsekkäitä ja narsistisia.

tietenkin itsekkyys on synti, jonka kanssa me kaikki kamppailemme jossain vaiheessa. On kuitenkin virhe ajatella, että itsestämme huolehtiminen on itsekkyyttä.

itsensä rakastaminen ei ole itsekästä. Itse asiassa se on käsky. Etkö usko minua?

Katsotaanpa aihetta käsitteleviä kirjoituksia.

” Rakasta lähimmäistäsi niin kuin itseäsi.”

Jeesus, kun häneltä oli kysytty ” mikä on suurin käsky?”, sanoi Markuksen 12.:30-31,

Rakasta Herraa, Jumalaasi, kaikesta sydämestäsi ja kaikesta sielustasi ja kaikesta mielestäsi ja kaikesta voimastasi.’Toinen on tämä: ’Rakasta lähimmäistäsi niin kuin itseäsi. Ei ole suurempaa käskyä kuin nämä.

olen tuntenut tämän raamatunkohdan koko ikäni, mutta usein missasin nuo kaksi pientä sanaa toisesta käskystä-kuten sinä itse. Huomaa, että Jeesus ei sano: ”Rakasta lähimmäistäsi enemmän kuin itseäsi.”Hän sanoo:” Rakasta lähimmäistäsi niin kuin itseäsi.”Toisin sanoen, arvosta toisia yhtä paljon kuin itseäsi ja kohtele heitä sen mukaisesti.

tämä säe on kirjoitettu siitä näkökulmasta, että itsensä rakastaminen tulee luonnostaan. Se olettaa, että lukija rakastaa jo itseään. Miksi? Koska itserakkaus tulee luonnostaan! Oletko koskaan nähnyt lasta, jolla on huono itsetunto ja joka ei rakastanut itseään?

ystäväni Bethany kirjoitti taannoin syvällisen postauksen, jonka hän oli tarpeeksi armollinen minulle jaettavaksi. Mielestäni se kuvaa tätä ajatusta hyvin.

luulen, että olisimme kaikki onnellisempia ihmisiä, jos voisimme ottaa neuvot vastaan vauvoilta:

1. Ota nokoset. Päivä.
2. Pukeudu mukaviin vaatteisiin!
3. Syö juuri sitä, mitä tarvitset.
4. Mene aikaisin nukkumaan.
5. Halata. Paljon.
6. Soita!
7. Järkyttynyt? Ota lämmin kylpy!
8. Katso kauniita kirjoja.
9. Tuijota välillä ulos ikkunasta. Jumala laittoi aika siistejä juttuja sinne.
10. Hymyile, kun katsot peiliin. Jumala teki sinusta mahtavan!

for some of us though, we have lost this natural capacity for self-love. Vuosia jatkunut kielteinen itsestä puhuminen ja väheksyminen on saanut meidät alentamaan itsetuntoamme, emmekä ole sallineet itsemme kokea kaikkea sitä hyvää, mitä Jumalalla on meitä varten.

miksi näin tapahtuu? Mikä saa meidät menettämään tämän viattoman itserakkauden ja omanarvontunnon?

syyllisyys ja häpeä. Kun teemme jotain väärin, voimme hakata itseämme. Meillä on ajatuksia, kuten, ” Miksi minä ajattelin / sanoin niin? Olen varmaan kamala ihminen.”En voi uskoa, että tein sen virheen. Olen epäonnistuja.”Jos olet kristitty, noita syntejä ei enää ole! Muistatko Roomalaiskirjeen 8:1: N? ”Ei ole kadotustuomiota niille, jotka ovat Kristuksessa Jeesuksessa.”

Vertailu. Jossain vaiheessa olet saattanut verrata itseäsi muihin ja ajatella, ettet ole yhtä hyvännäköinen, fiksu, urheilullinen tai (täytä tyhjä kohta) kuin joku muu. Voimme tehdä nämä johtopäätökset sen perusteella, mikä yhteiskunnassa on kaunista tai tärkeää. Tämä on saattanut saada sinut erottelemaan itsesi ja ajattelemaan, ettet ole tarpeeksi hyvä.

valheita. Elämässäsi oli luultavasti hetki, jolloin joku sanoi sinusta jotain kriittistä, mikä sai sinut tuntemaan itsesi vajavaiseksi. Tai ehkä Saatana yritti saada sinut uskomaan itsestäsi jotain, mikä ei ollut totta. Meidän on joka tapauksessa tunnistettava nämä valheet ja korvattava ne totuudella. Mutta mikä on totuus siitä, kuka olet? Raamattu kertoo sen meille!

1. sinulle on annettu rakkauden, voiman ja terveen mielen henki (2 Tim 1:7). Kun Jumala loi sinut, hän teki ihmisen täynnä rakkautta itseäsi ja toisia kohtaan. Hän teki sinusta voimakkaan ja kykeni suuriin tekoihin. Hän antoi sinulle terveen ja vakaan mielen suunnistaa päivittäisissä haasteissa. Tämä on todellinen sinä, kuka todella olet. Älä samastu Saatanan valheisiin!
2. sinut on tehty pelottavasti ja ihmeellisesti (Ps 139). Jumala neuloi teidät huolellisesti yhteen äitisi kohdussa ja teki teistä erilaisia kuin kenestäkään muusta planeetalla. Hän tietää sinusta kaiken läpikotaisin. Hän tuntee sinut paremmin kuin sinä itse. Miten sinun tulisi suhtautua itseesi, kun tajuat olevasi Jumalan erikoisluomus?
3. sinut ostettiin hinnalla (1 Kor 6: 19-20). Mikä hinta? Jumalan ainoan pojan elämä. Jos se ei kuvaa arvoasi, en tiedä mikä. Jos Jumala arvostaa sinua näin paljon, kuinka paljon sinun pitäisi arvostaa itseäsi?

katsotaan joka päivä joitakin tapoja, joilla voimme rakastaa itseämme.

kuinka rakastaa itseään

Kuuntele ajatuksiasi. Kiinnitä huomiota siihen, miten puhut itsellesi-puhuisitko tällä tavalla rakkaalle ystävälle tai perheenjäsenelle? Lue tämä viesti minun suosikki kirja lisätietoja.

ota aikaa itsellesi. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet vanhempi tai sinulla on aikataulu, jossa on hyvin vähän vapaa-aikaa. Me kaikki tarvitsemme aikaa olla yksin ja ladata. Jeesus otti tavakseen mennä yksin tauolle puhumaan isän kanssa. Varmista, että vietät aikaa joka päivä yhteyden Jumalan ja tehdä jotain vain sinulle, vain hauskaa.

huolehdi fyysisestä kehostasi. Syö hyvin, lepää hyvin, liikuta kehoa. Hyvin perus, hyvin tärkeä. (Kiitos, että juurrutit tämän minuun, Äiti). Saat ilmaisen itsehoito-oppaani täältä!

huolehdi hengestäsi. Suurin itserakkauden teko, jonka voit tehdä, on huolehtia ikuisesta sielustasi! Lue Raamattua ja opi Jumalan suunnitelma, jonka avulla saat anteeksi ja pelastut ikuisesti. Ota yhteyttä, jos haluat lisätietoja.

muista, että olet yhtä tärkeä Jumalalle kuin kaikki muutkin ihmiset tällä planeetalla. Yritä nähdä itsesi hänen silmillään!

toivottavasti opit jotain siitä, miten rakastaa itseään. Onko sinulla hyviä vinkkejä lisättäväksi?

Ilolla,