před několika lety populární talk show informovala veřejnost, že zubní rentgenové záření může být faktorem přispívajícím k rakovině štítné žlázy. To bylo sdíleno prostřednictvím e-mailů a sociálních médií a vyvolalo strach u mnoha lidí. Lidé začali snižovat zubní rentgeny a znesnadňovali práci zubních profesionálů. Od té doby se stále setkávám s pacienty, kteří snižují rentgenové záření kvůli strachu z nadměrné radiační expozice.

v průměru dostávají Američané radiační dávku asi 620 mrem každý rok. Polovina této dávky pochází z přirozeného záření pozadí. Většina této expozice na pozadí pochází z radonu ve vzduchu, s menším množstvím kosmických paprsků a samotné země. Druhá polovina (310 mrem) pochází z lidských zdrojů záření, včetně lékařských, komerčních a průmyslových zdrojů. Obecně se neprokázalo, že by roční dávka 620 milirémů ze všech zdrojů záření způsobovala lidem újmu.3 Chcete-li dát malou perspektivu, zde je seznam způsobů, jak získat více záření než ze zubních rentgenových paprsků.

1) strávit 3 dny v Atlantě

Atlanta nabízí širokou škálu atrakcí, které by vás mohly lákat k návštěvě na víkend. Strávte tam však pouhé tři dny a obdržíte stejné množství radiační expozice, jaké byste dostali z ročních zubních rentgenů.1 Chtěli byste raději jít do Denveru? V Denveru zůstanete jen dva dny, než překročíte svůj roční ekvivalent, který byste dostali od zubních rentgenů.1

pojďme diskutovat o způsobu dopravy se dostat do cíle. Pokud plánujete létat, v závislosti na místě odletu, to přidá další rok radiační expozice ekvivalentní, nebo překročení, částka, kterou byste dostali od zubních rentgenových paprsků ještě předtím, než dosáhnete cíle.

přestože cestování a dovolená je mnohem zábavnější než získání zubních rentgenových paprsků, pokud jde o ozáření, je bezpečnější navštívit zubaře spíše než jít na tuto cestu.

2) v průměru se zdá, že jeden rok sledování televize

sledování televizních pořadů je v dnešní době oblíbenou věcí. S tolika možnostmi a snadným přístupem k streamovaným pořadům a DVR, sledování binge by mělo být klasifikováno jako extrémní sport. Většina lidí nemá zájem vzdát se svého času s trubicí, tak proč riskovat své zdraví tím, že se vzdá příležitosti diagnostikovat nemoc několika rentgenovými paprsky při příští zubní návštěvě1? Pokud nejste ten, kdo se hodně dívá na televizi, uvědomte si, že počítačové obrazovky jsou stejně viníkem, jako televizní obrazovky. Je důležité zdůraznit, že většina výrobků pro domácnost emituje neionizující záření. I když je veškeré záření kumulativní, neionizující záření se liší od ionizujícího záření způsobem, jakým působí na materiály, jako je vzduch, voda a živá tkáň. Neionizující záření nemá dostatek energie k odstranění elektronů z atomů a molekul.7

3) keramické dlaždice a žulové desky

přírodní radionuklidy ve stavebních materiálech mohou způsobit jak vnější expozici způsobenou jejich přímým zářením gama, tak vnitřní expozici radonovým plynem. Gama záření vznikající ze stěn, podlahy, a stropy – radon a thoron, a jejich potomci, jsou hlavními zdroji ozáření.

celosvětová průměrná vnitřní účinná dávka způsobená gama paprsky ze stavebních materiálů se odhaduje na přibližně 0.4 m Sv za rok nebo 40 mrem, což odpovídá 80 zubním rentgenovým paprskům. Vzhledem k tomu, že jednotlivci tráví více než 80% svého času uvnitř, vnitřní a vnější radiační expozice ze stavebních materiálů vytváří dlouhodobé expoziční situace.2 Pokud máte keramické dlaždice nebo žuly ve vaší domácnosti, dostáváte více ročního záření exponenciálně od bytí uvnitř, než budete dostávat od získání roční zubní rentgeny.

4) Jídlo

veškerá organická hmota (rostlinná i živočišná) obsahuje malé množství záření z radioaktivního draslíku-40 (40K), radia-226 (226Ra) a dalších izotopů. Navíc veškerá voda na Zemi obsahuje malé množství rozpuštěného uranu a thoria. Výsledkem je, že průměrný člověk dostává průměrnou vnitřní dávku asi 30 mrem těchto materiálů ročně z jídla a vody, kterou jíme a pijeme.3 Zde je seznam některých z nejvíce radioaktivních potravin a nápojů, které přijímáme, para ořechy, lima fazole, banány, bílé brambory, mrkev, červené maso, pivo a roční dávka, kterou obdržíte z jídla, se rovná asi 60 zubním Rentgenům.

5) stelivo pro kočky

většina steliva pro kočky je vyrobena z hlíny (např. bentonit), která působí jako absorbent. Protože jíl obvykle obsahuje zvýšené hladiny přirozeně se vyskytujících radionuklidů, velké množství podestýlky pro kočky může být měřitelně radioaktivní. Zásilky kočičího steliva byly známy radiačním monitorům.

existují různé odhady množství kočičího steliva prodaného v USA, ale pro výpočet předpokládejme 4 miliardy liber ročně. Pokud je to pravda, znamená to, že americký spotřebitel každoročně nakupuje přibližně 50 000 liber uranu a 120 000 liber thoria ve formě podestýlky pro kočky.4 To může vysvětlit, proč slyšíme o „crazy cat lady“ a ne o „crazy dog lady“.“

6) přirozené záření pozadí (kosmické, pozemské a vnitřní záření)

přirozeně se vyskytující záření pozadí je hlavním zdrojem expozice pro většinu lidí. Přirozené záření přispívá k populaci asi 88% roční dávky a lékařské postupy většinu zbývajících 12%. Přirozené a nejvíce umělé záření se neliší v druhu a účinku.6 Slunce a hvězdy vysílají na Zemi konstantní proud kosmického záření, podobně jako stálý mrholení deště. Samotná země je zdrojem pozemského záření. Radioaktivní materiály (včetně uranu, thoria a radia) existují přirozeně v půdě a hornině. V podstatě veškerý vzduch obsahuje radon, který je zodpovědný za většinu dávky, kterou Američané dostávají každý rok z přírodních zdrojů pozadí. Všichni lidé mají vnitřní záření, hlavně z radioaktivního draslíku-40 a uhlíku-14, uvnitř těla od narození, a proto jsou zdrojem expozice ostatním.5

žijeme v radioaktivním světě a záření bylo vždy všude kolem nás jako součást našeho přirozeného prostředí.3 seznam potenciálních každodenních předmětů, které nás vystavují záření, je nekonečný. Nehtové salony používají UVA záření, když dostanete gelovou manikúru; detektory kouře, mobilní telefony, chytré hodinky, některé drahokamy, dokonce i mikrovlnné trouby produkují malé množství záření*. Všechny tyto věci nám usnadnily, bezpečnější a zábavnější život; totéž lze říci o zubních rentgenových paprscích**.

digitální zubní rentgenové paprsky produkují o 80% až 90% méně záření než tradiční rentgenové filmy. Zubní rentgenové záření může pomoci diagnostikovat onemocnění a patologii. Klady jistě převažují nad zápory, pokud jde o rutinní zubní rentgenové záření. Až příště uvažujete o přeskočení zubních rentgenů* * kvůli ozáření, možná byste místo toho mohli přeskočit několik dní sledování televize*.

* neionizující záření

* * ionizující záření

potřebujete CE? Podívejte se na kurzy samostudia CE z dnešního RDH!

Poslechněte si dnešní podcast RDH dentální hygieny níže:

1. jaderná regulační komise Spojených států. Citováno z https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/health-effects/measuring-radiation.html.
2. Senthilkumar, G., Raghu, Y., Sivakumr, S., Chandrasekaran, a., Prem Anand, D., Ravisankar, R. měření přírodní radioaktivity a hodnocení radiologických rizik v některých komerčních podlahových materiálech používaných v Thiruvannamali, Tamilnadu, Indie. Journal of Radiation Research and Applied Sciences 7 (1) leden 2014; 116-122. Citováno z https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1687850714000041.
3. United States Nuclear Regulatory Commission citováno z https://www.nrc.gov/about-nrc/radiation/around-us/doses-daily-lives.html.
4. Oak Ridge Associated Universities, citováno fromhttps://www.orau.org/PTP/collection/consumer%20products/catlitter.htm.
5. United States Nuclear Regulatory Commission, citováno z https: / / www.nrc.gov / about-nrc / radiation / around-us / sources / Nat-bg-sources.html.
6. World Nuclear Association citováno fromhttp://www.world-nuclear.org/uploadedFiles/org/Features/Radiation/4_Background_Radiation%281%29.pdf.
7. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, citováno z https://www.cdc.gov/nceh/radiation/nonionizing_radiation.html