os dias finais da gravidez podem ser muito apressados e esperar. O corpo da mãe pode começar a sinalizar que o bebê está se preparando para chegar, mas às vezes é difícil determinar exatamente onde ela está no processo de trabalho. Entre o pré-parto e a ida ao hospital para o trabalho ativo, ela pode ter um período de trabalho prodrômico, onde é uma boa ideia esperar que os pais prestem atenção ao que ela precisa e ajudem a preparar as coisas para a viagem ao hospital.

o Que É Prodrômicos de Trabalho?

o trabalho prodrômico é uma série de contrações que ajudam a preparar o corpo para o trabalho real. O trabalho de parto é frequentemente descrito como acontecendo em etapas, e é útil considerar esses estágios um espectro pelo qual as mulheres progridem de maneira diferente em duração e intensidade. Durante a fase prodrômica, as contrações tendem a ter cinco a dez minutos de intervalo e podem durar horas ou potencialmente dias. Embora as contrações durante o parto prodrômico não sejam fortes o suficiente para reduzir as atividades diárias, elas são definitivamente perceptíveis.

o Que Podemos Fazer para acelerar o Trabalho de parto?

uma coisa é certa, o corpo e o bebê não podem ser apressados. Eles às vezes respondem ao encorajamento, no entanto. Dr. Vonne Jones, um OB/GYN certificado pelo Conselho que presta cuidados às mulheres no Total Women’s Care em Houston, incentiva os pacientes a serem o mais ativos possível quando as contrações prodrômicas começam. “Saia andando pelo bairro ou em uma pista”, ela aconselha.

dependendo de como a mãe se sente, ordens de ‘médicos’ também podem exigir algum romance. Dr. Peace Nwegbo-Banks, que pratica medicina na Serenity Women’s Health e Med Spa em Pearland, TX, explica que o esperma é rico em prostaglandina, uma substância semelhante a um hormônio que pode ajudar as coisas a se moverem.

“a relação sexual até a conclusão para o pai pode amadurecer o colo do útero aumentando a atividade da prostaglandina”, diz ele.

quando uma mãe trabalhadora deve ir ao Hospital?

Dr. Jones incentiva os pacientes a lembrar o modelo 2-3-2 para ir ao hospital. “Se um paciente está tendo contrações consistentes a cada 2-3 minutos por 2 horas ou mais que não melhoraram com água, descanso ou banho quente, provavelmente é hora”, diz ela.

durante esse período, Também é uma boa ideia estar ciente de quaisquer sinais visuais de que o hospital é o ambiente apropriado para continuar trabalhando, como sangramento intenso ou vazamento consistente de fluido que está saturando as almofadas. E em caso de dúvida, não tenha medo de atualizar seu médico e obter seus comentários. “Você sempre pode entrar em contato com seu provedor se estiver tendo contrações consistentes e não tiver certeza do que fazer”, diz O Dr. Jones.

o Que Posso Fazer para Apoiar uma Mãe no Prodrômicos de Trabalho?

o primeiro passo é ouvir o que a mãe quer. “Estar lá e ser solidário é tão importante! Basicamente, esteja ao seu alcance e ligue”, incentiva o Dr. Jones. “Dê à mãe o que ela precisa para ficar calma. Ajude-a a respirar através de suas contrações, massageie as costas e tenha lascas de gelo ou uma toalha fria para aplicar no rosto.”

em sua ânsia de ajudar, certifique-se de não exagerar. Dr. Nwegbo-Banks viu pacientes que desejam uma abordagem menos-é-mais de outros. Mas isso não significa que você não está ajudando. “Incentive-a a descansar e manter-se hidratada. E se ela quiser ser deixada sozinha, tudo bem também”, observa ela. A última coisa que você quer fazer é desgastá-la, forçando-a a gerenciá-lo.

você pode ajudar a mãe indo para as últimas semanas de gravidez educado e preparado, mas não se esqueça que a flexibilidade é essencial. Como ela se sente física e emocionalmente pode flutuar ao longo dos últimos dias de trabalho de parto, e a melhor coisa que você pode fazer é apoiá-la, no entanto, ela acha útil.