ratsastus kuin ammattilainen on helpompaa, jos sinulla on paljon luonnollista lahjakkuutta ja rajattomasti aikaa ja varoja. Mutta entä jos et?

jos olet vain tavallinen ihminen—kuten minä ja hevosystäväni—voit silti tulla loistavaksi ratsastajaksi yksinkertaisesti noudattamalla näitä neljää vinkkiä ja ratsastamalla niin usein kuin voit.

kokeile. En voi taata, että näytät yhtä tyylikkäältä kuin pro Carol Metcalf, yllä. Mutta voin taata, että edistymisesi ällistyttää sinut.

Niin—näin voit tulla parhaaksi ratsastajaksi, joka voit olla:

1. Jos Kuva on tuhannen sanan arvoinen, liikkuva kuva on korvaamaton. Katso video itsestäsi ratsastus ja huomaat, mitä teet väärin, varsinkin jos katsot sitä Ratsastus valmentaja tai taju ystävä.

myös hevosen heikkoudet hyppäävät esiin—väistöliikkeet tai vasteet, joita satulasta ei välttämättä ole huomannut.

Pidä ajan mittaan kirjastoa videoista…ja katso, kuinka ratsastuskyljyksesi kasvavat silmiesi edessä.

2. Lämmitä ilman jalustimia. Olet kuullut, että stirrup-vähemmän ratsastus on hyödyllistä, ja ehkä olet tehnyt sen kerran tai kaksi. Tee se joka kerta, kun ajat. Tee se, kun lämmittelet hevostasi kävelyllä, ravilla ja Lopella.

tee siitä tavanomainen, niin se vahvistaa tasapainoasi, kiinteyttää itsenäistä istuintasi ja lisää voimaa ja kestävyyttä satulassa.

Promise!

3. Visualisoida. Reined cow horse Hall of Famessa Greg Ward tapasi tutkia ihailemiaan ratsastajia. Hänellä ei ollut ohjaajaa, joten tarkkailemalla hän oppi.

”maalaa mielessäsi hyviä kuvia ja tee sitten juuri niin kuin näet sen…anna alitajuntasi ottaa ohjat”, hän sanoi.

Erin Taormino, National Reined Cow Horse Associationin vuoden 2016 reserve open-mestari Snaffle Bit Futurity, hyödyntää myös alitajuntaansa. Tuossa futurityssä hän visualisoi ihanteellisen aitajuoksunsa ja jatkoi sitten nopeaa, puhdasta suoritusta, joka toi hänelle yhden kaikkien aikojen ennätyksistä.

molemmat ammattilaiset visualisoivat parantavansa ratsastustaan; monet muutkin ovat, ja niin voit sinäkin. Se on helppoa (vaatii vain vähän harjoittelua) eikä maksa mitään.

tsekatkaa!

4. Ajattele kevyesti. Tästä hetkestä alkaen, lupaa olla mahdollisimman kevyt kaikessa cueing. Pyri käyttämään mahdollisimman vähän painetta-käsissäsi, jalkojesi kautta-ja silti saat työn tehtyä.

Robin Gollehon, ammattilainen, jolla on yli 200 maailman-ja kansallisuutta, sanoo, että tällainen Ratsastus vaatii tietoista ponnistelua. ”Ja jos et tee sitä vaivaa, olet turruttaa hevosen aistit.”

Plus ei saavuttanut täyttä potentiaaliaan ratsastajana.

Janoaako lisää? Lisää vinkkejä stirrup-vähemmän Ratsastus plus viisi enemmän ratsastaa-parempi vinkkejä.

ja anna mennä!