15 selkeää tapaa välttää negatiivisia ajatuksia Islamissa

Allah loi ihmisen täydelliseksi kuolevaiseksi maailmassa. Heillä on kuitenkin jonkin verran pulaa, kuten tykkää voihkia ja nurista. Se on kirjoitettu Koraanissa, Allah sanoi:

”Totisesti ihminen on luonteeltaan kärsimätön valittaen, kun paha kohtaa häntä, ja tiukkapipoinen, kun hyvä onni vierailee hänen luonaan” (Al-Ma ’ arij: 19-21)

jokaisen pitäisi pyyhkiä pois negatiiviset tunteet, kuten valittaminen, katuminen ja sureminen sielussaan. Nuo huolet aiheuttavat elimistölle karuja oireita. Keho haurastuu, kipeytyy ja liputtaa kohti päivää. Jos koet tällaisia taipumuksia, sinun ei pitäisi olla tietämätön. Täällä välitämme 15 miten välttää kielteisiä ajatuksia Islamissa

  1. Koraanin lukeminen ja merkitys

Koraani on elävä opas kaikille muslimeille. Sisällä on joukko tarinoita, viisautta, lakeja ja elämänohjausta. Jos sydämesi ja mielesi tuntuu niin tukkoiselta ja voisit vain ajatella kieltämistä, yritä lukea Koraania ja ymmärtää sen merkitys. Allah sanoi:

”kerro heille.: ”Se on johdatusta ja parannusta uskoville. Mutta niille, jotka eivät usko, se on tulppa heidän korvissaan ja suoja heidän silmillään. Aivan kuin heitä kutsuttaisiin kaukaisesta paikasta.”(Al-Fushilat: 44)

  1. pitääkö Sunnan paasto

jokainen muslimi ehdotti Sunnan paastoamista uskonsa kiihdyttämiseksi. Paha ajatus jäi mieleen, koska hän on kaukana Jumalasta. Jos muslimi haluaa päästä lähemmäksi Allahia, hänen pitäisi suorittaa Allahille rakas palvonta. Allah sanoi hadits Qudsi

”palvelijani lähestyy minua aina Sunnan tapojen avulla, joten rakastan häntä. Jos olisin rakastanut häntä, olisin opettanut hänen korvilleen, mitä hän kuuli, mitä hän näki, käsistään hän piti kiinni, jaloistaan hän käveli. Jos hän anoo minun puolestani, totisesti minä annan hänelle ja jos hän anoo suojelua, minä varmasti suojelen häntä ” (Bukhari)

yksi tapa päästä lähemmäksi Jumalaa on paastoaminen. Monenlaista sunnapaastoa voidaan tehdä,kuten paastoa maanantaina ja torstaina, keskikuukausipaastoa jne.

lue myös, miten Ramadhan-paasto helpottuu

  1. Do tahajjud-rukous

Tahajjud on sunnalainen rukous, jota suositellaan muslimille. Jumala tuli alas maan päälle vartin yöllä ja kuunteli huokaus hänen palvelijansa. Jos olet tehnyt säännöllisesti, tahajud keventää sydämesi taakkaa, tekee kasvoistasi valovoimaisemmat ja yksinkertaistaa asioita.

lue myös Yörukousten hyödyt

  1. aina lausu dhikr

Dhikr on kuin ravitsevaa ruokaa sydämelle. Ihmiset, jotka eivät koskaan tehneet dhikr on kuin maaperä, joka ei ole koskaan altistunut sateelle. Jos olet usein huolissasi jostakin, sinun pitäisi laskea milloin viimeksi mainitsit Allahin päivittäisessä kirjoituksessasi? Yritä vähentää kuuntelemalla kappaleita gadgeteja, moninkertaistaa dhikr Ja said Allah nimet.

lue myös Asmaul Husnan salainen voima

  1. Jaa huolesi muiden

ihmisten kanssa, jotka joskus tuntevat itsensä masentuneiksi, koska hänellä ei ole ketään, jonka päällä maata. Voisit jakaa tarinasi parhaille ystävillesi ja perheellesi. He antaisivat mielellään palautetta ja kuuntelisivat huoliasi. Jakaminen parantaa kehoa ja keventää hartioiden taakkaa.

lue myös ystävyyden arvo Islamissa

  1. Osallistu islamilaisen tiedon kokoukseen

osallistuminen islamilaiseen luentoon on toinen tapa vahvistaa uskoamme. Nykyään moskeijoista löytyy paljon Islamintutkimusta. Ei ole mitään syytä olla laiska esittämään. Viikonloppuun voi varata aikaa ja pitää lempilehtorinsa tietyssä paikassa. Voit myös aloittaa tilaamalla heidän kanavansa sosiaalisessa mediassa, kuten YouTubessa.

luetaan myös:

  • miten saada hengellistä tietoa Islamissa
  • tapoja hankkia tietoa Islamissa
  1. ole kiitollisempi

suru, murheelliset ja negatiiviset ajatukset kummittelevat aina mielessä. Se kaikki johtuu siitä, että ihmiset eivät aina ole kiitollisia siitä, mitä heillä on. Älä pidä itsestäänselvyytenä terveyttäsi ja perhettäsi, jotka seisovat aina rinnallasi. Se on sellainen siunaus, eivätkä kaikki voi saada sitä, mitä tänään on. Ole kiitollisempi Allahille ja hän lisää suosionsa sinulle. Allah sanoi:

”minkä Herranne palkkioista 12 te kaksi – te miehet ja Ginn-sitten kiellätte?”(Ar-Rahman: 13)

  1. Stop prejudice

Prejudice voi olla hyvin väsyttävää mielelle ja sielulle. Ihminen, joka tykkää epäillä muita, murehtisi elämäänsä ja vertaisi itseään muihin jatkuvasti. Allah vihaa ihmisiä, jotka olettivat kaiken. Allah sanoi:

”(hän teki tämän myös kurittaakseen tekopyhiä, sekä miehiä että naisia, ja niitä, jotka yhdistävät muita hänen jumaluudessaan, sekä miehiä että naisia, ja jotka hautovat pahoja ajatuksia Allahista. He kärsivät epäonnella, Allah vihastuu heihin. Hän on langettanut kirouksensa heidän päälleen ja valmistanut heille helvetin. Mikä paha loppu!”(Al-Fath: 6)

  1. Stop daydreaming

Daydreaming on turhaa puuhaa ja siinä on meille enemmän puutteita. Muusat eivät yleensä kiinnitä huomiota hänen ympäristöönsä ja elävät hänen mielikuvitusmaailmassaan.

  1. Lue lisää kirjoja

kirjakaupassa on paljon kirjoja, joissa puhutaan itsensä kehittämisestä. Voisit lukea monia hyviä kirjoja lisätäksesi tietoasi ja näkemystäsi elämästä. Voit lukea Islamilainen kirjoja ja myös jyrkkä Al-Koraani, hadith, jne. Se virkistää sieluasi ja välttää sinut pahoista ajatuksista.

lue myös oppimisen merkitys islamissa

  1. älä lue tai katso negatiivisia sisältöjä

nykyään tiedotusvälineistä löytyi helposti huonoja uutisia. He puhuvat sodasta, murhista, ryöstöistä ja monista äärimmäisistä tapahtumista. Kannattaa väistää ja tehdä kilpi, joka hälventää negatiivisia sisältöjä joka nurkasta. Koska se tunkeutuu hitaasti sydämeesi.

  1. Ajattele positiivisesti

yritä ajatella positiivisesti. Aseta mielesi aina ajatella onnea, iloinen, ja maaginen occasion, joka on tapahtunut elämässäsi. Aina kiinni Allah ja kerätä ystäviä, jotka antavat Lumottu vibe. Allah sanoi:

”(Oi profeetta), Herrasi ei ole hylännyt sinua, eikä hän ole tyytymätön.”(Ad-Dhuha: 3)

lue myös tapoja tehdä hyvä päätös Islamissa

  1. liikkuuko säännöllisesti

liikunta antaa paljon hyötyä keholle. Voisit suosia urheilua ja tehdä sitä säännöllisesti. Terve mieli tulee terveestä kehosta. Jos haluaa olla onnellinen, voi harrastaa liikuntaa. Se tekee sinusta energisempi, luottavainen, ja lusty.

lue myös liikunnan hyödyt Islamissa

  1. älä masennu

älä tunne, että maailma on hajoamassa sinua kohti, kun sinusta tuntuu, ettei elämässäsi ole mitään oikein. Allahilla on aina paras suunnitelma valmiina sinua varten. Epätoivo, alakuloisuus, katumus eivät ole muslimien tapa. Sinun tarvitsee vain tehdä paras ja antaa Allahin tehdä loput. Kuten Rasullah sanoi:

” Allah rakastaa optimistista asennetta ja vihaa epätoivoa. ”(Hadith)

lue myös, miten voi luottaa islamiin

  1. Älä tee tuhoavaa toimintaa

paha tapa kuten alkoholin juominen, zina, haraamin ruoan syöminen on islamissa kielletty. Jos haluat rauhallisen sydämen ja rauhallisen sielun, sinun tulisi välttää moraalittomia liikkeitä. Hyvät tekosi miellyttävät Allahia ja hän vastaa aina rukouksiisi.

lue myös, miten synnit saa anteeksi Islamissa

siinä on kaikki noin 15 tapaa välttää kielteisiä ajatuksia Islamissa. Älä siis koskaan unohda tehdä aina velvollisuuttasi Jumalaa kohtaan. Yritä välttää ongelmia, jotka johtavat suurempaan ongelmaan. Ole aina kiitollinen siitä, mitä sinulla jo oli.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.