beseffen dat je het respect voor een vriend kwijt bent kan een schok zijn. Soms gebeurt het plotseling als gevolg van iets wat ze zeggen of doen. Andere keren kan het geleidelijk zijn, en je merkt het misschien niet eens totdat het weg is.

het verliezen van respect voor een vriend betekent niet altijd dat je ook de vriendschap verliest, maar het zou kunnen. We gaan kijken waarom je het respect voor een vriend zou kunnen verliezen, wat het kan betekenen en wat je eraan kunt doen.

Waarom is respect belangrijk?

er zijn twee soorten respect; iemand respecteren als persoon en hen respecteren als autoriteit. Respect voor iemand als persoon betekent dat we geloven dat ze hun eigen gedachten en meningen hebben en dat ze fundamenteel onze gelijke zijn.

het respecteren van iemand als autoriteit is gebaseerd op zijn status of zijn capaciteiten. We nemen hun mening serieuzer, en we kunnen hun mening uitstellen.

wanneer we praten over het verliezen van respect voor een vriend, bedoelen we meestal het verliezen van respect voor hen als persoon. We zien ze niet meer als gelijke. Dat kan zijn omdat ze ons pijn hebben gedaan, of we vertrouwen ze niet om ons op hun beurt met respect te behandelen.

wanneer respect verloren gaat, kan het onmogelijk zijn om een evenwichtige vriendschap te hebben. Hoewel het mogelijk is om een vriendschap te hebben die tijdelijk uit balans is, is het op de lange termijn niet gezond.

Secties

1. Redenen waarom je kunt verliezen, respect voor een vriend
2. Wat je kunt doen als je verloren hebt respect voor een vriend
3. Hoe te herwinnen het respect voor iemand

Redenen waarom je kunt verliezen, respect voor een vriend

Iedereen heeft zijn eigen criteria als het gaat om wie ze respect, maar er zijn een aantal algemene zaken die er meestal toe leiden dat u te verliezen het respect voor een vriend. Hier zijn 6 veel voorkomende redenen om respect voor een vriend te verliezen:

1. Ze delen niet uw kernwaarden

vrienden, zelfs goede vrienden, delen niet al onze waarden. Maar als we geen waarden delen die erg belangrijk voor ons zijn, kan het moeilijk zijn om wederzijds respect te behouden.

soms verliezen vrienden hun respect voor elkaar door politieke verschillen. Er is echter een verschil tussen het verliezen van respect voor iemand op basis van tribale verschillen (bijvoorbeeld of je jezelf zou beschrijven als een Republikein of een Democraat) en het verliezen van respect voor iemand omdat ze niet uw kernwaarden delen (bijvoorbeeld overtuigingen over rassengelijkheid of Vrijheid van religie).

2. Ze behandelen anderen slecht

soms kun je ontdekken dat een vriend kwetsend of wreed is voor andere mensen. Dit kan vaak als een verrassing komen, vooral als ze altijd aardig en attent voor u zijn geweest.

als je respect verliest voor iemand op basis van hoe ze anderen behandelen, is dat omdat ze je laten zien dat ze anderen niet het fundamentele respect willen geven dat ze verdienen.

3. Ze zijn oneerlijk

oneerlijkheid kan in de vorm van manipulatie, liegen, of zelfs diefstal. Welke vorm het ook aanneemt, iemand die oneerlijk is laat zien dat ze je niet respecteren, waardoor het moeilijk is om hen te respecteren in ruil.

4. Ze komen niet op voor wat ze geloven in

soms deelt een vriend uw kernwaarden, maar is niet bereid om voor hen op te komen. Ze kunnen stil blijven als iemand anders bijvoorbeeld een racistische grap vertelt.

wanneer iemand niet bereid is op te komen voor waar hij in gelooft, kan het moeilijk zijn te vertrouwen dat hij je zal steunen wanneer je het nodig hebt.

5. Ze nemen buitensporige risico ‘s

bereid zijn om risico’ s te nemen is niet altijd slecht, maar je kunt respect verliezen voor iemand die onnodige risico ‘ s neemt. Als je hun oordeel niet respecteert, kun je ze niet vertrouwen als het gaat om het nemen van beslissingen of het afwegen van veiligheidsrisico ‘ s in potentieel gevaarlijke situaties.

6. Ze nemen geen verantwoordelijkheid voor hun acties

we kennen waarschijnlijk allemaal iemand die nergens verantwoordelijkheid voor kan nemen. Wat er ook fout gaat, ze vinden altijd iemand anders om de schuld te geven. Het is moeilijk om iemand als je gelijke en waardig van respect te zien als ze geen verantwoordelijkheid willen nemen.

Wat kunt u doen als u geen respect meer hebt voor een vriend

1. Controleer of u niet verkeerd bent

soms verliezen we respect voor anderen vanwege iets dat zich in ons leven afspeelt. Misschien zijn we gestrest en zijn we veroordelend geworden, of misschien hebben ze per ongeluk iets gedaan dat ons herinnert aan iemand anders die ons in het verleden pijn heeft gedaan.

een beetje tijd nemen om na te denken voordat we beslissen wat we gaan doen aan het verliezen van respect voor een vriend kan ons helpen om te kalmeren en er zeker van te zijn dat we niet onredelijk zijn.

2. Vergeet niet dat er niveaus van respect

We hebben het vaak over “het verliezen van alle respect” voor iemand, maar dat is meestal niet wat er gebeurt. Normaal vinden we dat we ze niet meer zo respecteren als vroeger. We kunnen het gevoel veroordelend over sommige van hun meningen of gedrag of hen niet zo veel vertrouwen.

denk na over wat uw huidige niveau van respect voor uw vriend voor u betekent. Probeer jezelf eens af te vragen hoe je je zou voelen over deze persoon als je hen voor de eerste keer ontmoet vandaag.

Als u ze niet in uw leven zou laten als u ze nu ontmoette, weet u zeker dat u ze überhaupt in uw leven wilt?

aanpassen hoe dicht je bij een vriend bent (en hoeveel je hem vertrouwt) gebaseerd op hoeveel je hem respecteert, gaat niet over het straffen van hem. Het gaat om je welzijn en het afdwingen van je grenzen.

3. Accepteer dat je misschien verdrietig bent

als je respect voor iemand verliest, kunnen we ons verdrietig of verloren voelen. We realiseren ons dat onze vriend niet echt de persoon is die we dachten dat hij was. Je moet misschien rouwen om de persoon die je dacht dat ze waren voordat je kunt beslissen of je vrienden wilt zijn met wie die persoon eigenlijk is.

4. Stel duidelijke grenzen

of u nu besluit vrienden te blijven met iemand waar u geen respect voor hebt of niet, de relatie zal veranderd zijn. Probeer duidelijke grenzen te stellen rond wat je wilt dat de relatie van nu af aan.

mensen die uw respect (en vaak ook uw vertrouwen) hebben verloren, kunnen u dwingen hen te vergeven of hen een tweede kans te geven. Probeer hier geen beloftes over te maken. Zeg: “ik moet even nadenken. Neem geen contact met me op voor een week, terwijl ik probeer uit te werken hoe ik me voel. Dan kunnen we erover praten.”

5. Behoud je zelfrespect

vrienden zijn met iemand die je niet respecteert, kan je zelfrespect schaden. Zwijgen als ze iets kwetsends zeggen, bijvoorbeeld, kan ervoor zorgen dat je je schaamt dat je niet ingegrepen hebt.

Als u begint te voelen dat uw zelfrespect wegglijdt, moet u zich waarschijnlijk afvragen of het de moeite waard is om die persoon in uw leven te houden.

hoe respect voor iemand

te herwinnen het goede nieuws is dat je respect voor iemand kunt herwinnen, maar je kunt het niet alleen doen. Jullie moeten allebei werken aan de wederopbouw van je relatie.

het is ook belangrijk om te controleren of u daadwerkelijk uw respect voor iemand wilt herwinnen. Respect herwinnen kost tijd en moeite van jullie beiden.

1. Open praten over het probleem

eerlijk zijn met elkaar is de eerste stap naar het herstel van respect. Jullie zullen ieder jullie begrip van wat er gebeurd is moeten uitleggen, en jullie zullen beiden moeten proberen te begrijpen waar de andere persoon vandaan komt. Wees expliciet. Vertel ze over het moment dat je alle respect voor hen verloor zodat er geen twijfel is hoe je je voelt en waarom.

2. Controleer of ze uw weergave begrijpen

u moet weten dat ze echt begrijpen wat ze verkeerd deden en dat ze de situatie vanuit uw perspectief hebben bekeken. Probeer te vragen, ” Hoe denk je dat ik me daardoor voelde?”of” wat denk je dat dat Voor mij betekende?”

3. Houd de controle over de situatie

als iemand probeert uw respect te herwinnen, moet hij echt het grootste deel van het werk doen terwijl hij u laat beslissen waar u zich prettig bij voelt.

als iemand uw respect heeft verloren door bijvoorbeeld van u te stelen, wilt u hem misschien niet in uw huis toelaten. Je mag verwachten dat ze je ontmoeten op een openbare plek waar je je veilig voelt. Als ze je onder druk zetten om er sneller overheen te komen of boos zijn om aan je behoeften te voldoen, laten ze je zien dat ze niet bereid zijn om je respect te verdienen.

dit gaat er niet om hen door hoepels te laten springen om je respect terug te krijgen. Het gaat om jezelf beschermen tot je je veilig genoeg voelt om ze weer te vertrouwen.

4. Bepaal welke wijzigingen u moet zien

de andere persoon zal niet in staat zijn om uw respect te herwinnen zonder daadwerkelijk hun gedrag te veranderen. Wees eerlijk over wat je moet zien om te geloven dat ze daadwerkelijk zijn veranderd en zijn uw respect waard.

het kan helpen als u uw kernwaarden communiceert en laat zien waarom de acties van de ander daar niet bij pasten. Bijvoorbeeld:

” ik geloof dat iedereen gelijk is en dat het belangrijk is dat ik ze gelijk behandel. Als je seksistische grappen maakt, zelfs als je ze niet meent, maak je vrouwen kwetsbaar. Je moet me laten zien dat je iedereen gelijk behandelt.”

5. Houd een open geest

je zult geen respect voor een vriend kunnen herwinnen als je niet gelooft dat ze in staat zijn om te veranderen. Een open geest houden gaat niet over ‘vergeven en vergeten’.”Het gaat om het vinden van een balans tussen hen de kans geven om te laten zien dat ze veranderd zijn en voor jezelf zorgen.

als het moeilijk is om aan te nemen dat je vriend positieve motivaties heeft voor wat hij doet, probeer dan zoveel mogelijk alternatieve verklaringen te bedenken. Hoe meer mogelijkheden je ziet, hoe makkelijker het kan zijn om te geloven dat ze misschien veranderd zijn.

6. Besef dat het tijd kan kosten om respect te herwinnen

het herwinnen van respect zal niet snel gebeuren, en de andere persoon moet bereid zijn om te wachten tot het op natuurlijke wijze terugkomt. Je zult ook moeten accepteren dat je jezelf niet kunt dwingen om iemand opnieuw te respecteren, ongeacht hoeveel je zou willen dat je kon. Onthoud dat niet alle relaties gered kunnen of moeten worden. Een vriendschap kan een verlies van respect overleven, maar het kan niet overleven als je respect volledig hebt verloren.