Jak správně držet kriketovou pálku-4 různé metody-Cricketers Hub

způsob, jakým uchopíme kriketovou pálku, tvoří základ techniky odpalování! I jen nepatrná změna vašeho sevření může ovlivnit mnoho věcí, jako je naše schopnost hrát střely mimo stranu, na straně nohy, a naše schopnost držet míč dolů, spíše než ho zasáhnout do vzduchu. V tomto příspěvku rozeberu všechny hlavní způsoby, jak pálkaři uchopí netopýra, detailnívýhody a nevýhody každého z nich! Doufejme, že to pomůže některý z youthat se potýkají s touto částí vaší hry učinit rozhodnutí o tom, jak chcete hrát!

jak tedy správně držíte pálku acricket?

existuje několik různých úchopů, ale ten, který se nejčastěji používá, je konvenční „V-Grip“. Tato rukojeť vyžaduje, abyste zarovnali obě ruce podél zadní části rukojeti netopýra tak, aby mezera mezi palci a ukazováčky vytvořila dva samostatné tvary V. Další úchyty, které se také používají, jsou sevřená tvář, otevřená tvář a Bradman grip.

nyní se do nich ponoříme trochu podrobněji a podíváme sevýhody a nevýhody každého z nich!

konvenční V-Grip

to je, jak většina batsmen bude držet pálku, a pokud jste nováček ve hře kriketu, měli byste určitě začít pomocí tohoto grip! Je to nejvíce neutrální pozice a její hlavní výhodou je, že vám umožňuje pohodlně hrát střely na všech stranách branky. Mladší nebo méně zkušení hráči nemusí hned příliš experimentovat s jejich sevřením. Místo toho bych doporučil začít s konvenčním úchopem V a zaměřit se na budování pevné techniky!

abyste se ujistili, že máte ruce ve správné poloze pro v-grip, vše, co musíte udělat, je držet se tohoto užitečného malého průvodce:

  1. položte kriketovou pálku na zem tak, aby tvář netopýra směřovala dolů a rukojeť směřovala přímo k vám.
  2. držte ruce před sebou a vytvořte tvary V umístěním palců tak, jak jsem ukázal na obrázku 2 níže. Praváci by měli mít pravou ruku nahoře, zatímco leváci by měli mít levou ruku nahoře. Véčka na každé ruce by se měla Seřadit. Představte si, že je spojuje linka!
  3. ohněte se a držte ruce v této poloze a položte je na zadní stranu rukojeti netopýra, jak to demonstruji na obrázku 3 níže. Ujistěte se, že mezi nimi je malá mezera! Tvary V vytvořené polohou vašich rukou by se nyní měly vyrovnat se středem zadní části netopýra.
  4. jakmile jsou vaše ruce v poloze na zadní straně rukojeti, omotejte kolem ní prsty a zvedněte pálku.
obrázek demonstrující správný způsob, jak zvednout pálku
vyzvednutí pálky takto zajistí, že dostanete ruce do polohy Pro v-Grip. Praváci by měli mít pravou ruku nahoře (opak pro leváky)

když máte ruce na pálce, zkuste se ujistit, že ji nedržíte příliš pevně. Pro konvenční rukojeť V, Spodní ruka by měla být udržována poměrně volná, což vám usnadní hraní výstřelů na všech stranách branky. Když zvednete pálku nahoru, měla by tato přilnavost vést k tomu, že netopýr směřuje dolů k zemi, přičemž špička netopýra směřuje ve směru wicketkeeper / 1.skluzu. Můžete se podívat na níže uvedené fotografie a zkontrolovat to!

obrázek ukazující, jak by měl netopýr vypadat, když je zachycen v rukojeti V
poté, co jste vybrali pálku do rukojeti V, výsledek by měl vypadat asi takto

výhody: Umožňuje přehrávat záběry snadno na všech stranách branky

nevýhody: žádné

Uzavřená tvář Grip

někteří pálkaři považují za mnohem snazší hrát přes stranu nohy než mimo stranu. Více často než ne, bude to proto, že způsob, jakým uchopí netopýra, způsobí, že mírně nakloní obličej netopýra směrem k noze! Toto je také označováno jako „zavírání obličeje“ netopýra. Jedním z nejlepších příkladů toho, co mě napadá, je Graeme Smith, bývalý kapitán Jižní Afriky. Když jste sledovali Smith bat, bylo jasně vidět, že netopýří tvář byla mírně zavřená, i když byl ve svém odpalovacím postoji. Když přinesl pálku, aby hrál přímo po zemi, bylo to ještě znatelnější. Ačkoli Smith byl velmi silný i mimo stranu, většina jeho běhů prošla nohou, a tato technika mu sloužila velmi dobře. Jak přesně se tedy jeho přilnavost lišila od konvenčního úchopu V?

hlavní rozdíl mezi nimi spočívá v tom, že sevření uzavřeného obličeje vyžaduje, abyste pálku sevřeli silněji spodní rukou. To je důvod, proč budete často slyšet komentátoři říkají, že pálkař s technikou, jako je tato, má ‚silný spodní rukojeť‘. Jak jsem již zmínil v předchozí části, konvenční rukojeť V vyžaduje, aby spodní ruka byla udržována poměrně volná, což umožňuje volné otáčení netopýra a usnadňuje vám úhel obličeje netopýra směrem k off straně. Když netopýr pevně uchopíte spodní rukou, je mnohem těžší pak netopýra naklonit směrem k off straně, konkrétně k oblasti krytu. Zkuste to a uvidíte, jak těžké je to pro sebe, pokud mi nevěříte!

sevření uzavřené tváře není ve skutečnosti něco, co se batsmen rozhodne náhle přijmout. Je to častěji něco, co se v průběhu času přirozeně vyvíjí, protože se s ním dotyčný hráč cítí dobře! Pokud jste pálkař, který již tuto přilnavost používá, nebo kdo to chce vyzkoušet, pak mi věřte, můžete s tím být úspěšní! Hráči jako Graeme Smith jsou toho důkazem! Můžete se dostat pod tlak trenérů, kteří se chtějí pokusit změnit vaši techniku tak, aby byla „technicky správná“, ale pokud pro vás funguje sevření uzavřené tváře, nemáte pocit, že musíte provádět žádné úpravy!

výhody: zvládnutí této techniky obvykle povede k tomu, že budete pohodlnější hrát záběry přes nohu.

nevýhody: může poškodit vaši schopnost hrát přes off-side. Pravděpodobně budete muset být chytřejší, pokud jde o dodávky, které hrajete mimo pařez!

Open Face Grip

tento grip se nepoužívá tak často a obvykle to není něco, na čem by pálkař založil celou svou techniku. Místo toho se obvykle používá v určitých bodech v zápasech, kdy pálkaři potřebují být kreativní, aby skórovali! Pálkaři jako Jos Buttler používají tuto přilnavost konkrétně proti nadhazovačům, kteří bowlingují hodně yorkerů, protože jim umožňuje zasáhnout tyto typy dodávek na druhou stranu branky. Buttler vysvětluje, že je nemožné zasáhnout yorker ze středu pálky, pokud hrajete s vertikální pálkou! Hraní s vodorovnou pálkou a používání rukojeti s otevřenou tváří vám dává mnohem větší šanci dostat se do středu netopýra na yorkera!

pokud chcete použít otevřenou tvář, pak je přístupopravdu docela jednoduché. Jediné, co musíte udělat, je otočit pálku mírně ve vašemruce jako nadhazovač běží do mísy. Nemusí se moc otáčet, jen natolik, že vystavíte tvář netopýra na off straně pole. Podívejte se na níže uvedené fotografie, abyste vidělijak by měla vypadat otevřená tvář!

obrázek ukazující směr, kterým by měl netopýr směřovat, jakmile pálkař používá rukojeť s otevřeným obličejem
obličej netopýra by měl směřovat k Off-Side, jakmile otočíte pálku ve svých rukou

jak jsem již zmínil, nemělo by to být něco, o co se snažíte pravidelně, protože to vážně ohrožuje vaši schopnost hrát dodávky na straně nohy. Ale jeho použití ve správný čas vám umožní skórovat běhy proti dodávkám, které mohou být obvykle velmi těžké zasáhnout. O tomto sevření jsem napsal mnohem více, stejně jako další způsoby, jak můžete zaútočit na yorkera v mém konečném průvodci odpalováním proti příspěvku yorker zde! Podle mého názoru, mít plán, jak se chystáte zaútočit na yorkera, je klíčem k tomu, abyste byli skvělým pálkařem v moderním kriketu, takže pokud máte zájem naučit se některé nové metody, podívejte se na tento příspěvek!

výhody: umožňuje zasáhnout neuvěřitelně plné dodávky čtverec branky na off-side

nevýhody: toto uchopení nelze skutečně použít 100% času. Vážně to poškozuje vaši schopnost hrát míč přes nohu.

Don Bradman ‚ s Grip

Don Bradman je nejlepší pálkař, který kdy žil, podle widemargin. Nicméně, protože hrál tak dávno, v rané části the1900 je, není zdaleka tolik záběry z něj odpalování jako tam je ofmoderní hráči! Kdyby Bradman hrál teď, viděli bychom mnohem více hráčů, kteří by zkoumali každý aspekt jeho mírně neortodoxní techniky odpalování, protože to ho neuvěřitelně uspělo!

jedním z aspektů jeho techniky, který přispěl k úspěchu, byl způsob, jakým uchopil pálku. Není mnoho hráčů, kteří by se dokonce přiblížili replikaci od doby, kdy Bradman odešel do důchodu. Pokud byste chtěli vyzkoušet jeho přilnavost pro sebe, pak byste to měli udělat takto:

  1. položte kriketovou pálku na zem tak, aby tvář netopýra směřovala dolů a rukojeť směřovala přímo k vám.
  2. zvedněte pálku pomocí konvenčního v gripu, který jsem nastínil dříve v tomto příspěvku.
  3. jakmile jsou vaše ruce v poloze uchopení, otočte spodní rukou tak, aby šla pod pálkou. Také mírně otočte horní ruku tak, aby vaše zápěstí bylo nyní přímo za rukojetí netopýra.

pokud si nejste jisti, jak by měl vypadat Krok 3, předvádím vám to na níže uvedených fotografiích!

obrázky ukazující, jak Don Bradman držel kriketovou pálku
Bradman Grip

uslyšíte mnoho trenérů, kteří vám říkají, že během fáze vyzvednutí výstřelu (bod, ve kterém zvednete pálku ze země a připravíte se na výstřel), musí vaše pálka směřovat přímo za Vámi, směrem k brankáři. To však není jediný způsob, jak můžete být úspěšní! Přijetí bradmanova sevření způsobí, že během fáze vyzvednutí nasměrujete pálku ve směru druhého/třetího skluzu. To znamená, že k tomu, aby netopýr prošel v přímé linii, abyste mohli hrát přímý pohon, musíte provést mírně kruhový pohyb ve vzduchu. Proto je Bradmanova technika často označována jako „rotační technika“!

jednou z velkých výhod použití této rukojeti je to, že při kontaktu s míčem budete automaticky otáčet zápěstí při hraní křížových výstřelů, jako je háček nebo čtvercový řez. To je zcela na posun v poloze spodní ruky. Jak mnozí z vás budou vědět, válcování zápěstí při hraní křížových výstřelů nám pomáhá zasáhnout míč po zemi spíše než ve vzduchu, což znamená, že nepřátelskému týmu nabídneme méně chytacích příležitostí!

rukojeť také umožnila Bradmanovi hrát neuvěřitelně snadno střely na straně nohy. Je to proto, že poloha rukou na pálcipřirozeně způsobila, že se obličej netopýra uzavřel směrem ke straně nohy. Je však třeba poznamenat, že Bradman také řekl, že přilnavost ho znevýhodnila, když se snažil hrát výstřely přes střední a bodovou oblast.

pokud se rozhodnete přidat tuto přilnavost do své hry, musíte se ujistit, že jste se plně zavázali k jejímu použití. To nemůže být něco, co jste se rozhodli udělat během lichého tréninku! Chvíli trvá, než se stanete pohodlnou s vlastní technikou, a ještě více času se naučit, jak ji používat proti všem různým typům nadhazovačů. Během čistých relací budete muset dát spoustu hodin, ale jako každá kriketová dovednost to lze zvládnout, pokud jí věnujete dostatek času. Pokud se vám bradmanova přilnavost cítí pohodlně, zkuste ji používat pravidelněji a zjistěte, zda to má vliv na vaše odpalování.

výhody: tento úchop způsobí, že se vaše zápěstí přirozeně hodí na křížové výstřely, což vám umožní udržet míč dolů. Také je velmi snadné hrát záběry přes nohu.

nevýhody: přilnavost může být pro některé hráče neuvěřitelně nepřirozená. Přilnavost může také velmi ztěžovat přehrávání výstřelů mimo stranu.

Jak Vysoko Byste Měli Uchopit Rukojeť Kriketové Pálky?

stejně jako většina věcí v kriketu, není‘ jedna velikost fitsall ‚ přístup k tomu, jak vysoko byste měli být uvedení své ruce na kriket bathandle! Někteří hráči dávají přednost tomu, aby měli ruce dále směrem k horní části ruky, jako legendární Australský brankář Adam Gilchrist. Hodně lidí věřilo, že to byl jeden z důvodů, proč dokázal trefit míč tak tvrdě a tak daleko, jak to pravidelně dělal! Gilchrist však říká, že držel battato vysoká jednoduše proto, že se mu cítila nejpřirozenější. Ricky Ponting držel pálku o něco níže na rukojeti, protože věřil, že mu to umožnilo ovládat pálku mnohem lépe.

pokud právě začínáte na své kriketové cestě a nejste si jisti, jak vysoko umístit ruce na rukojeť, doporučuji začít tím, že je umístíte blízko středu. Nezapomeňte, že mezi rukama by měla být malá mezera! Toto je nejvíce neutrální poloha a znamená, že v budoucnu můžete vždy pohybovat rukama mírně nahoru nebo dolů za rukojeť v závislosti na tom, co je pro vás nejlepší. Myslím, že moje přilnavost je na pálce poměrně centrální, a to se pro mě vždy cítilo naprosto v pořádku!

závěr

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.