behöver jag en Multivitamin för Bodybuilding?

när du tänker på bodybuilding kosttillskott, dina första tankar förmodligen gå till vassleprotein, fettförbrännare, eller pre-träning, produkter som du kanske redan använder som en del av din rutin. Ett av de viktigaste tillskotten som du kanske saknar är dock ett multivitamin.

det är ett faktum att människokroppen behöver en viss mängd näringsämnen för att utföra sitt bästa, inklusive många viktiga näringsämnen som kroppen inte kan göra på egen hand. Om du blir bristfällig i något väsentligt vitamin eller mineral, orsakar det en nedbrytning av den metaboliska vägen, och du kommer att förlora någon chans att träffa din topprestanda och se de största möjliga vinsterna.

du kanske tror att du inte behöver komplettera eftersom du är strikt med din kost. Det finns dock många anledningar till varför någon skulle dra nytta av ett multivitamin. För det första är det inte lätt att se till att du äter tillräckligt med variation för att få allt du behöver. För det andra odlas mycket av vår mat i näringsfattig jord, och den färdas längs vägen för att komma till vår tallrik. Ju längre tid går från när maten plockas till när den når vår tallrik, desto mer näringsämnen förlorar den. Med vår moderna livsstil och konsumtionsvanor är multivitaminer mer kritiska än någonsin.

som kroppsbyggare är ett multivitamintillskott särskilt viktigt eftersom ju hårdare du tränar, desto mer näringsämnen behöver din kropp och desto mer näringsämnen förlorar den genom din svett. Föreställ dig nu att du skär, genom att äta med ett kaloriunderskott riskerar du att inte ge din kropp allt den behöver. Om din kropp inte är försedd med tillräckligt med näringsämnen, kommer du inte bara att begränsa din träningsuthållighet och kroppens förmåga att bygga muskler, du kan också äventyra ditt immunsystem.

du kan behöva ett Multivitamin för att uppnå dina hälso-och fitnessmål

kroppen behöver ett komplett utbud av viktiga näringsämnen för att utföra sitt bästa. Du har förmodligen införlivat några kosttillskott i din kost redan. Det borde vara en viktig del av din tilläggsrutin. Du skulle inte klättra upp ett berg utan ett bra par tränare, och du bör inte försöka komma i form utan att ha en multivitamin som grund.

hälsosamma näringsnivåer gör att du kan träna hårdare och återhämta dig snabbare. Att inte tillåta återhämtning är ett av de misstag som kroppsbyggare ofta gör som hindrar dem från att få muskler. Snabbare återhämtning innebär att du kan träna igen snabbare och hålla upp dessa vinster.

utan multivitamin kan de andra tillskotten du tar inte vara lika effektiva. Ta en multivitamin med din första måltid på dagen och konsekvent ta det över en lång tid. På så sätt är du säker på att se en förbättring av din prestation, snabbare återhämtningsperioder och mindre hjärntrötthet. Det är så länge du tar ett kvalitetstillskott.

Vilket Multivitamin Ska Jag Ta?

multivitaminer varierar i kvalitet, och du måste vara uppmärksam på vilken du väljer. Mindre än tillräckliga mängder vitaminer och mineraler är meningslösa, och för mycket kan potentiellt skada din hälsa.

med så många multivitaminer att välja mellan, hur kan du vara säker på vilket tillskott du ska ta?

Tja, ett pålitligt varumärke är National Bodybuilding Co. Deras kosttillskott är utformade för kroppsbyggare och innehåller väl undersökta ingredienser och kliniska doser. De är också fria från skadliga fyllmedel och tillsatser som du hittar i många alternativ.

Handla Nationella Bodybuilding Co Här!

fördelar med National Bodybuilding Co. Bodybuilding Multivitamin

Nationella Bodybuilding Co. har utformat ett Multivitamin, speciellt för kroppsbyggare. Den har utformats för att ge en grund för din livsstil för att optimera din prestanda och få dig att känna ditt bästa. Den innehåller också tre örtblandningar som är utformade för att förbättra ditt immunsystem, påskynda din återhämtning och hjälpa dina anabola hormoner.

du kan köpa detta tillägg här.

fördelar inkluderar:

• grundläggande näring för sinnet och kroppen
• stärker immuniteten
• naturliga ingredienser och säkra för daglig användning
• Tillverkad i USA
• optimerad för idrottare
• främjar biologisk hälsa och vitalitet
• stöder anabolisk process och återhämtning
• inga skadliga fyllmedel eller tillsatser
• tillverkad i cGMP-godkända och FDA-registrerade anläggningar
• optimerade doser för att säkerställa optimal effektivitet
• tre örtblandningar och 13 vitaminer och mineraler
• snabbare återhämtning
• balanserade anabola hormoner

ingredienser för National Bodybuilding Co. Bodybuilding Multivitamin

Nationella Bodybuilding Co. är transparent, utan varumärkesskyddade blandningar. Det är därför möjligt att fullständigt bryta ner exakt vad som går in i deras tillskott.

Vitamin A-är oerhört viktigt för att växa muskler och behålla dem. Det beror på att din kropp behöver vitamin A för att reparera och växa alla kroppsvävnader. Det är också en potent antioxidant och förhindrar inflammation och oxidativ stress, så att du kan återhämta sig snabbare.

Vitamin C-en annan kraftfull antioxidant som hjälper din återhämtning. Det finns också i binjurarna, vilket hjälper till att reglera ditt humör, energi och hormoner.

Vitamin D-är ett överraskande viktigt vitamin, det är en kraftfull muskelbyggare som förbättrar testosteron. Det fungerar också med kalcium för att hålla dina ben starka.

Vitamin E-känd för sina antiaging egenskaper, vitamin E kan också minska inflammation och oxidativ stress, hjälpa dina muskler återhämta sig snabbare.

B-vitaminer-tillåter blod att bära mer syre till dina muskler för optimal hypertrofi. Vitamin B är också en humörförstärkare, vilket är viktigt för ditt mentala välbefinnande och motivation.

kalcium-håller dina ben starka och reglerar muskelkontraktioner, vilket hjälper din kropp-kropp-anslutning.

Magnesium-hjälper också muskelkontraktioner. Det lugnar också nerverna och minskar ångest, och brist på det kan leda till låga testosteronnivåer.

zink-är en antioxidant som kan kompensera några av de negativa biverkningarna av manliga hormoner i samband med överträning.

selen-kraftfull antioxidant och antiinflammatorisk.

koppar-spelar en viktig roll i funktionen av röda blodkroppar och kardiovaskulär hälsa.

mangan-ökar återhämtningen genom att minska oxidativ stress och främja muskelbyggande.

krom-balanserar blodsockernivån, ger energi och mental klarhet och främjar hälsosam fettförlust vid skärning.

molybden-hjälper enzymer som hjälper din kropp att bygga muskler.

Male Support Blend-innehåller kraftfulla antioxidanter för att öka manlig vitalitet, öka testosteronnivåerna och skydda celler i testiklarna från skador.

Immunblandning – när du tränar hårt kan det skada ditt immunsystem. För att bekämpa detta innehåller detta tillskott också en immunblandning.

Antioxidant Fruit & Energy Blend-ökar hälsan och hjälper dig att känna dig mer energisk och fokuserad.

slutsats

som kroppsbyggare vill du alltid ta din prestation och kroppsbyggnad till nästa nivå. Om din kropp inte får alla de näringsämnen den behöver, kan det hålla dig tillbaka. Med potential att påskynda din återhämtning, stöd muskeluppbyggnad, och öka fokus, ta en multivitamin är definitivt värt att lägga till din rutin. Se bara till att lita på ett kvalitetsmärke, som National Bodybuilding Co.

Prova Nationella Bodybuilding Co. Här!