useimmille äideille ajatus lomalle lähtemisestä loihtii mielikuvia levosta ja rentoutumisesta, mutta imettäville äideille imettämisen ajatteleminen lentokoneessa voi tuoda stressin tunteita.

missä säilytän maitoa?

mitä jos en halua peitellä?

mitä vieressäni istuva ajattelee?

ennen lentokoneeseen hyppäämistä on ensimmäisenä huomioitava, ettei imetysrajoituksia ole. Jotkut lentoyhtiöt tarjoavatkin tietoa ja apua, jotta kokemus olisi mukavampi äidille ja vauvalle. Tavoitteena on varustaa itsesi niin paljon tietoa ennen suurta päivää, jotta tunnet rento ja valmis nauttimaan lomastasi.

tässä hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla voit helpottaa mieltäsi imettäessäsi lennolla:

priorisoi lepo ja nesteytys.

lentokoneen kuiva kiertoilma tunnetusti kuivattaa elimistöä, joten muista juoda runsaasti nestettä. Tähän sisältyvät lentoa edeltävät päivät. Jos lento on pitkä, muista, että varastosi saattaa tarvita aikaa sopeutuakseen uuteen aikavyöhykkeeseen, joten harkitse päiväunia, kun vauva tekee niin, jotta elimistösi sopeutuisi.

Selvitä, missä pistorasiat sijaitsevat.

useimmilla lennoilla on pistorasiat lähellä istumapaikkaasi, mutta soita etukäteen tuplatarkistukseen. Jos et ole lähellä pistorasiaa, suunnittele tuovasi manuaalisen pumpun. Jos tuot sähköpumpun ja matkustat ulkomaille, varmista, että sinulla on sopiva sähkömuunninsarja. Pakkaa lisäksi pieni eristetty säilytyspussi, joka pitää maidon kylmänä, kunnes saavut lopulliseen määränpäähäsi.

jos haluat käyttää peittoa, ota huopa tai hoitopeite mukaan.

imettäminen on luonnollista, joten sinun ei ole mitenkään pakko peitellä, mutta jos olosi tuntuisi mukavammalta, valmistaudu etukäteen. Vaihtoehto hoitopeitteelle on huivi, joka voi pitää lämpimänä kylmässä lentokoneessa ja toimia peitteenä, kun on aika imettää.

kerro kanssamatkustajille päätöksestäsi imettää.

useammin kuin ei, naapurimatkustajat arvostavat avoimuutta ja sen avulla he voivat välttää häiriöitä sinulle tai vauvalle tänä aikana.

jos tulee tilanne, Pysykää rauhallisina ja tuntekaa oikeutenne.

jos yhteenotto tapahtuu, ilmoita siitä välittömästi lentoemännälle, joka voi auttaa sovittelemaan tilannetta ja muistuttaa matkustajia oikeuksistasi. He voivat jopa valita poistaa yksilön oman alueen niin, että voit jatkaa mukavasti imettää vauva.

valitse käytäväpaikka.

minusta on helpompaa nousta vauvan kanssa kävelemään, kun istuu käytäväpaikalla. Et jää kahden tuntemattoman väliin tai ikkunaa vasten, kun yrität imettää. Käytäväpaikka antaa sinulle myös helpon pääsyn vessaan, jos sinun täytyy vaihtaa vauvan vaippa tai siivota onnettomuuden jälkeen.

käytä matkakaulatyynyä hoitotyynynä.

tyypilliset imetystyynyt ovat liian kookkaita pienlentokoneen istuimille, mutta jos sijoitat matkakaulatyynyn käsivarren ja käsinojan väliin, se saattaa tehdä asioista hieman mukavampia sinulle. Se voi myös toimia lepopaikkana pikkuisellesi, kun he eivät ruoki.

saatat myös pitää:

• imettävät + pumppaavat äidit tarvitsevat näitä lounasniittejä ruokavalioonsa
• 11 yllättävää + herkullista imettävät välipalat
• tämä lentoyhtiö pyysi imettävät äidit peittelemään ja herätti viraalisen keskustelun

Matkustaminen pikkulapsen kanssa, imeväisten imettäminen, imettäminen lennolla, imettäminen lentokoneessa, imetysvinkit, imettäminen, ruokinta