czy Twoje dziecko jest gotowe na swój pierwszy rower? Większość młodych ludzi uczy się podstaw pedałowania, kierowania i hamowania na trójkołowcu lub cyklu „duże koło”, a około 4 roku życia są gotowi wypróbować dwukołowiec z kółkami treningowymi.

rower z kółkami treningowymi pozwala dzieciom ćwiczyć jazdę bez obawy o równowagę. W wieku od 4 do 8 lat twoje dziecko prawdopodobnie rozwinie koordynację, zwinność i poczucie równowagi, aby przejść na rower bez kół treningowych. Jesteś jednak najlepszym sędzią swojego dziecka. Niektóre dzieci są gotowe psychicznie w wieku 8 lub nawet wcześniej, a niektóre nie do wieku 10 lub starszych. Niech zainteresowanie Twojego dziecka kolarstwem wskazuje, czy jest gotowe. Należy pamiętać, że większość dzieci poniżej 5 roku życia nie ma siły ani koordynacji, aby używać hamulców ręcznych, radzi Międzynarodowy Fundusz rowerowy non-profit (IBF).

znalezienie odpowiedniego roweru

pamiętaj, że wiele rowerów stworzonych dla dzieci nie ma wysokiej jakości rowerów dla dorosłych, mówi IBF. To dlatego, że wysokiej jakości rower-bez względu na rozmiar—kosztuje setki dolarów, a wielu rodziców nie chce wydawać tyle na rower, którego dziecko wyrośnie za rok lub dwa. Warto jednak zainwestować w odpowiedni do wieku i bezpieczny dla dziecka rower.

rower powinien być odpowiedni dla Twojego dziecka. Oznacza to, że Twoje dziecko powinno być w stanie wygodnie okrakiem rower ze stopami płasko na ziemi. Dziecko powinno być w stanie wsiąść na fotelik, lekko przechylając rower na bok. Kiedy dziecko jedzie, jego kolana nie powinny uderzać o kierownicę, ani nie powinny być tak rozciągnięte, aby dziecko nie mogło łatwo manewrować rowerem.

jak duży?

rowery dziecięce mają średnicę koła zamiast wysokości siedziska lub rozmiaru ramy, mówi IBF. Oto przewodnik:

• wiek od 4 do 5 lat. Średnica kół, 12-14 cali; wkładka dziecięca, 14-20 cali. Większość z tych mniejszych rowerów ma kółka treningowe.

• Wiek 6 lat. Średnica kół, 16 cali; inseam dziecka, 18 do 21 cali. Większość z tych rowerów ma hamulce coaster; niektóre mają hamulce ręczne.

• wiek od 7 do 8 lat. Średnica koła, 20 cali; inseam dziecka, 22 do 25 cali. Mogą mieć więcej niż jedną prędkość i mieć hamulce ręczne.

• od 9 lat. Średnica koła, 24 cale; inseam dziecka, 26 cali lub więcej. Zazwyczaj mają one cechy roweru dla dorosłych.

Inne ważne cechy

poza dopasowaniem, najważniejszymi częściami roweru są hamulce, mówi IBF. Rowery dla młodszych dzieci mają zwykle hamulce coaster, które działają, gdy rowerzysta pedałuje do tyłu. Małe dziecko nie ma rozmiaru dłoni ani siły do hamulców ręcznych. Gdy twoje dziecko rośnie, rozważ rower z hamulcem coaster i hamulcem ręcznym, aby miał szansę ćwiczyć na obu. Rowery z przerzutką są wyposażone tylko w hamulce ręczne.

wybierając rower dla swojego dziecka, sprawdź przednie koło, aby upewnić się, że obraca się swobodnie, ale nie porusza się, gdy próbujesz przesuwać go z boku na bok. Poszukaj koła z metalową piastą, szprychami i obręczą.

Sprawdź ramę i upewnij się, że jest mocna (nie powinieneś być w stanie zginać jej ręcznie), mówi IBF. Spójrz na rower z przodu, aby zobaczyć, że koła są w linii. Sprawdź wszystkie śruby, aby zobaczyć, że są szczelne. Rowery jednobiegowe powinny mieć dobrze zamontowaną osłonę łańcucha. Strażnik nie powinien ocierać się o łańcuch.

ochrona głowy

nie zapomnij o kasku kupując rower dla swojego dziecka lub dla siebie. Kask powinien pasować prawidłowo, a Ty powinieneś nalegać, aby Twoje dziecko nosiło go, gdy jeździ. IBF twierdzi, że najwyższy odsetek urazów głowy związanych z rowerem występuje wśród chłopców w wieku od 10 do 14 lat.