Die letzten Tage der Schwangerschaft können sich sehr beeilen und warten. Der Körper der Mutter kann signalisieren, dass sich das Baby auf die Ankunft vorbereitet, aber manchmal ist es schwierig, genau zu bestimmen, wo es sich im Arbeitsprozess befindet. Zwischen der Vorarbeit und der Überschrift zum Krankenhaus für aktive Arbeit kann sie eine Periode der Prodromalarbeit haben, in der es eine gute Idee für werdende Väter ist, auf das zu achten, was sie braucht, und zu helfen, die Dinge für die Reise ins Krankenhaus vorzubereiten.

Was ist Prodromalarbeit?

Prodromale Wehen sind eine Reihe von Kontraktionen, die den Körper auf die eigentliche Wehen vorbereiten. Arbeit wird oft als stufenweise beschrieben, und es ist hilfreich, diese Phasen als ein Spektrum zu betrachten, das Frauen in Dauer und Intensität unterschiedlich durchlaufen. Während der Prodromalphase liegen die Kontraktionen in der Regel fünf bis zehn Minuten auseinander und können Stunden oder möglicherweise Tage dauern. Während Kontraktionen während der prodromalen Wehen nicht stark genug sind, um die täglichen Aktivitäten einzuschränken, sind sie definitiv spürbar.

Was können wir tun, um die Arbeit zu beschleunigen?

Eines ist sicher, der Körper und das Baby können nicht beeilt werden. Manchmal reagieren sie jedoch auf Ermutigung. Dr. Vonne Jones, ein Board-zertifizierter OB / GYN, der Frauen bei Total Women’s Care in Houston betreut, ermutigt Patienten, so aktiv wie möglich zu sein, wenn prodromale Kontraktionen beginnen. „Gehen Sie raus, indem Sie in der Nachbarschaft oder auf einer Strecke herumlaufen“, rät sie.

Je nachdem, wie Mama fühlt, ‚Ärzte‘ Aufträge‘ kann auch für einige Romantik nennen. Dr. Peace Nwegbo-Banks, die im Serenity Women’s Health and Med Spa in Pearland, TX, Medizin praktiziert, erklärt, dass Spermien reich an Prostaglandin sind, einer hormonähnlichen Substanz, die dazu beitragen kann, dass sich die Dinge bewegen.

„Geschlechtsverkehr bis zur Fertigstellung für Papa kann den Gebärmutterhals reifen lassen und die Prostaglandin-Aktivität erhöhen“, sagt er.

Wann sollte eine arbeitende Mutter ins Krankenhaus gehen?

Dr. Jones ermutigt die Patienten, sich an das 2-3-2-Modell zu erinnern, um ins Krankenhaus zu gehen. „Wenn ein Patient konsistente Kontraktionen alle 2-3 Minuten für 2 Stunden oder mehr hat, die sich nicht mit Wasser, Ruhe oder einem warmen Bad verbessert haben, dann ist es wahrscheinlich Zeit“, sagt sie.

Während dieser Zeit ist es auch eine gute Idee, auf visuelle Anzeichen zu achten, dass das Krankenhaus die geeignete Umgebung ist, um weiter zu arbeiten, z. B. starke Blutungen oder konsistentes Austreten von Flüssigkeit, die die Pads sättigt. Und wenn Sie Zweifel haben, haben Sie keine Angst, Ihren Arzt zu aktualisieren und sein Feedback zu erhalten. „Sie können sich immer an Ihren Anbieter wenden, wenn Sie konsistente Kontraktionen haben und nicht sicher sind, was Sie tun sollen“, sagt Dr. Jones.

Was kann ich tun, um eine Mutter in Prodromalarbeit zu unterstützen?

Der erste Schritt besteht darin, zuzuhören, was Mama will. „Da zu sein und zu unterstützen ist so wichtig! Seien Sie im Grunde genommen auf Abruf „, ermutigt Dr. Jones. „Gib Mama alles, was sie braucht, um ruhig zu bleiben. Helfen Sie ihr, durch ihre Kontraktionen zu atmen, massieren Sie ihren Rücken und lassen Sie Eischips oder ein kühles Handtuch auf ihr Gesicht auftragen.“

Stellen Sie in Ihrem Eifer zu helfen sicher, dass Sie es nicht übertreiben. Dr. Nwegbo-Banks hat Patienten gesehen, die einen Weniger-ist-mehr-Ansatz von anderen wünschen. Aber das bedeutet nicht, dass du nicht hilfst. „Ermutigen Sie sie, sich auszuruhen und hydratisiert zu bleiben. Und wenn sie in Ruhe gelassen werden will, ist das auch in Ordnung „, stellt sie fest. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, sie zu zermürben, indem Sie sie zwingen, Sie zu verwalten.

Sie können Mutter helfen, indem Sie gebildet und vorbereitet in die letzten Schwangerschaftswochen gehen, aber vergessen Sie nicht, dass Flexibilität unerlässlich ist. Wie sie sich körperlich und emotional fühlt, kann in den letzten Tagen der Wehen schwanken, und das Beste, was Sie tun können, ist, sie zu unterstützen, wie auch immer sie es hilfreich findet.